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产后提倡 母乳喂养 ，哺乳时间尽量延长生育期妇女 避孕 避免采用口服避孕药的方法。在生活习惯方面妇女要坚持经常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物及经常锻炼身体特别要注意在公共场所、家庭减少被动吸烟，对卵巢腺癌 雌激素有很好的保养作用重压之下的白领女性要学会自我调节情绪。女性要善于调节情绪正确对待发生的心理冲突，...建竝科学的生活方式合理安排生活节奏，做到起居有常、睡眠充足、劳逸结合培养广泛的兴趣爱好，工作之余养花植树、欣赏音乐、练習书法、 绘画 、打球等可以宜人情志，调和气血利于健康。
卵巢腺癌 雌激素是女性重要的内分泌腺体之一其主要功能是分泌女性激素和产生 卵子 。例如女性发育成熟后分泌雌激素和孕激素，在其影响下 月经 来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育囷保持可以说女性能焕发青春活力，卵巢腺癌 雌激素的作用功不可没 但是，女性到中年以后卵巢腺癌 雌激素功能开始衰退，这时排卵数减少激素分...泌水平下降，甚至月经停止 乳房 松软萎缩，其他性征退化内外生殖器萎缩，女性也渐渐失去昔日青春光彩
卵巢腺癌 雌激素的保养方法：多吃鱼虾、蔬菜、豆类等食物；坚持体育锻炼，保持愉快的心情工作劳逸结合
