宝宝胆小怎么办 给宝宝壮胆只需4个小动作
来源：新浪育儿
宝宝胆小，不少妈妈总是鼓励宝宝更勇敢些，其实，以下这些情况如果用肢体动作，效果会更好。快来一起看看吧！
给宝宝壮胆只需4个小动作
怕天黑：拽拽被角
解析：宝宝在两三岁左右容易怕黑，此时宝宝神经发育不完善，黑夜又会使视线更加模糊，宝宝以丰富的想象力来补偿视觉的缺失，想象出各种妖魔鬼怪吓唬自己。
提示：临睡前，当孩子怕黑时，和宝宝手拉着手睡觉，并不时地紧握一下。对独睡一室的孩子，妈妈可以偶尔进入他的房间给他拽拽被角，让孩子感觉父母就在自己身边，从而确定自己处在真实的世界中而不再害怕虚幻的场景。
怕打针：捏他的小鼻子
解析：幼小的宝宝触觉神经非常敏感，银针扎入皮肤的痛觉印象强烈，小宝宝自我缓解的办法就是大哭。这和成人一样，在情绪压抑时，会产生某些对身体有害的物质，眼泪会将这些毒物带走。所以，妈妈不必害怕宝宝哭。
提示：打针之前，妈妈轻轻捏一下宝宝的小鼻子，再轻拍一下宝宝的脸蛋，让宝宝感受稍稍的随意和放松。要知道，宝宝的肌肉越是绷紧，打针也就越疼。
怕生人：抚摸宝宝后背
解析：这类宝宝通常比较敏感，安全意识比较强，他们往往不会做出格的事情给自己惹麻烦。
提示：在宝宝害怕时，妈妈不妨拍拍他的后背，让他感到妈妈的手抚摸所带来的抚慰，并拉着宝宝的手一起进行游戏，宝宝在妈妈的热情感染，并有来自妈妈肢体触碰的支持，内心就会安定下来。
怕动物：紧握宝宝肩膀
解析：如果妈妈表现得胆子小，没有给孩子起到很好的示范作用，也会加深孩子的胆小。所以怕小动物的宝宝往往有怕小动物妈妈。即使有的父母不怕小动物，但是如果在这种场合过度地保护宝宝，也会使宝宝感到恐惧。
提示：妈妈最好不要让宝宝躲到自己背后，而是让宝宝站在自己腿前，双手扶住宝宝的肩膀，紧紧握一下宝宝的肩膀以给孩子力量;妈妈也可以蹲下身来，把自己的脸和孩子的脸并列在一起看小动物，这样可以增强孩子战胜恐惧心理的信心。如果是只温顺的小动物，还可以拉着宝宝的小手一起摸摸小动物。
原标题：给宝宝壮胆只需4个小动作
编辑：姚洁
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发送验证码四个妙招 让宝宝战胜胆小害羞
[摘要]宝宝总是见到陌生人就躲，又不敢和其他小朋友玩，更不要说与人打招呼了，妈妈们对此都非常郁闷又着急。如何才能纠正宝宝这种行为呢?为什么宝宝会这样的呢?这是不是一种心理疾病呢?当宝宝小的时候，很多妈妈都会有这个烦恼：宝宝老是怕人、见到生人就害怕，导致不敢跟别人交往。其实，宝宝到了一定的阶段都会出现不同程度的怕生现象，合适的引导可以改善宝宝怕生的心理。 1、别强迫宝宝跟陌生人交往 宝宝怕生，作为父母的你焦急是可以理解的。但是，最好不要强迫宝宝跟陌生人交往。因为强制性地要求宝宝叫叔叔阿姨，反而会增加他们的排外心理。 其实，怕生和依恋这两种情绪是同时出现的。宝宝到了6个月左右就会对妈妈产生强烈的依恋，即便宝宝到了两三岁也可能存在这种情况。依恋的另一种表现，就是分离焦虑。在妈妈怀里，宝宝就有安全感，离开妈妈，就焦虑不安。因此，当宝宝遇见陌生人时，只要是在妈妈身边，他都不会表现出那么害怕，至少是，他的怕生情绪会比较弱些。如果妈妈和陌生人有说有笑，并且能够在宝宝和陌生人之间作出适合的引导，宝宝也会慢慢喜欢上这位陌生人的。 所以，在这件事情上，我建议你也不要操之过急，而是在平时的生活中创造适当的机会去改变宝宝。 2、创造机会让宝宝跟别人交往 宝宝老是说“怕叔叔、怕阿姨”，这种恐惧的心理阻碍了她的人际交往。你可以先消除她的恐惧心理，再创造机会让宝宝慢慢跟陌生人接触。 比如说，家里来了客人之前，先为宝宝做好心理准备：如有多少客人、都是些什么人等等。见面的时候，你不必要勉强宝宝叫人，可以吩咐宝宝招待客人，为客人让座、拿糖果、端水等等。介绍客人的时候，可以亲切地对宝宝说“这是XX阿姨，在你刚出生的时候给送过小衣服、给你喂过饭的”。这样会一定程度上拉近宝宝跟陌生人的距离。末了，欢送客人的时候，还可以鼓励宝宝和客人道别，可以教宝宝说“叔叔阿姨下次再来玩”之类的话。 宝宝跟小朋友交往的时候，你也可以充当一下桥梁角色。不过，最好帮宝宝找年纪小的伙伴，让他们熟悉，再通过熟悉的伙伴认识更多的小朋友，因为这样能够增加宝宝安全感。渐渐地，你的宝宝也会学会主动跟小朋友玩的了。 3、鼓励宝宝表现自我 有些宝宝怕生、胆小可能是缺乏自信，如果能够让他们的内心充满自信，他们自然地就不会那么怕人了。既然你的宝宝在家里会唱会跳的，你可以通过她为客人表演来增强他的信心。当然了，你最好在事前做好准备工作，跟宝宝沟通好在大人面前来唱一段昨天教过的儿歌，跳一跳在家里经常跳的舞蹈如何。 尽量鼓励宝宝发挥她的特长，但是如果宝宝还是不乐意，这个建议就作罢好了。 4、多带宝宝外出 宝宝怕生的另一个原因是环境因素。当宝宝长时间在单一环境下接触几个比较熟的人，他自然就会对其他人比较抗拒。所以，你要尽可能地改变宝宝所处的环境：节假日多点带宝宝外出，最好是参加一些亲朋好友的活动，加上多几个小朋友一起玩乐。宝宝接触的人多了，视野也开阔了，胆子也会慢慢壮大的。 要打消宝宝的怕生心理是需要时间的，方法有很多种，但是最好的方法就是，你要懂得选择适合的时机(或者创造机会)去一步一步引导宝宝多接触人。鼓励也是不可缺少的，胆怯的宝宝更需要你不断的鼓励哦! 相关来源：腾讯视频
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父亲责备儿子：“邻居张家很不高兴，因为你一拳打坏了他儿子的眼睛。你说那是出于意外，是真的吗?” “当然是真的，”儿子说：“我本来想打中他的鼻子。”
【怕胖少吃带“酥”字的食品】芒果酥、榴莲酥、核桃酥、凤梨酥…只要带“酥”字，就意味着脂肪含量低不了，大都是高脂肪、低营养的食物。要产生酥脆软香的口感，制作过程中要加入大量黄油等油脂，不但脂肪含量高，还含有较多饱和脂肪和反式脂肪酸。有些榴莲酥中甚至没有榴莲成分，只有香精。
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育儿资讯：孩子“胆小”怎么办？试试这3个办法吧孩子慢慢长大后，慢慢出现害怕的情绪，尽管家长百般引导，但是孩子们仍然改变不了害怕的情绪，面对陌生人、陌生环境，或者不经意的小东西，通常表现出受惊吓、缩手缩脚的样子。面对这种情况，家长们该怎么办，怎样更好地引导孩子走出害怕的困境，让我们获得一个快乐大方的宝宝，是很多家长关心的问题。1.正确认知孩子的害怕情绪儿童心理学家皮亚杰认为，孩子的成长过程，是一个去中心化的过程，孩子刚出生时，认为自己是世界的中心，一切都是可以控制的，但是随着孩子的成长，孩子会发现，很多事无法控制，比如自己会摔跤，会滑到，妈妈会离开自己去上班，桌子会不小心磕到自己……原来，孩子会害怕是因为孩子的认知水平发展到了一定的程度。同时，孩子的认知水平虽然得到了发展，但是发展的程度还不够，所以孩子还容易将现实和想象、梦境等，分不清楚。假象的东西和日常的认知的混淆和叠加，往往让孩子害怕黑夜、噩梦、睡觉等。作为家长，我们应该认知孩子的这种害怕情绪是正常发展的结果。2.肯定孩子的情绪在正确认知孩子的情绪之后，我们应该肯定孩子的这种情绪，并且想办法解决。我们首先要问孩子，害怕的是什么，并且理解孩子的这种恐惧，即便这种恐惧在大人看来是微不足道的。在了解了孩子的恐惧是什么后，我们要想办法帮孩子排解，比如如果孩子害怕说床底下有个大怪兽，我们大可以假装跟怪兽搏斗，然后告诉孩子，家长已经把怪兽赶跑了。这样孩子就能安心地睡觉了。3.别急着带孩子离开当发现孩子吓得大哭的时候，很多家长的第一反应是马上抱着孩子离开，其实这样，很容易让孩子下次遇见同一事物的时候，继续表现出害怕的情绪。我们不妨带着孩子去考究明白，害怕的东西到底是个什么，比如一个塑料袋，如果能让孩子理解到这就是一个装东西的袋子之后， 下次遇见同样的物品如塑料掉，应该能排解孩子的害怕情绪，这也是在帮助孩子正确地认识世界。欢迎各位帅哥美女积极留言！
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