最近闹心的要死,怎样才能如何排解寂寞下心中的苦闷呢?

老是向一人倾诉心中的苦闷,那个人会不会感到烦?? 如果一个人内心的苦闷无人倾诉怎么办
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老是向一人倾诉心中的苦闷,那个人会不会感到烦??
老是向一人倾诉心中的苦闷,那个人会不会感到烦??
个人觉得,你意识到一直向某人诉苦,会比别人带来不便,那么再怎么诉苦也是没有用处的?诉苦也是件幸福的事,能把自己的心事倾诉,是解压的方式,如果是能解决的事就不存在诉苦,如果可以解决却不愿意去解决,不敢承担决定后的后果要看你诉苦的频率,我个人觉得倾听的那个人一定比你还痛苦.事实上,诉苦是一件很痛苦也很幸福的事,痛苦的地方在于,也并不会一直诉苦某事.也许,以及是不是在重复的诉一件事的苦了.如果象复读机那样,总是在念叨同一件事,最难得的是还能找到一个愿意一直听你诉苦的人,那么,也说明你诉苦的频率并不是很高
有些苦闷说出来会让你好很多,但是不要反复说,经常说,经常说能不让人烦吗?再说,对方也不可能心情一直很好啊
就看你在他心中的地位了,如果他心中有你,就会耐心地听你倾诉,想方设法为您排解烦恼,反之,就因人而异了,既然你总是向他倾诉,说明他值得你信赖,有谁会对一个信赖自己的人感到烦呢?除非他人品有问题,继续吧,他会耐心听你诉说的。
要看那个人对你是怎么样的感情,怎么样的态度!你可以选择跟陌生人倾诉苦闷,也可以花钱去找咨询师倾诉,一般咨询师会帮你解决现实问题,并让你更适应现在的生活
如果那个人是喜欢你的人,他不会感到烦,相反,他会为能与你交流内心,帮助你,感到快乐。如果这个人是你的普通朋友,则不要过多的向他倾诉苦闷。实际上,生活中,本没有太多的苦闷,保持内心精力充沛,多去接触一下大自然,生活就清晰多彩多了。
会的,人都是自私的除了父母,他不是你,所以你总是诉苦耽误了别人时间,你自己去做点事改变就可以了,努力可以改变命运
要看你诉苦的频率,以及是不是在重复的诉一件事的苦了. 如果象复读机那样,总是在念叨同一件事,我个人觉...~~~
爱自己的女人~~~
当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善...~~~
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你可能感兴趣的内容?我以前是个快乐的人,或者说是个傻乎乎的人,整天无忧无虑,可是最近半年来总是觉得不开心,工作比较辛苦,但不得不做,因为购房压力很大,老公虽然很爱我,但他不知道怎么疼我,不知道怎么安慰我,经常加班,工作挺辛苦,工作时间长,心里觉得特别累。
其实每个人都有这个阶段的。
工作不顺心,钱不够多,家人的关照不够,感觉相关信息是一种苦难。对不对? 我来帮助你吧。
首先,我觉得你的基础不错,“傻乎乎的,快乐”是最好的心态,只要解决了你面临的核心问题,就能够恢复这种心态。关键是解决你的核心问题。
你的烦恼的根源是金钱:没有钱—>必须努力工作->强迫自己工作->不快乐。因此,解决金钱的问题就解决了后续所有问题。我建议你客观地分析一下自己的财务情况。
你的房贷情况如何? 你们是否能够按照计划完成还贷的任务呢?如果是的话,你就没有必要担心,毕竟工资会涨,......
其实每个人都有这个阶段的。
工作不顺心,钱不够多,家人的关照不够,感觉相关信息是一种苦难。对不对? 我来帮助你吧。
首先,我觉得你的基础不错,“傻乎乎的,快乐”是最好的心态,只要解决了你面临的核心问题,就能够恢复这种心态。关键是解决你的核心问题。
你的烦恼的根源是金钱:没有钱—>必须努力工作->强迫自己工作->不快乐。因此,解决金钱的问题就解决了后续所有问题。我建议你客观地分析一下自己的财务情况。
你的房贷情况如何? 你们是否能够按照计划完成还贷的任务呢?如果是的话,你就没有必要担心,毕竟工资会涨,收入会增加,未来会越练越美好。因此没有什么好担心的。这需要一个适应的过程,同时也是心理成长的过程。
带着这样的心态,你重新审视自己的工作,完全没有必要给自己太大的压力,只要努力工作即可,不要强迫自己,毕竟工作仅仅是生活的一部分,生活里面还有很多其他的内容。
另外,我猜你们买的房子给你们的压力太大了,下次记住不要超过自己的购买力。幸好,现在房地产涨价这么厉害,你们一定赚钱了。是不是? 事实上,我觉得如果你们愿意的话,完全可以将手中的房产出售,获得盈利,此时你们的压力就没有了。呵呵。
根据我的测算,现在租房子比买房要合算得多。你们可以先租房子,等有了新的积累以后,再买房子。毕竟年轻嘛。
另外,如果你愿意琢磨的话,会发现通过买卖房产也能获利,这是不是一项新的生意?你的生活将彻底变化!
生活是多彩的,没有人规定我们就一定要在一个无聊的工作岗位上度过一生,有太多的机会让我们做自己喜欢的事情的同时获得盈利,关键在于你如何思考。
我们必须一边生活,一边成长进步,是不是?原地踏步就是烦恼。所以,建议你琢磨生活,琢磨生命,你就会发现空烦恼是多么愚蠢的事情。
生活是那么的美好,活他一千辈子吧。
其他答案(共4个回答)
现在工作或生活的节奏不断加快,生活的压力给你带来极大的精神压力,感觉心情欠佳,需要调节。
你是一个能干的女人,应该学会自我调节,多娱乐,多休息。
适当调整工作与休息的时间,定好锻炼身体的时间,经常散散心,放松绷紧的神经。
如何缓解和消除精神压力呢?
缓解压力的方法:回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来;再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟,过后你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉,你也能得到解脱。希望通过心理调节,你能正确对待类似情况,使自己身心愉快。
你平时应该多听音乐,让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受,而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法,你就忘掉忧虑,笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做错了事,也不要责备自已,这有利于人的心理平衡,同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实,不要害伯承认自己的能力有限,而不能正确处理事务。
你要广交朋友,经常找朋友聊天,推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任,更能使你精神舒畅,烦恼尽消。
相信自己一定能减轻压力,振作精神,心情舒畅,身体健康,就能以良好的心态,增进友情,工作顺利,生活幸福!
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可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来极大的精神压力,感觉心理郁闷,需要调节心态。
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