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柚子补血健脾 吃柚子会上火吗？
吃柚子上火吗？中医认为，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效，是冬季养肺和缓解后的良好水果。但吃柚子也有禁忌，柚子不能与某些药品同吃，病人尤为引起注意，稍有不注意，病人极易发生，出现肌肉痛，甚至肾脏疾病。柚子有什么营养价值：柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。经常食用，对、、等疾病有辅助治疗作用，对者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。不同种类柚子不同功效：1、经常感冒、咳嗽、气管敏感的人，可用鲜柚一个去核留皮、肉，配以正北杏、贝母、未经漂染雪耳（或黄耳）各50克，加克的蜂蜜小火炖五六小时后密封存放，每日服用能强健肺部。2、g溪蜜柚、沙田柚、玉环柚等比较有名。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，富含胡萝卜素，B族维生素、维生素C以及各种矿物质。柚子性偏寒，食用柚子有一定的去火功效。3、橘类润肺化痰沙糖橘、南丰蜜橘是橘类的著名品种。值得一提的是，芦柑（福建等地如此称呼，浙江、广东等地则称之为“崭獭保┮彩粲陂倮啵皇粲诟汤唷ｉ僮雍蟹岣坏哪仕帷⑽匾约案啤⒘住⒚尽⒛频热颂灞匦璧脑亍Ｋ哂猩蛑箍鹊淖饔茫糜谖赋υ锶戎挥泻臀咐虻墓πВ糜诟共坎皇省等症；有润肺化痰的作用，适于肺热咳嗽之症。橘子性平和，因此，即使病人也可适当食用。4、橙子降血脂常见品种有普通甜橙、脐橙、血橙等。橙子含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高。研究显示，每天喝3杯橙汁能降低体内胆固醇的含量。我们熟悉的柑类，如温州蜜柑、蕉柑、大红柑等，多数是由橙子和橘子杂交而来，皮比橘子难剥，但比需要用刀切的橙子又较容易。柑类果汁丰富，酸甜适度，富含大量糖分、有机酸、矿物质等营养物质。
（责任编辑：林银珍 ）
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路过水果摊、水果店，橘子俨然成为最受欢迎的水果，因其水分较多，甜度可口，不经意便会吃多了，但是，常听老人们说橘子吃多了，会上火，这对于爱……
经常上火的会有上火后鼻子起泡的时候，鼻子上起泡以后会非常的疼，鼻子起泡了该怎么办呢？在下面的经验里和大家分享一下。
朋友们都知道橙子中是含有大量的维生素的，其中C的含量更是很多水果所不能比拟的，一些朋友觉得橙子吃多了很容易出现上火的情况。在印象中很多水……
西瓜很多人都是爱吃的，我们平时吃的西瓜子就是西瓜的仔做成的，但是是很小的，我们平时在超市里见到的西瓜子都是用特殊的西瓜的仔做成的，我们吃……
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相关健康数据
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擅长：治疗各类肿瘤，肝胆、胃肠系统疑难病症。
名医专家详细解答 生育二胎的注意事项
擅 长：围产医学：妊娠并发症和合并症的诊断和处理；妇产科超声……今天吃了一个柚子晚上就流鼻血了？是不是吃柚子的原因，因为平时不怎么吃这个。
降火的，橘子是上火的。
柚子是降火的啊!可能是柚子太补了吧！
降火的，是不是宝妈房间太干了也会留鼻血
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?柚子上火吗?？?柚子?吃多了会?上火吗?？
？柚子吃多了会上火吗？柚子上火吗？柚子吃多了会上火吗？时下正是秋季丰收的季节，柚子也在这个时候和大家见面了，有些水果吃多了会导致上火，你看桔子就是这样的。那么吃柚子上火吗？多吃柚子会不会上火这个问题，我们来看看是如何记载的。柚子清香、酸甜、凉润，营养丰富，药用价值很高，是人们喜食的名贵水果之一。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、、消食、解酒除烦,降火利尿的医疗作用；柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用；柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气；柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。 现代医药学研究发现，柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类等成分，故有降血糖、降血脂、、美肤养容等功效。经常食用，对、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。综合上述的内容我们可以得知，其实吃柚子并非不上火，反而还可以帮助降火哦。女性健康网独家稿件 请勿转载 如需转载请注明文章来源路径！举报
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&&&吃柚子到底是上火还是降火的？
吃柚子到底是上火还是降火的？
吃柚子到底是上火还是降火的啊？我很喜欢吃柚子，但是我的小伙伴们有的说它容易导致上火，有的说是降火，那到底那个正确啊？
你好，柚子具有清热化痰的作用，所以柚子是降火的，而且柚子富含多种营养元素，更富含叶酸。
提问者对回答的评价(星)：
柚子是具有很高的营养价值的水果，它含有丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等元素，这些都是人体生长发育的的必须元素，这是很多水果所不具备的，所以柚子是补充各种营养成分的佳品。
所以中医认为柚子性寒，具有理气化痰、清热的功效，所以柚子是降火的水果，而且吃多了不会上火，但是也并不是代表不上火就可以使劲吃，而没有节制，任何有营养的食物都要适量才可，过量可能就没有那么好的效果了。对于败血病、脑血管疾病、中风等患者的病情也是很有益处的，但是需要特别注意的就是高血压患者不建议过量使用，因为柚子也有降血压的功效。
亲，柚子应该不上火啊，但是凡事都有个度啊，再好吃的东西吃多了都是不好的，适量就好
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