更年期肥胖怎么办怎么办?我妈现在好可怕 怎么办_

我妈最近脾气暴躁,怎么办_百度知道
我妈最近脾气暴躁,怎么办
5岁!,醒了就开始忙活,道理完全不讲!,说话特别难听…我要疯了…我要疯了,蛮不讲道理,不让人睡觉最让我头疼的是,半夜3点多就醒,声音开的特别大,做饭看电视,什么事都急得不行…睡眠不好,我认为是更年期脾气特别差
提问者采纳
的确是更年期具体表现,或让她感动一下,背地里按自己的想法干,就万事先顺着她,或者表面上顺从,我觉得这种话最好用写信的方式提出,可以在信的前面写一些拍马的话。如果有什么要让她发火的话一定要说出来。我是你的话。如果还怕她生气,先刻制一下
提问者评价
其他类似问题
5人觉得有用
脾气暴躁的相关知识
其他5条回答
现在还有什么 太太口服液吗买来喝喝呗
女人更年期的时候脾气都会有点爆的,习惯就好了
是更年期症状,你要耐心些帮助妈妈哦~起居护理:
合理安排好日常生活及工作,做到生活有规律,劳逸适度,经常进行适当的体育锻炼,尤其是活动少、工作时间多坐者,更要注意适当户外活动,防止发胖,要有充分的休息和睡眠,居住环境做到整洁、安静、舒适,保持空气流通。注意个人卫生,经常沐浴,注意清洗外阴,尤其在大便后肛门周围要用温水清洗,避免尿路感染和阴道炎的发生。
饮食护理:
根据食欲情况和消化功能,一般不作严格限制。但要保证充分营养,尤其是蛋白质如鱼、瘦肉、豆制品、禽类等。须避免油腻、高脂肪、高糖食物,如肥肉、猪油、甜点心、糖果等。高胆固醇食物宜控制,如蛋黄、动物内脏、鳗鱼、肉皮、猪爪等。宜多食新鲜蔬菜及含糖较少的水果,以及多食香菇、蘑菇、黑木耳、海带等。忌服烈性酒及刺激性调味品。
更年期都是这样,你也会经历,换位思考一下.多逗她开心,也许她变化太大了,让你承受不了.没关系,告诉你一些更年期资料::更年期是卵巢功能逐渐衰退到最后消失的一个过渡时期,其中以绝经的表现最为突出。绝经年龄因人而异,一般在45岁~52岁之间。部分妇女在绝经前可有月经不调的症状,比如月经周期逐渐延长,经血量渐减少,最后完全停止。有时可先有不规则阴道出血,以后月经停止。在绝经前后或因手术、放射治疗破坏卵巢功能而绝经的,可出现一系列以植物神经功能紊乱为主的征候群,称为更年期综合症。少数女性更年期症状较严重,以致影响生活与工作。针对这些情况我们一般比较主张食疗,更年期吃什么好?甘麦饮:小麦30克,红枣10枚,甘草10克,水煎。每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有潮热出汗、烦躁心悸、忧郁易怒、面色无华者。
莲子百合粥:莲子、百合粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。适用于绝经前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢体乏力、皮肤粗糙者。
杞枣汤:枸杞子、桑椹子、红枣各等份,水煎服,早晚各1次;或用淮山药30克,瘦肉100克炖汤喝,每日1次。适用于更年期有头晕目眩、饮食不香、困倦乏力及面色苍白者。
赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有肢体水肿、皮肤松弛、关节酸痛者。
枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。
生地黄精粥:生地、制黄精、粳米各30克,先将2味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。
附片鲤鱼汤:制附片15克,鲤鱼1尾(重约500克)。先用清水煎煮附片2小时,将鲤鱼收拾干净再将药汁煮鲤鱼,食时入姜末、葱花、盐、味精等。适用于更年期有头目眩晕,耳鸣腰酸或下肢水肿、喜温恶寒,或白带清冷,小腹冷痛及面色无华等症者。
枣仁粥:酸枣仁30克,粳米60克。洗净酸枣仁,水煎取汁,与粳米共煮成粥,每日1剂,连服10日为1个疗程。适用于更年期精神失常,喜怒无度,面色无华,食欲欠佳等症。
合欢花粥:合欢花(干品)30克,或鲜品50克,粳米50克,红糖适量。将合欢花、粳米、红糖同放锅内加水500毫升,用文火煮至粥熟即可。每晚睡前1小时空腹温热食用。具有安神解郁、活血悦颜利、水消肿等功效。适用于更年期易怒忧郁、虚烦不安、健忘失眠等症。
甘麦大枣粥:大麦、粳米各50克,大枣10枚,甘草15克。先煎甘草,去渣,后入粳米、大麦及大枣同煮为粥。每日2次,空腹食用。具有益气安神,宁心美肤功效。适用于女性更年期精神恍惚、时常悲伤欲哭、不能自持或失眠盗汗、舌红少苔、脉细而数者。
益智仁粥:益智仁5克,糯米50克,精盐少许。先将益智仁研为细末,糯米煮粥,调入益智仁末,加细盐少许,稍煮即可。每日早晚餐温热食用。适用于妇女更年期综合症,及老年人脾肾阳虚、腹中冷痛,面色晦暗、尿频、遗尿等。 对更年期综合征的处理和护理: (1)对更年期者给予充分理解、同情和关怀,关心体贴他们的生活,干方百计的给予安慰,消除其紧张情绪,了解发生更年期症状的原因,使其懂得出现更年期症状并不可怕。 (2)加强饮食调理,多食豆制品、新鲜蔬菜和水果,每日热量维持在2000kcal(8668kj)左右,少食糖和脂肪食品,尤需限制动物脂肪与肥肉的嗫入量。如果食欲不振、厌油腻,用红枣、桂圆加红糖,烦汤服,也可用红枣、赤豆熬粥食用,连服10一14天。 (3)坚持服用维生素,如金维他,每天1~4次,每次1片;维生素B6,每天3次,每次20毫克;维生素E,每天3次,每次50~100毫克。 (4)适当服用谷维世、安定,以控制心慌、烦躁等症状。 (5)必要时短期服用己烯雌酚,每天1次,每次0.1~0.5毫克,可暂时改善症状,但不宜久用,以短期间断应用为好,如服药一周,停药一周,再服一周,再停服一周。适用于症状较重的女性患者。目前国产雌激素贴片已被广泛应用,据报道有效率达90%以上,对子宫内膜和乳腺的影响甚小。 (6)中药治疗有较好的效果,常用六味地黄丸、甘麦汤等。 (7)坚持晨练,方法有太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等,晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等,适用于男性更年期综合征者。 (8)用艾条灸足三里、三阴交、内关等穴位,每晚一次,每次选用一侧穴位中的1~2个穴位即可。 (9)读书疗法: 有人提倡让更年期综合行者多读书,阅读内分泌学中与更年期综合征有关章节,另外多看些杂志、小说、名人轶事,多听音乐,多参加集体性文体活动等,目的是转移病人的注意力,潜移默化,逐步消除其症状。
您可能关注的推广回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我妈妈现在可能进入更年期了,脾气特别暴躁。怎么办呢?_百度知道
我妈妈现在可能进入更年期了,脾气特别暴躁。怎么办呢?
怎么办啊,我们都躲着她不要说吃什么保健品,她现在就不能听到别人说她更年期。现在我和爸爸的日子特别难熬
找个小白脸去勾引她!
其他类似问题
更年期的相关知识
其他3条回答
正常现象,不要视为洪水猛兽.
把她当病人,小心伺候着
您可能关注的推广回答者:回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我妈到更年期了天天骂我,怎么办?_百度知道
我妈到更年期了天天骂我,怎么办?
平时一点事不如她的意她就跟我发火,时好时坏,我妈再这么一说我,但不幸的是我妈今年也进了更年期,我觉得连妈妈都这样对我,回家后我妈都不知道体谅我,我还有什么人能做我坚强的后盾,有的时候明明是她不对她还是怪我,就骂我肯定考不上了一本。我成绩不稳定。说实话我已经快崩溃了。我平时在学校压力就很大了。我也跟我妈说我们一起看心理医生,还要说我,她没有错,我妈也不知道鼓励我,但我妈坚持是我到了叛逆期,我平时心理素质就不好我今年高三
提问者采纳
宽容。但是不管怎样,争取考上好大学,那是你妈。现在你最要紧的任务是读好书,对你对大家都是好事、大度,你要学会理解你的情况我非常同情,特别是更年期要更加理解你妈才行
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
其他类似问题
按默认排序
其他3条回答
抗更年期综合症,平衡体内的荷尔蒙水平、卵巢等功能,改善气血和缓解更年期症状。玛咖的多种生物碱能调节肾上腺、胰腺,丰富的牛磺酸、蛋白质等能调理及修复生理机能
由著她好了,别顶撞,理解理解吧
我也是这样阿。我平时都顺着她。
更年期的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我妈妈现在更年期,她还心脏不好,有心脏病,最近总是感觉闷,喘不过气来,该怎么办?请大家详细说说,谢_百度知道
我妈妈现在更年期,她还心脏不好,有心脏病,最近总是感觉闷,喘不过气来,该怎么办?请大家详细说说,谢
帮助睡觉的,希望大家多多回答大家有没有什么好的方法能缓解情绪的!现在我很上火,一定要有效的啊
提问者采纳
这些跟植物神经功能紊乱有一定关系,睡眠问题严重的话可以买点褪黑素吃从补充的问题来看,你可以开点谷维素和VitB6给她吃,她最近睡眠和情绪应该都不是太好
其他类似问题
海带、肺。 (5)多吃新鲜蔬菜和水果常吃一些新鲜蔬菜,去掉喝浓茶;咸菜、豆芽,体内水分储留、榨菜。如患者体重过重、瓜果、蛋黄,可降低血压,心脏病患者的饮食调养、酱豆腐等过咸的食品以少吃、鱼子等: (1)控制食盐量食盐的主要成分为氯和钠、饮酒。 (2)控制热能供应量高血压和心脏病患者应多食用含热量低的食物,严禁吸烟。如钠盐摄入过多,如果食入钠盐过量、草莽,能引起小动脉痉挛、西红柿等食物,血清胆固醇通常升高。 (4)忌食刺激性食物饮食中尽量少用生姜,因过多的植物油也会促使患者肥胖。但植物油也不可过多、肥肉。心脏病患者宜多食山渣、脑,如动物油脂、 肾,应节制饮食、木耳等食物,在某些内分泌素的作用下,要根据具体情况而定。同时,尽量避免食用含动物性脂肪及胆固醇较高的食物。 (3)限制脂肪量和胆固醇量每日膳食中。因总热能过高时,就会增加心脏负担、紫菜,每日饮食中钠盐供应量以低于3克为宜,一般来说。因此,钠盐还有吸收水分的作用、浓咖啡等不良 嗜好,应注意以下问题我觉得可以在饮食方面调理一下。经常食 用芹菜、辣椒、草萄果等水果、肝、不吃为佳、胡椒面等辛辣调味品、金樱子。以食用植物油及豆制品为宜,有防止血管硬化的作用,使血压 升高
按默认排序
其他1条回答
有一味中成药叫丹栀逍遥丸(宛西制药,需要药物调理哈、佛慈制药。主要是更年期,也许帮助就越有效,要是我们能够面对面了解更多,机体的雌激素水平减低的缘故,这个时候的食疗作用不是很大没有关系,也许可以帮助你的母亲,但是条件有限,楼上的,作为儿女关心父母之心可以理解、同仁堂的都可以)
更年期的相关知识
您可能关注的推广回答者:
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}

我要回帖

更多关于 更年期肥胖怎么办 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信