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产后坐月子不能吹风这种说法是否科学？
在以前老一辈子的妈妈观念里，女人要有很多的禁忌，这些禁忌都是为了使产后身体能够顺利地，不给留下机会，但随着社会不断进步和发展、的普及，传统的很多坐月子观念被打破，或者一些坐月子的说话已经完全不适合现在的环境，或者说传统坐月子的观念有些不科学，比如产后不能吹风、不能洗澡、洗头这些禁忌，那么这些做法科学吗？乐乐妈妈在医院顺利剖腹产下一男婴，出院后回到家中，由农村老家婆婆来照料其坐月子，老人家就按照以前老一辈子的观念来照顾媳妇和孙子。把房间门窗关得严严的，风扇和空调都不能开，不给洗澡乐观妈妈洗澡，还让其把帽子、袜子都套上，刚出生的宝宝也是包得严严实实。正好是夏天，赶上30多度的高温天气，乐乐妈妈感到全身发热，心跳加快，头昏意识模糊，宝宝也异常哭闹，拒奶，家人赶紧将母子送到医院急诊科，结果被诊断为轻度中暑。
看到这样一个例子，医院里的医生都感到百思不得其解，这么热的天气，把孩子和媳妇包得这么严，不中暑才怪！医生对乐乐妈妈的家人说，这种护理产妇和新生儿的做法是不科学的，还可能会造成危害！因为产妇长期处在高温、高湿、通风不良的环境中，会严重影响其出汗散热，加上产后体质虚弱，会引起产妇中暑，甚至死亡。在夏天分娩高温下孩子哭闹，不吃奶，就很可能是中暑了。所以所以在夏天分娩的产妇，切忌用布包额头，也不能身穿长衣、长裤和袜子，且住房必须通风凉爽，如果早晚风较大，可以适当穿长袖衣服，应注意不让风直接吹在身上，以免着凉。室内温度控制在26度左右，产妇和孩子都是可以适当开空调房。夏天天气炎热，如果产后再包得严严实实不利于产后汗液的正常挥发，还会导致中暑等不良的情况发生，乐乐妈妈就是其中一个例子，所以产后科学坐月子对产妇的身体恢复非常重要，如果老人家一再坚持这样坐月子观念，婆媳之间可以积极沟通，把一些新的知识告之婆婆，让老人家也明白科学坐月子的道理。
我知道了，下次不用再提醒
大部分的妈妈是不能选择生宝宝的时间的，那么如果是在炎热的夏天生产，产妇中暑了怎么办？产后妈妈的身体是比较虚弱的，因此许多...
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坐月子时不能洗澡吗?
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　　我问医生何时能洗澡，她说出院两三天后可以撕掉保护刀口的纱布，然后就可以洗澡，但不要盆浴。第三天我就在医院洗了个头，也没有吹风，自然风干，被护士看到了，也没有说我。
　　出院后第三天，我迫不及待地把贴在刀口上面的纱布撕掉，很爽地洗了个澡(整整十天没洗澡了)。刀口四周还有很多胶水粘着，非常地痒。我有个朋友是顺产，都一直不敢洗澡。在医院里也是，每天看到大量的产妇，头戴帽子，身穿不透气的病号服，外面还套一件外套，棉袜子，布鞋，门窗关紧，空调不用，我都替她们热。
　　产后洗澡有利于产妇健康!
　　洗澡对产妇身体健康会不会有其他不良影响?有人对产后淋浴的产妇身体生理变化进行了观察记录。淋浴后，三分之二产妇体温上升，三分之一体温稍有下降。但是不管体温上升还是下降，波动不超过0.5℃，均在正常范围。血压波动也很微小。对子宫收缩以及每日恶露的颜色、数量、气味和出血等均没有不良影响。
　　与不洗澡的产妇相比，产后洗澡者皮肤清洁，会阴部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮肤血管扩张，血流加快，促进了局部血液循环;如有伤口，可加快愈合。洗澡还有活血行气的功效，可以解除分娩过程中的疲劳，洗澡后产妇普遍感到精神舒畅。淋浴后，84%的产妇气色好转，睡眠加深，排便正常，较快恢复体力。淋浴对于乳腺分泌也有一定促进作用，可以提高乳汁质量。此外，产后及时洗澡的产妇，其婴儿鹅口疮(即口腔霉菌感染)发生率较低。
　　产后洗澡要注意：
　　1.如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
　　2.产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
　　3.最好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
　　4.每次洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
　　5.冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
　　6.洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
　　7.如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。
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责任编辑：连建敏
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