怎样预防宝宝感冒_育儿问答_宝宝树
怎样预防宝宝感冒
&我家宝宝5个月多，出生到现在经常感冒，直到昨天宝宝又得上了感冒。我想问问亲，我该怎么办？
当时年龄：
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吃母奶，就少生病，还有先天胎儿瘦少，也生病，妈妈身体好的，小宝也身体好，
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"建议多喝水"&的妈妈回答：
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感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
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宝宝抵抗力低可以给他吃点牛初乳，多吃点富含维生素C的也不错。
宝宝小，偶尔不注意很容易感冒，又加上现在早晚温度不正常，最好多加件衣服，有时候很难预防，少去带宝去人多的地方，别接触感冒的人群，家里随时准备点像艾畅这种药，一发现有点症状就给宝吃点，效果不错，我家就随时准备有，味道甜甜的
想要有效预防感冒，需要从&净化外部生活环境&和&调理宝宝身体内环境&两个方面共同努力。 　　普通感冒俗称伤风，在医学上被称为上呼吸道感染，是上呼吸道一组器官发生炎症的总称。按&病原&可分为病毒性感染型上感，细菌性感染型上感，支原体、衣原体感染型上感。在秋冬感冒高发季节，约80%的感冒由病毒引起。预防感冒，妈妈最好从两个方面协同努力。一方面，净化外部生活环境，阻断感染源头。另一方面，调理宝宝身体内环境，提升抵抗力。
　　净化外部生活环境，阻断感染源头 　　少去人多密闭的公共场所。不论病毒还是细菌，都必须达到一定浓度才能致病，在空气流通的室外，交叉感染的几率会大大低于封闭的室内。公共场所人员密集，空气流通差，尤其在感冒流行的季节，空气中的病菌浓度较高。如果宝宝长期呆在这样的环境中，患上感冒的风险就会大大增高。 　　开窗通风，把阳光&请&进家中。开窗通风，加速空气流通，可大大降低室内空气中的病菌浓度。阳光照射也有很好的消毒杀菌作用，天气好的时候，妈妈不妨把&阳光&请进家中，让它帮你做做卫生。 　　避免与感冒病人的接触。专家指出，减少接触是最有效的预防感冒的方法。因此，一旦家中有人出现感冒症状，一定要尽量减少与宝宝的接触。如果幼儿园里近期患上感冒的宝宝比较多，也可考虑让宝宝暂停入园几天。 　　妈妈感冒时不必停止哺乳。很多妈妈认为，一旦自己患上感冒就不能再给宝宝喂母乳了。事实上，乳汁本身是不传播病菌的，妈妈可以放心。我们需要担心的只是哺乳时妈妈和宝宝密切的接触。如果妈妈只是出现了轻微的感冒症状，可以在哺乳时戴上口罩。如果妈妈感冒比较严重，会忍不住打喷嚏或咳嗽，就最好把母乳用吸奶器吸出来，再由其他家人用奶瓶喂给宝宝。
　　调理宝宝身体内环境，提升抵抗力 　　多喝白开水。白开水一直是被儿科医生推崇的最适合宝宝饮用的健康饮品。充足的水分摄入可以保持机体黏膜湿润，循环顺畅，是提升抵抗力的关键。如果宝宝实在不喜欢喝白开水，用牛奶或酸奶代替也是不错的选择。但一定要避免宝宝过多摄入饮料，饮料不仅含糖量高，容易导致肥胖，还会影响白开水的摄入，有损宝宝健康。 　　保持大便通畅。中医认为，肺和大肠相表里，大便是否通畅和呼吸系统的健康息息相关。因此，合理膳食，多喝水，保持大便畅通，能大大降低呼吸系统感染的几率。 　　适当饮用一些蜂蜜水。中医认为，秋天肺部最容易受病损。因此，妈妈应该相应加强对宝宝肺部的保健。&蜂蜜&一直被认为具有清热润肺的功效，因此，对于一岁以上的大宝宝，妈妈可在秋季适当让他饮用一些蜂蜜水。你所在的位置：
秋天怎样预防宝宝感冒？
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秋天怎样预防宝宝感冒啊？
你好，秋天来了，天气变化无常，一定要注意宝宝的衣服保暖，平时要给他多喝水，注意按摩一下肚子，注意一下宝宝的卫生，室内要通风，天气变化时，要注意加减衣服。
其他答案（共 4 条）
你好，秋季要预防宝宝感冒，建议你平时不妨及时帮助宝宝做好防护措施，比如秋季的早晨和晚上一般来说气温是相对较低的，所以家长要及时给宝宝添加衣物。另外秋季传染性感冒相对较多，所以家长应该尽量少带宝宝去人流量较多，空气较不流通的地方玩耍，多带宝宝去公园和大自然亲密接触，这样不仅能预防宝宝秋季感冒，同时还能帮助宝宝提高身体抵抗力。
你好，秋季要预防宝宝感冒，建议你平时不妨及时帮助宝宝做好防护措施，比如秋季的早晨和晚上一般来说气温是相对较低的，所以家长要及时给宝宝添加衣物。另外秋季传染性感冒相对较多，所以家长应该尽量少带宝宝去人流量较多，空气较不流通的地方玩耍，多带宝宝去公园和大自然亲密接触，这样不仅能预防宝宝秋季感冒，同时还能帮助宝宝提高身体抵抗力。
你好，秋天天气凉了，要注意给宝宝保暖，不能睡醒之后立即去外边，有阳光的时候多带宝宝晒晒太阳，多呼吸新鲜空气，增强抵抗力，宝宝就不容易感冒了。
你好，俗话说春捂秋冻，秋季是不能一下子给宝宝添加太多衣服的，让孩子穿的和大人差不多就可以了，还能提高孩子的抵抗力，平时也要让孩子多喝水，秋冬季节天气比较干燥的！
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文章摘要：很多宝宝很容易得感冒而且反复发作，总是病刚好，没过几天就又犯，儿童反复感冒困扰着家长。孩子反复感冒怎么办？有没有预防方法？针对这些家长关心的问题，亲宝小编奉上小儿反复感冒的防治方法，一起来看看吧。
◎ 一、孩子反复感冒诊断标准 婴……
一到换季，很多宝宝很容易得感冒而且反复发作，总是病刚好，没过几天就又犯，宝宝反复感冒困扰着家长，怎么办呢？有没有预防方法？针对这些家长关心的问题，乐贝小编奉上小儿反复感冒的防治方法，一起来看看吧。
◎一、孩子反复感冒诊断标准
婴幼儿呼吸道黏膜发育不成熟，黏液分泌少，不能很好地黏附吸进呼吸道里的细菌、病毒等，再加上纤毛运动能力差，不能及时将黏液排出体外，结果造成呼吸道内的细菌、病毒等越聚越多，导致呼吸道抵抗力较差，这时孩子受凉或食积了，呼吸道内的可致病细菌、病毒等就会迅速繁殖，引发呼吸道感染。呼吸道感染初愈时通常是孩子呼吸道抵抗力最差的时候，稍不注意，孩子就会再次感染，反复感冒。国内儿科界反复呼吸道感染儿童（复感儿）诊断标准是：0～2岁宝宝每年上感7次，下感（包括支气管炎、哮喘和肺炎）3次。3～5岁宝宝每年上感6次，下感2次。
◎二、怎样预防孩子反复感冒？
（一）预防孩子反复感冒之饮食措施
1、提倡母乳：让宝宝吃够母乳，延长断奶时间至生后第二年。母乳中含有大量免疫活性物质和抗体，对多种病毒和细菌起着保护作用。
2、辅食添加营养均衡：注意宝宝的均衡营养，如牛奶、肉类、蛋类、鱼类、新鲜蔬菜和水果等，均不偏废；养成良好的饮食习惯，做到按时进餐，不挑食、不偏食。
3、少吃鱼、虾等高蛋白食物：很多家长觉得孩子病刚好、抵抗力差，应该多吃些富含蛋白质的食物，殊不知高蛋白食物较难消化，会导致孩子消化功能减退，导致抵抗力进一步下降，孩子反而更容易患病。
4、吃好早餐：早餐很重要，能使孩子的体内产生足够的热量增加孩子的抵抗力和御寒能力。
5、多饮水，多吃水果蔬菜：注意多饮水，加速排泄，带走体内的毒素；多吃青菜和水果，少吃肉类、巧克力和油炸食品。
（二）预防孩子反复感冒之睡眠质量好
一般说来，婴儿每天需要睡眠15～16小时，幼儿每天12～14小时，学龄前儿童每天10～12小时。同时为宝宝创造良好的睡眠环境，以保证睡眠质量，良好的睡眠质量有助于增强宝宝抵抗力。
（三）预防孩子反复感冒之穿衣原则
1、宝宝衣着随季节变化以及活动出汗情况随时增减。
2、寒冷季节让宝宝多穿衣服，摸上去手脚温暖就行，被盖比成人稍厚就好。
3、气候变化时，衣服要勤穿勤脱，不要只加不减，特别是冬季降温时不要一下穿得过多，一般比你多穿一件就够。
4、宝宝活动时出了汗，要及时用毛巾擦干；入睡后出汗多的宝宝，最好在前后胸垫上小毛巾防止汗湿内衣。减少出汗、及时擦汗，是防止宝宝受凉的重要措施。
（四）预防孩子反复感冒之多锻炼多运动
1、父母应鼓励孩子多参加户外运动，运动能有效增强孩子的抵抗力，在这一点上运动比服用增强抵抗力的药物作用更实际、更明显。
2、宝宝满月后应尽早户外活动，晴天多晒太阳和呼吸新鲜空气。每天坚持做体操、跑步、跳绳、玩游戏、温水浴，户外活动不少于一小时。在家做一些力所能及的事情，如叠被子、扫地、洗碗等。
（五）预防孩子反复感冒之开窗通风避免交叉感染
1、保证空气新鲜，儿童的房间一定得开窗通风，父母不要怕孩子吹风就会着凉，其实，闭塞房间中的污浊空气对孩子的健康更不利，避免宝宝被动吸烟。
2、在冬春季或传染病流行季节，尽量不要带宝宝去公共场所，以免染上疾病。如果家里有人感冒了，应减少病人与宝宝接触，室内用醋蒸熏，进行空气消毒。如果幼儿园有孩子感冒，应注意隔离和预防，并进行必要的消毒、通风、晒被褥等处理。
（六）预防孩子反复感冒之积极治疗呼吸道疾病
患扁桃体炎、支气管炎、鼻炎等慢性上呼吸道疾病的儿童更易患感冒，因此，父母应带孩子去医院对这些疾病进行积极的治疗。
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