今天打篮球不小心把脚拐了，还发出清脆的响声，但是没有肿，用凉水冲后感觉还很疼，怎么办?什么时候才..._百度知道
今天打篮球不小心把脚拐了，还发出清脆的响声，但是没有肿，用凉水冲后感觉还很疼，怎么办?什么时候才...
今天打篮球不小心把脚拐了，还发出清脆的响声，但是没有肿，用凉水冲后感觉还很疼，怎么办?什么时候才会好阿？我还要训练阿？
不要乱动最好是用冰敷一下，这样可以让血管收缩，减少出血，用凉水效果不是很好，冲后很疼就不是很清楚了，只要没有伤到骨头，没有肿，你休息一个周左右就好了。要肿了就要等到消肿，慢慢养吧，别急。
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这有可能是软组织挫伤，也有可能是骨裂，楼主看看手从轻到重按上去疼不疼，如果疼，请立马去拍片看看，因为本人之前也有过类似伤情。为了妥当点，还是去拍片吧。
估计没事的，不放心去做个检查好了。本人曾有类似情况。最好休息几天，自己活动下，感觉没异样么就不用管了。觉得疼的厉害就去做个检查好了，身体有没有问题身体会告诉大脑的
扭伤了赶紧去医院看看，不要留下后遗症。最好戴个护踝对脚好些
去医院包扎，5天左右就会好，我以前也发生过类似的事，我包扎好了还是依然训练，我的不是很严重，你的如果严重就最好别训练。
我过去经常崴脚，有时比赛缺不了我，我就用绷带包上继续打比赛，但是对以后长大后有后遗症，一般崴脚后十天可以消肿，以后会经常崴这个地方，一定要带脚踝护具。
先看能走路不，走的时候疼不疼，我也因为打篮球上了好多次，现在都不能打了，就因为伤没好全就忍不住打，又伤、、建议你谨慎点，，实在不确定就上医院查一下，，别像现在的我这样，，想打打不了。。。。。。
身体重要，先去医院，看医生怎么说，再决定要不要训练
要是一直钻心的疼建议到医院检查一下看是不是骨头损伤
建议云南白药，，，效果好
训练个毛 赶紧用药 休息！
如果脚能活动说明骨头没事，用点云南白药一周就好
2-3天后 就好了
不要剧烈活动就行
医院吧，这问不出结果的
最好拍片看看
挫点红花油吧，没有肿应该没啥大问题
明天早上起来也许就肿了，还训练你真是想多了，谁会让你继续训练啊，现在什么都没法做，所有的伤膏药剂都得在24小时之后用，想要放心点就去医院拍个片，轻微骨裂和软组织挫伤是有可能的。
其实没肿是因为你用冷水冲过了 崴脚一种是对骨头的损坏 另外就是对两侧韧带的损坏。建议去医院看一下，如果骨头没问题，那就修养个五天到一周，应该差不多 视情况而定
最好不用打球
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出门在外也不愁打篮球，手指头给撅了肿了好大疼！怎么办？
打篮球，手指头给撅了肿了好大疼！怎么办？
你的情况在打篮球的人中很常见，就是崴了手指。一般新手很容易出现这种 情况。刚崴的时候一定要用凉水冲十分钟，因为此时血管破裂需要止血。你的手 之所以肿（就是那个环状的东西）就是因为血液和组织液大量渗出。凉水冲完之 后可以擦正骨水，也是止血用的，这时千万不要用红花油等活血的药，要不然肿 很难消。24小时之后，此时血液已凝固，血管不再出血，才可以用红花油等活血 的药，消除血块，进一步消肿。如果伤到骨头的话，你会感到钻心的疼。一般一 星期能活动，一个月能完全恢复
其他回答 (9)
用云南白药擦拭，很奏效的。
用冰水冲，冰块敷
马上冷手冲个5-10分钟
条件允许用南阳里通。
消肿，休息几天就好！！
云南白药 喷雾剂很好用
一开始先用冷水冲冲。 有冰块敷在上面就好。
过这么6、7个小时用热水泡泡。
倒点红花油。喷点云南白药就OK
习惯就好了
用云南喷雾剂就好了
一开始用冰敷，24小时后用药酒或其他药品，不要用力擦~ 云南白药也不错，希望对你有帮助。
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篮球领域专家打篮球手指受伤关节肿痛贴什么膏药好？？
健康咨询描述：
患者性别:wujing问题描述:打篮球手指受伤关节肿痛贴什么膏药好??
感谢医生为我快速解答——该
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打篮球时指关节肿了，还很疼，什么都干不了，请问有什么好的方法能够快速消肿止痛？
提问者采纳
云南白药喷剂，效果超好，前几天打球摔膝盖了，走路都瘸的，按照说明书上的方法使用，两三天就好了
提问者评价
原来是这样，感谢！
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最常用的还是遇难白药，不过要注意了，以后要多注意喽，如果几次受伤后，这个手指就会很脆弱经常受伤，而且视觉上的直接后果就是手指会变得比其他手指要粗，很难看，，，
这个啊，你要轻轻的揉，最好有云南白药，我经常这样的呢。。。两三天回好很多，痊愈差不多一周吧
可以冰敷，外用云南白药
去找医生开消肿药
擦点黄道益，糅十几分钟就会好很多
用冷水敷。吃消炎药 。云南白药就可以。
云南白药，加热敷
消肿止痛的相关知识
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