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健康咨询描述：
我的宝宝都22天了可现在我的奶水还是很少不知道是怎么回事啊！吃什么东西会让奶水回去啊！（吃什么东西会让奶水多点）中药可以发奶的啊！
曾经的治疗情况和效果：
一开始喂的时候奶水很少很痛奶不怎么胀
想得到怎样的帮助：我想知道怎样做可以让奶水多起来谢谢（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 19:53:12
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医生答案显示区
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病情分析：你好，这属于乳汁过少，原因可能有：①母亲营养不良，一般健康状况较差；②过度疲劳，生活没有规律；③情绪过于紧张，精神过于激动；④哺乳的方法不对，或由于奶头内陷、奶头破裂，婴儿不能很好的吮吸乳头，因而乳房内的乳汁经常不能排空，乳汁分泌就越来越少。 指导意见：首先要稳定情绪，建立信心，每天要有充分的睡眠和适当的户外活动，注意营养，多吃富于蛋白质、碳水化合物和维生素的食物，如豆浆、牛奶、鱼、肉、蛋、面食、新鲜蔬菜和水果等，并多喝汤。还要做到定时给孩子喂奶，改进哺乳方法，让婴儿吸紧乳头和吸空乳房，如有乳头凹陷或乳头破裂，应及时治疗，在乳头凹陷或乳头破裂的情况下，应定时用吸乳器将乳汁吸空或用手挤空。
医生询问：
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目前的症状，还是可以试试生麦芽，还是很必要的，
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病情分析：您的情况可能是存在乳腺炎，建议您及时找催乳师按摩乳房，乳腺管通畅以后就不会再有胀痛了，而且乳汁分泌量也就多了指导意见：建议您做乳房按摩以后在食补，多喝汤，尤其是排骨或者鸡汤，这样乳汁既多，质量也好。医生询问：
曹医生你好，吃什么东西能让奶水多起来？？
20:08医生回答：
豆类食品，排骨汤，猪蹄汤等等
我的奶从来不胀是什么原因呢
12:35医生回答：
是因为乳汁分泌量不够
帮助网友：16428称赞：362
病情分析：您好，在产后奶水少可能是乳腺管不通或者因身体虚弱等原因导致。指导意见：建议您到医院先看看乳腺管是否通畅，把身体调整好，多食鸡汤，鱼汤，排骨汤等汤水，最好在确认乳腺管通畅的情况服用中药发奶，同时您也要保持心情舒畅。医生询问：
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病情分析： 奶水少，人是不是比较瘦弱还是比较肥胖呢，乳房有没有胀痛不适呢。指导意见： 建议可以用黄芪30g、当归10g炖猪蹄吃，或者是猪蹄、通草25g炖，然后喝汤吃猪蹄，不要吃通草。平时可以适量的按摩乳房。医生询问：
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病情分析：您好！您的情况是奶水很少，这种情况可能是与您的体质或是营养状况有关，可能是因为产后气虚，导致无法化生水谷成为乳汁造成的。指导意见：建议您可以多吃一些容易催乳的食物，比如黄豆，猪蹄，鲫鱼等，最好不要服用药物来催乳，因为这样容易有副作用，宝宝的吸吮会促进母亲泌乳，所以需要您多让孩子吸吮乳头，刺激泌乳。医生询问：
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病情分析：你的奶水少有很多原因，跟你喂奶的方式、你自身的身体情况都有关，可以吃中药通奶，平时也要多刺激乳房。指导意见：可以吃中药让奶水多一点，而且中药也没有什么毒副作用，不想吃的话，就自己在家炖猪蹄汤，里面可以加点中药黄芪、当归、麦冬，滋阴补气养血，或加通草同炖，然后去通草，喝猪蹄饮汤，这些都可以，如果乳房有结块的话，局部用橘皮煎水外敷。同时要哺乳方法要正确，要有充分的休息，有足够的营养和水分摄入，才能保证奶水充分。医生询问：
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