肾虚性功能差吃什么好的快_百度文库
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肾虚性功能差吃什么好的快
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&&肾​虚​性​功​能​差​吃​什​么​好​的​快
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你可能喜欢早泄吃什么食物好？
早泄吃什么食物好？
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：性生活时间太短。多年来一直这样
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擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
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中西医结合诊所&&&
您好，根据您的描述，考虑是肾虚导致的早泄的表现，建议根据中医辨证，补肾治疗。多吃羊肉，狗肉，动物肾脏，韭菜等等进行食补。提问者对于答案的评价：askIAUW3：谢谢
擅长：妇科、产科、计划生育、皮肤科类疾病
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望江县赛口计生站&&&内科
平时吃一些如枸杞、黑豆、韭菜、狗肉、羊肉等补肾的食物调理肾虚症状，对您是很有帮助的。早泄是指持续地发生性交时射精过早导致性交不满意，或阴茎未插入阴道时就射精。早泄的病因有很多，需要及时到医院检查，明确病因后再做具体治疗。不同类型的早泄需要不同治疗。总的说来，早泄有3种主要的治疗方法，一是心理治疗，二是行为治疗，三是药物治疗。如果是心理性因素，针对性采取相应的心理治疗。行为疗法是最先应用于治疗早泄的方法之一，主要包括性感集中训练、阴茎挤捏疗法和间歇刺激阴茎法，患者需要在配偶的配合下进行治疗。在药物治疗方面，除了器质性的病变以外，早泄与肾虚的关系最为密切。中医认为，“肾有藏精、固精的作用，肾虚而不固，不固即会早泄”。建议早泄患者建议对症服用一些补肾药物，并联合穴位贴敷补肾进行治疗，在关元穴和腰眼穴上贴敷德众腰肾膏来治疗，可发挥药物和经络穴位的双重调节作用。一方面通过刺激这两个强肾穴位，具有补肾功效的药物循经络直接作用于肾脏，进而发挥温肾助阳、补肾壮腰的作用，能有效缓解早泄、阳痿等性功能衰退等症状。平时加强体育锻炼，改善目前的身体素质。
擅长：全科
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铜川市第二附属医院&&&全科
你这可能就是想食疗了，我以前也是这病，那时也不想着用药就想着调理调理，就是吃了像韭菜、枸杞、鱼虾类的食物，还天天的锻炼身体，做些户外运动等，可是效果就是不怎么样，我最后还是采用了药物治疗，当时也是不敢胡乱吃药，在网上看到那个喷的 噻渴思 评价不错，我就买回来用了用，没想到还真给治疗好了，现在再也不用害怕早泄了。您好，注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的调节除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。
擅长：全科
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宿迁市华美医院&&&全科
专家解答：对于早泄患者来说饮食上的调整是必不可少的；1,、早泄患者平时可以选用一些有温肾壮阳或滋补肾阴的药物或食物，如鹿肉、羊肉、猪腰子、狗肉、河虾、仔公鸡、龙虾、虾仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡实、龟板、田鼠、韭菜、杞子等。　　2、不可过量饮用酒、浓茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、温燥过度的食品，以及生冷性寒、损伤阳气的食品，如各种冷饮、芝麻、牡蛎肉、河蚌、海松子、水芹菜、莴苣、苦瓜等。
擅长：全科
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复旦大学附属中山医院&&&全科
辛辣（如：辣椒，生葱，蒜，韭菜，芥末等）、凉-冷冻食品（冰棍、冻梨等）、油大、油炸食品、肥肉、硬的食品-以上这些尽量别吃！特别强调的是要无条件戒酒！因为酒精加快加深肝损伤！不要吸烟。吸烟百害而无一利。多吃水果，橘子，橙子，荔枝别吃。多吃苹果、葡萄、山查等！
擅长：全科
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首都医科大学附属北京中医医院&&&全科
你好，这个属于早泄，早泄建议到性功能障碍专科就诊,查明原因后针对性治疗.另外建议你戴上避孕套和改变姿势男下女上降低敏感性试试.另外多多增加性生活,可以降低龟头的敏感性也是有很好的作用的.尤其是有的人才开始有性生活的时候这个是正常的.是由于过头过度敏感导致,这个需要一定时间适应的.也可以采用间歇性的性交逐渐适应.而且一定不要因为偶尔一次失败背上思想包袱.
擅长：全科
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首都医科大学附属北京中医医院&&&全科
早泄的原因较多，应针对不同病因，采用相应的对策。首先要普及性知识，全面了解不同夫妻的性生活史，结合病人的具体情况，提出指导性建议，克服思想上的焦虑；性交前的安抚时间必不可少，男方适当分散注意力，不能过分紧张，夫妻双方做好配合，采用各种行为治疗来延长发动射精的时间，同时配合药物治疗，使夫妻双方在性交过程中有足够的时间达到性兴奋高潮和性快感。
擅长：全科
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复旦大学附属华山医院&&&全科
早泄是性功能障碍的一种,检查项目主要有睾酮,神经功能检测和多普勒彩超,引起早泄的原因有很多,导致早泄原因有很多:包皮过长,包茎,长期频繁手淫,频繁性生活,性神经过于敏感及内分泌异常,精索静脉曲张,.包皮过长,长期频繁手淫史,长时间骑跨导致前列腺炎,心理因素,龟头敏感,性经验和技巧的不足,性阈值过低等都可以导致,详细检查以后明确病因就可以积极治疗。
擅长：男科，早泄
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可以多食物维生素B1含量高的食物，如：米糠、麸皮、麦麸、糙米、全麦粉、各种豆类、标准粉、挂面、小米、黄玉米、葵花子、桃仁、花生仁、木耳、酵母、猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）,需要到医院检查确诊病因对症治疗。可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数
副主任医师
&&&前列腺专科
擅长：擅长泌尿科临床科研及治疗，多次参加国际性泌尿外科学术交流会，在急慢性前列腺炎、前列腺增生、生殖感染等男科疾病方面有很深造诣。
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北京曙光医院-男科&&&前列腺专科
您好：食物是起不到治疗作用的，早泄的治疗方面主要根据病因针对性治疗，病因有：精神因素、前列腺炎、包皮过长、神经敏感度高、内分泌失调等。病因不同所采用的治疗方法也不同。建议您到医院性功能障碍科通过检查明确具体的病因病情，以便针对性的治疗是可以恢复的。
擅长：男科，早泄
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可以多吃些维生素B1含量高的食物，如：米糠、麸皮、麦麸、糙米、全麦粉、各种豆类、标准粉、挂面、小米、黄玉米、葵花子、桃仁、花生仁、木耳、酵母、猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等?能维持神经系统兴奋与抑制的平衡导致早泄的原因比较多（前列腺炎、肾虚、龟头敏感度高、手淫频繁、包皮长、心理因素等）,需要到医院检查确诊病因对症治疗。可以使用一些外用纯草药类延时药膏降低龟头的敏感性，一定不能用麻醉剂平时多加强身体锻炼、并且要控制性生活次数
擅长：性功能障碍、前列腺疾病等男科疑难杂症
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南京建国男科医院&&&男科
引起早泄的原因有很多，如果是因为肾虚引起的，那么多吃一些补肾的食物（如，猪肝、猪肉、猪心、鸡蛋黄等）但是如果是器质方面的原因引起的，就需要及时到正规的男科医院治疗。如果您还有什么不明白，需要追问我的，可以点左下角悬浮窗口的【在线咨询】按钮直接进行对话。（在线咨询是完全免费的）
擅长：中华医学会会员，国际艾滋病、性病同盟协会会员，中国性学专家，医学硕士，从医30余年，曾在同济医大，湖北医科大学医院，武科大附院等医院任职，先后在国内外学术期刊发表论文20多篇，擅长处理泌尿外科各种常见疾病、疑难杂症及前列腺汽化电切术、全膀胱切除术，经皮肾镜、气压弹道碎石术、腹腔镜等有丰富的临床经验，尤其对前列腺及泌尿生殖器感染性疾病和性功能障碍疾病的诊治有独到见解。
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武汉名仕泌尿外科医院&&&
你好,早泄是指性生活中阴茎尚未插入阴道或插入后抽动不足15次或插入后低于3-5分钟就射精,女方尚未达到性满足者. 我建议你这种情况呢，是可以服用男宝胶囊和金锁固精丸来进行治疗试试的，另外需要加强体育锻炼，多吃点狗肉，驴肉等有补肾固精作用的食物比较好啊。
擅长：专业擅长：治疗少精症、弱精症、死精症、无精症、不射精症、逆行射精症及睾丸发育不良等疑难病症。
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北京北科医院&&&
您好，注意生活要有规律，加强体育锻炼，如打太极拳、散步、气功等均有益于自我心身健康和精神调节。早泄的预防除了要保持良好的心态之外，还要注意保持良好的生活习惯。在饮食上也要注意营养的均衡吸收。建议您去医院进行一下早泄方面的检查，以免耽误病情。
副主任医师
擅长：本人在上海九龙男子医院从医多年；在一线临床二十多年，对前列腺炎、生殖泌尿系感染、男性不育等男科疾病有独到精通的见解。随着高精尖设备和新疗法在临床上的不断应用，对待病人不仅要有高尚的医德，更要有精湛的医术。
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上海九龙男子医院,&&&
饮食上治疗阳/痿的也是很好的方法之一。优质蛋白质可提出供人产生精/子所需用要的各种氨基酸，阳/痿患者多食优质蛋白质，春季多吃这些食物也是补身体的时候。一些动物性食品自身就含有一些性激素，有利于提高性/欲及精/液、精/子的生成。所以建议患者多食这些食物食物，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、蛋类。
副主任医师
擅长： 中华医学会会员，中国性学会会员，从医50余年，兼修中西医学，以人为本，长期致力于男性泌尿生殖系统疾病的科研及诊疗工作，具有深厚的医学理论知识及丰富的临床经验，多次出席国内外学术会议，并发表相关学术论文。擅长运用中医中药、现代医学和高科技物理治疗仪器等与时代同步的综合疗法，诊疗各种泌尿外科常见病及疑难杂症，特别对前列腺疾病、尿道炎、膀胱炎、附睾炎、男性不育、阳痿、早泄等性功能障碍疾病的诊治有独到之处，疗效显著。
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武汉名仕泌尿外科医院&&&
你好，对于早泄的治疗：1加强男女思想和感情的交流.2双方学习掌握有关性的知识,了解男女之间性反应的生理性差异,适当掌握性生活中的必要性技巧.3降低阴茎抽动的幅度和速度,减少对阴茎的性刺激,同时女方主动迎合动作,尽快达到性高潮,以求双方满意.4避免手淫,节制房事,有利于防治早泄.5多吃水果蔬菜,特别是维生素B1含量高的食物,能维持神经系统兴奋与抑制的平衡.想要延长时间可以使用纯中药没有副作用和依赖性的外用延时药物。
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郑州长虹医院&&&男科
你好，这是属于早泄的症状，与手淫，性疲劳等体质虚弱有关，合理的外科检查，有炎症还是需要消炎治疗，配合一点复方玄驹胶囊，避孕套，早泄湿巾临床效果比较好
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
副主任医师
中国人民解放军总医院&&&内科_内分泌科
广东省第二人民医院&&&泌尿外科
中国中医科学院西苑医院&&&男科
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向您详细介绍早泄饮食保健，早泄的食疗方。得了早泄吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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早泄饮食宜忌
饮食适宜：1、宜食温补肾虚的食物。2、宜食清热利湿的食物。3、宜食滋阴补肾的食物。
维生素B1、B2、烟酸及矿物质钙、镁、磷、铁等，这些营养素对生长发育有很好的促进作用，能很好的抑制早泄。
每天吃10颗就可以了。需要提醒的是，红枣的表皮坚硬，不容易消化，吃时一定要好好的咀嚼，否则会损伤胃，也影响营养物质的吸收。
温肾壮阳，滋肾填精的食物。
狗肉150-200克切块，黑豆60克，同放锅内煮烂，分早晚食用
温和的滋补品，为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用，提高性能力。
可以煮粥食用。
助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损、暖中胃之佳品，是一种优良的温补强壮剂。能有效的治疗早泄。
将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块，如放几块橘子皮更佳。
含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。
生地黄、山药、大米各适量，用常法煮熟成粥后食用，一日一次。
饮食禁忌：1、忌吃生冷性寒类食物。2、忌食辛辣的食物。3、忌吃厚味的食物。
性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。
对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。
性微寒，味甘咸，遗精或滑精者忌食之。
早泄最好不要吃
心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌吃葱。
葱是助火兴阳伤阴之品。
柿子性寒，早泄应忌吃。
损伤阳气，应不要食用。
茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。
阳痿遗精者忌食之。
早泄饮食原则
早泄饮食患者表现为精神紧张、精液易泄、心烦盗汗、耳鸣腰酸等阴虚火旺征象者，则切不可多食上述温补助阳的食品，而应以清淡适口、富有营养之食物为宜，如蔬菜、水果、蛋乳类、水产品等。如属湿热下注所致阳痿者，宜选食健脾清理湿热的食物，如白扁豆、薏仁米、山药、白术等调配食用。（一）早泄的药膳1、黄芪枸杞炖乳鸽出自《饮食疗法》，取北黄芪、枸杞子各30克，乳鸽1只。先将乳鸽宰杀后去毛及内脏，洗净，与北黄芪、枸杞子同放炖盅内，加水适量隔水炖熟食用。一般3天炖1次，3～5次为1疗程。能益气健脾，养阴补肾，适于脾肾两虚型早泄。2、龙马童子鸡虾仁50克，海马25克，子公鸡1只。先将子公鸡宰杀去毛及内脏，洗净后将虾仁、海马用温水洗净后放入鸡腹内，再加葱段、姜块、味精、食盐适量，上笼蒸之烂熟，拣去葱段姜块，另用淀粉勾芡收汁浇在鸡上即可食用。有健脾益肾功效，适用于脾肾阳虚所致的早泄。3、川断杜仲煲猪尾川断、杜仲各15克布包，猪尾2～3条去毛洗净，加水，放入生姜3片，料酒、酱油适量，旺火烧沸，文火炖烂，加盐少许。吃猪尾饮汤，一次服完，每周1～2次，连用1个月。4、五子固精酒菟丝子、金樱子、覆盆子各15克，仙灵脾12克。上药共切碎，用双层纱布袋盛装，用白酒1升浸之，密封3日后开启。每日3次，每次饮1～2小杯。具有补肾固精之效，用于肾精不固之早泄。5、熟地巴戟酒熟地黄45克，巴戟天45克，枸杞子30克，制附子20克，甘菊花60克，川椒20克，仙茅20克。上七味共捣碎，盛于净瓶中，用白酒5升，浸泡封口，经5天后开启，去渣饮酒。每日早晚空腹饮用1～2小杯。本方具有滋阴补肾、阴中求阳之效，用于肾虚早泄。6、金樱子粥金樱子15克，粳米100克。两者混合煮粥，早晚温热服用。7、莲子茯苓糕莲子、茯苓、麦冬各等份，白糖适量，桂花适量。先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次50-100克。8、熘炒黄花猪腰猪腰500克，黄花菜50克，姜、葱、蒜、素油、食盐、糖、芡粉各适量。将猪腰切开，剔去筋膜臊腺，洗净，切成腰花块;黄花菜水泡发切段;炒锅中置素油烧热，先放入葱、姜、蒜等作料煸炒，再爆炒猪腰，至其变色熟透时，加黄花菜、食盐、糖煸炒，再入芡粉，汤汁明透起锅。顿食或分顿食用。补肾益脾，固涩精液。适用于肾虚腰痛、耳鸣、早泄、阳痿、产妇乳少。9、椰子糯米蒸鸡饭出自《饮食疗法》，椰子肉、糯米、鸡肉各适量。将椰子肉切成小块，加糯米、鸡肉适量，置有盖的瓦盅内，隔水蒸至熟。当饭吃，每日1次。补脾益心摄精。适用于早泄、阳痿、四肢乏力、食欲不振。10、山药茯苓包子出自《儒门事亲》，山药粉100克，茯苓粉100克，面粉200克，白糖300克，猪油、青丝、红丝适量。将山药粉、茯苓粉置大碗中，加冷水适量浸成糊状，移火上蒸30分钟，取出调面粉和好，发酵调碱制成软面，再以白糖、猪油、青红丝(或果脯)作馅，包成包子，蒸熟。每日1餐，当早点吃。益脾补心涩精。适用于食少纳呆、消渴、遗尿、遗精、早泄。11、芡实茯苓粥出自《摘元方》，芡实15克，茯苓10克，大米适量。将芡实、茯苓捣碎，加水适量，煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用，连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。12、腐皮白果粥出自《饮食疗法》，白果9～12克，腐皮45～80克，白米适量。将白果去壳和芯，与腐皮、白米置锅中加水适量，煮粥。每日1次，当早点吃。补肾益肺。适用于早泄、遗尿、小便频数、白带过多、肺虚咳喘等。13、苁蓉羊肉粥出自《本草纲目》，羊肉150克，淮山12克，肉苁蓉10克，菟丝子15克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量。分别将肉苁蓉、精羊肉洗净后细切，先用砂锅煎肉苁蓉取汁，去渣，入羊肉、粳米同煮，待煮沸后，再加入精盐、生姜葱白煮为稀粥。适于冬季服用，以5-7天为一疗程，补肾助阳，健脾养胃，润肠通便。适用于肾阳虚衰所致的阳痿、遗精、早泄等症。14、淮山圆肉炖水鱼出自《饮食疗法》，淮山药15-20克，桂圆、肉15-20克，水鱼(又名鳖)1尾，先用滚水烫鱼，使其排尿，再切开洗净，掏出内脏，然后将水鱼肉、水鱼壳、淮山药、桂圆肉一起放入炖盅内，加水适量，隔水炖熟服用。喝汤吃肉，每星期炖服1次。补肾益精。适用于早泄、食欲不振、心悸怔忡、泄痢、耳聋目暗。15、杞子南枣煲鸡蛋出自《饮食疗法》，杞子15-30克，南枣6-8个，鸡蛋2只，先将鸡蛋煮熟去壳，然后与杞子、南枣同煮。吃蛋饮汤，每日或隔日1次，一般3次即可见效。补心脾，摄精气。适用于遗清、早泄、头晕眼花、精神恍惚、心悸、健忘、失眠。（二）早泄不适宜吃什么？1、遗精滑精者忌食芝麻：根据前人经验，遗精之人当忌食。如《本草从新》中说：&胡麻，精气不固者亦勿宜食。&《本草求真》也告诫：&下元不固而见便溏、阳痿、精滑、白带，皆所忌用。&虾子：性温，味甘咸，有补肾兴阳的作用，多食会加重阴虚火旺和相火妄动之势。所以，对遗精、早泄和阴茎异常勃起者，切忌多食。牡蛎肉：性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。如清代医家黄宫绣指出：&脾虚精滑者忌。&《本草经疏》也认为：&肾虚无火，精寒自出者非宜。&海松子：根据前人经验，对于遗精早泄者不宜多食，正如清代医家吴仪洛在《本草从新》中所说：&便溏精滑者勿与。&因其油润滑泄之故。茭白：俗称茭瓜。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：&茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。&《随息居饮食谱》中也明确告诫：&精滑者勿食。&2、心肾不交，相火妄动而遗精早泄者忌食忌吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等助火兴阳伤阴之品;3、肾虚不固遗精早泄者忌食忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜、荸荠、柿饼、莼菜、马兰头、竹笋、瓠子、地耳、菜瓜、菊花脑、金银花、薄荷、西瓜、香蕉、柚子、西洋参、生地黄、白菊花、莴苣、水芹菜、蚬肉、螺蛳、牡蛎、肉等食品。4、肝经湿热遗精早泄者忌食忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。三）早泄患者吃什么好？1、早泄患者宜吃食物（1）主食及豆类的选择：粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。（2）肉、蛋、奶类的选择：羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。（3）蔬菜的选择：白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。（4）水果的选择：桑葚、草莓、大枣、黑枣等。（5）其他：胡桃仁、松子、栗子、芝麻、榛子等。2、一日参考膳食（1）阴虚阳亢症状饮食早餐：牛奶1杯，荞麦、粳米、鸡蛋、芹菜、豆腐干如煮鸡蛋、牛奶1杯、荞麦粥、芹菜拌豆腐干;午餐：小麦粉、猪肉、茄子、生菜如馒头、茄子烧肉、蚝油生菜;晚餐：大米、甲鱼、豆腐如米饭、清蒸甲鱼、豆腐汤。（2）肾阳不足症状饮食早餐：粳米、牛奶、鸡蛋、酱豆腐如米粥、牛奶1杯、煮鸡蛋、酱豆腐;午餐：大米、羊肉、芹菜、虾仁如米饭、葱爆羊肉、芹菜拌虾仁;晚餐：大米、山药、猪肉如米饭、山药炒肉片。以上资料仅供参考，具体请询问医生。
温馨提示：以上资料仅提供参考，具体情况请向医生详细咨询。
早泄饮食保健文章
太原市体育路学府苑（煤炭医院斜对面）
医生专访李宏军 泌尿外科
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8大方法帮助调理男人早泄
本文导读：现在人们普遍生活忙，主要表现为工作忙，夫妻生活在两个城市，性生活较少，有很多人经常出差，回家时再见到妻子时就有一种“小别胜新婚”的感觉。也担心时间长不做是不是会的早泄这种疾病，但是小别后真会的吗？
　　像这种情况在日常生活中是很常见的。一段时间不进行性生活后，容易出现和不举的现象。中发现，性生活间隔的时间越长，早泄出现的几率越高。这主要是许久没有尽&性&后，男性的反应过快，积攒了一段时间的 &精华&按捺不住，加上强烈的兴奋情绪所造成的。精囊在连续快速过程中，容易导致小血管破裂，甚至可能出现危险的&血精&现象，绝对不能忽视。
　　不举是性生活间隔后出现的另一个极端。小赵在关键时刻反而不能满足妻子的需要，与心情的焦虑、紧张有一定关系。另外，很多人在出差回来后，没有经过充分休息，就尝试进行性生活，过度劳累也容易导致不举。民间所说的&百里不同房，同房不百里&讲的就是这个道理。
　　因此，一段时间不进行性生活后，最好不要仓促上阵。给自己一到两天的时间，从心理到生理上都做好准备，能帮助你更好地享受性生活的快乐。
　　早泄的调理方法是什么呢？
　　多数患者为延长射精潜伏期在性交期间把思维转向其他方面如饮食、游玩等企图延缓射精潜伏期，或使用避孕套、饮酒等方法，但效果不佳，相反却常导致性欲减退、性快感障碍，甚至可引起勃起功能障碍等，从而加重病情。所以早泄的应根据发病原因，选择适当的治疗方法。
　　1、心理治疗
　　需要夫妻双方协同。应告知夫妻双方早泄是比较普遍存在的问题，夫妻双方需懂得重建射精条件反射的必要性和可能性，消除患者的焦虑、不安、自罪感等异常心理，建立治愈的信心，只要双方配合治疗，还是可以治愈的。
　　2、行为方法指导
　　性感集中训练的基本治疗法，其目的就是通过拥抱、抚摸、按摩等触觉刺激手段来教导患者体验和享受性的快感，克服心理障碍。还可在达到高潮前向下牵拉阴囊和睾丸，或用拇指和示指压挤龟头使性兴奋降低，勃起硬度也能减少10%～25%。长久训练后再以女上位方式进行性交，仍采用抽动-停止-再抽动形式反复训练，逐渐提高射精刺激阈，从而达到较满意的人为控制后才射精。
　　3、口服药物治疗
　　有报道抗抑郁药 CLOMIPRAMIN对早泄治疗的有效率达58%，但对中度早泄无效。有实验研究报道，多巴胺类药物可提高大脑皮质射精中枢的兴奋性，而5-羟色胺类药物则可抑制其兴奋性。最近，其他一些抗抑郁制剂、&A-肾上腺素受体阻断剂和5-羟色胺再吸收抑制剂也被用于治疗早泄，但这些药物虽然其有效率可达到50% 左右，但副作用也较多，临床使用中应合理使用。
　　4、局部用药
　　主要为局部麻醉药，可于性交前涂在阴茎头，通过局部麻醉作用来延缓射精潜伏期。
　　5、海绵体药物注射疗法
　　此法早泄虽然依然存在，但是射精后阴茎勃起可以维持一定的时间，对提高配偶的性满足度也许有所帮助。
　　6、经尿道给药（MUSE）
　　也可用于早泄的治疗。
　　7、阴茎假体植入术
　　适用于伴有早泄的患者。
　　8、阴茎背切断术
　　此方法在国外仍处于试用阶段。效果虽然在一定程度上被认定，但其安全线和有效性仍有待于研究。
（责任编辑：王少华）
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