十万火急，我很需要这个帮助，有没有谁曾经患过，现已痊愈的，求求好心人帮帮忙！就当为自己积德行善。
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　　抑郁症大部分是因为焦虑型失眠引发的，建议从治疗失眠入手。治疗失眠，重要的是摆正心态，勇敢面对，能不吃药尽量不吃，慢慢会好的。如果你真的要吃，建议思诺思吧，副作用小。　　
　　为什么不去看医生呢，镇静催眠药和抗焦虑药都是处方药，需要医生处方的。
　　治疗失眠的非处方药，可以试试褪黑素，比较安全。但建议楼主还是及早看医生。震惊催眠药和抗抑郁药我可以说出一大堆名字给你，你自己也可以百度得到，可是又有什么用呢？没办法评估你的病情就不能给你乱推荐啊。
　　回复第2楼(作者:@二般朋友 于
07:32)　　抑郁症大部分是因为焦虑型失眠引发的，建议从治疗失眠入手。治疗失眠，重要的是摆正心态，勇敢面对，能……　　==========　　
　　只吃思诺思吗？还需要搭配其他药物吗？好心人　　
　　我也很想不吃药能解决问题，可是我妈妈已经10左右没怎么睡觉了，去医院检查完所有项目都没病，医生也没开药，之后又去看中医，中医说是肾虚肝郁心虚什么的，开了中药，吃了一次就不吃了，说吃了脑壳痛，现在都畏惧吃药了　　
　　我也很想不吃药能解决问题，可是我妈妈已经10左右没怎么睡觉了，去医院检查完所有项目都没病，医生也没开药，之后又去看中医，中医说是肾虚肝郁心虚什么的，开了中药，吃了一次就不吃了，说吃了脑壳痛，现在都畏惧吃药了　　
　　我也很想不吃药能解决问题，可是我妈妈已经10左右没怎么睡觉了，去医院检查完所有项目都没病，医生也没开药，之后又去看中医，中医说是肾虚肝郁心虚什么的，开了中药，吃了一次就不吃了，说吃了脑壳痛，现在都畏惧吃药了　　
　　失眠：舒乐安定，艾司唑仑，唑吡坦、匹唑克隆　　抑郁：百忧解、帕罗西汀
　　短我　　
　　有没其他原因？也许不一定是病，有没有心里负担？或者佩戴楞严咒挂件试试　　
　　楼主，告诉你，抑郁症的药，尤其是西药千万别自己乱吃，副作用很大的，而且还容易有停药反应　　我老妈更年期的时候，也是有一段失眠抑郁，但不严重，结果去医院开了一种进口的抗抑郁的药，好像是瑞典产的，刚吃完确实心情变好，但后来停了之后，特别恐怖啊，人会出现幻觉，短短时间廋了30斤，现在都过去两三年了，人还没有完全恢复过来　　所以，你要去正规医院，有量表，测一下，到底是不是抑郁症，是什么程度，如果是中度或以上的话，肯定要药物干预，但轻度的话，建议你先看中医　　中药，疏肝解郁的，没那么多副作用，但要找好的医生，不要自己乱吃，开中药方子综合调理，坚持一段时间　　失眠我给你推荐一种非常好的，没有副作用的方法：　　坚持吃灵芝粉，去医院开，医院都有，别自己乱买买假了；灵芝对身体有很多好好处的；　　还有谷维素，镇定神经的，特别便宜，但有用；　　逍遥丸，对女人来说是很好的药　　这些基础的药都没太大副作用　　但你还是要根据你母亲的情况，到达什么程度来决定吃药，如果是重度抑郁，肯定要吃一些西药干预
　　@香菇猫的星期天 8楼
08:37:45　　我也很想不吃药能解决问题，可是我妈妈已经10左右没怎么睡觉了，去医院检查完所有项目都没病，医生也没开药，之后又去看中医，中医说是肾虚肝郁心虚什么的，开了中药，吃了一次就不吃了，说吃了脑壳痛，现在都畏惧吃药了　　-----------------------------　　那是开的中药不合适，其实中药方子对了是有效的，你妈妈现在身体肯定很虚了　　我上面说了，坚持吃灵芝粉一段看看，灵芝对睡眠很管用，同时对身体有很多好处　　睡眠不好，一般肝火心火都会有点旺，实在不行，吃点安眠药保证基础睡眠，然后吃中药和灵芝粉辅助调节身体，最关键的让你妈妈多做室外活动，多晒太阳，调节心情，让身体累才容易睡觉　　要不你有时间的话，带你妈妈出去旅游一段，放松心情，旅游的时候人会很累，容易入睡　　或者喝点静心口服液什么的，这些保健品，碰合适了，也有点效果
　　【猕猴桃有助促进睡眠】台北医科大学研究人员发现，睡眠者持续1个月在睡前1小时吃下两个猕猴桃，上床至入睡的时间缩短39%，半夜醒来的时间缩短43%，总睡眠时间加长 14%。猕猴桃含丰富的钙、镁和维C，有助舒缓紧张的中枢神经系统，钙质能镇定神经。失眠的同学可以试一下。　　除了葡萄外，香蕉、大枣等几种水果也具有安神、促进睡眠的功效　　食疗：莲子 酸枣仁　　这个要几天或长期才有效果，可以去现磨坊买套餐（跟我说的不完全一样）磨了后就可以直接冲了，方便　　这些是医生开的治焦虑的药　　乌灵胶囊　　劳拉西泮片　　褪黑素片，睡前一小时吃有效
　　养血安神片
　　那些药只有缓解 根本治不了　　吃也只是个镇定 提高精神兴奋什么的~　　~我是没吃药就好了，有兴趣的话战短我吧~
　　抗抑郁的药除非医生开，千万不能随便吃。安眠药对身体不好，也容易产生依赖，最好也不吃。副作用自己去百度。而且我提醒一下楼主，如果找医生开了安眠药，一定要自己藏好，每次给她拿一颗吃下去。我也失眠过，我了解那种焦躁，医院每次给病人开安眠药也只敢开几粒。　　我高中的时候压力太大失眠，去医院医生开的安神补脑液，高考的时候我妈怕我失眠去开两粒安眠药医生都不给，说会影响发挥，说还是吃安神补脑液，晚上吃两瓶都没事。
　　只有心理医生才有资格给人开心理药物~其他人都不具备开药资格
　　谢谢楼上的好心人们给我建议和方法　　
　　谢谢楼上的好心人们给我建议和方法　　
　　@香菇猫的星期天 8楼
08:37:45　　我也很想不吃药能解决问题，可是我妈妈已经10左右没怎么睡觉了，去医院检查完所有项目都没病，医生也没开药，之后又去看中医，中医说是肾虚肝郁心虚什么的，开了中药，吃了一次就不吃了，说吃了脑壳痛，现在都畏惧吃药了　　-----------------------------　　你母亲是否到更年期了？如果是，这种情况比较正常，你让她忍耐下，不要太当回事，失眠慢慢会好的，关键是放松心态。失眠的人连续几天睡不着，心理底线就破了，以后每天上床睡觉都担心是不是会睡不着，越焦虑越睡不着。所以要把失眠看成正常的事，买点思洛思等副作用下的安眠类药物备用，实在睡不着吃半颗，慢慢接受了失眠的现实，就会好的。建议不要吃抗抑郁类药物。
　　停药出现幻觉…我吃的是一种丹麦产的药，停药最多晕几天。楼主妈妈几岁了？这种事最好还是去看医生，别去专门医院，老人有芥蒂的，就去综合性医院的临床心理科。别怕，就我去的那个医院来说，医生一个礼拜看三个半天，每次人挤人。有次我一抬头发现我同学也在…　　
　　还是去看医生吧。看精神科，千万别觉得不好意思，一定按处方吃药，别擅自停药，觉得负作用大及时和主治医师联系。找个靠谱的精神科医生。
　　我都很感谢你们的建议，我妈现在好像更严重了。有时候不知道在说什么、我问她叫什么名字都不知道了。感觉神经有些错乱了，吃中药说脑壳胀痛。反应很强烈。，就不吃了，现在给她吃谷维素和逍遥丸，每天能睡觉，但一般睡眠时间只有几分钟最多十几分钟，身体时不时抽搐，还说活着好连累我们。我看着她痛苦、我也好痛苦。妈妈半夜总会无数次的惊醒，醒来总会胡思乱想，我该怎么办？　　
　　我都很感谢你们的建议，我妈现在好像更严重了。有时候不知道在说什么、我问她叫什么名字都不知道了。感觉神经有些错乱了，吃中药说脑壳胀痛。反应很强烈。，就不吃了，现在给她吃谷维素和逍遥丸，每天能睡觉，但一般睡眠时间只有几分钟最多十几分钟，身体时不时抽搐，还说活着好连累我们。我看着她痛苦、我也好痛苦。妈妈半夜总会无数次的惊醒，醒来总会胡思乱想，我该怎么办？　　
　　我妈也失眠　　
　　24小时守着，不要出意外。最好是看看医生吧。
　　一般失眠都是心病吧，要放松，不能太紧张
　　呛口小辣椒新款 不要拿便宜货和我的比 比较一下实拍细节图吧　　喜欢分享 送淘金币　　棒球服
/item.htm?spm=a1z10.3.w076.37.hL2Qo5&id=&　　小皮衣
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/item.htm?spm=a1z10.3.w076.43.qG6HWE&id=&　　高腰蓬蓬裙 /item.htm?spm=a1z10.3.w076.33.O5taTe&id=&　　千鸟格裙
/item.htm?spm=a1z10.3.w076.35.oxF2t0&id=&　　手机扫一扫　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　我是去医院开的盐酸氟西汀 抑郁症 100块的药可以吃一个月　　劝楼主慎重
去医院开 不要随便买　　我朋友是精神病院护士，说这些药过量了会出现各种反应...
　　楼主这么严重，快去医院啊。如果是心病导致，就看心理医生。。上网就能痊愈的话，还要医生干什么？
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)【灵芝改善睡眠】_灵芝_可以促进睡眠吗_能改善睡眠_注意事项-大众养生网
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灵芝可以改善睡眠吗？
灵芝为担子菌纲灵芝属真菌，药用价值极高,具有益气安神、扶正固本之功效，被视为珍贵的中药材,是中医药宝库中的珍品。现代药理学证明:灵芝含有多种生理活性物质,灵芝多糖是主要的有效成分，具有防辐射、抗肿瘤、调节血糖、降血脂、护肝等作用。
灵芝在神经衰弱患者身上效果特别显著，一般用药l-2周即出现明显疗效，表现为睡眠改善、食欲、增加，心悸、、减轻或消失，精神振奋、记忆力增强、体力也增强。少数患者的、遗精、、畏寒、腰酸等症状也有不同程度的改善。一些久治不愈的顽固性神经衰弱患者经灵芝治疗后痊愈或明显好转。一些伴有、慢性支气管炎、、病、肝炎等病的患者，经灵芝治疗后，睡眠好转，也对原发病的治疗有益。
灵芝对神经衰弱失眠的疗效固然与其镇静安神作用有关，但更重要是与其扶正固本作用有关，通过这一作用，使神经衰弱时的神经、内分泌和免疫系统的功能障碍得以恢复，最终产生疗效。
灵芝具有改善睡眠的作用也得到实验证实。复旦大学医学部江阴华等试验。两组小白鼠，一组吃灵芝，一组喝水，2小时后记录小白鼠活动次数，喝水的小白鼠5分钟活动57次，吃灵芝的5分钟活动14次。这说明灵芝有明显的镇静作用。科研人员再做试验，两组小白鼠，让它们吃安眠药，然后一组再注射灵芝提取液，结果，注射了灵芝的小白鼠睡的时间超过一倍以上。
药师说，灵芝治疗肿瘤、的作用正日益被服用者认可，这两种病都会导致病人失眠，失眠使病人的疾病康复过程延长。而灵芝改善了服用者的失眠后，免疫功能就提高了，对疾病的康复是很有利的。更主要的一点是，灵芝是解毒的，肝病患者由于肝脏解毒功能不好，需要药物的支持，肿瘤病人，放疗化疗毒性很大，需要解毒药物来排解体内毒素。在中药里面，灵芝是护肝的。肝病也好，肿瘤病人也好，其他慢性病人也好，免疫功能都比较差，服用药物后肝脏肾脏负担很重，需要养肝护肝。灵芝满足了三方面的要求：一是改善睡眠，提高免疫功能；二是解毒；三是养肝护肝。这就是为什么懂行的人选服灵芝的原因。
看到灵芝的功效后，在加上本文对于灵芝可以改善睡眠吗这个问题专业的分析，相信大家也没有什么疑问了。灵芝甘，平，很适用于熬汤，所以很多人会配上、、、肉等食物熬汤，功效会更大，可以清润、提神、健脾开胃。
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治失眠，吃灵芝能治好吗？
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发病时间：最近一年
病情描述及疑问：治失眠，吃灵芝能治好吗？
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擅长： 高血压、冠心病、儿科疾病的治疗。
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病情分析：导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。指导意见：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以服用灵芝治疗，另外可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗,入睡困难建议口服佐匹克隆。
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擅长：失眠，抑郁症，精神分裂，癫痫，心理咨询
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不一定非要灵芝泡水治失眠，其实还有很多其他方法： 　　1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。3.牛奶催眠：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。它是体内不可缺少的氨基酸之一，一杯牛奶中的含量足够起到使人安眠的作用，可使人较快地进入梦乡。4.水果催眠：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳;若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。
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情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也可以来上海这些大城市也可以。短暂性失眠在经历到压力、刺激、兴奋、焦虑时；生病时；至高海拔的地方；或者睡眠规律改变时（如时差；轮班的工作等）都会 有短暂性失眠障碍。 这类失眠一般会随着事件的消失或时间的拉长而改善，但是短暂性失眠如 处理不当部分人会导致慢性失眠。多多亲近自然，放松紧张烦躁的心情，可以去山区旅游、海边吹风、近郊旅游。通过适当的户外活动，可以让自己的紧张的神经得到有效的缓解，心情好，睡眠也就好。同时，有花草树木、山清水秀的地方，空气中的离子含量比城市中较高，也利于人体神经的养护，提高睡眠质量。要睡觉了，躺下就不要胡思乱想了，闭上眼睛，脑中只为自己想象出一个浩瀚无垠的宇宙保持平静。睡前不宜进行激动人心的讲话，不宜看动人心弦的书刊，不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧
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疾病百科（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）　　失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不...　　失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。就诊科室：精神病科 神经内科典型症状： 多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑检查方法： 发病部位：心理疾病自测：常用药品：
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