各位亲们 我背上长痘痘真是好多好多年了，非常恨它们，以前一直不见好。今年冬天总算痊愈了，已经两个多月了，再没发过。给麻麻看，麻麻也很惊异，说真的一点也木有了就是还有点疤，皮肤不是很细腻不过这样我已经谢天谢地了。虽然以前反复过一次，上帝保佑我再也别长这玩意儿，LZ就在这里向大家讲一下我的招数，希望对各位有用，不过每人体质不同，仅供参考撒~　　200字够不够？够不够？够不够？够不够？够不够？够不够？够不够？够不够？　　过了跟姐说一下哈 说一下哈 一下哈 下哈 哈
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　　因为LZ背上长痘痘吧，所以对别人的背的灰常关注。好羡慕好羡慕那些拥有白玉无瑕的背的MM们，口水啊，可是经我的观察发现，就是——长这玩意儿的MM们好多啊！！发现一个就暗喜一下（原谅LZ的黑暗心理吧！~~~~(&_&)~~~~ ）　　姐在长达数年的时间里推测过很多原因，如下：　　1 不晒太阳 （因为LZ是个宅女，可以一个月不出家门，小菜一碟，BS我把）　　2 不出汗
（宅女嘛，你懂的）　　3 油皮
（我是个超级超级大油皮有木有，没见过比我更油的人有木有，泪奔~~~~）　　4 洗澡太勤
　　5 我抠我抠我抠 （把手剁了！！）　　6 衣服质地　　大致这么几条 请筒子们对号入座 我给大家来逐一分析
　　什么办法？　　
　　喂 2楼 你干吗砍我楼 不过挺好看的　　言归正传撒！好皮肤真是天生的呢，羡慕不来，不过也有太多是自己作出来的 比如LZ　　先说1 不晒太阳 紫外线可以杀菌 地球人都知道 但是楼主保障对治痘痘没有，痘痘的一种致病原因是一种菌，医院里有种治病的方式是照光，杀菌用的，确实有效，但对背上的好像没什么结果，楼主曾经在自家阳台上，把衣服掀起来，对着太阳照背，放心LZ家6楼，谁都看不到。一点起色都木有，倒反严重了呢！之所以提它 是因为有同学们提到过.
　　痘痘背表示看得好心急啊！！！::&_&::
　　lz赶紧说说你的方法，我也有此困扰。
　　@墨醉尘 5楼 　　痘痘背表示看得好心急啊！！！::&_&::　　-----------------------------　　嘿嘿嘿 折磨你们一下 耐心点哈 亲
　　2 不出汗 我真是个非常不出汗的人那 夏天也是 因为天天躲空调 很多人说是因为不出汗背上才长痘，因为不能排毒，怎么说呢？这个我还真不能确定，我以前曾试过在夏天剧烈运动求出汗，但真心坚持不了，痘痘也没好，一般来说背上的痘痘夏天比较旺盛，秋冬换季的时候比较厉害。一个月里生理季和排卵期也会长，你说它到底能消停几天？现在楼主全好了，所以基本能排除是因为不！出！汗！
　　我改用舒肤佳香皂后好了　　
　　3 油皮 这个LZ必须说关系很大很大，我看过很多背上长痘痘的人都是油性皮肤，悲剧的油性皮肤。当然干性和中性也有，但是油皮最严重。背上的痘痘也和脸上一样基本分两种，一种是红肿型，有脓包。一种是闭合性的，里面可以抠出白色的一粒，楼主属于后种，偶尔爆颗红的，长后种的同学MS比较多，但是油皮也有好处，那就是油性皮肤的人比较白，像楼主就灰常灰常白，高中时代，曾有童鞋嫌楼主太白反光，闪瞎了他的狗眼，楼主真是不辨悲喜！！而且大家可以发现油皮的人中年后都不长斑，甚至觉得很水嫩，LZ娘。老年人的皮肤问题大部分都是因为太干了。油皮的人一般会随着时间的推移向中性或干性靠齐。所以说油皮也不是一无是处呢！我自认为比干性好，曾经楼主很嫌弃油性皮肤，现在已经完全不这么想了。所有说油皮是导致背后生痘痘的主要原因。
　　马克　　
　　等的急死了，前胸后背此起彼伏长痘痘，悲剧的油皮。不过我不白…同意楼主的观点，年龄大了油皮的优势出来了，不怎么长皱纹，斑点也很少。就是毛孔有点粗，夏天会悲剧…　　
　　@晚上9点 10楼 　　我改用舒肤佳香皂后好了　　-----------------------------　　楼主说一下香皂的问题呢。楼主的背肯定不是因为用了某种香皂好的。曾经有很多的亲都提议说满婷皂和上海硫磺皂对背上的痘痘有效果，但是LZ不这么认为。我曾经这两种皂都用过。特别是满婷皂用了好久的，没有一点效果。硫磺皂更是，有一种LZ认为非常难闻的味道。而且穿啥衣服啥衣服沾。LZ很反感这种味道。而且硫磺皂碱性比较大，对皮肤刺激大，像我油皮用用还好真心不推荐干性中性的人用。　　当然有好多童鞋说用这两种皂好了 每个人的体质各有不同 有效也很有可能。但是！！舒肤佳真的是头一回听说。反正容易买到。大家可以试试。
　　ma　　
　　太慢　　
　　楼主快说啊，一直后背长痘痘！以前是不规则的长，现在主要是文胸后背带子部分。好纠结。。。不敢穿任何露背的衣服！！！
　　mk　　
　　我不光背上长，胸前也长。是闭合的。　　但是我脸上不长，脸上比较干净，什么都没有，- - 真奇怪了~　　求解决方法~~
　　洗完澡抹芦荟胶。就剩点痘印了。还是挺有效的　　
　　楼主继续　　
　　4 洗澡太勤 以楼主的经验来看 这个绝对是罪魁祸首之一！！很多筒子们都像楼主一样背后生痘痘就拼命洗澡，涂抹各种东西。这个绝对会加剧你的痘痘。楼主大学初期的时候背上痘痘很严重。经常拿丝瓜呀，洗澡巾一类的搓，而且楼主是那种天天洗澡的人，就算冬天也会天天洗，这样做导致的结果就是前胸后背上越来越油。一天不洗浑身难受。形成一个恶性循环。其实像皮肤啊什么的要破坏很容易，要变好真的很难呢，所以LZ在这里奉劝大家千万别在自己身上做实验（LZ喜欢这么干）百害而无一利。有一次楼主陪一个人去看一个中医，他不是皮肤科的，楼主把自己的情况跟他说了以下。他就说是洗澡太勤了，破坏了皮脂膜。皮肤木有愈合能力。就不停的长啊长。LZ今年冬天，不知道为啥，不爱洗澡了，先起来隔一天，然后隔两天，有一次忍得比较夸张5天，现在可以4—5天不洗，放心不臭哈(你们吐吧，我承受的住)，背一点不油了，也就不长痘了。所以又这个坏习惯的银们，一定要改过来！可以慢慢来，过程可能比较长，但一定能够好的。
　　留个名　　
　　重点…　　
　　再插一个就撤了哈，明天咱继续　　就是熬夜和辐射的问题。楼主是个标准的午夜档，这两年更加夸张，不到2~3点基本是不睡的，LZ也是个天天对着电脑的人，可以说一天24小时三分之二都在电脑前面，那么背后长痘跟这个有关吗？我的答案是没有什么关系。当然不是绝对的，对于脸上的痘痘可能是诱因之一。不过皮肤毛孔粗肯定跟这两个有关系。背后的痘痘楼主可以说绝大部分人是没有关系的，当然这不是鼓励你们成为楼主这样的NC哈。我在很长一段时间里，深深地相信是这两个原因导致背后长痘。但现在很清楚了，关系不大。可以肆无忌惮的熬夜喽！也！！（众人暴扁之！！）
　　所以，中心思想是什么　　
　　咱不卖关子了 行不
　　求解　　
　　然后呢　　
　　再然后呢？
　　回复第2楼，@左衍不在家　　因为LZ背上长痘痘吧，所以对别人的背的灰常关注。好羡慕好羡慕那些拥有白玉无瑕的背的MM们，口水啊，可是经我的观察发现，就是——长这玩意儿的MM们好多啊！！发现一个就暗喜一下（原谅LZ的黑暗心理吧！~~~~(&_&)~~~~ ） 　　姐在长达数年的时间里推测过很多原因，如下： 　　1 不晒太阳 （因为LZ是个宅女，可以一个月不出家门，小菜一碟，BS我把） 　　2 不出汗 （宅女嘛，你懂的） 　　3 油皮 （我是个超级超级大油皮有木有，没见过比我更油的人有木有，泪奔~~~~） 　　4 洗澡太勤 　　5 我抠我抠我抠 （把手剁了！！） 　　6 衣服质地 　　大致这么几条 请筒子们对号入座 我给大家来逐一分析　　--------------------------　　露珠你是另一个我把！！！！！　　
　　然后呢　　
　　围观良方，我也是背上有痘痘　　
　　年轻时候蛮多，现在老了，背上阿脸上阿痘子都不多了。。。。。
　　回复第20楼，@我旳骄傲无可救药　　我不光背上长，胸前也长。是闭合的。 　　但是我脸上不长，脸上比较干净，什么都没有，- - 真奇怪了~ 　　求解决方法~~　　--------------------------　　哎 我也是这样的 我妈妈带我看过医生　　那位善良慈祥和蔼可亲的阿姨说我是　　雄性激素分泌过多…　　还不是内分泌的问题　　重点是我!是!女!的!!　　医生说不吃零食多吃水果多睡觉会好　　午夜党表示很难做到　　
　　我觉得要敞开才会好。。。前几年夏天一背的痘子，越抠越疼。。这几年自己住，夏天在家都裸奔，背上痘痘没了。。　　但也可能因为前几年是青春期现在长大点了没那么容易长痘痘→ →
　　我以前也是，现在没了，还好没长脸上　　
　　现在背上偶尔有长，以前长过的都留下了很黑的印，5,6年了，不痛不痒。想游泳，怕吓着人。　　
　　不洗澡真心受不了。。。还是让我长吧
　　1%~2%水杨酸 途两个月以上 大部分人都会好
　　我 背长是便秘的原因，后来用艾灸灸肚脐一段时间就不便秘也不长，没有艾灸了又长
　　我K，LZ居然遁了。　　凸=。=凸　　
　　。　　
　　Mark……我是楼主的翻版！　　
　　超简单的。。屈臣氏有那种洗澡的长柄刷子，每次刷一下。后背长痘痘是因为清理不到。。。刷掉死皮就好了
　　然后呢？？有确切的方法吗卤煮？？？　　
　　有段时间我背上长痘就是洗硫磺皂好了的　　但那个不能长期洗而且是否有效也要看各人肤质吧
　　@左衍不在家 23楼 　　4 洗澡太勤 以楼主的经验来看 这个绝对是罪魁祸首之一！！很多筒子们都像楼主一样背后生痘痘就拼命洗澡，涂抹各种东西。这个绝对会加剧你的痘痘。楼主大学初期的时候背上痘痘很严重。经常拿丝瓜呀，洗澡巾一类的搓，而且楼主是那种天天洗澡的人，就算冬天也会天天洗，这样做导致的结果就是前胸后背上越来越油。一天不洗浑身难受。形成一个恶性循环。其实像皮肤啊什么的要破坏很容易，要变好真的很难呢，所以LZ在这里奉劝大家......　　-----------------------------　　楼主你错了。重点不在于洗澡太勤，而在于搓背。只用沐浴露洗干净就好了，你用丝瓜那么粗的脉络去搓，太凶残了。丝瓜那么粗糙的东西，洗碗用还差不多。
　　我用上海硫磺皂还是有效果的。还有夏天一直穿吊带凉着后背，也比较少。冬天会复发。而且我总是扣扣扣，背上不是痘就是痘痕，要么就是痂　　
　　同志们 楼猪我来了哈
天涯的沉贴率呀！！ 我先来回复一下混多筒子提出的观点和问题。
　　@王飘飘啊 22楼 　　楼主继续　　-----------------------------　　芦荟胶LZ也抹过，总的来说我自己试验的有三个东西，芦荟胶是其中之一，还有片仔癀，和比度克。大家应该都听说过这些东西吧。但对楼主来说，没有什么效果。先说芦荟胶，这个真是万金油呢。啥都能抹，楼主至少用过差不多10管这个量，但真有那么有效吗？楼主表示怀疑.....楼主见过很多网上的MMGG们说抹芦荟胶好了，但是LZ在现实生活中真没见过长痘痘抹芦荟胶治愈的。我觉得吧芦荟胶呢是个锦上添花的东西。皮肤好的银可能会越抹越好。你要让它雪中送炭呢，我看银们还是死了这条心吧！片仔癀么有杀菌作用，比较油。据说是用珍珠粉做原材料。有美白效果对治愈痘痘效果不大，但是它有改善肌肤的作用。楼主现在拿它洗脸。作孽啊！！用水洗完以后抹点在脸上，然后再洗掉。楼主是个没常性的人，什么贵重的化妆品都是刚买回来的时候比较积极，时间长了就根本不管他们。片仔癀也是想到了就用用。再说比度克，这个简直就是坑爹货！！什么XXXXOOOO，什么专业祛痘。姐买过一个洗的，一个抹的，木有任何效果。大家就不要去上这个当了。
　　@纸巾电灯泡 39楼 　　哎 我也是这样的 我妈妈带我看过医生　　那位善良慈祥和蔼可亲的阿姨说我是　　雄性激素分泌过多…　　还不是内分泌的问题　　重点是我!是!女!的!!　　医生说不吃零食多吃水果多睡觉会好　　午夜党表示很难做到　　-----------------------------　　对了就是你 我们来说说激素和内分泌的问题！！　　很多人包括医生都说长痘痘是因为内分泌不调，雄性激素分泌旺盛！或者雌性激素分泌不足我可以向大家保重我绝对是雄性激素比雌性激素多，但这个是罪魁祸首吗？我觉得不是。LZ的妹妹以前完全不长痘，她是从读大学开始的。基本都是闭合型的，非常瘆人，惨不忍睹！（MM我对不起你，我深深的理解你）我妹妹为此非常苦恼，尝试各种方法，不沾任何荤腥和油啊辣啊什么的，吃中药，有一点效果但是不大，而且复发得会更加厉害。所以对吃中药楼主也是持反对意见。最后只剩下内分泌这颗救命稻草了她最后去医院检查了各种指标。最后神奇的证明她内分泌没有问题。雌雄激素很协调。说明长痘的原因不能瞎猜呀。跟内分泌（除了个别特别严重的）关系其实也！不！大！
　　一个妹子教我的 硫磺皂+浴盐
这样洗了几个月
感觉效果很不错啊　　可是奇怪的是
背上差不多没了
脸上开始有了
以前是脸上没背上一大片　　难道这也有守恒定律
　　@海绵师太 45楼 　　1%~2%水杨酸 途两个月以上 大部分人都会好　　-----------------------------　　又抓到一个水杨酸哈，据说大部分祛痘产品（偏化妆品类的）多多少少都含有水杨酸和酒精。比较熟悉的有李医生，迪豆什么的，LZ这两个都没用过，那么说说身边人的情况。有用了好转的，但是没有用了变好的。它带来一个 后遗症就是反复！然后就是慢慢变得没效果，再最后就是真没效果！！！我相信可能有筒子用了含有这些玩意儿的产品变好的，那么我可以断定这些筒子的情况肯定不是很严重，在可控范围呢，如果你要全脸使用大面积使用，那么我只能说我不推荐！你在拿你的脸啊皮肤啊做赌博！咱们输不起！！
　　楼主快说方法啊 最近背上痘痘越长越多呜呜呜呜呜呜　　
　　楼主你快点。　　我男人背上好多年了，涂点去湿疹药膏能好，但是一不涂就春风吹又生　　楼主快点快点快点，你想拖13页再吐秘籍吗？拖久不幸福，拖久没咪咪
　　阿　　
　　筒子们啊 你们一直嫌楼主卖关子 不说方法，其实楼主一直在说啊。　　筒子们你们的观念首先就是错的，如果你们想要靠一种方法，一种产品，一种药就做到药到病除，或者看着它一天天变好的话，喂！！醒醒！天亮了，那是痴人说梦，不可能的！长痘痘说白了就是种种恶性习惯，交织在一起，加上潜在诱因，形成了痘痘背痘痘脸！它的原因特别简单，就是皮肤的皮脂膜被破坏了，不能够自我修复。啊，地球人都知道，（怎么破坏的你自己想！）我们一直在寻找的就是怎么恢复它，我一条条反驳就是希望大家对号入座，改正这样那样的不良习惯，告诉你正在走的弯路呀呀呀！！希望避免！
　　楼主继续，一个月前脸上长满痘痘，吃了中药加西药，现在基本好的差不多了，哎，痘痘肌真是桑不起
　　楼主你快点行不？　　
　　油皮 不出汗 背上痘痘 楼主你真是另一个我
　　@风淡淡云暖暖 52楼 　　超简单的。。屈臣氏有那种洗澡的长柄刷子，每次刷一下。后背长痘痘是因为清理不到。。。刷掉死皮就好了　　-----------------------------　　楼主你错了。重点不在于洗澡太勤，而在于搓背。只用沐浴露洗干净就好了，你用丝瓜那么粗的脉络去搓，太凶残了。丝瓜那么粗糙的东西，洗碗用还差不多。　　-----------------------------　　你们两个难道是传说中的矛和盾喵？上面的那个童鞋直接咔嚓掉，肯定是不正确的，理由同下。但是下面同学说的也不完全正确，用东西搓背和洗澡勤其实是五十步笑百步的关系，都伤呢，LZ其实以前是不搓背的，就是洗澡勤，痘痘长长长，后来以为是没洗干净，像上面同学说的，拿东西搓搓搓，不过楼主想说的是我用东西很仔细，用的是天然的海藻棉，蒟蒻什么的，从来没用过丝瓜络，这个真心受不了，我之所以提，是因为很多银们以为有效在用，但答案还是长长长！
　　留名~　　另外有湿疹困扰的朋友　　也可以试试某宝董氏软膏
　　@猪宝311 48楼 　　我 背长是便秘的原因，后来用艾灸灸肚脐一段时间就不便秘也不长，没有艾灸了又长　　-----------------------------　　先来说说便秘，便秘肯定对皮肤不好，但是背后痘痘的罪魁后手吗？姐可以告诉你，如果你便秘，会让你长巨的，红肿的，一挤爆浆的但不会长小的闭合型的。所以是不同类型的。　　艾灸和拔火罐其实差不多，说是排毒，我曾听人说，确实有效。拔一次好半年，之后会再发或来的更凶猛，要再拔，一年差不多两次，有些人慢慢的好了，有一些人慢慢的没有效果了，如果你很绝望很desperate，你可以去尝试，建议你谨慎。
　　楼主，可是我洗澡不勤的时候反而长的更厉害…反而天天洗能好点…其他原因貌似我没有　　
　　@左衍不在家 74楼 　　先来说说便秘，便秘肯定对皮肤不好，但是背后痘痘的罪魁后手吗？姐可以告诉你，如果你便秘，会让你长巨的，红肿的，一挤爆浆的但不会长小的闭合型的。所以是不同类型的。　　艾灸和拔火罐其实差不多，说是排毒，我曾听人说，确实有效。拔一次好半年，之后会再发或来的更凶猛，要再拔，一年差不多两次，有些人慢慢的好了，有一些人慢慢的没有效果了，如果你很绝望很desperate，你可以去尝试，建议你谨慎。　　-----------------------------　　刚好我背上就是长的闭口
　　我能弱弱的说句那个贫尼的神奇小蓝瓶 就是二月白
我把它摸背上了
搓出好多脏东西啊
一坨一坨的
用了几天后
强烈推荐！！！！！！　　
　　不洗澡真心坚持不了啊。。。
　　5 用手抠的问题 为什么大家都喜欢抠？因为一个字 爽！你有没有自抠？你有没有很想帮别人抠，有没有想叫别人帮你抠？各种抠，各种爽，（我发现将抠字换成ZW也是可以的
O(∩_∩)O~）所谓病从口入，祸从手出。你背上的都就是因为你抠太多啦！！！痘痘的医用名称就是痤疮，是有一种致病菌的！！你这里抠那里抠，带的到处都是有木有？　　从今天起，大家把指甲养起来，木有指甲的时候真是一抠一个准有木有？洗澡抠，睡觉抠，没事的时候手就自动抠起来，有事的时候，忙里偷闲也要抠有木有！！把指甲养的长长的，一抠一块皮肉就木有了，看你还抠不抠！！
　　楼主继续，还没看到重点。
　　我是用舒肤佳的沐浴露好的，4,5年背上的痘痘都没有复发~~~~~~
　　楼主。。。快点更啊。。。前胸后背长痘的伤不起。。。。　　ps 确实抠起爽。。。。。。。。一抠一个小米粒儿。。。。。哭
　　楼主！ 看我看我！ 我背上长得惨不忍睹！冬天特别厉害。。。哎。。　　有木有好的推荐的洗澡的东西啊。。。我不洗澡吃不消啊。。。好吧 我要坚持！！　　还有
我超级喜欢用手抓！！！ 剁手啊！！！　　然后！！ 楼主！！！ 继续！！！！
　　我来了 同志们！！好多银问我用什么东西洗好，先说一下LZ自己的，我还是会用海绵搓的，但只是象征性的搓搓。沐浴露也用，肥皂也用，随我高兴，看哪个顺眼用哪个，但是有几点要注意：不要使劲抠完觉得没痘了再用东西搓洗，自己觉得抠干净了再洗，其实是永远好不了的。肥皂的话用温和一点的，我建议大家一个星期不要摸背，洗澡的时候也不要摸，不摸就不抠，绝对好得快！重点来了。洗完澡以后，抹一点东西，我的话是最早是很常见的身体乳，感觉稍微好一点，后来换了一个茶树祛痘的精华（名字我就不说了，免得说我打广告）同学推荐我抹脸上的，后来抹了感觉根本没用就把它扔一边了，后来我就抹背上。感觉效果突然就来了，隔了几天洗澡，瞬间感觉少多了，但是LZ还是觉得是因为首先我把洗澡的频率减下来了。皮脂膜恢复了，能够吸收东西了。才出效果的！！　　所以筒子们呀！！！不要洗太多澡，不要乱抠才是王道！！
　　楼主我想把你砍了'三两句把那些废话说完不行吗？　　
　　6 衣服质地 有说长痘痘是因为衣服质地不怎么好 化纤材料什么的。要求穿全棉的。楼主生活在江南，娘是在一家服装公司工作，基本上出品真丝的衣服。所以楼主从小到大，所有贴身衣物的不是真丝的就是全棉的。但是楼主还是长痘，所以你说有关系么？当然我们不能用个例来推导全体。这个可能会加剧你的痘痘，但不是病因！
　　@师傅的师娘 87楼 　　楼主我想把你砍了'三两句把那些废话说完不行吗？　　-----------------------------　　咱要学会油墨，要自娱自乐，呀呀呀呀呀~~~~~~
　　给个总结版吧，楼主
　　我是油皮爱出汗，勤洗澡用,用浴盐搓后就不长,不洗不搓就又长了　　
　　上面列的几点，都分析完了，来讲讲洗面奶，LZ最多的时候有9瓶洗面奶啊，市面上的大多我都用过，结果就是痘痘没有好转，皮肤越洗越油有木有，后来也迷手工皂什么的，大家先自问一下，自己每天洗几次脸？有什么洗？工具是什么？　　楼主有一段时间曾经以为是现在的水质，环境，食物什么的，因为现在长痘痘的人太多了，或多或少都有！我问过老人，他们说他们那时候哪有什么长痘痘的人。LZ总结以下观点：1那时候环境确实好，水质食物很天然，2 他们吃不饱啊 没肉吃 拿来的油呢！？我们人分泌的油脂是很多东西的食物，螨虫，细菌什么的，发言了，感染了就是红肿型的脓包痘痘；没发炎，堵塞毛孔的就是闭合型的痘痘。
　　能不废话不　　
　　问你们 你们也不答，我只能一个人说啊说啊......
　　楼主说的极是，再等等看
　　恩，我妈说我是洗澡的水温太高，把背给烫的···　　在任何季节，我洗澡的水温都比我妈高3度
　　所以楼主背上的痘痘到底是肿么治好的啊啊啊啊啊呜呜呜呜呜呜　　
　　溜爪！
　　mark　　
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请遵守言论规则，不得违反国家法律法规同时转发到微博背上胸前脸上长好多痘痘是怎么回事_皮肤护理
& 背上胸前脸上长好多痘痘是怎么回事
背上胸前脸上长好多痘痘是怎么回事
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背上胸前脸上长好多痘痘是怎么回事。吃中药也不见效身上的老是不见少越长越多还有白色颗
面部、背部、臀部是皮脂腺分布旺盛的区域。发生腺口堵塞的话。合并感染就是你所说的红肿而且大块的痘痘。
指导意见：
是:注意休息和饮食,少食刺激性的事物,注意大便通畅,局部清洁,适当的口服一些抗菌素防止豆豆合并感染,
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请总背上和胸前长了很多红色的豆豆是怎么回事
背上长痘痘和脸上长痘痘的原理是一样的，你挑选一些去痘的身体护理产品。简单来说、就是要彻底清洁、足够滋润、定期做磨砂。痘痘已经很严重的话最好去美容院护理，因为自己背上看不着弄破了反而感染。另外，是和内热体质有关的发痘痘，多吃多喝些能清火的食品和饮料。
1、我们为什么会长痘？
人体内同时存在着雌雄两种激素，只是男性以雄性激素为主，女性以雌性激素为主，正常情况下，两种激素比例是平衡的；青春期少女长痘，是因为体内激素分泌不稳定，雌激素正常而雄性激素过高造成的；成年女性却往往不增加雄性激素，反而是雌激素变少，一样造成两种激素比例失调，导致皮脂分泌过量，毛囊堵塞，从而形成痤疮。还有几大重要因素能导致激素失调，痘痘生长——
恶化的自然和社会环境。人与自然是一个整体，近几十年来，恶化的自然环境和快节奏的社会生活会导致人们内分泌紊乱。英国专家有研究表明，现代女孩的性成熟年龄比一百年前普遍提早了一岁，理由是空气污染和光污染所导致。打个最简单的比方，自然状态下的老母鸡，完全凭借自身温度来孵蛋，而养殖场就采用N千瓦的大灯泡的照射，使孵蛋的过程缩短，可见温度和光的改变对于激素有着多么大的影响。这是我们无法改变的外在条件，我们用规律和健康的生活来尽量消除这一条件的影响，使自己的内分泌协调。
饮食结构的改变。饮食跟痘痘的生长有着很大关系，现代人的饮食以“肥甘厚味”为主，大大增加了长痘的机会。
遗传因素。假使你的父母都曾经长痘，那你绝对没跑，因为我们的体质很大程度是由遗传决定的。假使他们从没长痘而你长，那么你就要注意改善自己的饮食以及生活方式了。
精神状态。曾经看到一位MM说“我的心情好坏跟痘痘的生长有很大关系，头一天要是跟谁生气了，第二天早上绝对会冒出痘痘，那才准呢！”没错，精神紧张、压抑、抑郁、愤怒等都会导致“上火”，其结果会很快反应在你脸上。
不当减肥。很多MM减肥的方法很不科学，有的靠净饿，有的靠含激素的药物，这些都会改变你的体质，导致痘痘的出现。
此外，水土不服和某些妇科疾病也会导致痘痘的产生。
2、痘痘是怎样恶化的？
痘痘恶化，有两大方面原因，一是无法改变的客观的，二是避免的主观的。
先说前者吧。
每个人皮肤上都有正常菌群，它们不致病，可是当痤疮出现时，皮肤局部有皮脂淤积，为这些细菌的大量繁殖提供了丰富营养，这时它们就容易变成有害菌，造成痘痘恶化。而发红的痘痘也是由于淤积的皮脂造成的发炎，我们应对这种情况的方法除了保持清洁没有别的，用温水和无刺激的香皂洗去皮脂，防止淤积。
再说说我们自己使痘痘恶化的原因。
第一条就是外部细菌的感染。换句话说就是滥挤、挠、抓痘痘造成的细菌侵入。千万不要挤痤疮！除非你想留下“青春的印记”一辈子不掉！也不要经常用手摸脸，脸上发痒也不要摸！准备湿巾，痒的时候敷在脸上，但不要擦！洗完脸用毛巾也不是擦，而是敷在脸上把水吸干。
再有就是迷信偏方和化妆品。什么芦荟、牙膏经常被人视做对付痘痘的偏方，这些东西的确有一定的消炎作用，效果非常有限，而且，有人会对此过敏，还到美容院做过消炎、消痘的面膜，当时老棒了，过后简直惨不忍睹！你要切记，不要把脸当实验田，还有，很多女孩脸上冒出痘痘的时候就滥用遮瑕膏和粉底遮盖——你是想一辈子脸刷得比墙还厚还是暂时自曝其丑将来好有张上妆很容易的脸？遮盖总不是长法，而且，粉底涂到痘痘上，无异于在堵塞发水的黄河。长痘的时候，洗净脸，抹点收敛的爽肤水或者控油凝露就行了，记住，能“大变活人”的化妆品都是为没毛病的脸设计的，先搞好基础护肤，养好脸再抹吧！
3、（最重要的）我们该怎么办？
归根结底，我想说的是，内养比外治重要得多。
有一百个人长痘，就有一百种长法，就算你了解了足够多的治痘方法，你还是需要医生及时地给你确诊一下的。最好找个好医生，看看你属于哪种体质，好根据自己的体质对症下药。但也不能乱投医，关键是有效，所以大家还是要投对医吃对药
痤疮现在控制住了，但还要日常注意护理，我的医生告诉我痤疮就像患感冒，复发性大所以他让我养成好的生活习惯，还告诉我长痘的体质有几种——肺热型，痘痘是丘疹状的，说白了就是一个一个的小包包，容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。多喝些菊花茶，清肺解毒，少跟人生气打架，心平气和，多吃素菜，最好戒一个月荤再看看。必要的时候喝点枇杷膏。
湿热型，痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。这也是吃得太好了，而且上火，不通常，吃排毒养颜胶囊，记住，那东西有依赖性，不能常吃，还是以饮食调节的好。早上起来喝一碗蜂蜜水也行。多吃萝卜。实在不行用牛黄泻一下。
痰瘀型。痘痘是硬的，囊肿型的，怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。再吃点海带，海带拌芹菜，少加点鸡胸肉，就是为这种体质的长痘者准备的——其他体质的人不要试！有人说海带去痘，那得因人而宜，要是你本来就体寒，再来点海带，你不用见人了。
虚证体质。青春痘易复发，经常口干，容易腰酸倦怠。别怪我说话直，这是纵欲的结果，和谐美满的性生活养颜，这没错，但物极必反，过度了也会在脸上反应出来。喝点黄芪吧。
上火下寒型。这是最难遇也最难治的一种人，我就是这样，手凉脚凉，像鬼似的，脸上却火旺旺地长一脸痘。还容易疲倦。用人参、黄芪一起治，人参治寒，黄芪治火。一定忌口，尽量不吃海鲜，海鲜号称“阴中之阳”，这种上火下寒的体质最忌。
4、一些小贴士
首先，肤轻松、皮炎平是绝对不行的！！！别说是过敏肤质，就是不过敏的皮肤，抹那东西也不行！你笨法儿想一想——涂脚气的东西能往脸上涂么？？ 还有，对于女生来说生理期过后的第二周通常皮肤会很好，来讲，生理期前的那一周，皮肤最差，生理期也很差，过了生理期就会好转，到生理期后的第二周（也就是排卵期，要避孕的话，也得算这个日子），皮肤都会好转，趁这个时候要好好保养，用什么都会有效果。
痘痘已经很严重，最好不要用什么硫磺皂，因为人跟人不一样，适合他的未必适合你。硫磺皂主要起清洁作用，能洗去大量皮脂，新长的痘痘，没有了皮脂的环境，会很容易杀灭，痘痘已经很严重了，用硫磺容易把本来已经脆弱的皮肤伤得更严重。
另外，青春期生理性的痘痘，只要不用脏手抠，过了青春期都会好，不会留痕；生理期受外界刺激比如吃辣、生气所长的，生理期过了就会好；乱用化妆品造成的发炎，必须去医院；再有就是体内缺乏某些物质，引发的痘痘和皮肤过敏，尽量从饮食上调整，这样虽然见效慢，是长期调养型的，不知道自己缺什么，就要做到什么都吃，不挑食（当然，忌口的不算）。
用无刺激性的香皂洗脸吧，不要洗太勤，一天两遍足够了，每次洗都要洗两遍，注意毛巾一定要干净，准备两块毛巾，这块擦过脸了就洗了晾起来，最好日晒，然后用另一块，两块倒着用；
多喝水，排毒，大夏天的，西瓜也好找，争取一天吃一个；多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；
喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。
多吃玉米。用白萝卜煮白菜，少放些盐和海米，一周吃一次，或者白萝卜绞汁喝。喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上起床就喝一杯冷开水，早晨起来就喝（不要管刷不刷牙，喝完再刷也无所谓，没人知道。）
还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。
最后，医生还说 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。
希望对楼猪有一些帮助
作者: WOLF 发布日期:
“制”痘不可心急，愉快的心情也是治痘的关键，介绍些大家的“战痘”经验给你……祝你“制”痘成功！！！
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
【简单版】：
患了痤疮（青春痘），常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
【完全版】：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇是嘴角或下巴上的痘痘，画成一颗痣。◇是脸颊上的痘痘，用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇长在额头上的痘痘，贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
●抗痘产品推介：
★1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇笔、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的，其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，提高产品的抗菌效果，加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖，从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞，使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。
★2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶，有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的。该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作用。
★3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多，经常造成肌肤不干净、红肿、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份，使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌。
“只要青春，不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言，却道尽了青春年少的无奈心情！
根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
◎ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
◎ 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
◎ 皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
◎ 当孩子进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
■ 1.黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
■ 2.白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
■ 3.青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
■ 4.囊孢(cysts)
油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
●你千万不做的事：
◎ 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
◎ 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
◎ 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
◎ 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
◎ 5.少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
●有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
●你要做的事:
◇ 1.找出诱发青春痘的原因，对症下药，惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
◇ 2.注意个人卫生，个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
◇ 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯，人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
◇ 4.少用发胶、定型液，非用不可，请注意与脸部隔离，发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦改善青春痘状况，预防感染。
◇ 5.注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方，有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
回答者：小松博客 - 首席执行官 十五级 2-23 18:30
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这个现像是有内湿内热重的现像,就会造成这个长痘的表现的,吃一些去湿热的药就会好的.
指导意见：
吃一些龙胆泻肝丸,和逍遥丸就达到治疗的效果就会好起来的服用一段时间就能清除这个痘的.
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