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& 如何防治高血脂(正文)
如何防治高血脂
　　随着生活节奏的加快，生活压力的增大，很多以前被认为是老年人专属的疾病逐渐盯上年轻人群。高血脂就是其中之一，有调查数据显示，目前高脂血症患者中青年患者的比例占38%左右，甚至儿童中也有近10%的人血脂升高。如何预防高血脂呢?
　　&现在的年轻人工作压力大、应酬也多，很少有人关心血脂。&专家表示，高血脂症最可怕的地方就是在没检查前，多数都没有症状表现出来。患者不易查觉，大都是到医院检查时才发现得了高血脂。还有些人因为高血脂症引发血管硬化，或产生高血压等疾病之后才发现，这也是造成心脏疾病致死非常重要的原因。
　　工作紧张，缺乏运动、生活饮食不规律，食用高脂肪食物较多，都是容易造成血脂升高的原因。
　　高血脂与遗传也有一定关系，如果家族有心血管疾病病史的人，年轻时就更要注意预防血脂过高。
　　科学发现传统治疗高血脂症、高血黏症的方法是定期或不定期静脉输液或长期服用降脂药物，效果并不是十分理想。现在很多的人一旦患了高血脂就陷入长期服药的状态，多年服药还会导致难以预料的副作用，给他们带来更大的伤害。因此，寻找一种对安全有效的方法也成了当今医药界面临的难题。
　　灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。
　　灵芝的有效成分灵芝多糖可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。
　　作为多年研究灵芝保健的广州沣芝生物科技有限公司推出的&祥芝灵&产品采用长白山野生灵芝(赤芝)作为菌种，采用国际领先的三段式复合提纯萃取技术，&整芝&萃取出灵芝精华，充分保留灵芝营养成分，其有效成分达到90%以上，是真正的&原芝原液&。&祥芝灵&含有丰富的灵芝酸、灵芝多糖、有机锗等有利于降血脂的营养成分，能减缓动脉粥样硬化，降低血粘度，减少对降压药的依赖性。同时，服用&祥芝灵&可以达到调节机体的免疫力。
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编辑：王直板
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休闲男上装【预防高血脂】高血脂如何预防,预防高血脂的方法_疾病症状百科_壹药网预防高血脂你现在所在位置：>>>>高血脂已经成为了”都市慢性疾病”之一了，那么，要预防这种疾病就应该从病源抓起，下面，让我们一起来看看预防高血脂的方法吧。小编为你盘点了...患上高血脂绝对不是一件好事，那么，怎样才能避免患上高血脂呢？小编有方法！下面，就让我们一起来看一下啦。预防高血脂有这几个方法：1、出现...预防高血脂百科热门文章12345678910论坛热帖12345678910热门问答12345678910热门用药我要提问万名医生在线解答请详细描述您的疑问，有助医生快速帮您解答！声明：在壹药网百科平台中所有关于疾病的建议都不能代替执业医师的面对面诊断。医生及网友言论仅代表其个人观点，请谨慎参阅，本站不承担相关法律责任。&& > &&正文
教你如何正确防治高血脂
摘要：预防高血脂，不同人群有着不同的分层内容，这些工作面对着三组人群，即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群更要严格。同时，不仅要重视预防高血脂本身的出现，更要重视防治高血脂所带来的危害性。&&【郑州人民医院介入血管科——周围血管科介入专家侯国欣、肠瘘及小儿外科专家陈涛，周围血管外科专家仝现州，疾病咨询电话：2】
当今，高血脂的发病率高，危害性大，对其预防至关重要。应该防治结合，重点在防;无病防病，有病防进展。
预防高血脂，不同人群有着不同的分层内容，这些工作面对着三组人群，即健康人群、患病人群及危险人群。对后两个人群更要严格。同时，不仅要重视预防高血脂本身的出现，更要重视防治高血脂所带来的危害性。
首先需要强调对病因预防，去除或控制其可能病因、诱因及其它影响因素。即：（1）改善膳食，少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋白、油类，蔬菜水果以及鱼类。（2）减轻体重。（3）加强体育锻炼，有氧运动每周至少3次，每次30分钟以上。（4）戒烟，少量饮酒。（5）控制影响血脂的其它疾病。（6）对于有高血脂病患者，尤其40岁以上男性、绝经后女性或者合并高血压、糖尿病、冠心病等危险人群，均应定期化验血脂，以期早防早治。（7）对高血脂患者，应在预防的基础上进行合理的调整脂质治疗。
当高血脂被确诊后，首先应进行非药物治疗，包括饮食调整、生活方式改善以及影响因素的控制。在此基础上，进行药物治疗。用药中应注意以下几点：（1）防治结合，非药物与药物应用相结合。（2）据高血脂种类不同而辨型用药。（3）冠心病患者的合适血脂水平应较低于正常人，并尽早用药，控制其它危险因素。（4）长效调脂药，宜每晚服用一次。（5）用药后，至少每3&6个月复查血脂、肝肾功能等，随时调整用药剂量，监测副作用。（6）持续服药，以使血脂水平控制在正常范围内。
降脂（调脂）药物有4&5种，但近年疗效肯定、运用最多的有两类：（1）他汀类：常用辛伐他汀（舒降之）、普伐他汀及洛伐他汀等。（2）贝特类：常用非诺贝特、吉非罗齐等。他汀类抑制胆固醇合成，主要用于以总胆固醇升高为主及混合型高脂血症，即胆固醇与甘油三酯同时升高;贝特类用于以甘油三酯升高为主型。他汀类明显降低血清低密度脂蛋白胆固醇浓度，同时轻中度降低甘油三酯以及轻度升高高密度脂蛋白胆固醇水平，疗效肯定。
目前，调脂治疗在冠心病防治中意义重大，已被列入冠心病的三大现代疗法（ABC疗法）之一，它对人类的巨大贡献不亚于当年青霉素的发现。
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