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感冒上火吃什么食物 感冒上火吃什么水果好
导读：我们都知道，很多人在感冒的时候都会伴有上火的症状，这是很常见的一种现象。感冒上火会给身体带来不适，影响生活状态。那么感冒上火吃什么好呢？
一般情况下，人们在感冒之后就会有很多的注意事项，尤其是在饮食方面。感冒上火之后，就不能吃辛辣刺激的食物，不能吃烟熏火烤的食物。那么感冒上火吃什么好呢？下面让我们具体来看看吧！感冒上火吃什么食物苦瓜苦瓜味苦性寒，是具有清热解毒、消暑祛火的功效的，对于感冒上火的症状有一定的缓解作用。苦菜苦菜中有大量的碳水化合物、维生素B族以及大量的矿物质，是有比较好的抗菌消炎、解热的功效的，如果出现上火感冒的情况，可以适量服用一些苦菊。苦菊之中带有一种苦味，并且颜色是碧绿色的，不仅能够炒菜服用，同时还能够凉拌，非常的适合在夏天服用。芹菜芹菜性凉且质滑，含有笔记搜多的钙、磷元素，服用芹菜后能起到镇静和保护血管的作用，在出现感冒上火症状期间，适量吃些芹菜，对于缓解上火是有不错的效果的。感冒上火吃什么水果梨梨性凉、味甘，具有生津、清热、化痰等功效，对于上火感冒出现发热、口干渴等现象时，有一定的效果。枇杷枇杷果实是能起到较好的润肺、清热的作用的，而且还含有丰富的维生素C，对于治疗上火感冒有一定效果。甘蔗从中医的角度来说，甘蔗是具有比较含的下气和中、泻火止咳、解毒润燥等功效的，平时食用对身体好处也是比较多的，如果身体出现口干舌燥、胸闷烦躁、便秘等上火感冒等症状的话，可以适量的吃些甘蔗帮助缓解。杨梅杨梅是含有多种有机酸的，在食用后是能够起到生津润燥的作用的，适量食用对于治疗上火感冒所引起的咽喉肿痛、咳嗽等症状有比较好的效果。注意杨梅不可过多食用，吃得过多是会导致上火的。樱桃樱桃具有很好的滋养脾胃、补血养颜的效果。樱桃中含有丰富的铁、维生素C、柠檬酸等营养成分，可以增强人体的抵抗力，预防疾病，因此对缓解、治疗感冒有一定的帮助。但需要注意的是，消化不良者、体质虚弱者要慎食樱桃，热性病、虚热咳嗽的患者也需要慎食樱桃。感冒上火的健康食谱枸杞山药粥1、鸡胸肉切丁，用沸水川烫。山药削皮切块，米洗净。2、锅中加入适量的水，放入米、鸡胸肉、山药和枸杞，先以大火煮沸，再转小火煮成粥，最后撒些葱花，加点盐即完成。三味黄瓜1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝;青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀即可。韭菜猪血汤1、猪血切厚片，以滚水汆烫后捞起备用。2、酸菜洗净切丝，韭菜切小段。3、高汤煮开，放入酸菜丝煮5分钟，加入猪血煮3分钟，加调味料，起锅前放入韭菜段即可。什锦蔬菜汤1、将干香菇放入40度左右的温水中浸泡约30分钟，泡软后洗净备用。2、把胡萝卜去皮切成片，芹菜摘去叶子不要，将芹菜梗洗净切成4厘米长的段，玉米去皮去须，洗净后切大块。3、将香菇，玉米，芹菜和胡萝卜放入锅中，倒入清水，大火煮开后，转为中火继续煮20分钟，煮好后加入盐调味即可食用。莲藕排骨汤1、排骨洗净，砍成3厘米长的节，莲藕切成块，生姜洗净切成两半2、锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，汆水后捞出待用3、炒锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。海带排骨汤1、将海带浸泡后，放笼屉内蒸约半小时，取出再用清水浸泡4小时，彻底泡发后，洗净控水，切成长方块。2、排骨洗净，用刀顺骨切开，横剁成约4厘米的段，入沸水锅中煮一下，捞出用温水泡洗干净。3、净锅内加入1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟，拣去姜片、葱段，加精盐调味，淋入香油即成。感冒上火饮食要注意什么1、在感冒上火期间，要注意饮食清淡，不要太油腻，保证营养的均衡，尽量的选择比较容易消化的流质食物，像蛋汤、菜汤、蛋羹等。2、上火是感冒的前兆，而感冒后又会加重上火现象。所以在出现上火的情况时，要注意保护好自己，避免手风寒风热的侵袭，以免出现感冒，加重上火。
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上火吃什么菜好
这段时间，我老是会有一些聚会，总和朋友一起吃一些比较上火的东西的，这两天，我的喉咙就开始有点痛了，有时嘴里还有一种很干的感觉，老想喝水，可是喝了水后，却又不怎么排尿了，很不舒服，我感觉我是上火了，不想吃药，想要吃一些水果来降火。想上火了，这个要吃一些什么水果和蔬菜好呢？
热体质的人要多吃些寒性的水果，如梨，苹果，但是寒性水果也不宜多吃。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。
你好，多吃水果，多吃蔬菜，黄瓜，西红柿等清淡的，尽量少吃油腻的食物。
鲜莲子生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。杨桃性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的孩子最适宜。白菜性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的孩子常食有益。
上火嘴巴起泡需要吃什么水果或蔬菜才会好呢？无想需要吃什么才会好？
病情分析：从你描述的症状来看，考虑是休息不好上火疱疹病毒感染导致的嘴巴起泡不适症状。指导意见：建议口服阿昔洛韦片抗病毒治疗，注意休息，适当增加饮食营养，注意营养均衡，避免过度劳累，放松心情，注意避免受凉，多吃苹果、柚子等清热水果就行了。
病情分析：你好，这种情况常见于病毒性疱疹，局部可以涂抹阿昔洛韦乳膏，口服阿昔洛韦片，禁食辛辣鱼虾等刺激性食品。指导意见：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
今天早上开始右耳朵里面一阵一阵疼，吞口水都会有点疼，连接至脑袋顶部的那根神经也跟着拉扯着一阵阵疼按着脑袋顶部还会有点疼痛，脑袋那根神经现在越来越疼了，一阵阵的拉扯的感觉没有想是否严重，什么原因
病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑是上呼吸道感染或是局部的神经性疼痛指导意见：现在注意休息，最好多喝水不要吃刺激性的食物，同时可以服用阿莫西林。三黄片，罗痛定及卡马西平进行治疗。必要时去医院检查进行确诊
可能是上火，感冒，炎症等，建议检查确诊。也可以服黄连上清片，牛黄解毒片，双黄连口服液或板蓝根颗粒也治疗，结合当地医生。 提问人的追问
13:39:06可能真有点上火，最近这两天我右边牙龈也有点浮肿，但是为什么脑袋神经也痛呢？
老婆今年25岁，前几天得知道她怀孕40多天，真的很高兴，想买东西给吃，家人又说不能乱吃，请问一下刚怀孕的女人应该吃些什么菜，什么不能吃呢？希望您帮我简答一下。谢谢医生说现在时间短还看不出来想希望您告诉我应该吃些什么
病情分析：你好，你这个自己想吃什么就吃什么的。指导意见：不过不要吃辛辣刺激上火的食物，不营养的东西也少吃就可以了。其他的到没有什么。
病情分析：你好，你面临的问题很多人也曾经问过，怀孕的女人最好是平常饮食。指导意见：怀孕的女人最好还是按照平时的饮食习惯进行就好，还有就是要适当增加一些营养，多增加一些蛋白质的摄入，还有水果。都是可以的。最好不要改变平时的饮食习惯。
没有吃什么上火的食物!!总是口腔溃疡(数量多个)好了不久又复发!!看了几次,就开些药膏,B2口炎清想请问为什么会经常复发,要如何控制!!如何调理身体.避免常复发?
病情分析：根据你的描述应该是复发性口腔溃疡。指导意见：复发性口腔溃疡难于治愈。一般会在一周后自愈，但是容易复发。可适当补充维生素。
病情分析：您好，口腔溃疡多是由于上火或者是体内缺少维生素引起，您的情况还是可以积极使用药物治疗为好。指导意见：建议口服维生素C，华素片、西瓜霜要是不行的话就换用地兰消炎片、阿莫西林、牛黄解毒片一块治疗
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