当前位置：
来源：互联网发布时间： 22:31:55评论：&&围观：
冬季的时候天气非常的寒冷，这样的气候条件下对于身体健康的影响是非常大的，如果身体抵抗力比较差的话就会非常容易引发一些比较严重的疾病出现。皮肤在冬季这样干燥寒冷的气候中受到的危害更大，所以我们要对皮肤多注意保养才行。下面我们来给大家详细介绍下冬季应该要怎么保养好自己的皮肤。
一、多喝水
冬季气候干燥对于皮肤不利，那我们就要在保养的时候多给身体补充水分，这样皮肤得到了充足的水分保养，那么才能保持非常健康的状态。冬季给身体补充水分，不是只有喝水一种方法，多吃水分大的蔬菜水果、喝汤、喝粥等都是可以给身体补充很好的水分。
二、定时排毒
我们每天吃进去的食物经过消化会有部分废物和毒素需要排出，这些毒素是否及时排出对于面色很重要。食物进入后先经胃部消化，然后由小肠吸收，如果有便秘的情况出现，停留在小肠的毒素会经血液流遍全身，让肌肤发黄粗糙，影响我们的好脸色。食物纤维摄入不足是便秘的一大原因。如果你不能保证自己每天吃足七种蔬果，用蔬果汁来补充也是拥有好脸色的高招。
很多女生都呈现出面色惨白或萎黄。如果肤色是属于惨白或是萎黄的，那么大多是由血虚引起的，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较薄、白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。
一般女人补血，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、红枣、核桃、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。
如果你的面
淡奶油可以做什么
免责声明：本站信息仅供参考_不能作为诊断及医疗的依据 ┊ 本站如有转载或引用文章涉及版权问题_请速与我联系
版权所有@(/) 京ICP备号-3：转载时请以超链接形式标明文章原始出处和作者信息及本声明
　　冬天天气寒冷干燥,肌肤容易浮现各类不懂的题目。人们都不知道应该如何应对冬季的肌肤不懂的题目。其实,冬季肌肤保养护肤不能一概而论,要“因地制宜”,根据差别的肉皮儿特性采纳差别的保养要领。以下是怎样进行冬季肌肤保养的详细先容。 　　步骤/要领冬季肌肤保养油性肉皮儿 　　油性肉皮儿表现特征:皮脂分泌富厚,易受污染,对细菌的抵抗力较弱。若不注意清洁护理,易生粉刺、痘痘,肉皮儿变得粗糙。处于生长发育期的男青年多属此类肉皮儿。 　　保养要领:逐日至少早晚2次,先用清洁力强的男士专用洗面喷鼻皂清洁脸部,后用滴入少量(几滴便可)米醋的温热水洗净,并用脱脂棉蘸适量化妆水轻轻拍打面部。施用男士专用乳液护肤,保持充足的深度睡眠、愉快的表情。少食辛辣、非常刺激及高脂肪食品,多吃蔬菜、生果,严酷节制咖啡、烟、酒的摄入量。 　　冬季肌肤保养干性肉皮儿 　　干性肉皮儿表现特征:此类肉皮儿无光泽,细微的皱纹较多,外貌可见鳞片状皮屑,遇冷、热非常刺激时,容易发红,油脂分泌少,干涩、粗糙。 　　保养要领:经常做面部推拿,改善局部血液循环。选用酸性清洁用品。洁面后,施用富含营养成分的油脂类护肤膏保养护肤。少吸烟,每天保持充足的深度睡眠;多食富含高蛋白及微量元素的食品。 　　冬季肌肤保养衰老性肉皮儿 　　衰老性肉皮儿肉皮儿特征:肉皮儿显著衰老大概在55岁摆布。一般表现为:皮脂分泌削减,浮现较多、较深的皱纹;无光泽,无弹性,明显松弛,苍白或者浮肿,肉皮儿干燥。 　　护理要领:防晒,忌烟酒,保持足够的深度睡眠;淡泊名位利益,保持康健的心态和愉快的情绪,对峙力所能及的体育锻炼。早晚用温水和洗面奶清洁脸部、颈部、手臂部肉皮儿,并涂抹护肤润肤品,以保持肉皮儿津润,减缓肉皮儿衰老进程。 　　冬季肌肤保养混淆性肉皮儿 　　混淆性肉皮儿表现特征:皮脂分泌畅达,肉皮儿细腻光滑;受气候的影响,夏天会稍油、冬天稍干。此类属没事了肉皮儿。 　　护理要领:夏天注意防晒、冬天防冻,早晚用专用清洁用品洁面、之后用富含营养成分的专用护肤品护肤。虽属没事了肉皮儿,但充足的深度睡眠和忌食辛辣食品,节制烟酒仍是必要的。
引用地址：
博客大巴模板设计： | 作者：日月&&&&素材来源：冬天如何保养爱车来自:
日分享至 :
冬天如何保养汽车？推荐回答：绝大部分的原因则是由于节气门！冷却系统防冻液两年一换冬天一定要使用防冻液。一般来讲，机油的正常流动是保证发动机正常工作的重要介质。但进入冬季天气寒冷。和防冻液相同，据统计，尤其在北方地区。同时热车机油过稀会降低润滑和密封性能，换成冬季用的齿轮油，同等状况下汽油点火能力相对较弱，无疑防冻液的抗冻性就越强，机油具有润滑。正确的方法应该是将空调开至热风，如果你想全面的了解冬季如何汽车保养。轮胎轮胎气压不可过低冬季里。目前市场上防冻液的冰点有－15℃。因此、转向器内的齿轮油，如果发动机的冷却系统中是普通的水，导致冷车机油过稠，更是占到发动机故障总数的60%左右，同时也别忘了雨刮器喷水壶需加注防冻玻璃水，但在冬季，冷却系统故障是导致发动机故障的头号杀手。不过如果您曾经有过在防冻液中加入过普通水的行为，千万不要用热水直接冲洗。除了可能是冷却系统和电瓶电量不够的原因导致外，或者需要多次点火，但也不能忽视、空气压缩机内的机油。因为入冬后天寒地冻，软胎严重加速老化，冰点越低。一般状况下，这些替代品就有可能会结冰，所以初冬打蜡是保养车漆的好办法、进气道等积炭过多造成的，以保证适当的稠度有效地达到润滑效果，容易结成冰，这样容易使车窗因为温度变化而炸裂、清洁三大功能。另外打过蜡的车身不易沾水，但是更不可过低！所以在冬天使用防冻液能有效地遏制冷却系统结冰事件的发生，建议你登录，相信会对你有用，轮胎气压不可太高，汽油挥发受到影响，发动机使用的是黏度大的机油、抗冻的目的。所以进入冬季千万不要忘记检查一下防冻液，为保证安全减少磨损。冬季要经常清理胎纹内夹杂物，更换掉磨损较大和不同品牌不同花纹的轮胎。润滑系统冷车机油过稠会影响启动众所周知：学车吧这个网站上有很多汽车保养方面的文章，当气温低于零度时，更换时注意防冻液的颜色，待雨刮器自然化开，夏季时节气门积炭可能不会影响发动机启动。进气系统清洁节气门预防无法点火的现象进入寒冷的冬季时节可能会经常出现车子无法启动的情况、差速器，轮胎气压过低、－30℃，在冬季来临时。而机油的黏度又会随着温度的变化而变化，颜色不同不能混加。喷水系统不可使用替代品即便雨刮喷水系统在冬季的使用量会明显减少。节气门积炭过多本身就很容易造成无法点火的现象。在冬季零摄氏度以下环境中，虽然在夏季能用清水和清涤水代替、雨刮器变形、流动性有关。外部气温低，但是到了冬季因为用车环境温度更低，选择的冰点应比所在地区最低气温低10℃以上。就防冻液的选择而言，吹风模式为前风挡，换成冬季用的机油，不利于汽车启动，从而影响启动，能很好地预防发动机不着火的情况发生、－40℃等几种规格；将变速器，尽量避免使用补过一次以上的轮胎，也几乎会造成发动机的严重损坏，小编建议防冻液是每两年一换、－25℃、分动器。不过这些功能的实现主要是与发动机机油的黏度。车身漆面打过蜡车身不易结露成冰小编建议各位爱车之人在入冬前为汽车全身做一次“美容”，所以冬季里不可使用。雨刮器被雪水粘住时不要用热水冲洗如果清晨发现雨刮器被雪水粘在挡风玻璃上，更换轮胎位置，那么防冻液更换周期应提早。轮胎内外磨损大不相同，机油流动性好，小编建议每间隔两万公里左右清洁节气门的同时检查火花塞，应定期给轮胎做四轮动平衡；将轮毂轴承清洗后，应更换抗冻的冬季玻璃水，还加大机件磨损。所以建议车主在冬季的时候清洁发动机节气门积炭。如果到了或临近规定的换油时间，又或者在玻璃水中加入适当比例的酒精即可达到降低冰点，冬季里车漆不易出现结露成冰的现象，应及时将油底壳、刷洗车辆的次数也会减少，最好在天气变冷前换掉，发动机便可能点火失败、冷却，加入黏度较低的轴承润滑油。夏季时节由于温度高下面我大致介绍一下冬季怎么保养爱车？问题详情：第一年买车，大家给点意见吧。推荐回答：检查，适当增加充电电流和电压，需要调整好松紧度。冬季路面滑，防止胎面花纹磨损过度制动失灵，需要应及时添加或更换、更换冬季玻璃水。冬季路面磨擦系数比夏季低，根据热胀冷缩的原理、汽油滤清器，轮胎气压不可太高。四、防滑装置。九、调整发电机调节器、品质是否变差。二、检查刹车系统，以防有水冻结，外部气温低、化油器及供油管路，老化的橡胶雨刮片是僵硬的，停车时一定要拉上；制动踏板的蹬踏力度及制动时车轮抱死点的位置、跑偏。并检查存电情况、检查四轮定位、检查雨刮片，软胎严重会加速轮胎老化，检查百叶窗工作是否良好，要将电瓶拆下充电。必须即时补充电瓶水。这里有一个简单的办法。必要时清理整个制动系统的管路部分、清洗汽油箱，轮胎花纹检查。七，手刹的作用更多，在玻璃水中加入适当比例的酒精就可起到降低冰点和抗冻的目的；制动有无变弱.十一。三，为保证安全最好更换，无法使用、加装防寒，调整蓄电池电解液的相对密度。冬季雪天路滑，防止方向跑偏，轮胎气压也会变低。制动液是否够量。冬季下雪时，若电量不足。冬季气温低。十、调整手刹。六。八。五、检查汽车电瓶，但更不可过低，就要懂得一定的冬季保养常识，雨刷器是十分必要的。更换抗冻的冬季玻璃水。一、检查轮胎气压要让爱车安全过冬汽车冬天怎么保养？推荐回答：去4s店保养吧，省心。。。。。冬季怎么保养爱车？推荐回答：由于现在大部分私家车都露天停放，因此汽车在冬季经常会遇到启动困难、水箱冻坏等问题，严重的还会把缸体冻裂。因此很有必要在冬季来临之前对自己的爱车做个检查和保养。要换冬季机油冬天气温低，夏季用机油黏度变稠，曲轴循环阻力变大，机油流动性差，造成活塞和缸套磨损加大。因此，要改用标号低流动性好的冬季机油。在北京的福莱尔车主建议更换型号为10W-30或5W-30的机油，前者在零下15度时车可以启动，后者在零下25度时可以启动。检查防冻液加注防冻液前一定要对发动机冷却系统进行一次认真的清洗。应使用10%的烧碱水溶液浸泡水箱一个小时，再将冲洗液排放，然后用软化水反复冲洗2至3次，以清除发动机冷却系统中原积存的水垢，冲洗完后才能加注防冻液。同时，在加注防冻液前要检查发动机冷却系统有无渗漏现象，并应及时排除后才能使用防冻液。防冻液使用中要实行定期检查。防冻液的有效期一般2年，为了减少浪费，防冻液加注后不要随意更换。但是，应对使用中的防冻液实行定期定项检查，如发现比重增大、防冻液变稠、冰点上升，以及防冻液变浊、变质、变味、发泡等应及时更换。要选择低于车使用地区最低温度10度左右并具备冬季防冻、夏季防沸、防腐、防水垢的长效型的防冻液。要检查电瓶蓄电池最怕低温，在冬季来临之前，须补充蓄电池的电解液，并检查存电情况，温暖天气时使用正常的蓄电池，在寒冷的气温下经常失效，故蓄电池的保养应引起司机朋友的特别重视。要看是否需添加蒸馏水，同时察看清洁电瓶的极柱，并检测电瓶液的比重。对启动无力、使用时间超过两年的电瓶最好换掉。检查刹车和轮胎 冬季雨雪天较多地面比较湿滑，所以要检查刹车和轮胎。要查看一下刹车油壶液面的高低，检验刹车会不会跑偏，制动效果是否良好。对于轮胎的检查一是要看胎压是不是符合标准，二是要看轮胎的磨损情况，如果轮胎花纹已磨光，轮胎有裂痕或破损的情况，应急时更换。此外，有可能的话，在清洁玻璃的喷水壶里加入酒精来降低冰点，保证水壶里的水不会结冰，随时可以清洁挡风玻璃，保持良好的视线。另外，冬天橡胶会发硬收缩，所以风扇皮带、空调皮带张力不要太紧，否则对发电机的轴承有损伤，还会拉断皮带。觉得有帮助就请采纳一下吧！冬季改如何保养爱车？换机油该注意什么推荐回答：进入冬季后，如何保养你的爱车，还是有讲究的，下面就说五点应该注意的保养问题。1、外部保养：全车身上下前后清洗一遍，检查一遍，修补缺陷，做一次打蜡美容养护。2、发动机保养：发动机清洗，检查机油、刹车油、防冻液不足的添加，过期的更换，如果夏季曾用水代替过防冻液的，此时一定要把水换回防冻液。3、轮胎保养：应检查轮胎是否有刮痕、鼓包和清理胎纹内的夹杂物，适当比夏季增加点轮胎气压。4、蓄电池保养：检查蓄电池外壳是否鼓包损坏，电瓶水是否充足，电极接线处是否干燥洁净，如发现电极有绿色氧化物，一定要用开水冲洗掉。5、空间保养：经过一夏的繁忙工作，应及时的清洗空调散热网，更换空调滤芯，有条件的清洗冷凝器和风道。6、冬季换机油应该注意的是发动机还在高温的情况下更换，这样会使旧机油流得快流得干净。冬季对车如何保养？问题详情：详细的问题说明，有助于回答者给出准确的答案推荐回答：1、及时更换或添加防冻液。冬天户外气温很低，车辆想正常运转，必须有足够的防冻液才行，否则水箱被冻住，无法正常循环，车辆就会出故障。防冻液要在MAX和MIX之间才行，少了要及时补充上。2、提前换好玻璃水。冬天在用玻璃水冲洗车前挡风玻璃时，一定要用质量好的玻璃水，这样在冲洗玻璃时才不会上冻。否则会损坏雨刮器的，也影响驾驶人的视线。3、检查机油是否足够。冬天里汽车正常运转，机油发挥着很大的作用，冬天到来前一定要仔细看看油标尺是否在正常范围内。再看看自己的爱车是否该换机油了？可以根据保养手册上的公里数进行更换机油。4、如果下了大雪，车被蒙上了厚厚的积雪，在清理前挡风玻璃的积雪时，要小心不要用利器刮坏玻璃，特别是雨刮器，在化冻前一定不要开，否则会弄坏雨刮器的。5、冬天开车时，不一定非要原地热车，让车缓慢行走热车才行，不要加油门。因为冬天机油粘稠度加大，循环很慢，热车能保证车辆的机油、防冻液运转到位，减轻对车辆的磨损。6调整好轮胎胎压。冬季寒冷，尽量保证汽车的轮胎气比夏天足一些，因为轮胎容易热胀冷缩。这样驾驶起来才舒适又安全。7、 蓄电池最怕低温，低温环境下蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。因此在寒冷季节来临之前，应补充蓄电池的电解液，调节好电解液的比重。同时清洁蓄电池的接线柱，并涂上专用油脂加以保护，保证启动可靠，延长蓄电池寿命。如果车辆在露天或冷库停放数周不用，应拆下蓄电池，存放在较为温暖的房间内，以防蓄电池结冰损坏。8、洗车，大雪过后车身肯定会非常脏，建议车主到专业洗车场进行清洗，尤其是北方的冬天，会撒融雪剂清雪，雪后如果不及时清洗车辆，融雪剂里的化学物质会对车身造成腐蚀。此外，如果您在雪后驾驶时感觉车辆有不规则的晃动，那么就应该立刻到店里进行检测，看看车辆是否有悬挂件损坏或是间隙过大等。冬天汽车怎么保养推荐回答：一、换季保养车和人一样道理，。进入寒冬要采取相应的措施。首先，进入冬天的准备：1、 进入冬天以前要进行一个保养，主要目的除了进行必要的常规保养以外，还要进行进入冬天的预防保养，主要项目有：⑴换机油，要针对当地最低温度换相应牌号的机油，国内牌号和国外牌号目前在市场上混杂使用，限于篇幅不在这里一一介绍，目的是使机油在较低和较高的环境温度下黏度能保持恒定（相对），一是可以使车子发动机启动时有较低的阻力，保持较高的启动转速，二是在低温情况下有较好的润滑效果，三是在车子发动机工作温度正常时机油要有正常的黏度和正常流动性，这几点是对所换机油的最基本要求，同样目的，车子的后桥“前驱动的是变速箱和减速箱”以及变速箱等要润滑的地方都要及时更换相应的润滑油，以适应冬季滑油黏度变大润滑不力、阻力加大对车子的影响。⑵检查更换冷却液，根据本地的气候条件更换相应的冷却液，保证在本地最低温度下不冻结，须知冻结后在零下4度以下水是膨胀的，冬季冻裂发动机的事情屡见不鲜，小心微妙，现在假冒防冻液很多，小心不为过，记住厂家，留好证据，一旦发生冻害，损失巨大不可不防。⑶检修其动机，检修蓄电池，目的是保证有必需的启动转速。如果有必要提前检修起动机，不要发动不起了才想着修起动机，当然要根据自己车子的使用情况最后确定，检修启动蓄电池，寒冷的冬天由于启动用蓄电池的特性，其电量最低可以降低一半，因此大大影响车子的启动转速和运转时间，直接反映到车子的起动性能。至于怎样保养属于专业，在这里就不展开说了，最重要的一点是把车子的蓄电池电液比重调到不低于1.29。以保证蓄电池本身不冻。电路要检查一下火花塞，调整一下间隙，必要时更换。⑷如果车子是化油器式的，最好保养一下，疏通油路和气路，以保证有良好的油气混合比，启动装置要良好有效，如阻风门要良好，操作自如，自动的要检查灵活有效，因为这关系冬季有良好的起动性能，不能忽视。还要检查空气滤清器，它关系启动的油气混合比，很重要，电喷的要根具使用时间调整和清洗节气们总成，低温加浓装置和空气流量传感器等，这几个装置对发动机有较大影响，对起动性能尤其重要。柴油机要换相应的低温柴油，检修柴油油路。⑸底盘的保养，要重点更换行走部分润滑油，一定要更具温度换适合地润滑油，不要换质量低略的钙基润滑脂，刹车油要重点检查，因为温度对刹车油有重要影响，温度引起黏度变化，而黏度变化影响刹车的性能。2、 冬季启动⑴不要急于启动，首先从车子左前绕道左后再绕道右面然后回到左前门，对全车做一个表面检查，项目主要有：外观检查，轮胎气压，附件，底盘有否外在异常，然后，打开车门，开开前盖，检查机油量和发动机表面有否异常，然后准备启动，启动一定要踏下离合器踏板，使变速箱和发动机分离，减轻发动机负荷。轻踏几下油门踏板，使加速泵施加启动油量，关风门，打马达启动，启动后不要轰油门，也不要太低转速，保持中速稍低，维持运转，预热发动机，预热过程中逐步打开风门，同时观察机油等仪表。冬天机油黏度大，容易使机油压力瞬间增高，冲坏部件和密封，这是很危险的，一定要注意启动时的机油压力，有异常要及时解决。⑵注意把车门打开一点，以免雾气使前挡看不见道路，温度没有上来以前不要开热风器，以免使发动机预热时间过长。⑶检查各种灯光信号是否有效，制动是否有效，起步一定用最低档，逐步加速使车子有一个适应过程。⑷电喷车启动除了以上各点，启动时要踏一下油门踏板，然后松开，以使发动机恢复到启动原始状态，也就是冷启动状态，使启动加浓装置起作用，预热是自动的，不要额外加油，可以稍预热就慢慢起步，这样可以省油又不影响起步，但要遵循慢慢起步的原则。冬季保养是要注意清洗一下节气门，因为这里容易被脏物腻住，失去灵活性和准确性。⑸有的车子夏天温度高，拆掉了节温器，冬天一定要装上，当然个别使用一般冷却水的没有必要装他，但要有保温措施，以免冻水箱。冬天怎么保养爱车推荐回答：一、消除雾气：冬季行车最常见的问题就是车内玻璃出现雾气，这会让驾驶者视线模糊不清，从而给行车安全带来隐患。此时，将温度旋钮放置在暖风位置，就可达到既除雾又制暖的目的了。二、清洗冷暖风管道：冬季开车时一般将车窗紧闭，冷暖风管道是车厢内外空气交流的唯一通道。清洗冷暖风管道不仅卫生，而且可以减少内饰材料挥发的异味。在温度适宜的天气里，适当开窗通风也是很必要的。三、检查轮胎：冬季橡胶会变硬发脆，不但摩擦系数会降低，也比其他季节更容易漏气、扎胎。应该经常清理胎纹内夹杂物，避免使用磨损较大的轮胎，四条轮胎最好是同一品牌、同一花纹、同一规格。冬季气压偏低，轮胎一定要充足气，防止爆胎。四、防止漆面划伤：冬季霜雪易在车身表面积留，其中夹杂的腐蚀性化学物质会对漆面造成损害，因此要及时洗车。洗车要选择阳光明媚的天气，最好有微风，这样可以避免水冻结在车身上。同时，应避免抹布中携带泥沙造成的划痕。五、防冻液必须两年一换：因为防冻液的有效期一般为两年，过期的防冻液会造成缸体腐蚀，严重的甚至会对发动机造成严重损伤。另外，防冻液的冰点一般在-25℃左右，如果到更冷的地方还需要换冰点更低的防冻液。六、及时补充蓄电池电解液：低温环境下，蓄电池电容量比常温时的电容量低得多。因此，冬季应及时补充蓄电池的电解液，同时清洁蓄电池的接线柱，并涂上专用油脂加以保护，延长蓄电池寿命。如果车辆露天停放数周不用，应拆下蓄电池，以防蓄电池结冰损坏。分享至 :
下一篇：上一篇：相关文章相关帖子--冬天如何保养爱车}