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尿酸高是怎么回事 要警惕身体内尿酸高
更新时间： 08:20:40　|　文章来源：本站原创
　　我们人在刚出生的时候身体都是非常健康的，但是随着我们逐渐长大以后身体开始出现各种各样的问题了，这跟我们生活的环境以及我们不爱惜自己的身体有着很大的关系，而尿酸高就是一种常见的病态，那么尿酸高是怎么回事呢，尿酸高的原因是什么呢，尿酸高不能吃什么呢，下面就让我们来了解一下吧!　　尿酸高十由于我们人体中的一种叫做嘌呤的物质的代谢出现了问题所导致的，它使得我们的血液中出现比较高的尿酸，这是一种代谢疾病。　　体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成，排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。　　上述各种途径只要有任何一方面出问题，就会造成尿酸升高。尿酸上升，因为它会阻碍血液分泌尿酸的过程，使尿酸无法排出。尿酸过高，也会引发其他疾病。　　尿酸过高还出引发痛风的发生，在过去痛风是比较少见的疾病，而现在痛风逐渐成了一种常见病。而且还具有了年轻化的趋势。　　在临床上，男尿酸正常值：149～416μmol/L。女性尿酸正常值：89～357μmo1/L。如果超出指标的话，就是尿酸高了。　　注：每个医院或检验室的正常参考值略有差异，可以向医师请教。　　每个医院或检验室的正常参考值略有差异　　女性的正常参考值约比男性低60-70umol/L，通常要到停经期后尿酸值才逐渐上升，并接近成年男性的数值。　　儿童尿酸的参考值会比较低，在过来青春期之后男子体内的尿酸就会出现上升的情况，并且逐步的达到成年人体内尿酸的量，而女性则是要等到停经之后才会上升。
　　（原标题：八成寨卡感染者无明显症状 孕妇...
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尿酸高吃什么好 尿酸高怎么调理
&　　尿酸高吃什么好?尿酸高逐渐成为一种常见病症，有些人肾功能检查结果显示尿酸高，不明白怎么回事。
尿酸高时要注重饮食方面，因为不合理的饮食会加重尿酸病情。
　　尿酸高吃什么好：
　　1、蛋白质脂肪适量摄入，按体重生意0.8g为每天的最大摄入量
　　2、对动物内脏肝、肾、脑，鱼类鱼子、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼，蟹、鱼，肉汤、鸡汤，豌豆、扁豆、蘑菇都是高嘌呤的食物要禁吃。
　　3、补充足够的Vb1,Vc,可以从主食，鸡蛋，水果，蔬菜，食用油中摄取
　　4、多吃蔬菜但是龙须菜、芹菜、菜花、菠菜需禁吃
　　5、适当控制体重，不要过度肥胖，减肥也应有度，快速减肥只能起到相反的作用
　　6、水和碳水化合物需要保证大量摄入体内
　　7、饮食方式以烩、煮、熬、蒸、汆为主，尽量不吃煎炸等不容易吸收。
　　尿酸高吃什么好?尿酸高怎么调理：
　　1.宜选用基本无嘌呤或低嘌呤食物，如精粉、大米、除菜花、菠菜等少数蔬菜以外的大部分蔬菜。
　　2.高嘌呤食物有胰脏、凤尾鱼、肝脏、肾脏、等。此类食品应严格限制。
　　3.中等嘌呤含量的食物有菜花、四季豆、青豆、等。此类食品在痛风病急性期应限制食用，在慢性期时可适当食用。
　　4.米仁红枣汤：取米仁50克、红枣5枚煮汤，喝汤食米仁、红枣。
　　5.玉米饮：取玉米或玉米须、根、叶100克煎汤代茶，经常饮服有助于排除尿酸。
　　6.胡桃泥：胡桃仁250克、山药100克。将胡桃仁浸在含盐10克的冷开水中，5分钟后取出，放进微波炉转3分钟，再用粉碎机捣烂，与炒熟的山药粉混合拌匀，每次30克，开水送服。尿酸高是什么引起的_百度文库
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尿酸高是什么引起的
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没有受累、着凉、瞬间超高嘌呤饮食或者身体免疫力低下、肾虚、肝脏解毒功能差等等
我有次心里特别特别生气，但又忍着没发泄出去，没一会脚就痛了，我能感觉与我的心情有关，后来我就在平时尽量控制自己的情绪了。
我最近感觉恢复不错，但是不知道是健身锻炼（蹬椭圆脚踏车40分钟）造成右侧胯骨痛，晚上睡觉的时候也不敢翻身让右侧在下面，昨天晚上吃超市购买的椒盐饼，今天感觉右脚扎扎的感觉，请教到底是怎么回事哪？
感觉引发痛风的因素对于一些人不是单一因素引起的。我先说说我认为我引发的因素啊，1，吃的太好了。没事就在寝室聚会啊喝酒啊，吃一些油炸，烤的东西，2，熬夜，有的时候经常通宵打游戏。导致新陈代谢不好，感觉这两个是我痛风的最大祸首，因为熬夜必定新陈代谢慢啊，加上吃的东西含嘌呤高，没生活规律，个人见解，有一个劝告，如果你现在还能运动，如果你现在痛风还没有发作但是请你一定要忌口有氧运动。不希望我们通过这种方式认识，
人类的进化史说明，未来的人类全是高尿酸。 尿酸 标准会随着人类的进化，也会提高。
我这几天痛风犯了，左脚大母脚趾痛，可是我几天检测尿酸是308
昨天喝啤酒了今天早上是422，怎么回事？有这种现象吗？哪位大哥帮忙分析一下
我这两天正在犯痛风，先是右脚脚踝，现在又是左腿膝盖，晚上伴有发烧。已经半个月了。膝盖还是第一次疼。
持续高血尿酸者，只有当结晶在关节沉积才会发生痛风症状，假设关节差异或某种因素使持续高血尿酸者的尿酸结晶不能在关节生成，而只沉积在除关节外的其他组织里，所以长年并没痛风症状。如果对高血尿酸者除关节外的其他组织里找到尿酸结晶是否可以证明这一观点？引用其他学者的文章如下：　　血液中尿酸钠，在体温37℃μmol/L(6.4mg/dl)，少数与蛋白结合(24μmol/L.0.4mg/dl)。超逾此限即呈超饱和状态。饱和状态的尿酸钠，与血浆特异性α1、α2球蛋白结合，仍具有一定的稳定性。若血尿酸钠浓度过度或血浆特异性α1、α2球蛋白含量降低，则与其结合的尿酸钠易于形成结晶而沉淀于组织中。有些人血清尿酸钠高达535μmol/L（9.0mg/dl)，持续多年甚至终生，却不出现痛风症状，即可能与此有关。也有人认为尿酸盐的沉淀与血清白蛋白结合量减少有关。有的学者则认为，与蛋白质结合的尿酸盐，在正常血浆中只占4%～5%，是否具有重要意义的尚待进一步研究。1.蛋白多糖学说　Roberts认为软骨和滑囊液中含有多种蛋白多糖。每个蛋白多糖分子，不但占有较大空间，而且带有大量负电荷。蛋白多糖的阴离子间隙可以明显增加尿酸钠的可溶性，从而抑制其结晶的形成。若蛋白多糖分子结构不完整，或经胰蛋白酶消化，则使尿酸盐溶解度降低，即抑制微结晶的形成的功能下降，则可能导致急性痛风发作。　　2.温度相关学说　 人体内中心体温与人肢体远端及外周关节腔内温度之间，有一定梯度。如足趾、耳缘等温度明显低于中心体温。有人测得膝关节腔内温度约为32℃较中心体温低5℃。Loeb报告，尿酸盐在体温37℃、pH7.4时，溶解度为404μmol/L(6.8mg/dl)，而在30℃时为268μmol/L(4.0mg/dl)。这意味着跖趾关节腔内尿酸浓度&#μmol/L(4.5mg/dl)，即可能形成结晶沉淀。痛风病人典型的足部关节炎常在夜间发作，即可能与温度降低有关。
趾关节尿酸265即可结晶，，这是不是说明痛风和高尿酸并无直接关系呢？应该是与结晶不结晶有关系，很多人尿酸高但并没结晶，所以是高尿酸血症，而有些人尿酸低，也痛风，是不是因为结晶？病源会不会是因为结晶过多，而不是尿酸过高呢？到底是什么引起的结晶，血液循环不好容易沉淀而结晶？温度过低而结晶？减少结晶的方法是促进血液循环，注意保暖？到底是什么？是什么？
好痛苦。。。恨透痛风
不能治愈。。能控制吗/？
能有幸福家庭吗？
可以控制 能有幸福家庭
谢谢你的回复！ 知道自己痛风了！ 对生活失去了信心！
想想以后还有好长得路要走！真心觉得累！ 我尿酸445.7
前三个月的检查了！
真心我们痛风患者 能互相帮助！ 战胜病魔！
这个主题有意义。
据说尿酸在体内内分成两种形态，结合形多了就不易发痛风。
我已经忘了痛的时候具体细节了，右脚脚踝麻热针刺痛，半夜惊醒，没当事，喝一次大酒后两脚都疼才去看医生，尿酸500。
几点想法1、约有10%的高尿酸血症，在关节部位形成足以致病的尿酸盐结晶；而90%的高尿酸血症，没有攻破关节的自我保护，未形成或极少的尿酸盐结晶，没有形成导致痛风急性发作的“最开始的小雪球”，也没有启动“滚雪球”的效应。建议高尿酸血症，可以定期做下双能量CT了解关节的尿酸盐沉积状态。2、有极少的病友，偶然一次突破了关节的壁垒，导致痛风的急性发作；后来却因关节的自修复，在极长的时间内不在发作犯病。3、降酸药长时间保持尿酸达标，较大可能地减少饱和尿酸对关节的攻击，获得降低痛风发作的频率。4、建议病友，多观察C反应蛋白，这个指标，了解机体是否处于炎性体质阶段，有利于预防痛风发作。5、痛风诊断的金标准是：找到尿酸盐结晶可确诊痛风。如不能检查尿酸盐结晶，可根据典型的临床特点（如足部典型表现、痛风石、秋水仙碱治疗快速有效）和（或）特征性影像学改变（尤其是关节超声和双能CT）来协助诊断。6、重视导致高尿酸血症突变成痛风的重要诱因，治疗痛风应该反其道而行之。
这么快就人工授精了，沙发兄你的帖授精了，真好！
超声示无症状高尿酸血症者的关节和肌腱有晶体沉积
痛是因发炎，只要不发炎就不会痛
依然是值得深度探讨的话题
你知道吗，痛风女性永远不范，是因为女性荷尔蒙对屎酸起到抑制作用
可否这样理解：痛风发作是因为有尿酸盐化结晶——1、血液不同于水，不同人的血液对尿酸的溶解度不一样，所以会导致有些人尿酸浓度高而不出现痛风症状（大家所说的尿酸高是否将将400~500左右，对于常年尿酸600以上而不出现痛风的表示怀疑，又或者这部分人肾部有结晶）2、有些人关节血液循环比较好，或者关节的保护组织比较强，尿酸盐没机会在关节处形成大量的结晶沉淀
尿酸低但是经常脚大拇指疼几天是不是痛风
我5年前检查身体发现有个什么蛋白不正常和转氨酶偏高！后来在部队2年后发现左脚和左手腕不能最大极限的弯度！这之前还是没有痛过之前什么饮食酒的通通没有注意！直达第三年一次长达100公里的行军回来时还没有事！坐下和了一杯水半小时后脚就看着肿！部队的庸医误导我没有及时的得到治疗！后来自己到医院检查得知……！每到春夏交际都回痛！
话题确实过于高深.不过也让小白的咱学习了.希望大家都健健康康快快乐乐的！多好啊！夜夜笙歌.夜夜买醉.尽情的享受夜生活吧！
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