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生姜对防脱发的功效,生姜到底防脱吗
16:59|来源: 发友网|发布者: 魅狐|查看: |
　　目前是最常见的一种偏方，但真有网上说的那么好吗？生姜真的能防脱吗？小编把自己知道的跟大家分享一下。
　　关于生姜治疗脱发北京人民医院博士生导师张建中教授有说，生姜治疗脱发是目前大家口口相传的，尚没有任何科学依据。南方医科大学针对生姜也做了一个报道，生姜的主要活性成分6-姜酚反能够引起毛囊真皮乳头细胞的凋亡，从而抑制头发生长。因此研究人员认为生姜不利于毛发生长，相反还有可能抑制体毛过重方面具有潜在的功效。
　　看到上面生姜的报道，发友们也肯定会有疑问，如果生姜针对脱发没有帮助，那为什么网上会传的那么好呢？为什么有发友使用后有效果呢？关于生姜治疗脱发没有效果，主要就是西医说的，中医一般会有有效果，但需要看自己是什么脱发。如果发友你们是脂溢性脱发，使用生姜不管是中医或者西医都会说没有效果，需要使用专用真的脂溢性脱发的药物。如果发友是斑秃，可以使用生姜片或者姜汁涂抹在秃发处，是有刺激毛发快速生长的。
　　为什么说生姜治疗脂溢性脱发没有效果，而治疗斑秃有效果的，原因就是脂溢性脱发是真正的脱发，就算使用药物治疗，也不可能完全治愈，需要长时间用药治疗，而斑秃属于不治就会慢慢康复的，不过需要我们调理良好的生活习惯，例如心情、睡眠、饮食等等。
　　关于生姜治疗脱发小编就说那么多，希望能帮助到发友在治疗脱发时少走弯路，不要盲目选择耽误我们最佳治疗期，祝愿发友们脱发早日康复。生姜洗发水真能防脱发吗 如何预防脱发_腾牛健康网
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生姜洗发水真能防脱发吗 如何预防脱发
导读：在日常生活中，洗发水是很常见的一种生活用品，我们每个人都会使用洗发水清洁头发。在市面上，洗发水的种类多种多样，功效也各有不同，比如控油去屑、修复毛发受损、丝滑柔顺等等。那么生姜洗发水真的能防脱发吗？
在日常生活中，洗发水是很常见的生活用品，家家户户都会使用洗发水。针对人发质的不同，市面上销售各种功效的洗发水。那么生姜洗发水真的能发脱发吗？下面让我们具体来看看吧！生姜洗发水真能防脱发吗专家表明防掉发的洗发水对防掉发是没用的，掉发有正常的生理性掉发和病理性掉发。生理性掉发是正常表象，通常掉发后头发会再次长出来，而病理性掉发见于遗传性掉发、内分泌失调、一些疾病如免疫风湿系统疾病、贫血、白血病等，通常由遗传要素形成的斑秃是不能治愈的，而由内分泌要素、疾病导致的斑秃，通过调整内分泌、医治原发病，掉发的症状能够得到操控。防掉发洗发水严格意义上说是没有多大效果的。其实目前一些品牌打出的“含生姜”概念的防脱生姜洗发水并不是真正意义上的防脱产品。一般h油修复产品都可以达到修复发芯，防止头发断裂的功效。一般的防脱生发水只可以修复受损发质，达到防断效果，而脱发问题都是因为毛囊受损引起的，与其使用生姜洗发水，建议使用一种茶疗产品对头发进行保养，从内部调理，内分泌正常了，头发所需养分供给充足了，脱发、发质干枯的问题就自然得以解决。防止脱发的方法合理饮食很重要对于脱发的人，合理补充以下的食物是很重要的:1.补充铁质。经常脱发的人体内常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。2.补充植物蛋白。头发干枯，发梢裂开，可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。3.多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一是由于血液 中有酸性毒素，原因是体力和精神过度疲劳，长期过食纯糖类和脂肪类食物 ，使体内代谢过程中产生酸毒素。肝类、肉类、洋葱等食品中的酸性物质容易引起血中酸毒素过多，所以要少吃。4.补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美。可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。5.补充维生素E。维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可多吃鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻等。适当运动，保证睡眠运动有利于舒缓压力，提高自身免疫力，而充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要发生在晚上，特别是晚上10时到凌晨2时之间，这一段时间睡眠充足，就可以使得毛发正常新陈代谢。反之，毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发。建议：尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。保持乐观的心态现代人工作压力大、学习紧张，用脑过度，易喜易悲，这些常常会引起脱发。人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或者遇到了什么事儿，精神过于紧张，使脑子受到了很大的刺激，有时候也会影响到头发营养的供应和生长。因为人体的一切活动都是属大脑管的，大脑受了刺激，活动乱了脚步，不能正常地发挥作用，势必要使身体的营养受到刺激，出现掉头发的情况。所以建议大家在平时的工作和学习中，要保持一个乐观平和的心态，遇事不激动、工作、学习要劳逸结合。戒烟不可否认的是烟草中含有大量的有毒物质，而这些物质都会使身体过早的老化，从而影响到头发的生长速度，因此戒烟之后你会发现头发变得越来越健康。尽量避免头发受到环境的伤害强光、污浊空气、化学毒素、染发等都会对头发造成很大的伤害，破坏毛囊的生长环境，从而导致脱发，所以要尽力避免。勤洗头及梳头每天早晚各梳发百次，能刺激头皮、改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤洗头、勤梳发有助于防止秃头和头皮屑的发生。注意梳头姿势。日常在梳头的时候不要过份用量，建议尽量从上往下梳如果头发打结的话，要先打开再梳千万不要直接用用扯，另外建议尽量选择木质的梳子。平时也可以用手按摩头皮，促进头皮的血液循环，加速血液流动，对于改善头皮质量也有一定的帮助。对治疗脱发要有信心，保持积极的心态随着科学技术的发展，一些先进的治疗脱发的方法已经投入到实际运用中，并已经取得了令人惊喜的效果，相信随着对脱发病理认识的进一步深入，人类最后是一定能彻底克服脱发这一世界性的难题的！脱发的病因1.微量元素与头发有密切关系：经研究证明，铜，钙，镁，锌，硒等微量元素与头发生长有密切关系，体内这几种微量元素缺乏，会引起脱发。2.失精：指男子性行为过多，精泄过多，阳气亏损，身体虚弱，无以荣养须发，造成头发脱落。3.忧愁：现代生活压力越来越大，竞争激烈，人的焦虑烦恼增多，忧郁积于心头，引起神经系统紊乱，心理失衡，毒素淤积心脾，受到突然刺激时，邪风侵入，引起继发性脱发或突然脱发。4.环境污染：人类生活的环境日益恶化，空气污染，水污染使人大量吸收有毒物质，使机体内分泌系统，免疫系统遭到破坏，破坏头发健康，造成头发脱落。5.不良习惯：由于竞争激烈，使中国多少代形成的日出而作，日落而息的习惯彻底被打破，被迫的加班，过多的应酬，大量吸烟饮酒，频繁的夜生活，使身体各类机能遭到破坏，据研究夜间12点至2点是长头发的时间，生物钟的破坏，生活节奏被打乱，缺觉失眠，使头发得不到正常的养分和休息，积劳成疾，造成脱发。6.不良饮食：人们生活水平提高了，饮食结构发生了变化，谷类，青菜类食品减少，脂肪，蛋白质类食品增加，刺激性食品增加，粗粮减少，细粮增加，使体内营养不均衡，机体的消化吸收系统难以适应，造成脾胃湿热，引起紊乱，造成脱发。7.养护不当：过度使用洗发护发用品，或使用碱性过强，质量低劣的洗发护发用品，不当烫发，染发，洗发，梳发，吹发等均会对头发造成伤害，引起脱发。以上众多原因中，中医认为最主要的原因是肾虚肺损，毒素积累，微量元素缺乏。
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生姜防脱发生发方法
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偶然的因素来到生发吧！和各位发友一样，我也是脱发者，以前我的头发很好！非常密，只是有点细而已！前几年因为生病，有脱发现象，那时脱的比较厉害，当时经别人介绍买了“黑泽明”服用，大概吃了差不多一千多元吧，感觉没有什么效果，就停止服用了！后来一直没有治疗！从前年开始吧，我的头发越来越稀少，头顶都发光了！说明一下，因为我的父亲是秃顶，所以我自己也一直认为我的脱发是遗传的关系，因为我的大哥、二个都和我差不多，脱的很厉害！我一度对脱发很绝望，也就一直没有去专门上心治疗过，偶尔想过“101”啊什么的，但是因为经济原因一直没有去试！而且我也认为脱发是治疗不好的！你看那些外国人有钱吧?但是很多外国人是秃顶，典型人物就是法国前总统希拉克、俄罗斯前总统普京。他们不但有钱，而且他们国家的医疗条件比我们中国要强多少倍！所以我不相信我的脱发能治好！但是因为脱发而影响了我的形象，心里很沮丧和自卑！因为这几年和朋友开了个公司，心里的压力特别大，脱发就更厉害了，几乎脱光了！烦死了！
有一次我搜索生姜的作用时，发现生姜有生发的功能，我记在了心理！2个月前，我去理发（头发再少也得理发呀，而且价钱也和正常人一样，一分不少，郁闷），我对老婆开玩笑说“剃光头吧？”，她说“好”，就一冲动剃了光头。哈哈，自己都不好意思。
回家冲凉后我就想起生姜生发了，于是把生姜削成片，在头上擦，大概擦了又半小时以上，约1寸半长的生姜！感觉头上有点火辣辣的！不管他了，睡觉！早上起来后洗脸的时候顺带把头也洗了（光头就是方便），上班后把带来的生姜继续切成薄片擦头皮，直到感觉火辣辣的为止！有空就擦！
大约坚持了半个月左右吧，我发觉我的太阳穴上部M型的尖部位置有细小的绒毛，我很高兴，擦的更勤快了！每天不少于两次，每次不少于15分钟！渐渐的我坚持了2个多月，我的头上已经长出很多了，我现在依然在用生姜擦头！希望大家试一试！
好了，上面说的是我生发的大概过程，我把重点给大家总结一下！
1.最主要的生姜：就是我们炒菜用的生姜，建议大家买大块的光滑的，不要买太嫩的或太老的。太嫩的药效太低，太老的水分不足。
2.买硫磺香皂，用于洗头用，早晚各洗一次头，用硫磺香皂，不要用其他洗发水。建议大家剃光头，擦生姜直接到头皮，而且好清洗。
3.买一面镜子和一个小手电筒，用于照头发稀少的部位，因为室内的灯光再强，还是不清楚，照镜子是，用电筒照头发稀少部位，记住关键地方的头发，经常对比，你会在某一天发现你经常关注的地方长了几根绒毛！再过几天，你还会发现绒毛变黑了！这时就是你信心大增的时候了！
4.睡前擦生姜不要洗去，等天亮再洗；早上擦的生姜等晚上再洗。
5.擦生姜不分时段，有空就可以擦，不分时间多久，多久都可以。
如果你头皮感觉受不了就少擦一些时间，但是最好通过按摩来补充血液循环。
6.如果头上有一些疙瘩，红点等皮肤疾病，一定要把它挤破，可能会流水，一直挤，挤到出血为止，然后擦生姜，不要怕疼，疼才说明有用，我认为就是这些皮肤病损坏了头皮的毛囊。所以一定要挤破，再擦生姜，我刚开始的时候，挤得满头的疤痕，很难看，不过带顶帽子就OK了。过段时间你会发现，等那些疤痕好了后，在疤痕的位置长出了细小的头发。绝对有效果的！如果你没有，建议你用消毒过的针把头皮挑破，你可以先挑几个点，看有没有效果，如果长头发了，你就再多挑破几个点。
7.一定要坚持！坚持是生发成功的关键。
8.要有信心，不论你是遗传，还是其他原因，你要有成功的信心，事实上我的就有效果了，我的脱发肯定和遗传有关系！
9.只要你的头皮长了绒毛（汗毛），那就意味着一定会长头发！如果你秃顶了，你用电筒从侧面照头皮，看有没有绒毛（汗毛），如果有汗毛的话，你一定要坚持擦生姜！
10.外国人脱发没有治好是因为他们不知道生姜可以治疗脱发！哈哈！
以上是我的生发经验，我的头发还没有完全长齐，但是已经长了很多了！希望大家按我说的试一试，不敢说人人都有效，但是建议你一定要坚持一个月以上，没效果再放弃。
衷心希望广大发友早日长一头浓密的头发！
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