柿子可以空腹吃吗 警惕空腹吃柿子不利健康
　　人们在饥饿的时候，很容易不讲原则，拿到什么吃什么，身边有什么食物就吃什么食物，其实这样是很不好的一种现象，如果你身边的食物是不能生吃的，或者是不能空腹吃的，然而你却犯了这样的大忌，那你的身体就会跟着遭殃，你就会忍受病痛的折磨。　　柿子就是不能空腹吃的食物，然而，很多人因为控制不住，就空腹吃柿子，而且一连就吃好几个，给胃增加负担不说，有的甚至患上胃结石，住进医院，让家人操心，也让自己忍受病痛的折磨和煎熬，下面我们就来看看这样一个真实的例子。　　人们常说，病从口入。几天来，今年已经57岁的老冉就被“胃痛病”折磨得焦头烂额。　　老冉平时喜欢吃新鲜的柿子，前段时间，一个远方来的亲戚给他带来了很多柿子。期间不管早晚，他只要想起来就吃，最多时一次就能吃下三五个柿子。　　后来，老冉总觉得肚子痛，还老觉得胃里有什么东西似的。而且不管早上、下午还是夜里，每当肚子饿的时候就疼。老冉忙到附近医院去看病，医生说很可能是溃疡引起的。做了胃镜检查后大夫发现他的胃有轻度溃疡，里面还有一块“大石头”。经仔细检查并结　　合近期老冉的饮食情况，医生得出结论：患者胃里的“石头”其实是直径约3厘米的“柿结石”，“柿结石”的出现是患者空腹吃柿子的生活习惯造成的。因为“石头”有点大无法从喉咙中直接取出，最后大夫采取先用碎石器将其捣成小块，然后才一一取出。　　相关专家介绍说，柿子虽然好吃，但是不能空腹食用。因为柿子里有鞣酸，它与胃酸作用以后会凝结成团块。这种结石常常是以块状为核心，随着胃的蠕动，别的东西会继续附着上去，形成的块状结石会越来越大。最终导致结石压迫胃组织，会产生恶心、呕吐等症状。如果时间长了，结石下方还会形成胃溃疡糜烂组织。　　温馨提示：以上已经详细为大家介绍了有关警惕空腹吃柿子不利健康的内容，希望大家不要像老冉那样不顾自己的健康，只顾自己一时最馋，控制不住，就空腹吃柿子，惹出胃结石来。此外，生活中还有很多食物时不能空腹吃的，希望大家不要破戒。
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好吃的柿子做法
京公网安备33号 京网文[4号 食品流通许可证SP2413柿子在我们的生活中算是一个比较常见的水果了，但是在平时看到很多的人都不愿意吃柿子，其实柿子的营养很丰富的，那么究竟有些什么好处了？
1首先，需要说的是，柿子含有很丰富的铁元素，并且是吃柿子可以刺激人体的血红蛋白可以很好的合成铁元素。这对于那些贫血的人或者是需要补血的人是非常有用的。
2其次，吃柿子，不仅柿子含有很高的营养价值，并且还可以达到清热解毒，预防很多的疾病的疗效，比如说是降低血压，痔疮，便秘都有很好的效果。
3最后，柿子还含有很丰富的碘元素，这可以很好的防止甲状腺增大发生的可能。除此之外，柿子还有有清热润燥，化痰止咳的功效，可以很好的解决经常会出现口干难受的症状。
注意事项：
吃柿子的好粗固然有很多，还可以预防各种疾病，但是一定不要盲目的吃。吃完柿子不可以吃酸的东西，最好也是不要吃没有成熟的柿子。
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