我后背腰部有很明显的肾虚纹，该怎么治疗
感谢医生为我快速解答——该
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肾虚分肾阳虚与肾阴虚：.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,,也就是说表现为“寒”的症状,肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,或金匮肾气丸,肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等，肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物建议您口服六味地黄丸!建议你到医院检查后遵医嘱来治疗的。
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5种生活习惯致肾虚假象
来源： 金羊网-新快报作者：
“春肝、夏心、秋肺、冬肾”，在中医理念中，冬季对应的脏腑是肾。熬夜是一个常见的原因，熬夜伤肝很多人知道，而肝火过旺会导致肾水不足，影响肾功能，长此以往，就会导致肾虚。
5种生活习惯致肾虚假象
　　手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛、阳痿早泄就是肾虚？非也！
　　“春肝、夏心、秋肺、冬肾”，在中医理念中，冬季对应的脏腑是肾。秋冬进补，很多人会自动自觉与补肾挂钩，特别是容易手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛，出现阳痿早泄的人群，总会给自己扣上“肾虚”的帽子。中医专家表示，肾为先天之本，随着年龄的增长，肾的功能会有所下降，这是无法改变的自然规律。因此，女性七七天葵绝、男性八八天葵绝以后，大众人群都需要注重保养肾功能，以延年益寿。但对于大多数年轻人来说，很多看似肾虚的症状，往往另有原因，盲目补肾，反而会适得其反。
　　■新快报记者 林恒华 通讯员 许咏怡
　　专访专家：广州医科大学附属第二医院中医科 李华锋教授
　　女性49岁后、男性64岁后，
　　要补肾但不能盲目补
　　“肾为先天之本。”广州医科大学附属第二医院中医科李华锋教授在接受新快报记者采访时表示，即使先天肾气很足的人，随着年龄增长，肾气也会慢慢消耗，这是自然界的大规律，人类无法规避，但可以通过养生的方式延缓肾气的衰竭，达到延年益寿的目的。坊间所谓“肾虚”多出现在中老年人身上，特别是女性七七天葵绝、男性八八天葵绝以后，肾气衰减已是不可扭转的趋势，需要后天补给。
　　“比起补肾，我认为更要注重养肾。”李华锋表示，肾虚并非简单地补充壮阳药物就可以。按照各人的情况，可分为肾阴不足、肾阳不足、肾津不足、肾气不足等。不同人的具体情况、病程不同，所对应的治疗方法也有所不同。中医讲究平衡，补错了、补过了，只会适得其反。因此，补肾之前，最好让专业医生判断体质再调养。
　　这5种生活习惯会带来肾虚假象
　　现代人的生活压力大，许多人年纪轻轻也会出现一些疑似“肾虚”的表现，如手脚冰凉、脱发掉发、腰酸背痛、阳痿早泄等。李华锋表示，其实，这些表现不一定是真正的肾虚，有可能是不良生活习惯造成的。如果此时不找到疾病的根本原因就盲目补肾，是本末倒置的行为。“现代年轻人的5种不良的生活习惯，也会带来疑似肾虚的症状。”他表示。
　　首先，熬夜是一个常见的原因，熬夜伤肝很多人知道，而肝火过旺会导致肾水不足，影响肾功能，长此以往，就会导致肾虚。
　　其次，饮食习惯不好也会有影响。饮食不规律，常吃冷凉、反季节的食物不能滋养脾土，而脾土能克肾水，加上脾和肾分别为后天、先天之本，脾的津液代谢异常也会影响肾脏。
　　再次，心态不平和也会影响肾脏。这是很容易被忽略的一方面。现代人生活压力大、心情郁郁寡欢、欲望太多，也会通过心、肝等方面，影响肾脏。
　　最后，肾主纳气，肺气不降也会伤肾。久咳不愈、长期吸烟等，都对肾脏有一定的影响。另外，年轻人房事过频、纵欲过度也会伤肾。
　　如果是由于上面这些原因导致出现肾虚的症状，治疗的时候，就应该从改变生活习惯着手，才能治疾病之根本。当然，如果长期保持不良的生活习惯，长期损耗肾气，会带来真正的肾虚。
　　日常补肾养生以补“肾津”为主
　　“日常的补肾养生，我主张通过食疗方式。”李华锋说，如上所述，肾虚可以分很多种不清情况，如果以治疗疾病为目的，应当求助于医生作专业判断。普通人的日常补肾养生，建议以食疗为主而非药疗。
　　补肾常常与壮阳联系在一块，是不是意味着多吃温阳的食物，就能补肾呢？李华锋表示，他更建议选择阴阳偏性不明显的食物为好。例如体质是肾阴不足，补阳并不能对症，此类人群的重点并非补充温阳食物，而需要滋阴。针对大众人群的补肾，他建议可以选择补肾津的平和质食物，如枸杞子、核桃、冬虫夏草、肉苁蓉等。
　　年轻人补肾，除了可以选用平和质的食物之外，还要注重找到病因，以攻补肾。例如因为湿邪太重伤肾的行为，要通过化除湿邪来达到改善体质、养肾的目的。
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编辑： 彭志强
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活动时间：日至日访问本页面，您的浏览器需要支持JavaScript肾虚，耳鸣，多梦，睡眠质量不好，四肢发冷，额头多..._春雨医生
肾虚，耳鸣，多梦，睡眠质量不好，四肢发冷，额头多油，站久腰酸腿疼，性欲低，勃起障碍，泌尿外科各项检查正常。有较长手淫史。应该吃什么药调理？（男，25岁）
你好，有多长时间了。
手淫从16岁就开始了，具体这些临床表现是22岁开始感觉比较严重了。
16岁青春期的时候就很少有梦遗。
胡须特别少。
NPT和激素都正常。
现在在吃龙鹿胶囊和希爱力
你好，你目前吃的药还要继续吃，
平时做到，1.保持良好卫生。2.忌辛辣食物和酒。3.忌手淫和不洁性交史。4.劳逸结合。5.保持良好心态和加强营养。
龙鹿吃了半年了，希爱力吃了一个月，效果不明显……耳鸣，多梦没有改善……
但是你平时注意事项做好，平时做不好，药物作用更不好。
好的，多谢！
不客气，加我粉丝，有事联系，愿为你服务。
来自新乡医学院第一附属医院
来自上海曙光医院西院
来自上海岳阳医院
来自广西中医学院第一附属医院
来自宁夏人民医院
&&主治医师
&&主治医师
保定市第三中心医院/保定肛肠医院(原:保定铁路医院)&&普外科
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潍坊医学院附属青岛医院/青岛市第八人民医院/青岛市崂山人民医院&&神经外科
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邵阳市中心医院&&中医肛肠科
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南方医科大学珠江医院&&康复科
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杭州师范学院附属余杭医院杭州市余杭区第一人民医院&&外科我背后腰部那里有肾虚纹,怎么办?
健康咨询描述：
我腰部有好多的肾虚皱纹,我一开始不知道&还是我一个做美容的朋友告诉我的.
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：我想知道怎么样能让肾虚纹没得.或者说应该是那些东西是补肾的.（感谢医生为我快速解答——点击这里 。）
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时间： 19:38:36
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病情分析：你好，根据你的描述，只能告诉你，是否是真正的肾虚还是得去医院找医生看看。指导意见：你好，肾阴虚可以服用六味地黄丸。肾阳虚可以服用金匮肾气丸。祝你健康。
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