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我刚到成都实习，不知道为什么总是失眠，睡不好怎么办啊？请问成都哪家医院治疗这类疾病比较好啊？
睡不好怎么办啊，请问成都哪家医院治疗这类疾病比较好啊，不知道为什么总是失眠？我对这边不是很熟悉我刚到成都实习
提问者采纳
这种疗法对身体没有副作用，你可以考虑去看看，而且不易复发，这几年他们一直致力于精神疾病方面的研究，他们的失眠抑郁诊疗中心真的很不错.建议你去成都南亚医学研究所看看，采用“中医三位一体平衡疗法”治疗失眠症已经取得了突破性的进展，真的
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心里卟踏实，习惯了会好的，祝你好运，会这个样子的，应该没有严重到要去看医院检查刚到一个陌生地方
没有必要去医院,熟悉环境，每天睡觉前想一想自己幸福的事情。
没什么的自己调节一下啊，开始工作是不如意的，慢慢会好起来的，工作2年就好了，加油！
实际没必要去医院
可能是你刚开始不适应的原因吧
建议你放宽心
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成都哪家医院治疗失眠效果好啊
来源：佚名　　发布时间： 13:20:37
　　成都哪家医院治疗失眠效果好啊y{}~成都永康医院&四川军大医学研究所附属医院&★QQ咨询:;★★医保定点★★专家微信号:DoctorTang120~}{y失眠在人们的生活中还是比较常见的，社会的发展，很多的人承受着过重的压力，只是出现失眠的现象，出现失眠不要担心，因为越急躁越会影响睡眠状况，要做的，就是保持平稳的状况，尽量放松自己。
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时间： 13:02:36
健康咨询描述：
我想知道成都哪家医院治疗失眠效果最好？而且价格不贵的
想得到怎样的帮助：我想知道成都哪家医院治疗失眠效果最好？而且价格不贵的，谢谢知道的朋友说一下，谢谢。。。（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：2576称赞：433
针对失眠问题，失眠患者在用芝元更舒安的同时还可以搭配以下小方法进行辅助调治，效果将会是事半功倍的！1、睡前喝1杯热糖水，使大脑皮层受到抑制，会很快入睡。2、睡前喝1杯热牛奶，牛奶中的色氨酸有催人入睡作用。3、睡前，将1匙食醋对入冷开水中饮用能助睡。4、百合15克，与粳米、糯米各50克，共煮成粥，加适量冰糖食用。5、鲜百合50克，用清水浸一昼夜，与冰糖合炒食用。6、取生熟枣各15克，水煎去渣，用其汁将百合煮熟，连汤吃下。7、可用鲜百合60-90克与蜂蜜适量拌和，蒸熟，睡前服，有清心安神的作用。8、取洋葱100g切片，浸泡在600mL烧酒中，1星期后取出。以洋葱酒10ml，牛奶90ml，鸡蛋1个，苹果半个榨汁。调和后，于睡前30分钟饮用。9、莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神作用。使用时，把莴笋带皮切片煮熟，睡前喝汤，有助眠功效。
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。......
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