请问大家知道。体虚的人吃什么比较好么？我体虚老生病，而且一生病就要个把月，药吃了很多了，爸爸妈妈也给我炖了很多补品给我吃，现在又在吃蛋白质粉都不见效………还是经常感冒发炎什么的……谁知道吃什么好么？
请问大家知道。体虚的人吃什么比较好么？我体虚老生病，而且一生病就要个把月，药吃了很多了，爸爸妈妈也给我炖了很多补品给我吃，现在又在吃蛋白质粉都不见效………还是经常感冒发炎什么的……谁知道吃什么好么？
体虚食补和药膳食疗 中医将体质虚弱称体虚，把慢性疾病的虚弱称虚证，并将虚弱为气虚、血虚、阴虚、阳虚四种类型，结合心、肝、脾、肺、肾五脏，则每一脏又有气、血、阴、阳虚弱的类型，如肺气虚、脾阳虚、脾阳虚等等，中医理论是讲平衡的，只要人体气血阴阳平衡，就是健康，不足的是虚弱，需补养，多余的是病邪，要祛除，以其达到新的平衡，恢复身体健康。体虚是机体某些功能有所减退，不一定患病，即西医所称之"亚健康"，如不及时补养、调节和调理、令进一步发展，对健康不利。 治疗虚弱，根据中医"虚则辅之，实则泻之，热则寒之，寒则热之。"的原则，需通过进补来调整虚实，进补有补气、补血、补阴、补阳四个方面，并需依照各人的体质和病证中行辨证辨体进补，进补有药补和食补，不论是采用药补还是食补，均是为了补虚扶正，食补 有时比药补更为重要，因为食补不谨可补虚祛邪，并可扶正，达到补虚扶正的要求，使机体的气血阴阳达到新的平衡，恢复健康，故有"药补不如食补"之说，补是为了补虚扶正，若不虚而补、补之过度或不当的进补均可引起不良反应、如壮实的人服了人参、阿胶等性温的补气血药物，会出现食欲减退、恶心、饱胀、便秘、头晕、咽痛、牙龈虚浮出血又如怕冷、大便溏薄的阳虚者服了生地、麦冬、鳖甲等补阴药食物，会更加怕冷、腹泻、腹痛等，这些都是因进补不当，损伤了胃气，违反了中医辨证说辨体施补的原则。 下面简要介绍一些体虚的食补食品和药膳食疗方 1气虚气虚之体的主要表现为;少气懒言、全身疲倦乏力、声音低沉、动则气短、易出汗，头晕心悸、面色萎黄、食欲不振，虚热，自汗，脱肛，子宫下垂，舌淡而胖，舌边有齿痕，脉弱等，为功能减退，不一定有病，气虚者需补气，补气的药物可选用人参、黄芪、党参等。 1.1补气虚食品牛肉、鸡肉、猪肉、糯米、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、鹌鹑、黄鳝、虾、蘑菇等。可经常交替选服。 1.2补气虚药膳食疗方举例 玉珍鸡母鸡一只洗净，鸡肚内放人桂圆、荔枝干、黑枣、莲子、枸杞各30g，加调味蒸食，可补气养精。 黄芪蒸鹌鹑黄芪6~9g，鹌鹑2只蒸食，可补气虚。 2血虚血虚之体的主要表现为;面色萎黄苍白，唇爪淡白，头晕乏力，眼花心悸，失眠多梦，大便干燥，妇女经水愆期、量少色淡'、舌质淡、苔滑少津，脉细弱等。进补宜采用补血、养血、生血之法，补血的药物可选用当归、阿胶、熟地、桑椹子等。 2.1补血虚食品乌骨鸡、黑芝麻、胡桃肉、龙眼肉、鸡肉、猪血、猪肝、红糖、赤豆等，可经常交替选用。 2.2补血虚药膳食疗方举例 当归乌骨鸡当归、黄芪各15g放入纱布袋中与乌骨鸡一只蒸煮，吃鸡肉喝汤，可补血虚。 阿胶糯米粥阿胶9g(打碎)与黑糯米 60g煮粥服食，可补血虚。 3阴虚又称阴虚火旺，俗称虚火，阴虚之体的主要表现为;怕热，易怒，面颊升火，口干咽痛，大便干燥，小便短赤或黄，舌少津液，五心(二只手心、二只脚心与头顶心)烦热，盗汗，腰酸背痛，梦遗滑精，舌质红，苔薄或光剥，脉细数等。进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛，龟板等。 3.1补阴虚食品甲鱼、燕窝、百合、鸭肉、黑鱼、海蜇、藕、金针菇、枸杞头、荸荠、生梨等，可经常交替选服。 3.2补阴虚药膳食疗方举例 银耳红枣羹(或百合莲子羹)银耳、红枣(或百合、莲子)适量煮羹当点心服食，可补阴虚。 甲鱼二子汤甲鱼1只与女贞子、枸杞子各20g同煮汤，加调味，食甲鱼饮汤，连食数剂，可补阴虚和治肝肾阴虚所致的腰痛，遗精、头晕、目花等症。 石斛河鱼;石斛6g，河鱼1蒸食，可滋阴。 虫草老雄鸭虫草9g与三年老雄鸭1只煮，吃鸭肉喝汤，可补阴虚。 4阳虚又称阳虚火衰，是气虚的进一步发展，阳虚之体的主要表现为;除有气虚的表现外，平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，腰酸腿软，阳痿早泄，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌质淡溥，苔白，脉沉细等。进补宜补阳、益阳、温阳补阳虚的药物可选用红参、鹿茸、杜仲、虫草、肉桂、海马等。 4.1补阳虚食品黄牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、淡菜、胡桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。 4.2补阳虚药膳食疗方举例 海马童子鸡海马9g，童子鸡1只，蒸食，可补阳虚。 韭菜白米虾韭菜200g，白米虾(或虾仁)100g，炒，加调味，常服食，可补阳虚。
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中药调理。
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五官科领域专家为什么给孩子喂药这么费劲呢，孩子感冒的时候大家都给孩子吃什么药呢？_百度知道
为什么给孩子喂药这么费劲呢，孩子感冒的时候大家都给孩子吃什么药呢？
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草莓味，一定要选择专业的安全的感冒药，针对孩子特殊体质研制的。。试试小快克吧，效果挺好的，你可以给孩子试试，平时多让孩子参加体育锻炼孩子吃药可真的马虎不得
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出门在外也不愁感冒吃什么药啊
感冒吃什么药啊
不区分大小写匿名
吃感康

一般的吃点VC银翘片+抗病毒的利巴韦林就行，没什么药物毒性
感康效果不错，就是吃完容易困
要分情况的，假如是孕期的话服感冒药是要极其慎重的，尤其是前三个月，平常人来讲，除了老人和儿童之外，成人可以选择的感冒药有很多种，但是一定要注意，同时服用的感冒药最好是单种，假如是选择纯中药制剂的感冒药要分清是风热感冒和风寒感冒，两种情况下的治疗是不同的哟，西药大多数都是含有解热镇痛成分的药物，比如对乙酰氨基酚（扑热息痛），这个药物一般都不被人重视，只是觉得感冒药没什么危害，所以服用的时候都没有注意剂量，一定要按照说明书服用，单次服用超过1克的扑热息痛可以导致急性肝坏死，通常的感冒药里面扑热息痛含量不超过250mg，所以问题不大，如果感冒之后，建议每次只选择一种感冒药并配合其他药物，伴有咳嗽可以配镇咳药、祛痰药，伴有上呼吸道感染可以配合抗生素治疗，我通常都是单种感冒药+抗生素，伴有发热我是配些安乃近之类的退烧药，当然还是要分清情况的，现在的很多复方制剂感冒药本身就已经含有解热成分，所以配点抗生素就好了，发烧的话再单配退烧药应该没问题，病毒性感冒还应该配点抗病毒药物，最好是直接选择抗病毒感冒药，也可以省去不必要的麻烦了，感冒的自愈期一般是7天
少吃药多运动为好。
VC银翘片加速效伤风胶囊
預防~治疗:感冒最简单的方法，就是去买板蓝根冲剂，早晚各冲2小包，几天后就没事了。但是有一点值得注意的，病要对症，我发一篇文章给你做参考。

讲了太多专业名词，不是你看不懂，就是连老中医也老糊涂了。所谓风热感冒就是在冬季时受寒没发作，到了夏天才出来。风寒感冒是因为在夏天入侵风邪，在冬季发作。

在中药的药书里，就有一本《伤寒论》也就是每位中医师考试必备的，最重要的一点，我以伤寒论最终的
一段作结论，“风寒为表，风热为里。”人：内火既动，外火又侵，所以辛热发汗，不如辛温，辛温发汗，
不如辛凉之药发汗，一剂而立雪，

注意最后一句话，也就是以辛热之药发汗者，轻者必危，重者必死，可不谨哉。

我们也常常听到，某某人感冒去打了一针，就死了。或者，听到某某人感冒吃药越吃越严重。之后送进医院挂急诊了。他们有一个共同点，就是分不清楚，何谓风寒，何谓风热。

是药三分毒~药能救人也能误人,最好用~不傷身者~为食疗也!

一个医者在用食疗不成后才应該考慮药疗,這才是病者的福气也!

风寒感冒:
风寒感冒初起，主要症状为:头沉或头痛，怕冷，四肢酸痛发紧，身体发烧但无汗，同时伴有鼻塞，流清涕。患者自觉口不渴，咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白，对镜还可自行观察到舌苔薄白。食疗应以辛温解表为主。

轻度风寒感冒喝红糖姜汤
生姜10克切片加水煮沸，加红糖15克趁热服。
生姜药性辛温，能祛风散寒。在冬天若不慎~感染风寒，喝一碗红糖姜汤微微出汗，确有祛寒邪之疗效。但仅适用于轻度风寒感冒患者。

重度风寒感冒吃豆腐火腿芥菜汤
豆腐100克切块或厚片，与50克火腿丝共用少量花生油微煸炒，加入1000克高汤、生姜10克煮沸，起锅前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末，用食盐调味后趁热服用.



风热感冒:
风热感冒表现为发热加重、头痛、咽喉红肿~干涩疼痛、鼻塞~鼻涕黄，干嗽利害不止~痰黏或黄，且口渴喜饮，怕风。对镜可观察到舌尖边红、苔薄白微黄。还有可能加重头面部痤疮、便秘等。治法应以辛凉解表为主。

薄荷粥:
薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮粥，待粥将成时，加入薄荷汁及适量冰糖。稍温即服，得汗最佳。薄荷为疏散风热之要药，加粳米、冰糖制粥，能促使出汗，又有护胃作用。此汤饮对新感风热者最适宜。

贝母沙参蒸雪梨:
将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起~咽干咳嗽利害、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。 

吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 对气血没幫助,人会有~老得快~病得多~死得早~都是跟 气血 有绝对关係。

平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨，. . . .等
青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，对你的~增加抵抗力~預防感冒~健康没病痛~养生長寿 会有很大的帮助哦!

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感冒是个概括的词语，它的范围太大，这要看具体症状：一般的流鼻涕、打喷嚏吃点常用感冒药就行。假如流黄鼻涕、头痛、咽喉痛、咳嗽等症状时应该去医生。
什么药要对症下药.
症状如：头痛．发烧．四肢酸痛．鼻塞．流鼻涕．打喷嚏．咳嗽等
一般小感冒可以不用吃药．多喝白开水就行．
厉害一点的普通感冒和流行感冒也可以用以下随便一种都行．
西药有：快克胶囊，泰诺胶囊．吴太感康片．修正新秀片等
中成药：康必得片，白加黑片．三九感冒灵颗粒．修正感冒清热颗粒等．

但都要记住多喝白开水因为水可以排出体内毒素也可以防止上火问题。 

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药物领域专家最近被同事染上了感冒，有点头晕老打喷嚏这要吃什么药哦？_百度知道
最近被同事染上了感冒，有点头晕老打喷嚏这要吃什么药哦？
感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的，去除感冒症状挺快的，可以吃点抗病毒效果不错的药品，可以试试，像我感冒的时候都吃快克的病毒性感冒才容易传染
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感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的，去除感冒症状挺快的，可以吃点抗病毒效果不错的药品，可以试试，像我感冒的时候都吃快克的病毒性感冒才容易传染
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的。
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的。
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的。
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的。
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的。
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病毒性感冒才容易传染，可以吃点抗病毒效果不错的药品，像我感冒的时候都吃快克的，去除感冒症状挺快的，可以试试，感冒期间一定要多休息多喝水才好的快的
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三九感冒颗粒呀。。。
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四川蜀中牌盖克和双黄连
仁和可立克，见效快，无副作用。
一般的感冒
吃哈尔滨生产的板蓝根就好了
氨酚黄那敏类药
一般我感冒的时候都是吃快克的，他含有盐酸金刚烷胺有很好的抗病毒效果，一发现有感冒症状及时吃药，多喝热水，多补充维生素C，然后好好睡一觉，基本症状很快就能得到控制的。
这是热感冒，喝点藿香正气，或治热感冒的药
吃卡巴斯基，一吃百病全无！杀光毒= =
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