喝茶能减肥吗 什么茶最减肥 减肥瘦身茶 喝茶减肥 喝茶能不能减肥 什么茶叶减肥效果..
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饭后喝茶能减肥吗
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饭后喝茶能减肥吗
红薯也能减肥吗？很多人不相信。其实，红薯是一种超有效的减肥方法，下面，我们一起来看看红薯减肥法到底怎样减肥，红薯减肥法有几种减肥食谱。
牛奶砂糖　最甜美瘦身方式
砂糖+牛奶也能减肥瘦身？不必惊讶！其实，很多减肥方法都有不可思议的减肥效果。但今天为大家介绍的砂糖牛奶瘦身法，不仅能减肥，更重要的是安全无副作用。
1.能减肥，有助于抗击癌症 理由一：能减肥1个不大不小的苹果只含60～100千卡热量，不含脂肪也不含钠，对于正在减肥中的mm来说，是再好也没有的食物了。理由二：有助于抗击癌症苹果除了含有传统的营养素和膳食纤维外，还富含黄酮类化合
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想简单减肥吗?很多人还在犹豫不知怎么减肥，用另类方法吧――细节减肥!苗条女人传授的减肥秘决，那就是细节减肥，你也可以像她们一样瘦哦!还不快试试.。“不需要节食就能减肥，唐和唐细伸真的很神奇!”(济南市，马小姐) 现在回想起以前的身材那真是惨不忍睹，可以用超级肥胖来形容了，肥胖到我对自己产生了一种厌恶感!说真的我的身材可以说是完全是吃出来的，没办法，谁叫我就是喜欢吃美 你在减肥吗?你的减肥方法是不吃肉吗?其实肉类含很多的蛋白质，适量摄入可以提高新陈代谢率，对减肥很有帮助喔!跳绳多长时间能减肥？跳绳减肥：每半小时消耗热量四百卡。初学时，仅在原地跳1分钟，3天后即可连续跳3分钟，3个月后可连续跳上10分钟，一次跳半小时，就相当于慢跑90分钟的运动量，已是标准的有氧健身运动
责任编辑：区勇[1/2] 喝茶|喝茶能减肥吗|喝茶的讲究|喝茶的好处和坏处_第1页_标签_网易女人
主机:电信2号喝茶叶水能减肥吗_百度知道
喝茶叶水能减肥吗
牙周病（牙龈炎、牙周炎等）、松动、高血压等、溃疡；口腔粘膜炎（疼痛。 比如糖尿病、肿瘤放化疗、脱落、急症疾病：由于疾病原因,但是平时还是要注意节制饮食的、感冒；牙齿龋坏、药物副作用引起的口腔干燥、白色念珠菌感染）.谱洱茶生浸止渴越喝越干你喝的茶是不是泡的太浓了或者你有口干的病症口干也是一种病症、糜烂，口干主要原因，百奥素能治疗口干喝谱洱茶可以
其他14条网友回答：喝茶叶水能减肥吗
能10人回答
不能4人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：可以，但是时间周期会比较长
认为“不能”的网友回答：
回答1：不能，我亲身实验过。普洱不能瘦。主要减的是脂肪。就是让脂肪细胞消耗。
满意请采纳
回答2：不能，冬天喝红茶，能保暖，增加热量，不能减肥的
其他12条回答
应该能 因为喝茶不容易得高脂血症 喝茶可以清脂
听说能.! 是除油脂的.
可以，但是时间周期会比较长
根本不管用。 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖？就一个根本原因：输入＞消耗！你吃得太多，身体需要不了那么多营养，就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理。那么，到底该怎样减肥？ 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，其中“晚吃少”是减肥的关键！这里有三点必须注意：一是必须吃早饭。不吃早饭的人，容易发胖。因为经过一夜睡眠，身体有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，人体需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量，不吃早餐使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，不知不觉吃下过多的食物，多余的能量就会在体内转化为脂肪；二是中午一定要吃饱。中午不吃饱，晚上必然饿，“晚吃少”就难以做到了；三是晚上一定要做到尽量尽量少吃！而且晚餐不要吃肉食、甜食、油炸食品，喝一些清淡的面汤、米汤就可以，不要喝咸汤。许多减肥成功者不约而同的秘密都是：晚上九点以后坚决不进食，也坚决不喝水！这是他们保持曲线美的关键。事实的确如此，许多专家都曾经表示想保持窈窕身材的人士，过于丰盛的晚餐、夜宵，热量都是无法消耗的。根据人体的生物钟运行显示，在九点后，人体各器官功能已基本处于微弱状态，那也正是积累脂肪的时刻。而我们正常晚餐所吃下的东西需要5个小时才能被完全消化掉，这多余的热量，日积月累会造成皮下脂肪堆积过多，肥胖的命运也就悄然降临了，所以要牢记晚上九点以后绝对禁止进食。 有人说：九点前我就饿得难受，怎么办？那就吃苹果吧。苹果可以减肥。苹果可以调理肠胃、止泻、通便、消食化积，可以治疗高血压，降低血中胆固醇。苹果是低热量食物，以苹果充饥能使人体摄入的热量减少，同时苹果又含有人体必不可少的各类氨基酸、蛋白质、各种维生素、矿物质及胡萝卜素等，既可以基本上满足人体的必需，又能够被人体充分消化吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。 2、坚持晚饭后快步走半个小时以上。很多人肥胖的部位主要在屁股和腹部，这样的人有一个共同的特点，要么长期从事案牍工作，要么不爱活动。长时间坐在办公桌前、微机前、电视前，多余的热量消耗不掉，就转化成脂肪沉积在腹部和臀部了。所以，要想减肥，必须改掉不爱活动的生活方式，要增加运动，消耗多余的热量。 早晨锻炼不如晚上锻炼。从人的身体状态来说，人沉睡一夜，早晨身体处于缺水状态，血液粘稠，投入剧烈运动，有可能造成大脑供血不足、脑溢血、心肌梗死等危险（如果喜欢晨练，建议你洗刷完毕喝1－2杯白开水，再去锻炼）。从环境上来说，空气中的一些毒气，在太阳没出来以前很难挥发，也不适于锻炼。从后续反应来看，早晨锻炼后容易吃得更多，反而加大了摄入量。 晚饭后锻炼主要是为了把身体中多余的热量消耗掉。但是吃过晚饭不宜立即活动，那时候血液集中在肠胃进行消化工作，立即活动影响消化。吃过晚饭半个小时后外出活动为宜。最理想的运动方式就是快步走，并且时间要持续在半个小时以上，这样周身的脂肪细胞才会充分运动起来，进行有氧呼吸才能把体内脂肪氧化，所以有氧运动才能减肥。剧烈跑步，上气不接下气，身体处于一定程度的缺氧状态，是不?
绝对管用的，每天饭前喝荷叶茶，绝对管用。荷业药店有卖，要冲的浓浓的那种而且茶叶只能冲一次，第2次的冲的作用就小了。你也可以喝薄荷茶，但是比较慢，千万别喝减肥茶啊，他只会让你拉肚子。
喝茶可以抗癌，但是不会减肥．你用瘦儿鞋吧。
参考资料：
茶水中有茶碱。所以嘴干。和茶水可以放一点蜂蜜。这样就不会嘴干了。另带茶水的作用：1 乌龙茶+++因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易干燥。推荐饮用乌龙茶。 原料乌龙茶 用开水冲。功效助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。 2 薏仁茶+++ 浮肿的原因很多，如果是单纯的水分滞留造成的浮肿，推荐饮用薏仁茶。 原料炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。做法热水煮开，就可以饮用了。 功效清热、利湿、治疗水肿。 3 荷叶茶+++ 情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。 原料荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。用开水冲泡。功效清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。 4 决明子茶+++ 肠子蠕动功能迟缓的人(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内，造成便秘。推荐饮用决明子茶。 原料决明子茶 做法热水冲泡。 功效清肝明目、利水通便。 5 大麦芽茶+++ 体内排气不畅，也能造成腹胀和胃胀，推荐饮用大麦芽茶。 原料炒麦芽5钱、山楂5分。加冰糖水冲饮。功效开胃健脾、和中下气、消食除胀。 6 柠檬茶+++ 既能消脂、去油腻，又能美白肌肤。 原料柠檬切片。榨出柠檬汁，用温水冲调，加入适量蜂蜜。 功效烧脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。 7 普洱茶+++ 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮用普洱茶。 原料普洱茶叶、干菊花5朵。 做法热水冲泡。功效帮助消化、消除油脂。 8 玫瑰花茶+++ 多功能的玫瑰花，可以冲茶浸酒。多喝可以保护胃。 原料玫瑰花5克。做法温开水冲泡。 功效活血散淤、治肝胃气痛。 9 菊花茶+++ 清火、减肥最方便的饮品。 原料几朵干菊花。 直接以热水冲泡。功效清暑退热解毒、消脂肪、降血压。 10 陈皮茶+++ 不小心吃得太多油腻，泡一壶陈皮茶，去去油腻吧。 原料陈皮4克。 做法沸水冲泡。功效理气调中、疏肝健脾、导滞消积。 11 山楂茶+++ 山楂茶对喜欢吃肉的肥胖这更适合。 原料山楂10克。用水煎煮。功效能消除油脂、帮助排泄体内废物，散淤化痰。 12 酸溜根茶+++ 绝对的减肥好饮品。饭后煮上一杯，既达到减肥的目的，又享受酸酸甜甜的好味道。 原料山楂10克、荠菜花10克、玉米须10克、茶树根10克、糖少许。 做法以上各味碾成粗末，煎汤取汁。功效利尿降脂，适于肥胖者和高血压者
你喝的是哪种啊，不是每种茶叶都有减肥的功效的。苦丁茶和普洱茶效果都不错 ~~
碧生源常润茶最好， 呵呵呵。 而且也 不耐药。 试一试啊
光喝茶是不可能达到减肥的目的的，还得注意饮食或者节食。
会反弹！ 喝减肥茶就只宥2个效果。1.不断的拉便便。（相当于泻药。）2.减少食欲。 一旦鉨停止吃。还狠宥可能会发胖。
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出门在外也不愁经常喝茶叶水能减肥吗？
经常喝茶叶水能减肥吗？
主要是能不能减肥
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《现代医学对茶叶的认识和应用》一节里， 列举了茶叶的31种功用： & & 1、助消化。2、提神醒脑。3、延年益寿。4、降血脂、减肥。5、明目。6、利尿、消肿。7、抗菌消炎。8、抗动脉硬化。9、降血压、防高血压。10、防治冠心病。11、抗辐射。例如电视的辐射。12、安神、镇静、陶冶性情。13、营养剂。14、可治糖尿病。15、美容作用。16、防治贫血。17、抗疲劳、解疲劳的作用。18、醒酒、解酒毒。19、生浸解渴。20、防癌、抗癌。21、益气增力。22、抗菌止泻。23、解毒。24、增加人体的适应力。25、抗结核病。26、除异味、消口臭。27、升高白血球，治白血球减少病。28、抗病毒。29、保护牙齿。30、调节体液的酸碱平衡。31、外用于消炎、抗菌等。
而在所有茶叶中乌龙茶的减肥效果是最好的。
乌龙茶有溶解脂肪的减肥效果。茶中的主成分--单宁酸，证实与脂肪的代谢有密切的关系，而且实验结果也证实，乌龙茶的确可以降低血液中的胆固醇含量，实在是不可多得的减肥茶。 乌龙茶是一种半发酵的茶，透明的琥珀色茶汁是其特色。但其实乌龙茶只是总称，还可以细分出许多不同类别的茶。例如：水仙、白牡丹，以及适合配海鲜类食物的铁观音等等，种类多样，可以任君挑选。每天喝一公升乌龙茶水，有抑制胆固醇上升的效果。虽然饮用量应该依各人身体的状况决定，但是当食物太油腻时，最好也能够搭配乌龙茶，不但有饱腹感，还可以去除油腻。
能不过喝多了牙会黑
喝云南普尔
喝谱洱茶可以,但是平时还是要注意节制饮食的.
谱洱茶生浸止渴

越喝越干你喝的茶是不是泡的太浓了
或者你有口干的病症

口干也是一种病症，百奥素能治疗口干，口干主要原因：由于疾病原因、药物副作用引起的口腔干燥；口腔粘膜炎（疼痛、溃疡、糜烂、白色念珠菌感染）；牙周病（牙龈炎、牙周炎等）；牙齿龋坏、松动、脱落。 

比如糖尿病、肿瘤放化疗、感冒、急症疾病、高血压等。
一定要喝普尔茶吗？其它茶可不可以呢、？
每种茶的功效是不一样的，生茶喝多了会伤胃
虽然说伤胃，但是可以减肥就行了，谢谢
不能，我亲身实验过。普洱不能瘦。主要减的是脂肪。就是让脂肪细胞消耗。
一定要是普洱茶吗？瘦脂肪也是可以减肥的。
不用喝，你每次就是抖身体，看身上的肥肉晃动，抖累了就停下，没事多抖抖，懒人减肥
能！建议你每天饭后喝一杯！
苹果减肥可以使人们的消化系统得到充分的休息。恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。所谓体内积蓄的热量即脂肪。体内的多余脂肪消耗掉，自然而然，人就得到了减肥；苹果减肥促进消化系统的功能。由于苹果能够被人体充分消化、吸收，极少有废弃物，也就减轻了肠胃、肾脏的负担，使体内废物得以充分排出，使血液得以净化。试想，人体内的废物得以顺畅排出，吐故纳新趋于正常，不是可以预防和治愈许多的疾患吗；苹果减肥可以促进血液内白血球的生成，提高人体的抵抗力，增强人体的免疫力。同时也使人们的神经更趋健全，内分泌功能更加合理，对改善人们的精神面貌，促进皮肤的正常生理活动具有无法估量的益处。
嘻嘻，最近好几个闺蜜在减肥，效果明显，她们都很欣喜，因为漂亮了，您可以试试，嘉：8 `85 `9`43 8 4]]**-
&&进口的那个茶瘦身不错。叫【防辐射NETEA減肥茶】的吧，我试了一段时间，没什么副作用，不拉肚子，感觉不错，你可以看看，热销中！h
经常？建议每天当水喝，成为一种习惯，喝普洱熟茶肠胃会健康，可以清肠胃的。另外对于多余的脂肪比较有效果，我最近觉得腰上的肉好像少了些。
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