之前剪指甲剪的过短，导致甲床退化很严重
之前剪指甲剪的过短，导致甲床退化很严重
基本信息：男&&28岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：之前剪指甲剪的过短，导致甲床退化很严重，而且指甲和肉连接的末端不平滑，别人都是圆弧形的，我的里出外进的，参差不齐的，还有办法拯救吗？
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擅长：外科
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歙县人民医院&&&外科
你好，根据描述的病情分析属于体质性的症状，基本可以结合继续结合休息保养，补充维生素试试。
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5分钟回复，10万医生，免费在线咨询指甲太长坏处多，剪得太短竟也有害！_延边网_延边日报_延边新闻
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-& 指甲太长坏处多，剪得太短竟也有害！
指甲太长坏处多，剪得太短竟也有害！
我们都知道，指甲太长容易滋生病菌，不利于身体健康。因此，很多人都习惯把指甲剪得短短的，以为可以维护身体健康，殊不知，这样不但不能保护手指，甚至还会帮倒忙。
指甲太短坏处多
指甲太长首先是容易滋生细菌，指甲缝里是很容易滋生细菌的地方，尤其是长指甲更不好清理。其次长指甲很容易折断，不但会使指甲出现发白的印记，还会带来十指连心的疼痛。再次指甲太长很容易划伤皮肤，很容易对自己或他人造成伤害。
可见，指甲留长的弊端多，那么留短指甲就会有好处吗？其实不然，留短了也未必好。
1 造成软组织受损
相信很多人都有这样的经验，指甲太短，指甲下面的肉就会显露出来，碰一下还有一点疼，其实那就是指甲下面的软组织，如果让软组织暴露太多，必然会在一些日常行为中，使其受损。
2 诱发甲沟炎
指甲剪得太短，在拿东西、工作、做家务过程中，很容易与甲床脱离，指头前段的软组织没有指甲覆盖，指甲的尖端就会向里生长，严重时会诱发甲沟炎，还易受到真菌的侵害。
既然指甲太长又不行，太短也不好，那么，指甲到底留多长才合适呢？
指甲留多长合适
从健康的角度，指甲不宜过长、不宜过短，要做到完全覆盖甲下软组织，同时超出一点点为好。多久剪一次，可以根据人的手指甲生长的速度来衡量。一般来说，手指甲以平均每星期0.7毫米左右的速度生长，建议一周剪两次为好，而脚趾甲生长速度相对较慢，可1个月剪1-2次。
而且剪指甲是要先剪中间再修两头，这样易于掌控修剪的长度，避免把边角剪得过深，避免新长出来的指甲容易嵌入软组织内，损伤指甲周围的皮肤，造成皮下组织化脓性感染，并引发其他炎症。此外剪指甲时要平着剪，不要将指甲刀硬塞进指甲缝里抠着剪。如果指甲有尖角，务必把这些尖角修圆。此外，还要及时处理指甲边的肉刺，不能直接用手拔除，以免伤及周围皮肤组织，要仔细用指甲刀将肉刺齐根剪断。
小小的指甲隐藏着大大的健康学问，平时一定要细心呵护才行。
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延边网版权所有→ 指甲自从几年前剪得很短之后慢慢空了不少
指甲自从几年前剪得很短之后慢慢空了不少
健康咨询描述：
几年前把指甲剪得特别短，慢慢空了不少。双手无名指和小指还有双脚大脚趾一挖就空，而且空的地方和不空的地方最后接触的地方有少量白色的东西，一旦挖掉这个就又空了一部分。其他指甲白色的东西不明显，但一挖就容易空。请问是什么情况，灰指甲什么的吗？该怎么办啊
想得到的帮助：
请问是什么情况？该怎么办啊
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&&&&&&病情分析：&&&&&&几年前指甲剪短，慢慢空了，双手无名指和小指还有两个大母脚趾&&&&&&指导意见：&&&&&&这是灰指甲的症状，用治疗灰指甲的药治疗，加强身体锻炼，提高自身的免疫能力 &&&&&&以上是对“指甲自从几年前剪得很短之后慢慢空了不少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
医苑会员追问
一开始不是空的，是剪得很短之后才开始空了的。请问是灰指甲吗
17:06医生回答：
每一个人的症状不一样，这是灰指甲的一种
疾病百科| 灰指甲（别名：甲癣，甲真菌病）
挂号科室：皮肤科
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甲癣，俗称“灰指甲”，是指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病。甲真菌病是由皮癣菌、酵母菌及非皮癣菌等真菌引起的甲感染。甲真菌常见二型：①真菌性白甲（浅表性白色甲真菌病） 此型病损局限于甲面一片或其尖端；...
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