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&&&有什么好的方法可以克服晕车晕船吗？
有什么好的方法可以克服晕车晕船吗？
这两天，我家孩子的爸爸又在嚷嚷要出去旅游，可是我却害怕坐车坐船，因为我每次出去晕车晕船特别的厉害。就算是到了风景优美的地方我也根本无心欣赏。我想问问有什么好的方法可以克服吗？
切一块生姜放在肚脐上，会好很多。
提问者对回答的评价(星)：
　　旅行时乘车乘船可能会有晕车晕船现象发生，不过只要掌握防护措施，就能预防晕车、晕船、晕机症状的发生。　　首先，在乘坐交通工具时要尽量选晃动最小的座位就坐，尽可能将头部固定，眼睛看远处不动的目标，少看窗外迅速移动的景物，也可闭目养神。　　其次，途中注意调整姿势和呼吸。乘船时可采取水平卧位；乘车时最好面向交通工具前进的方向；乘飞机机身急剧下降时应深吸一口气并用力屏气，直到飞机上升或飞机平稳为止。　　准备一些防治晕车、晕船的药物，如乘晕宁、扑尔敏、阿托品、苯海拉明等，在乘车前30分钟口服；也可在车、船上行走时口含一片生姜，不嚼不咽，不难受即可吐掉。 　　　　
晕车、晕船、晕飞机，在医学上称为晕动病。是由于交通工具加速、减速、颠簸震荡所致。过度疲劳、饥饿、过饱、身体衰弱、精神紧张以及周围环境湿闷污浊或身边有人呕吐时，皆可诱发和加重本病。
旅游观光本是令人惬意之事，然而在车、船上发生晕动病，头晕、头痛、恶心、哎吐甚至虚脱、休克，则不免令人扫兴。
晕车时，要采取以下措施：
（１）改坐面向前进方向的座位，打开窗户，让鹇冷风吹指。
（２）可用冷毛巾敷在额面部及胸部，会使症状缓解。
（３）如果实在想吐，最好找地方尽量吐出来，吐完后，会感觉畅快多了。
（４）晕船时，若船是前后颠簸起伏，你可横向平卧；若船是左右摇晃，你可顺船厂而卧，然后闭目休息，做工深呼吸动作。
（５）不要看窗外一闪而过的东西。要凝视远方。
（６）若身边可找到抗组织胺类药物，如氯苯甲嗪（敏可静）、茶苯海明（乘晕宁）、苯海拉明等，可按说明服用，效果更好。
为了防止晕动病的发生，最好能在旅行前采取以下预防措施：
（１）保持愉快情绪，暗示自己不会晕车。
（２）避免过饥、过饱，勿疲劳旅行。
（３）尽量使周围环境清闲，空气流通。
（４）可在旅行前服上述药物预防。
也可用些偏方，如：旅行前将一贴膏药粘在肚脐上；或用乌梅干放在肚脐上，可能会有奇迹般的效果。另外，清凉油、风油精等也都是防治晕动病的功效。
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还没有起点帐号？如何防治晕机，晕船，晕车？
如何防治晕机，晕船，晕车？
最好能是一些不伤身体的方法，吃药就算了，还有方法最好是针对女性的
补充：最好是不吃药，还有她是空姐，尽量能是一些不影响她工作的办法
中里巴人治晕车。
&&&&&& 心经上掌横纹上凹陷处这个叫神门穴，原穴穴性属土，五行当中有个叫火生土，土在五行当中属于脾，就是心脏的血液给脾胃及时的供应过去了，减少了心脏过多血液，给脾胃及时的补足血液，可以治疗晕车，有人一上车肚子就不舒服了，为什么呀？肠胃功能弱，经常会有晕车的问题，因为消化不下去，浊气上来了，这时候点按神门，把过多的血液补到肠胃上去，让肠胃安定下来，气血充足了，它就安定了，所以就可以治疗晕车症。&&& 三焦经关冲穴，在（无名指）指甲旁边，这个位置（靠小指一侧），指甲缝。揉关冲穴主要是一个方法问题，就要用手指的食指的指节来硌它，才好揉到这个穴位，在坐车的时候有晕车的人揉关冲穴也有防止晕车的效果。 &&&1.内关穴是指手掌内侧手腕处横纹正中上约2寸的地方，这个穴位通“心”，具有调节中枢神经的功能，按压内关穴是治晕车最常用的方法。
　& 2.合谷穴位于人体的手背部位,第二掌骨中点,相当于第一掌骨的末端与第二掌骨基地部连线的中点，也就是老百姓常说的“虎口”处，按压此穴位可直接作用于胃肠，有非常好的缓解头晕及恶心呕吐作用。
　　3.足三里是指外膝眼下三寸处与胫骨前脊外一寸点的交叉部位。按压时须根据个人的耐受程度，按压上述穴位1~5分钟，当自己感觉到有酸胀感时就可停止。
补充：按一个穴位便能搞定晕车的问题
手背第二、三手指掌骨间、掌指关节后一横指处（即落枕穴后）有一治疗晕车（船）的特效穴，即尔晋穴，此穴在经络穴位书中无此记载，是周尔晋在学习人体X形平衡法后为治吸入冷风而导致呕吐时无意中发现的，并经众多患者验证，疗效可靠稳定，可说是：
&& 穴位单一好记，方法简单易行，疗效奇特极快，推广普及方便。
周尔晋的发现，无论是为经络穴位，还是“X形法”，可以说是填补了空白。
按压穴位时应注意的是：
1.必须剪平施术手的大拇指甲，免得损伤被压穴位皮肤。
2.拇指尖要压在二、三手指掌骨间，不要横压在二、三手指掌骨上，在感到有“晕”现象时压穴效果为最好。
3.一般用自己右手大拇指按压自己的左手穴位上，即要压在高升点即最痛点（或酸）上为有效。按压力度以能承受为好，不痛则无效。
4.压住穴位不要动，时间不限，一般很快就会缓解和痊愈。
5.此穴位双手、双脚的对应点均有，一般压一个手穴就可以了，严重的为增强疗效可压双手或和双脚的对应点也可。
6.没有男左女右之分。
能用图解具体讲解一下穴位的具体位置吗，刚去百度差了，感觉差距好大谢谢了
我一张一张的往下传。
内关，内在之关要，在《灵枢o经脉》中又称为“两筋间”。因位于腕臂内侧，掌长肌腱与桡侧腕屈&&& 肌腱之间，腕横纹上2寸处取穴。
内关穴除了两寸的位置之外，手腕上有两条平行的横筋，有手一摸就能摸到，
内关穴在两筋中间。
合谷穴，就是俗称的“虎口”。不是图上那个红点，是图上大拇指按压的地方。
足三里，膝眼下3寸向外旁开一横指。
的感言：非常感谢
其他回答 (5)
防止晕动症的简单药物疗法有　　1.胃复安：　　胃复安1片，晕车严重时可服2片，儿童剂量酌减，于上车前10～15分钟吞服，可防晕车。　　行程2小时以上又出现晕车症状者，可再服1片。途中临时服药者应在服药后站立15～20分钟后坐下，以便药物吸收。此法有效率达97%，且无其他晕车片引起的口干、头晕等副作用。　　2.鲜姜：　　行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可将姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。　　3.橘皮：　　乘车前1小时左右，将新鲜橘皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射出带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。　　4.风油精：　　乘车途中，将风油精搽于太阳穴或风池穴。亦可滴两滴风油精于肚脐眼处，并用伤湿止痛膏敷盖。　　5.食醋：　　乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。　　6.伤湿止痛膏：　　乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处，防止晕车疗效显著。　　7.指掐内关穴：　　当发生晕车时，可用大拇指掐在内关穴（内关穴在腕关节掌侧，腕横纹上约二横指，二筋之间）。　　8.口香糖：　　嘴巴经常开合，以减低内耳压力。　　旅途中可以根据自己的实际情况，采用方便、适合自己的简单防治办法。此外，在旅途中应该尽量做到以下几点：　　1.放松精神。乘车时不要紧张，不要总想着会晕。可与人聊天分散注意力。　　2.睡眠要充足。旅行前要有足够的睡眠，精神好，会提高身体对运动刺激的抵抗能力。　　3.不要看窗外飞驰而过的景物，不看书报，不玩扑克。最好闭目养神或睡眠。　　4.坐于靠窗且与行驶方向一致的正向座位，呼吸新鲜流动的空气。
除了药物疗法之外，还可以采用食物疗法：如不宜过饥、过饱，可吃七八分饱；不宜吃不易消化、油腻食物；将鲜姜切片，装于小塑料袋内随身携带；乘车时随时放于鼻下闻。也可将鲜姜片固定于肚脐上；将鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔挤汁；乘车前5-10分钟，饮一杯加有几滴食醋的温开水；乘车时嚼口香糖，嘴巴经常开合，以减低内耳压力。　　可以根据自己的实际情况，采用方便、适合自己的简单防治办法。此外，在旅途中应该尽量做到以下几点：　　第一，放松精神。乘车时不要紧张，不要总想着会晕。可与人聊天分散注意力。　　第二，睡眠要充足。旅行前要有足够的睡眠，精神好，会提高身体对运动刺激的抵抗能力　　第三，不要看窗外飞驰而过的景物，不看书报，不玩扑克。最好闭目养神或睡眠。　　第四，坐于靠窗且与行驶方向一致的正向座位，呼吸新鲜流动的空气。
保持一个好心情 可以看看窗外的风景 也可以提前吃点晕车药
吃防止晕的药，然后上车之前尽量不吃饭或者少吃，马上解决问题
保持好的心情很重要。另外听些有节奏感的歌。还有就是之前要有好的睡眠，这样就不会晕。
其实，我觉得她还是不做空姐的好。。。。
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