中文名称： 舌质英文名称： tongue quality定义：舌的肌肉脉络组织，望舌质包括观察舌色、舌神、舌形、舌态和湿润度。应用学科：中医药学（一级学科）；诊断学（二级学科）；诊法（三级学科）
正常的舌体运动自如，柔软灵活，颜色淡红而鲜明润泽，不胖不瘦，不老不嫩，大小适中，无异常形态。舌质主要反映人体脏腑的虚实、气血的盛衰。望舌质，包括观察舌神、舌色、舌形、舌态四方面的变化。
舌诊的重要内容之一就是察舌质。通常以舌尖候心肺，舌边候肝胆，舌中候脾胃，舌根候肾。察舌质主要是观察舌形、舌态、舌的色泽及荣枯等。舌质多反映脏腑虚实，舌苔多反映病邪深浅与胃气存亡。亦有“气病察苔，血病观质”之说。舌神表现于舌质的荣枯和能否灵活运动方面。舌体运动灵活，色泽红润，有生气，有光彩为有神，说明正气尚盛，虽病也可治。舌体运动迟钝呆板，色泽干枯，无生气，无光泽为无神，说明正气衰竭，预后不良。
淡白舌舌质即舌色比正常人浅淡的舌象，又称舌淡。多主虚寒证或气血两虚。淡白舌的舌体较正常肥大，舌面湿润多津，显见浮胖娇嫩，舌边有齿痕，常见于阳虚寒证。如舌体与正常大小相似，或稍瘦小，舌面虽润而并不多津，则见于气血两虚之证。淡白舌按舌色的红、白比例不同，可分为两类：较正常人的舌色略淡，但仍可见有红色，虚证尚轻；若舌色枯白，血色全无，连口唇、齿龈均呈苍白色，则虚证较甚。淡白舌的舌苔一般以白苔为主，亦可见有黄苔，但不会出现光剥无苔的情况。淡白舌的形成，与贫血、组织水肿、微循环障碍等有关。阳气不足，推动血液运行力量衰减，或生化血液功能减弱，致使血液不能充分运行于舌体而造成淡白舌。淡白舌可见于贫血、慢性肾炎、营养不良、肝硬化腹水、癌症等病。红绛舌为舌色比正常人深红的舌象。多主热证。舌色鲜红为红舌，舌色绛红为绛舌，绛舌多由红舌发展而来。其舌体一般较为瘦瘪，舌面干燥，伴有裂纹舌、剥苔、无苔等变化，还可见有点刺舌，并可兼见白苔、黄苔、黑苔，但以黄苔居多。红绛舌，色鲜明，舌面有芒刺或红点，干燥起裂，舌苔白而干，或黄糙、焦黑，可见于外感温热病极期，即气营两燔或营分血分证，是为实热。红绛舌，色较暗不鲜明，舌苔较少，或光红无苔，或有裂纹，可见于内伤阴虚津亏证或外感温病后期(下焦病)，是为虚热。红绛舌的形成，与高热、脱水、维生素缺乏、昏迷、代谢紊乱等因素有关。由于阳热亢盛，气血运行迅速，舌体脉络充盈，故舌色鲜红或绛红。红绛舌可见于急性感染、癌症、结核病、肝病、甲亢等疾病。青紫舌即舌体局部或全部呈青紫色的舌象。舌色紫红为紫舌，属热；舌色淡紫带青为青舌，属寒。青紫舌而干燥者为热证，青紫舌而湿润者为寒证。全舌青紫，即全舌呈均匀的青色或紫色，或红绛中泛现青紫色(紫中带青)，或淡红中混以青色(青多于紫)。局部舌体青紫，即舌中的一侧或两侧呈现条状或斑状青紫色，或仅在舌边尖呈现大小不等、形状不一的点、斑状青紫色(又称瘀斑舌)。舌质绛紫，舌苔黄燥、焦裂，或舌紫肿大起红点，或焦紫起刺如草莓状，多由红绛舌转变而来，为热毒内蕴。全舌淡紫带青、润滑，舌体瘦小，或舌淡紫而兼有两侧条状青紫，多由淡白舌转变而来，为寒邪直中，阴盛阳衰。舌青紫而暗，或舌边色青，或全舌色蓝，或边尖散见点片状瘀点、瘀斑，为瘀血阻络。青紫舌的形成，与静脉郁血，血流缓慢，血黏稠度增高，微循环障碍，缺氧，毛细血管变形等有关，可见于肝胆、心血管系统疾病等。青紫舌多因气血瘀滞而致，气血运行不畅，则使舌体血络青紫。
舌质纹理异常粗糙、坚硬、干敛称为舌老，多属实证。细腻、浮胖、娇嫩称为舌嫩，多属虚证。②胖大舌。舌体较正常为大，伸舌满口，由水湿痰饮所致。舌淡白胖嫩，舌苔水滑，为脾肾阳虚、水湿停滞；舌淡红胖大，舌苔黄腻，为湿热痰浊。瘦薄舌舌体瘦小而薄，兼淡白舌的为气血两虚，兼红绛舌的为阴虚火旺。④点刺舌。点即鼓起舌面的红色星点，有点称红星舌，因热毒深入血分而致，可见于温热病极期。刺即舌面上出现的软坚及颗粒，高出如刺，摸之棘手，也是温热病热邪亢盛的征象。点、刺的变化，多见于舌边、舌尖。⑤齿痕舌。又称齿印舌。舌边出现牙齿的痕迹，多与胖大舌并见，因脾虚或湿盛所致。裂纹舌。舌面呈现多少不等、深浅不一的各种形状明显裂沟的舌形。正常人约0.5%有先天性裂纹舌，但无其他症状和异常舌象。裂纹舌多由阴虚、血虚所致，亦可见于脾虚湿盛。裂纹舌也指舌苔的裂纹，多见于外感热病极期。⑦镜面舌(见舌苔)。⑧舌下络脉青紫。将舌尖翘起，舌底隐见舌系带两侧有两条血络。正常时无分支与瘀点，若其青紫曲张、增粗等，大多为气滞血瘀之证。此外尚有许多舌病，亦可通过诊察舌形得知。
即舌体活动的状态。其主要征象有：①舌强。舌体板硬强直，运动不灵活，语言謇涩。其主病是高热伤津，痰浊内阻，或是中风之征。②痿软舌。舌体软弱，无力屈伸。多为气血不足，阴液亏损，筋脉失养所致。③舌颤。舌体震颤抖动，不能自主。颤抖较快的是热盛伤津，动作细微的是气血虚、阳虚。④舌歪。舌体偏于一侧，又称歪斜舌。主中风及其先兆，亦可由痉病而致。⑤吐弄舌体。吐舌为舌体伸出口外，见于疫毒攻心或正气虚衰。弄舌即舌体微露出口而后立即收回，或舐口唇上下左右，活动不停，见于热盛动风或小儿智力不全。⑥短缩舌。舌体紧缩不能伸长，见于寒邪凝滞、痰浊内阻、热盛动风、气血虚亏四种情况，预后不良。⑦舌纵。舌体伸长于口外，内收困难甚而不能收缩。若舌红绛干燥为热痰火盛；若舌淡而润，且麻木不仁者，由气虚而致。临床上，望舌质以舌色为主，参合考虑舌神之荣枯，舌形舌态之变化。同时，舌质的望诊应与舌苔的望诊相结合，才能得出正确的诊断结果。
问舌质、舌苔
舌质舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而且湿重，这种人容易发生水肿，而且痰多。当舌苔白而过分湿润时，一定要停掉所有的水果，停掉寒凉的食物，千万不要再喝冰镇的饮料，去掉寒邪、湿邪，多吃温性的食物。身体内的寒湿减少后，水肿情况就会缓解、消退，痰也会明显减少。也有人舌苔白，但却干燥，这种情况说明这个人不但体内有寒而且体内燥热、血少，遇到这种情况的人，一是要找出身体受寒的原因，尽快祛除病因，二是不能吃辛辣、温性的食物，比如吃生姜祛寒在这里就不合适了，因为吃这些东西会增加燥热。那么，这些人该怎么驱除寒湿呢？只要不再吃寒凉的食物，身体不再受凉，同时多吃性平的、易消化的各种食物，慢慢地补足血液，让血液去润燥，这样坚持下去，舌苔不会继续发白，舌质也会因血液的滋养而润泽。当舌质不干燥时再用全身熏艾条的方法祛寒、疏通经络，燥火自然会慢慢随之消退。舌苔黄：舌苔黄代表着体内有热，这种热有实热和虚热之分。如果舌苔黄而舌质发红，说明体内有热，说明这段时间吃了过多的温性的、能量高的食物，食物不能完全被消化吸收，才会引起黄苔。这时只要少吃高能量的食物，吃些萝卜、山楂消食化淤，吃的食物清淡一些，多喝水，多运动，黄苔也能很快消退。如果舌苔黄而舌质的颜色正常，或偏白，说明体内的消化功能弱，体内有寒，对吃进的高能量的食物不能运化、吸收，这种情况下，可以吃一些辛辣的食物帮助运化，如吃上一顿热辣辣的火锅后，黄苔、厚腻苔就会明显消退了。舌苔厚腻：有舌苔白的厚腻，有舌苔黄的厚腻。厚腻代表的是胃肠消化吸收的能力差，也就是胃肠动力差，运化不了食物。针对舌苔白的厚腻，可以多吃辛辣、温性的食物，这类食物能增加温度，帮助脾胃的运化；舌苔黄的厚腻可以参考上面关于舌苔黄的部分中介绍的方法，根据舌质的情况去处理就可以了。舌苔发黑：大家都知道，食物在放坏之前，颜色会发生一些变化，就如一个苹果放久了，局部的颜色慢慢开始发黄、发暗、最后变黑，食物因变质而发黑，代表的是变坏的程度已经很重。舌苔发黑说明什么呢？说明身体内的脏器功能低下，污浊、腐败之气已很重了。舌苔出现这种颜色的人，大多数胃肠功能差，不能消化、吸收的食物又不能随时排出体外，堆积在肠道里，腐败变质后的毒素发散到身体内部，也表现在舌头的颜色上。有不少患恶性肿瘤的病人到了疾病晚期舌苔是黑的，这意味着到了癌症晚期，脏器已接近腐败坏死，污浊之气浓重。舌头上的颜色清楚地记录着病人疾病的程度。舌苔发黑其实也是在提醒病人，你的健康状况已经非常非常危险了。所以黑苔是一种很不好的现象，它提醒我们，要注意观察舌苔的颜色，当舌苔刚出现一些变黄、发暗的迹象时就要及时进行处理，如果胃肠道的疾病明显，就要及时治疗胃肠道的各种疾病。我在《温度决定生老病死》这本书中，介绍了胃部不适、腹泻、便秘的治疗方法。如经常出现口臭的人，是胃气虚弱、胃寒重的表现，经常口含生姜片，就能明显的减轻或消灭口臭。患各种胃肠疾病，如慢性胃炎、胃溃疡、肠炎的人，经常胃胀、腹胀、腹泻的人，可以每天早上空腹的时候用三片生姜煮水，用滚开的生姜水冲鸡蛋。空腹的时候喝下暖洋洋的、易于消化的鸡蛋茸，能暖胃肠、去胃肠寒，并能营养胃肠道的粘膜，缓解胃肠不适的症状。当胃肠道的功能渐渐恢复后，舌苔颜色是会明显发生变化的。
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舌苔是看脾胃还是体质？怎么辨别？
健康咨询描述：
舌苔白:脾胃湿寒,黄:脾胃湿热舌苔白:阳虚,黄:阴虚舌苔到底是看脾胃还是体质?怎么辨别?
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&&&&&&舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔.由脱落的角化上皮.唾液,细菌,食物碎屑及渗出的白血细胞等组成.在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液,饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔.当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚.正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实,病邪的性质和病位的深浅.舌苔的望诊包括望苔色,望苔质两部分. &&&&&&
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&&&&&&你好,舌头是藏于口腔之内又易于暴露在体表的一个器官.中医认为五脏六腑的病理变化,常可以在舌头上反映出来.中医是怎样根据舌头上的表现来判断疾病的呢?我们 知道,舌头是口腔中的一个器官,它是由很多纵横交错的肌肉组成的.它运动灵活,能辅助语言和搅拌食物等.舌的肌肉组织构成舌质,舌的表面覆盖着一层簿薄的 粘膜,在舌粘膜上,有许多大小不等的突起,称舌乳头.舌乳头主要有三种,这就是丝状乳头,蕈状乳头和轮廓乳头.后两种乳头中有味蕾,能感受味觉.丝状乳头 的顶端形成一层角化物质,舌苔就是由无数的丝状乳头的角化物质形成的. &&&&&&中医看舌头,主要是分别观察舌苔和舌质的变化.观察舌苔,一是要看苔质的厚,薄,干,滑,腻,粘,气是观察苔色的黄,白,黑,灰等不同的变化.然后根据苔 质,苔色的变化情况,来判断病邪在表还是在里,疾病属寒还是属热.正常人的舌苔,是薄薄的一层白苔,仔细观察可以看到细微的一丝一丝象毫毛样的结构,就如 一层刚刚出土的嫩草.舌苔每时每刻都在生长,但因吃东西等,舌苔又会不断地自动脱落.因此,舌苔总是保持着正常的厚度和结构.又因为口腔里有适量的唾液, 所以舌苔表面是润泽的.这些都是健康人的舌苔的表现.如果舌苔生长得多,脱落得少,舌苔变得厚起来,就是病态了. &&&&&&有的人舌面上象涂了一层米糊似的,原来一丝一丝的结构看不清了,在放大镜下观察,这种舌苔的丝状乳头数目和分枝增多了,空隙中藏着一些粘液和食物残渣,也 有一些上皮细胞的碎片,白细胞和细菌.中医称这种舌苔为腻苔.这往往表示病人有痰湿或是消化不良,比如老年性慢性支气管炎,以及胃肠炎,风湿病和妇女白带 增多等.都会有这样的腻苔. &&&&&&此外,临床上常常可以看到有些病人,舌面上有的地方有苔,有的地方没有苔,这两种舌苔交界的地方很不规律,有些象地图,叫做地图舌.在阴虚的小孩和有蛔虫 病的病人中,常可看到这种舌苔.有的人舌苔长得少,脱得多,舌苔过薄,甚至没有苔,舌面光光的, 这也不正常,中医把这种现象叫做伤阴.在某些慢性病人中,比如肺结核,甲状腺机能亢进,晚期肝炎,肾炎的病人,以及长期营养不良的病人,常常会出现这种舌 象.对这类病人,医生常用养阴药进行治疗. &&&&&&大夫看病,除了看舌苔的厚薄以外,还要看舌苔的颜色.比如舌苔的颜色变黄,中医认为病人有热,这在发高烧的病人中是常见的.对这种病人,医生常用清热解毒的药物治疗.如果有的病人舌苔发黑,而且干焦多裂,这表示病情危重,内热重而津液耗损. &&&&&&如果有的病人舌苔发黑而滑润,这往往表示病人有严重的内脏寒湿或者肾亏的毛病.观察舌苔的形状和颜色,还可以判断疾病的发展情况.例如,人得了外感疾病, 如果舌苔的颜色由白而黄,由黄而黑,常常表示疾病在发展,病情在加重.如果舌苔的额色由黑变黄,由黄而白,表示疾病逐渐好转.如果舌苔从无到有,由薄而 厚,表示病在进展；相反,如果舌苔由厚而薄,由多而少,就表示病邪在逐渐消退,表示病在好转. &&&&&&中医认为,观察舌质比观察舌苔更重要,因为舌质上反映的病变更为深刻.观察舌质,包括看舌质的颜色,舌体的形状.正常人的舌质是淡红色的,因为血液供应良 好,颜色比较鲜明而润泽,舌头的边缘厚薄适中而光圆整齐.舌质的颜色发生改变,比如变红,变白,变青紫,都是不正常的表现.如果舌质变白,就表示血虚或者 阳虚有寒.如果舌质变红,则表示血热或者阴虚有热.如果舌头尖上或舌边上有些小红点,也属于有热.如果是阴虚有寒,就应该用温补壮阳药物治疗；如果是阴虚 有热,就应该用养阴清热的药物来治疗.如果见到舌头上有颗颗紫色斑点,或者整个舌头呈现青紫色,中医叫做血瘀.一些有心脏病,肝硬化,消化道溃疡病,妇女 月经病,以及恶性肿瘤病人,常常有这样的情况. &&&&&&希望对你有所帮助
擅长: 妇科疾病,一些常见病
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&&&&&&中医中的看诊就有看舌苔这一项,从舌苔几乎可以看出所有的病症,按你的描述,你的舌苔白,可能是寒凉之症,说明你受了寒凉之气的入侵了,你并没有描述舌头的其他情况,所以不能做出其他判断,要实际看到你的舌苔才能够做出进一步的判断和断诊.
&&&&&&以上是对“舌苔是看脾胃还是体质？怎么辨别？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
沈小西zj爱心医生
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&&&&&&舌苔是正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物,叫舌苔.由脱落的角化上皮.唾液,细菌,食物碎屑及渗出的白血细胞等组成.在正常情况下,由于咀嚼和吞咽动作,以及唾液,饮食的冲洗,经常不断地清除掉舌表面的物质,仅表现为薄白的一层舌苔.当患病时,进食少或只进软食,使咀嚼和舌的动作减少,或唾液分泌减少,舌苔就变厚.正常人的舌苔,一般是薄而均匀地平铺在舌面,在舌面中部,根部稍厚.因舌苔由胃气所生,而五脏六腑皆禀气于胃,因此,舌苔的变化可反映脏腑的寒热虚实,病邪的性质和病位的深浅.舌苔的望诊包括望苔色,望苔质两部分. &&&&&&(1)白苔：一般表示为表证,寒证.舌苔薄白而润为正常人的舌苔,同时,苔薄白亦是表示病在体表而未入里.舌苔薄白而过于润滑,多见于表寒证.苔薄白而干燥,为表热证或感受燥邪.舌苔白厚而干燥,代表湿浊化热伤津.舌苔布满白苔,摸之不干燥,称为“粉白苔”,表示得瘟疫病.苔白且干燥,称为“糙裂苔”,多见于温热病.舌淡苔白而滑润,代表寒证或寒湿证.舌苔白滑而粘腻,见于体内有痰湿或湿困于脾.舌苔白滑而腐,为胃腑蕴热.如果苔白如雪花片而质干枯者,称为“雪花苔”,表示脾冷.舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候.(2)黄苔：黄苔主里热证.苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损.苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热.舌苔黄厚而腻,多为痰热,食积或湿热内蕴.舌冷.舌及满口生衣,出现霉苔或生糜烂点,为胃气衰败,脏气将绝之危候.(2)黄苔：黄苔主里热证.苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损.苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热.苔黄滑而润,为阳虚表现.
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&&&&&&中医讲的是“肾为先天之本,脾胃为后天之本”,因此脾胃和体质并不矛盾.你所列举的舌苔主证并不完全.&&&&&&这里就说白苔和黄苔两种.&&&&&&白苔：薄白润苔---正常舌苔,或表证初起,或里证病轻,或阳虚内寒.薄白干苔---风热表证.薄白滑苔---外感寒湿,或脾虚湿停.白厚腻苔---湿浊内困,或痰饮内停,或为食积.白厚干苔---热盛伤津.&&&&&&黄苔：舌苔由白转黄---邪已化热入里.薄黄苔---邪热未甚.黄白相兼苔---表证入里,表里相兼阶段.苔黄而腻---湿热蕴结,痰饮化热.苔黄而燥---邪热伤津.黄黑相兼---燥结腑实.舌苔淡黄,润滑多津---阳虚痰饮聚久化热；或气血亏虚,感受湿热.&&&&&&另外,临床上并不单看舌苔,还要结合脉象及症状,体征来判断.
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&&&&&&中医诊断疾病与西医不同,中医强调的是望,闻,问,切.望的主要内容就是望舌苔.&&&&&&
1.舌诊的原理;舌质候五脏为主,侧重血分,舌苔候六腑为主,侧重气分.舌尖多反映上焦心肺的病变,舌中多反映中焦脾胃的病变,舌根多反映下焦肾的病变,舌两侧多反映肝胆的病变.&&&&&&
2.正常舌象为舌体柔软灵活,舌色淡红明润,舌苔薄白均匀,苔质干湿适中.简称淡红舌,薄白苔.&&&&&&
望舌质&&&&&&
1.舌色：(1)淡白舌主气血两虚,阳虚.（2）红舌主实热,阴虚.（3）绛舌主里热亢盛,阴虚内热.（4）紫舌主血行不畅.&&&&&&
2.舌形：（1）老嫩舌：老舌主实证,嫩舌主虚证.（2）胖瘦舌：胖大舌主水湿内停,痰湿热毒上犯.瘦薄舌主气血两亏,阴虚火旺.（3）点刺舌主脏腑热极或血分有热.（4）裂纹舌：红绛者为热盛伤津,淡白者为血虚不润.&&&&&&
望舌苔&&&&&&
苔色：（1）白苔主表证,寒证,湿证,热证.（2）黄苔主热证,里证.（3）灰黑苔主阴寒内盛或里热炽盛.
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&&&&&&中医讲究辨证论治,其中很多临床诊断要参考舌像变化.在临床上,观察舌主要看舌质,舌苔,舌态及舌底.综合起来可反映全身的气血充盛与否,阴阳平衡与否.一般来说舌质所反映的是主要是气血的变化,舌苔主要反映胃气的盛衰,再中医辨证的方法中有阴阳辨证,也有脏腑辨证,例如上述脾胃湿寒和湿热就是脏腑辨证,而阳虚和阴虚就是阴阳辨证,因而从两个辨证方法不同的角度上说都是正确的,而且中医的诊断是四诊合参的,望闻问切均要考虑,所以舌像只是一个参考,还需结合其他的临床表现来选择辨证方法和确定证型.尤其要注意：各种舌像的变化在其对应的部位均能反应相应脏器的变化,因此容易误认为舌像只能反映脏器病变.所以通过舌苔来确定脾胃功能或者体质只是作为参考,是一部分诊断依据,必须四诊合参,总体辨证.
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&&&&&&舌与人体脏腑,经络气血,津液有着密切的关系.舌为心之苗,舌为脾之外侯.舌苔,指舌面上的一成苔状物,由脾胃之蒸化胃中食浊而产生的.由于患者的胃气有强弱,病邪有寒热,故可以形成不同的病理性的舌苔.&&&&&&舌苔是看脾胃的,脾胃湿寒故舌苔白,脾胃湿热故舌苔黄.&&&&&&人体的阳虚,阴虚,可以从面色,脉象等进行观察.阳虚的话,面色淡白,唇色无华,脉细沉.&&&&&&阴虚的话,面色潮红以两颧骨处突出,脉细数.
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身体哪不好 看看舌头就知道
　　舌头是身体的部分，很多吃货都觉得舌头最大的作用就是品尝世间美食。实际上，人体的很多疾病和不适都是可以通过看舌头而得知的。你一定迫不及待地想要知道，该如何从舌头看身体的好坏吧?下面就让小编来告诉你如何从舌头看身体上的病症。
　　四诊是中医看病的方法，包括望、闻、问、切四个方面。其中，望舌是望诊中很重要的一部分。
　　正常的舌
　　首先，我们要了解一下正常的舌头是什么样的。正常情况下，的人，舌头颜色淡红，舌苔薄白，舌体柔软，活动自如的。
　　舌头的颜色
　　舌头的颜色可以反应人体内的虚、实、寒、热。舌体颜色淡白的，一般有虚证和寒证;舌体颜色很红或是为绛色的，一般是体内有热，颜色越红，代表热气越重;如果体内寒气或热气极重，舌头一般为青紫色。
　　舌头的形状
　　1、舌体胖大
　　如果舌体胖大之人舌色很淡的话，一般是由于脾脏和肾脏阳虚，导致脾脏的运化能力和肾脏的排水功能减弱，导致身体水肿，舌体也比较胖嫩。
　　而舌头颜色是深红色的话，多是心和脾脏的火，火热上炎，导致舌体的肿胀。
　　舌体都颜色是很暗的青紫色的话，多半是中毒所致，建议立即前往医院就诊。
　　2、舌体瘦薄
　　舌体瘦薄的人，如果舌头颜色淡，一般是气血两虚了，建议多吃点益气补血的食物和药物。
　　如果舌体的颜色很红而且舌体偏干，多是由于人阴虚火旺所导致的，因为津液为内火灼伤，不能濡养舌面。
　　3、裂纹舌
　　舌头呈现绛色，说明体内热气极盛，使阴液受到热气的熏蒸而减少，最终导致舌体有裂纹。而舌头颜色淡白的话，说明人体血虚比较严重，不能荣润舌面而致裂纹。
　　望舌态
　　1、舌态强硬
　　如果舌体比较硬，不能自然活动，要么是热如心包，要么是痰浊内阻，可能是中风先兆。
　　2、舌态痿软
　　舌体痿软，伸缩无力，可能就是气血两虚，或是阴虚。
　　3、颤动舌
　　舌体伸出时，舌体颤动不定，不能自已，便是颤动舌。这多是由于气血亏虚致使肝风内动，是中风先兆。
　　4、吐弄舌
　　吐弄舌的舌体一般是伸长弛缓，伸出后难以收回。一般有是心脾热盛，是动风先兆。
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