如何做一个拿得起放得下的人_百度知道
如何做一个拿得起放得下的人
现在得到了很多东西，明明是用不着的可我还是舍不得送人，还有，我现在似乎成了贴吧控，我很担心没网上时怎么办，我应该怎样摆脱贴吧控？
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因为你没目标,(就像我过几天上学,不上网了)找个适合的工作,把心静下来,别无序的寻,打起精神。加油哦!
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明白了，非常感谢，那我得下了，我现在的目标就是补完作业= =
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生命本就短暂 生命中所有的东西 都不是带来的 也带不走，何必太在意
转移注意力，多去室外运动
出去走走吧，干点儿别的占用时间的事儿
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出门在外也不愁一个年轻女人刚出校门，但是对待感情和事情都是拿得起放得下，是怎么做到的_百度知道
一个年轻女人刚出校门，但是对待感情和事情都是拿得起放得下，是怎么做到的
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这个就是看个人的了，可能是经历、环境、个人内心的想法所致吧。让自己做个爽快的人。不为一些事情所困扰。
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怎么做到，也许这就是拿得起放得下，现实所迫吧。
始终跟着现实走吧！！
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出门在外也不愁您现在的位置：
看得开拿得起放得下
&&&&成汤《盘铭》有言：“苟日新，日日新，又日新。”不断进步、日新其德需要我们有空杯心态、归零心态，懂得放下。然而，现实中许多人放不下。放不下失败的痛楚，终日陷于消极悲观之中不能自拔，从而停滞了成长的脚步，错失了更多的机遇和风景。放不下过去的荣耀和之前的成功经验，误认为过去的荣耀能为今日的成功带来庇佑，之前的经验能够指导新的实践。殊不知过去的荣耀之花终究属于过去，它不会为今日的成长发出新芽；过去成功的经验一旦僵化，也会成为当下进步之阻碍、未来失败之原因。懂得放下，才能去除陈腐，清空杯子，不断引来清新活水。古人说：“相由心生，烦恼皆自添，若为舍不得，又怎寻快乐?”拿得起是强者的姿态，放得下则是智者的洒脱。人生需要担当，需要拿得起，但担当和拿得
起不是欲望的无限膨胀。放得下，才能于纷繁世事中拥有一份“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的淡定；才能摆脱烦恼和贪欲的纠缠，轻装上阵，快乐前行；才能在面临困难时，不气馁堕落，忍于一时挫折，在能屈能伸中彰显豪迈。邢思存编著的《看得开拿得起放得下》的精华所在便是如此。
&&&&《菜根谭》有言：“仁人心地宽舒，便福厚而庆长，事事成个宽舒气象。鄙夫念头迫促，便禄薄而泽短，事事得个迫促规模。”心量小的人，容不得，忍不得，看不开，装不下大格局。而有成就的人，往往是心量宽广、眼界开阔、能看得开的人，看那些“心包太虚，量周沙界”的古圣大德，都为人类留下了丰富而宝贵的物质财富和精神财富。看不开的人常常是“只见树木，不见森林”，目光短浅，心量狭促，遇人遇事斤斤计较，把自己局限在一个很小的框框里。这种处世心态，既轻薄了自身的能力，又贬低了自己的品格。而看得开的人有一双深邃慧眼：世界在近处，自己在远处，把渺小的自己放在博大的世界中，还有什么放不下，还有什么看不开?看不开的人，很容易被世间的烦恼、困惑缠缚得难以自拔；看得开的人，能够看破事物的表相，优游物外，从而化解险境和忧烦。看不开的人，牢骚满腹，自怨自艾，经常陷入拿不起放不下的两难处境；看得开的人却明白“塞翁失马，焉知非福”，“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，能够辩证地看待一时的荣辱得失。看不开的人，不懂得变通，活得拘谨和痛苦，常常搞得自己身心俱疲；看得开的人，深谙“穷则思变，变则通，通则达”的道理，因而能更好地抓住机遇，创造人生的远景宏图，获得自由和洒脱。看得开，不是不思进取，不求上进，不是贪图安逸，得过且过。看得开的人有着“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的境界，他们常常站在智慧的高地，“淡淡地生活，静静地思考，执着地进取”，“自由地驾驭规律，而永葆一种理性的美丽”。看得开是一种弹性的生活方式，一个看得开的人，在机遇面前勇于拿起，在诱惑和无奈面前懂得放下，在困厄面前静定而执着。那么何为拿得起放得下，看得淡薄呢？《看得开拿得起放得下》将告诉你。&&&&邢思存编著的《看得开拿得起放得下》通过生活当中各种困惑场景的心境做了解读，告诉你大智慧，从而让你知道如何取舍。&&&&
&&&&上篇&&看得开第一章&&看淡得失，知足者常乐&&&&智慧的人懂得适时放手&&&&得到未必幸福，失去未必痛苦&&&&失去可能是一种福音&&&&有一种放弃是为了更好地得到&&&&多求则穷，喜舍致富&&&&想抓住的太多，能抓住的太少&&&&善于取舍的智慧&&&&在人生的关键问题上明确“舍得”&&&&存心舍弃，会有加倍的获得&&&&与其抱残守缺，不如断然放弃&&&&个人利害不足以评善恶&&&&错过花朵，你将收获雨滴&&&&不要害怕放弃美好的东西&&&&勇于选择，果断放弃&&&&紧紧攥住黑暗的人永远都看不到阳光&&&&不舍弃鲜花的绚丽，就得不到果实的香甜&&&&要有计划地抛弃阻碍发展的一切&&&&扬弃才能超常&&&&舍掉一些无谓的忙碌&&&&君子难过的三重关隘&&&&幸福往往就在一拿一放之间&&&&悬崖深谷处，撒手得重生&&&&明智的舍弃，是一个人进取的前提&&&&收获的代价就是学会放弃&&&&看淡得失，也就减少了痛苦&&&&抛弃重负，让生命之舟轻扬&&&&放下是一种自由和觉悟&&&&选择是竞赛，放弃是境界&&&&除了内心的喜乐，一切得失都不重要第二章&&少一分欲望，就多一分快乐&&&&欲望让你的人生烦恼不安&&&&欲望是一条看不见的灵魂锁链&&&&名利不过是生命的尘土&&&&尘世浮华如过眼云烟&&&&最长久的名声也是短暂的&&&&身外物，不奢恋&&&&可以有欲望，但不可有贪欲&&&&放弃生活中的“第四个面包”&&&&过多的欲望会蒙蔽你的幸福&&&&过重的名誉会压断你起飞的翅膀&&&&给自己的欲望打折&&&&远离名利的烈焰，让生命逍遥自由&&&&知足可以挪去你的各种贪念&&&&功成身退任自如&&&&莫为名利诱，量力缓缓行&&&&放弃复杂欲求，恢复简单生活&&&&艳羡别人，不如珍惜自己的生活田园&&&&学会控制不合理的欲望&&&&金钱不是唯一能满足心灵的东西&&&&金钱的生命在于运动&&&&赚钱无非是游戏，享受过程最重要&&&&把赚钱当作乐趣，而不是负担&&&&把钱花在最需要的地方&&&&走出心理消费误区&&&&远离“遗憾消费”&&&&用平和的心态发掘你的第一桶金&&&&眼光放长远，舍芝麻去捡西瓜&&&&再有钱也要学会攒钱&&&&没钱更要学会像富有者一样思考第三章&&别较真，人生不必太计较&&&&做人不可过于执着&&&&不幸人的一大共性：过分执着&&&&凡事不能太较真&&&&放掉无谓的固执&&&&不要让小事情牵着鼻子走&&&&换种思路天地宽&&&&下山的也是英雄&&&&不做无谓的坚持，要学会转弯&&&&苛求他人，等于孤立自己&&&&有一种智慧叫“弯曲”&&&&改变世界，从改变自己开始&&&&条条大路通罗马&&&&人生处处有死角，要懂得转弯&&&&方法错了，越坚持走得越慢 &&&&换个角度，世界就会不一样 &&&&绕个圈子，避开钉子 &&&&学会改变自己的思路 &&&&懂得变通，不通亦通 &&&&适应这个变化的世界 第四章&&世事本不完美，人生当有不足之时&&&&不完满才是人生 &&&&苛求完美，生活会和你过不去&&&&绝对的光明如同完全的黑暗&&&&思想成熟者不会强迫自己做“完人”&&&&阳光照不到你的生活，微笑着才发现沿途开满花朵&&&&战胜缺点的过程就是突显优点的过程&&&&被批评不是什么坏事&&&&朋友如音乐，也有觉得刺耳的时候&&&&当我跳下楼，从窗户看到别人比我更不幸&&&&玫瑰有刺，完美主义者也应接受瑕疵&&&&过度挑剔不如充实自己&&&&别为打翻的牛奶哭泣&&&&包容不完美，才有完美的心境第五章&&看不透是困境，看得透是生机&&&&工作是件非做不可的乐事，而不是苦役&&&&让工作成为快乐的源泉&&&&心中有钟，才能撞出天籁&&&&带着怨气不如带着快乐工作&&&&在工作与生活间掌握平衡&&&&选择自己最为擅长的工作&&&&做一个办公室里受欢迎的人&&&&工作的间隙，伸个懒腰&&&&不要拿效率来强迫自己工作&&&&不间断地增加事业领域内的新知识&&&&认真做好工作中的每一件小事&&&&精神力量与行动效率成正比&&&&杜绝一心二用，一次只做一件事&&&&分清轻重缓急，掌握高效率的办事方法&&&&在精力最旺盛的时候做重要的事&&&&不开小差，试试全力工作一整天&&&&别怕麻烦别人，该求助时要开口&&&&疲惫时想象一次浪漫的旅程&&&&不找借口，把拖延的事及时完成&&&&偶尔主动加一次班&&&&学会忙里偷闲&&&&以恰当的方式表达与上司的不同意见&&&&在不显不露中出头&&&&现代启示录：人忙心不忙&&&&工作的目的是提高生活的质量&&&&多问自己能做什么，而非能得到什么&&&&尊重上司才能得到上司的尊重&&&&没有卑微的工作，只有卑微的工作态度&&&&永远不要说“做得够好了”&&&&与压力和平共处&&&&慢，工作与生活间的一个美丽的平衡点第六章&&内心平静，生活才能没有纷扰&&&&世上难以突破的关口是“心狱”&&&&心如明镜台，时时需拂拭&&&&与沮丧为伍，人生就会成为一场噩梦&&&&多疑的人首先猜测的是自己&&&&仇恨的阴影下不会有多彩的天空&&&&抑郁，心灵的一次“流感”&&&&疏导压抑，给当下解绑&&&&放下焦虑，才能得到安宁&&&&悲伤会遮盖了你的理智&&&&悲观的人要懂得自我救赎&&&&别被恐惧的魔鬼“附身”&&&&烦躁成不了大事，持重守静才是根本&&&&心灵当如“寸丝不挂”&&&&没有老的观念，便抛开了“生死”的束缚&&&&生活需要阳光心态&&&&内心有阳光，世界就是光明的第七章&&不生气，别拿别人的错误来惩罚自己&&&&操纵你的是隐蔽在内部的信念&&&&无明怒火三千丈，唯伤人害己&&&&发脾气无助于我们希望的和平&&&&火气太大，难免被列入作恶者之中&&&&暴躁是发生不幸的导火索&&&&愤怒就是灵魂在摧残自身&&&&用沉默来回应无理&&&&一个发条上得太紧的表不会走得太久&&&&卸下情绪的重负，对自己说“没关系”&&&&给忧虑一个便捷的出口&&&&用运动来驱散心头的郁闷&&&&情绪低落时不妨假装一下快乐&&&&用幽默和微笑来战胜不良情绪&&&&生气是拿别人的过错来惩罚自己&&&&做自己情绪的主人&&&&不生气等于消除坏情绪的源头&&&&别顺着怨气燃烧自己&&&&情绪化常常让人丧失理智&&&&把烦恼写在沙滩上&&&&找个没人的地方大声歌唱&&&&连根拔除内心的冲动之苗&&&&试试没有终点地坐车旅行&&&&感到压抑时，让自己静坐在阳光下&&&&做情绪的主人，才能做生活的主角&&&&心情的颜色影响世界的颜色第八章&&&&往后看是阴霾，往前看是晴天&&&&人生没有真正的难题&&&&人生没有绝对的苦乐&&&&生活是一片百花园，苦难也芬芳&&&&没有永久的不幸&&&&苦难让生命散发芳香&&&&困难是弹簧，你弱它就强&&&&解除对你痛苦之身的认同&&&&不能改变环境，就学着适应它&&&&化困境为一种历练&&&&人这一辈子总有一个时期需要卧薪尝胆&&&&祸福相依，悲痛之中暗藏福分一&&&&精神的喜悦能够弥补肉身的苦楚&&&&正确和欣然地去接受痛苦&&&&泥泞的路才能留下脚印I&&&&撑伞自度，才有晴空万里&&&&人生没有绝境，只有绝望’&&&&换个角度，困境本身就是出路&&&&心存梦想，人生便可随时开始&&&&学会接受不可更改的事实&&&&磨砺到了，幸福也就到了第九章&&成败皆非终点，退一步路更宽&&&&怎样的人生才算成功&&&&每一条成功之路都会有挫折&&&&人生的挫折不能省略&&&&惨败的局面是大捷的前奏&&&&信心面前，什么困难都会溃退&&&&不要灰心，除非你达到目的&&&&相信积极思想的力量&&&&试炼可以使我们的灵魂更加坚固&&&&不要性急想跑在失败的前面&&&&风雨中的玫瑰依然芬芳&&&&坚持不懈，才能取得最大的奖赏&&&&磨难让我们变得更加坚韧&&&&脚踏实地是最好的选择&&&&低谷的短暂停留，是为了向更高峰攀登&&&&冬天里会有绿意，绝境中也会有生机&&&&站起来，可以拥抱挫折&&&&苦楚也可掩埋在微笑之下&&&&人生的冷遇也是一种幸运&&&&将失败像蜘蛛网一样轻轻抹去&&&&从失败的阴影里走出来&&&&击败逆境，你就能笑到最后&&&&从失败中学得生活的智慧第十章&&抛开一切，给自己一份健康平安&&&&人生的本钱&&&&大多数疾病和生活方式有关&&&&养成运动的好习惯&&&&只吃健康的食物&&&&拥有良好的睡眠&&&&主动一些，不要等累了再休息&&&&别向生物钟下“战书”&&&&杜绝坏的生活习惯&&&&每天抽点时间，独自去散步&&&&睡前喝一杯浓香的牛奶&&&&养一盆绿色植物，把自然请进室内&&&&选择一天只吃水果，给身体排排毒&&&&常到户外去，呼吸一下新鲜空气&&&&沉心静气，有快有慢&&&&抛开一切，让自己闲一段第十一章&&淡定从容，则万物莫不自得&&&&从容，以一朵花开的姿态&&&&生命的原生态：不矫揉，不做作&&&&顺境舒展身心，逆境安顿自己&&&&淡看世间风光，枯荣皆有惊喜&&&&想开了是天堂，想不开就是地狱&&&&淡定从容，更能让人折服&&&&失去，生命中永恒的主题&&&&受挫不惊，解困不喜 &&&&“不以物喜，不以己悲”是我们追求的境界&&&&人生是一个自然规律&&&&一呼一吸问，看透自然的归宿&&&&既然缘变无迹可寻，不如娴雅度过一生第十二章&&心量就是福量，心宽就会路宽&&&&睿智的心灵在于它的开阔与宽松&&&&扩大你的内心格局&&&&突破旧的格局，开放你的人生&&&&视野有多大，世界就有多大&&&&胸襟的大小可以丈量你的世界&&&&宽容差异，让他三尺又何妨&&&&心存雅量，人生才会活出大境界&&&&心胸开阔，要有不嫉妒别人的雅量 &&&&剪修心灵原野中的荒芜 &&&&剔除生命中无用的东西 &&&&一念心清净，处处莲花开 &&&&清楚什么是你真正想要的 &&&&用好生活的“减法” &&&&生活中学会说“不” &&&&比天空更宽阔的是人的胸怀 &&&&伸开手得到的是整个世界 &&&&心宽一寸，福多十年 &&&&包容他人是我们的灵命 第十三章&&活在当下，认真过好每一天&&&&太多人习惯生活在下一个时刻 &&&&一切生活，唯有当下而已 &&&&只有现时的存在，才有真实的自己 &&&&过去只存在于你的印象里 &&&&将过去留在记忆里，重新起程 &&&&请关上过去的那扇门 &&&&别给当下制造过多的痛苦 &&&&只为生存的每一天而喝彩 &&&&能时常想起死亡，便能认真活于此刻 &&&&每天都达成所愿，又何来明天烦忧 &&&&珍视今天，勿让等待妨害人生 &&&&眼光是为看到现时的喜乐而存在 &&&&不要奢望未来，享受此时此刻 &&&&中篇&&拿得起第一章&&成功人生从“拿得起”开始 &&&&拿得起是强者的智慧&&&&勇谋大事而失败，强如不谋一事而成功&&&&只有去拿，才可能拿得起&&&&拿得起小事，才能做成大事&&&&该出手时决不犹豫&&&&敢输才是真英雄&&&&用上所有的力量去争取成功 &&&&负重的生命如夏花灿烂&&没有拿得起，何谈放得下第二章&&瞄准目标――以最准确的眼光拿起 &&&&优雅、精致的生活来自于远大的目标&&&&“野心”是“治穷”特效药 &&&&只要你敢想，一切皆有可能&&&&别把梦想带进坟墓&&&&坚守心灵的骄傲去超越&&&&生命太短暂，岂能渺小度一生&&&&心有多大，世界就有多大&&&&选准一事，选定一生&& 从此，别再瞎奔忙第三章&&相信自己――以最好的状态拿起 &&&&过去并不等于未来&&&&每个人都是独一无二的&&&&保持自己的本色&&&&坚持自己的梦想&&&&即使失意，也不可失志&&&&做自己的圣人&&&&敢为天下先者胜&&&&无须过多考虑别人对你的看法&&&&真正的自信是一种睿智&&&&成功从自信开始第四章&&积极上进，以随时准备的心态拿起 &&&&积极能使一个懦夫变成为英雄&&&&只有永不满足才会上进 &&&&认真是积极的表现&&&&&&时机不靠等待而靠创造 &&&&机会与你咫尺天涯 &&&&热情是最强的战斗力 &&&&永远都要走在前面 &&&&态度决定一切 第五章&&行动第一――以最有力的行动拿起&&&&不要让创意“胎死腹中” &&&&不管是对还是错，一定要速作决定&&&&&&做行动家，不做空想家 &&&&有计划的行动事半功倍 &&&&与其抱怨，不如行动 &&&&凡事不能拖到明天 &&&&切莫等到万事俱备 &&&&别让懒惰伤害了心灵 第六章&&有勇有谋――以智慧和勇敢拿起&&&&做事的成功靠潜心谋算 &&&&微小的勇气能赢得巨大的成功 &&&&胆识是决战人生的利器 &&&&狭路相逢勇者胜 &&&&理性的勇敢才是最值得称道的勇敢 &&&&敢“秀”才会赢 &&&&明智地选择你的战斗 第七章&&毅力不倒――以钢铁般的意志拿起&&&&失败往往由于半途而废 &&&&人生就是要永不放弃 &&&&变逆境为人生的祝福 &&&&屡败屡战才是英雄 &&&&真正的强者永不言败 &&&&下篇放得下第一章&&你能放下多少，幸福就有多少&&&&幸福就在懂得放手的那一刻转身 &&&&幸福的榜单上，第二名同样是英雄 &&&&幸福在于失意时的忘却 &&&&放下抱怨才能亲吻幸福 &&&&放下不满，活着便是一种莫大的幸福 &&&&知足常乐，莫让幸福之花遭遇贪婪暴雨 &&&&虚荣浮华，幸福却在减少&&&&&&只要有一颗清净的心，即能获取幸福&&&&&&学会放下，幸福需要自己来成全&&第二章&&学会放下，活在当下&&&&生活中的放弃，在于人生的选择&&&&世间烦恼，皆由“我”起&&&&放下别人的看法，活出自我&&&&放弃模仿，还以自我本色&&&&人生不是演出，请摘下虚伪的面具&&&&不要把保守主义当作人生的信仰&&&&太在意外表，反而会成为负担&&&&面向太阳，把害羞的阴影留在身后&&&&放下“阴暗面”，做最阳光的自己 &&&&得过且过，不操闲心&&&&忘却时空观念，悠然活在当下&&&&记住，明天又是新的一天&&&&洗尽铅华，吹小调、哼小曲也是一种境界&&&&选择最适合自己的生活方式 第三章&&人生要懂得转弯&&&&变通，走出人生困境的锦囊妙计 &&&&掬一捧清泉，原来只需换个地方打井 &&&&从没有一艘船可以永不调整航向 &&&&与时俱进，随时进行自我更新 &&&&执着与固执只有一步之遥 &&&&跌倒后不急于站起来 &&&&昂头走路时不忘低头看路 &&&&大学毕业只是人生另一段旅途的起点&& &&&&人生随时都可以重新开始 第四章&&&&“放”的哲学，&&“下”的智慧&&&&过犹不及，适可而止&&&&甩掉“金科玉律”的锁链&&&&摘下有色眼镜，不以一时荣辱取人&&&&别把自己太当回事&&&&逞口舌之快是做人的悲哀&&&&做事情切忌强出头 &&&&遇强不强，你需要的是示弱&&&&把自己的得意之事放在心里&&&&显示学习姿态，切勿好为人师&&&&面对错误，学会比别人先认错&&&&算计别人将会误伤自己 第五章&&有一种爱叫作放手&&&&缘分不可强求，是聚是散都应随缘_&&&&给爱一条生路，也是给自己一条生路&&&&&&放爱一条生路，爱情之花留有余香&&&&缱绻人生，遗憾是份不错的答卷&&&&放开他并不等于失去他 &&&&感情攥得越紧，反而越容易失去&&&&相爱就是给彼此自由&&&&选择爱我的人还是我爱的人&&&&尊重对方的“情感隐私”&&&&别把感情浪费在不适合自己的人身上&&&&天涯生芳草，何苦持“烂牌”到底&&&&真爱自己便不会强求自己&&&&深爱但不迷失方向&&&&盲目地选择爱情，是不幸的序曲&&&&卸下伪装，向爱人展示最真实的自己&&&&成人之美成全真爱第六章&&放下自己，从最低处成功&&&&输赢只是暂时，并非永远&&&&最糟，也不过是从头再来&&&&放下面子，创业没有门槛&&&&想创业就不能做“行动的矮子”&&&&别拿资金不够当借口&&&&小钱也是钱，小生意也不放过&&&&柠檬太酸，就做成柠檬水&&&&学习温商生意经：吃大苦，发大财&&&&安于现状就是向贫穷的过去奔跑&&&&放下“身份”，路越走越宽&&&&放下得失心，更容易接近成功 第七章&&职场江湖，退一步海阔天空&&&&面试时不必强调过去的成绩&&&&新人人门，放下身段不做“格格党”&&&&职场女性，学会“鸵鸟姿态”&&&&投人工作，进得去也要出得来&&&&过于依赖只会招致他人的反感&&&&职场要注意不越权&&&&保持低调，轻松越过办公室人脉的“雷区”&&&&别太紧密，与同事保持适当的距离&&&&与竞争的同事共同起舞&&&&“不言之教”，以身作则方能赢得拥戴第八章&&官场浮沉，放下也是一种选择&&&&出世人世问，进退自如 &&&&守得“大愚”才是“大智”&&&&行走在官场，周旋尘境不流俗&&&&克服约拿情绪，在官场上游刃有余&&&&放低姿态，你才能赢得更多的尊重&&&&在其位，善谋且只谋其政&&&&鹤立鸡群，只能孤芳自赏&&&&廉贪只隔一层薄纱&&&&宠辱不惊，更要“毁誉不惊” 第九章&&减法生活&&&&太忙碌，会错失身边的风景 &&&&不为物累，简单生活&&&&让都市人的心灵回归简单&&&&在人生路上轻装前行&&&&跳出忙碌的圈子，丢掉过高的期望&&&&在日历中留一些空白&&&&涤荡唠叨的争吵，弹奏生活的和谐第十章&&涤荡心灵，放下负累&&&&愈放下愈快乐&&&&放下缠绕在心头的烦恼事&&&&脱去抱怨的心灵枷锁&&&&多疑如迷雾，隔开了心与心的信任&&&&卸掉防御的铠甲，打开自闭的心灵&&&&走出不平衡的心理误区&&&&退隐心灵，保持精神世界的宁静&&&&天真，人生如若初相见&&&&一个人思虑太多，就会失去做人的快乐&&&&“撑着不死”与“好好活着”的一线之隔第十一章&&心里真放下，人生方自在&&&&放下一切，才是开始处&&&&一念放下，万般自在&&&&心中梁木一根，放下就是舵和桨&&&&心里放下，方为真放下&&&&功名利禄过眼忘，荣辱毁誉不上心&&&&凡事不可强求，顺其自然者成大器&&&&随遇而安，尽心就是完美&&&&时时勤拂拭，越过人性三重门&&&&生死如来去，重来去自在
&&&&《菜根谭》有言：“仁人心地宽舒，便福厚而庆长，事事成个宽舒气象。鄙夫念头迫促，便禄薄而泽短，事事得个迫促规模。”心量小的人，容不得，忍不得，看不开，装不下大格局。而有成就的人，往往是心量宽广、眼界开阔、能看得开的人，看那些“心包太虚，量周沙界”的古圣大德，都为人类留下了丰富而宝贵的物质财富和精神财富。看不开的人常常是“只见树木，不见森林”，目光短浅，心量狭促，遇人遇事斤斤计较，把自己局限在一个很小的框框里。这种处世心态，既轻薄了自身的能力，又贬低了自己的品格。而看得开的人有一双深邃慧眼：世界在近处，自己在远处，把渺小的自己放在博大的世界中，还有什么放不下，还有什么看不开?看不开的人，很容易被世间的烦恼、困惑缠缚得难以自拔；看得开的人，能够看破事物的表相，优游物外，从而化解险境和忧烦。看不开的人，牢骚满腹，自怨自艾，经常陷入拿不起放不下的两难处境；看得开的人却明白“塞翁失马，焉知非福”，“牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量”，能够辩证地看待一时的荣辱得失。看不开的人，不懂得变通，活得拘谨和痛苦，常常搞得自己身心俱疲；看得开的人，深谙“穷则思变，变则通，通则达”的道理，因而能更好地抓住机遇，创造人生的远景宏图，获得自由和洒脱。看得开，不是不思进取，不求上进，不是贪图安逸，得过且过。看得开的人有着“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的境界，他们常常站在智慧的高地，“淡淡地生活，静静地思考，执着地进取”，“自由地驾驭规律，而永葆一种理性的美丽”。看得开是一种弹性的生活方式，一个看得开的人，在机遇面前勇于拿起，在诱惑和无奈面前懂得放下，在困厄面前静定而执着。&&&&《周易》有云：“天行健，君子以自强不息。”奥斯特洛夫斯基在《钢铁是怎样炼成的》中写道：“一个人的生命应当这样度过：当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨，也不会因碌碌无为而羞愧!”诸葛亮在《出师表》中写下“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄”的谏言，对于我们后世之人更是一种警示：做人一定要拿得起!生命每个人只有一次，在短暂的一生当中，人一定要有所作为、拿得起，这样才能肩负起人生的责任，才能让生命之舟负重前行，从而经得起大风大浪的考验，最终驶向幸福的彼岸。拿得起，首先是一种担当精神，是一种生命意志的勃发：《三国演义》中，曹操青梅煮酒，以龙状人，发出“夫英雄者，胸怀大志，腹有良谋，有包藏宇宙之机，吞吐天地之志者也”的慨叹；南北朝时的著名将领宗悫少年便有“愿乘长风，破万里浪”的壮志；青年毛泽东更是有着“自信人生二百年，会当水击三千里”的豪情。拿得起的人，绝非眼高手低之辈，他们为了理想百折不回、执着进取，在生命的历练中积蓄着力量。屈原有言：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”《荀子?劝学篇》写道：“积土成山，风雨兴焉；积水成渊，蛟龙生焉；积善成德，而神明自得，圣心备焉。故不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。骐骥一跃，不能十步；驽马十驾，功在不舍。锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”拿得起的人，有着超人的自信和勇于担当的奋斗豪情，有着不怕寂寞、脚踏实地、百折不回的执着，有着智慧的头脑、积极的心态、准确的眼光、强有力的行动和钢铁般坚强的意志。只有拿得起，才能在激烈的竞争中激流勇进，勇往直前，成为生活的强者，得到自己该得到的，收获丰富而厚重的人生。
&&&&成汤《盘铭》有言：“苟日新，日日新，又日新。”不断进步、日新其德需要我们有空杯心态、归零心态，懂得放下。然而，现实中许多人放不下。放不下失败的痛楚，终日陷于消极悲观之中不能自拔，从而停滞了成长的脚步，错失了更多的机遇和风景。放不下过去的荣耀和之前的成功经验，误认为过去的荣耀能为今日的成功带来庇佑，之前的经验能够指导新的实践。殊不知过去的荣耀之花终究属于过去，它不会为今日的成长发出新芽；过去成功的经验一旦僵化，也会成为当下进步之阻碍、未来失败之原因。懂得放下，才能去除陈腐，清空杯子，不断引来清新活水。古人说：“相由心生，烦恼皆自添，若为舍不得，又怎寻快乐?”拿得起是强者的姿态，放得下则是智者的洒脱。人生需要担当，需要拿得起，但担当和拿得起不是欲望的无限膨胀。一个负重过多的人必将纠缠于无尽的欲念之中，疲惫不堪，失掉人生的真味，迷失前进的方向。放得下是成就卓越的必有心态，有取有弃，低调淡泊，体现出了坦荡洒脱的人生追求。放得下，才能于纷繁世事中拥有一份“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的淡定；才能摆脱烦恼和贪欲的纠缠，轻装上阵，快乐前行；才能在面临困难时，不气馁堕落，忍于一时的挫折，在能屈能伸中彰显豪迈。
&&&&“看得开，拿得起，放得下”是一种豁达的为人处世之理念。每个人都是自己命运的主宰，如何做人、怎样处世的主动权都掌握在自己手中。只要勇于克服人性弱点，看得开，拿得起，放得下，我们都可以追求辉煌的人生，达到成功的彼岸。
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&&&&有一种智慧叫“弯曲”&&&&人生之旅，坎坷颇多，难免直面矮檐，遭遇逼仄。&&&&弯曲，是一种人生智慧。在生命不堪重负之时，适时适度地低一下头，弯一下腰，抖落多余的负担，才能够走出屋檐而步入华堂，避开逼仄而迈向辽阔。&&&&孟买佛学院是印度最著名的佛学院之一，这所佛学院的特点是建院历史悠久，培养出了许多著名的学者。还有一个特点是其他佛学院所没有的，这是一个极其微小的细节。但是，所有进入过这里的学员，当他们再出来的时候，无一例外地承认，正是这个细节使他们顿悟，正是这个细节让他们受益无穷。&&&&这是一个被很多人忽视的细节：孟买佛学院在它正门的一侧，又开了一个小门，这个门非常小，一个成年人要想过去必须弯腰侧身，否则就会碰壁。&&&&其实，这就是孟买佛学院给学生上的第一堂课。所有新来的人，老师都会引导他到这个小门旁，让他进出一次。很显然，所有的人都是弯腰侧身进出的，尽管有失礼仪和风度，却达到了目的。老师说，大门虽然能够让一个人很体面很有风度地出入。但很多时候，人们要出入的地方，并不是都有方便的大门，或者，即使有大门也不是可以随便出入的。这时，只有学会了弯腰和侧身的人，只有暂时放下面子和虚荣的人，才能够出入。否则，你就只能被挡在院墙之外。&&&&孟买佛学院的老师告诉他们的学生，佛家的哲学就在这个小门里。&&&&其实，人生的哲学何尝不在这个小门里。人生之路，尤其是通向成功的路上，几乎是没有宽阔的大门的，所有的门都需要弯腰侧身才可以进去。因此，在必要时，我们要能够学会弯曲，弯下自己的腰，才可得到生活的通行证。&&&&人生之路不可能一帆风顺，难免会有风起浪涌的时候，如果迎面与之搏击，就可能会船毁人亡，此时何不退一步，先给自己一个海阔天空，然后再图伸展。&&&&妙善禅师是世人景仰的一位高僧，被称为“金山活佛”。他于1933年在缅甸圆寂，其行迹神异，又慈悲喜舍，所以，直至现在，社会上还流传着他难行能行、难忍能忍的奇事。&&&&在妙善禅师的金山寺旁有一条小街，街上住着一个贫穷的老婆婆，与独生子相依为命。偏偏这儿子忤逆凶横，经常喝骂母亲。妙善禅师知道这件事后，常去安慰这老婆婆，和她说些因果轮回的道理。逆子非常讨厌禅师来家里，有一天起了恶念，悄悄拿着粪桶躲在门外，等妙善禅师走出来，便将粪桶向禅师兜头一盖，刹那间腥臭污秽淋满禅师全身，引来了一大群人看热闹。&&&&妙善禅师却不气不怒，一直顶着粪桶跑到金山寺前的河边，才缓缓地把粪桶取下来。旁&&观的人看到他的狼狈相，更加哄然大笑。妙善禅师毫不在意地道：“这有什么好笑的?人本来就是众秽所集的大粪桶，大粪桶上面加个小粪桶，有什么值得大惊小怪的呢?”&&&&有人问他：“禅师，你不觉得难过吗?”&&&&妙善禅师道：“我一点儿也不会难过，老婆婆的儿子以慈悲待我，给我醍醐灌顸，我正觉得自在哩!”&&&&后来，老婆婆的儿子为禅师的宽容感动，改过自新，向禅师忏悔谢罪，禅师高兴地开释他，&&&&受了禅师的感化，逆子从此痛改前非，以孝闻名乡里。&&&&妙善禅师将身体看作大的粪桶，加个小的粪桶，也不稀奇。这种认识正是他高尚的人格和道德慈悲的表现，而正是这一刻他弯下了腰，忍住了屈辱，才感化了忤逆的年轻人。&&&&为人处世，参透屈伸之道，自能进退得宜，刚柔并济，无往不利。能屈能伸，屈是能量的积聚，伸是积聚后的释放；屈是伸的准备和积蓄，伸是屈的志向和目的。屈是手段，伸是目的。屈是充实自己，伸是展示自己。屈是柔，伸是刚。屈是一种气度，伸更是一种魄力。伸后能屈，需要大智；屈后能伸，需要大勇。屈有多种，并非都是胯下之辱；伸亦多样，并不一定叱咤风云。屈中有伸，伸时念屈；屈伸有度，刚柔并济。&&&&人生有起有伏，当能屈能伸。起，就起他个直上云霄；伏，就伏他个如龙在渊；屈，就屈他个不露痕迹；伸，就伸他个清澈见底。这是多么奇妙、痛快、潇洒的情境啊! &&&&P64-65}