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很怕冷是体寒吗？什么东西去寒湿？
病情描述：
很怕冷,比平常人怕冷,别人穿一件衣服,我得穿二件,是不是体寒？什么东西去寒湿？
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医生建议：你好，从中医的观点来看，怕冷多是属于气血的毛病，因为气虚、所造成的血液运行不畅引起。另外建议看中医辨证施治，肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补，药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、等。金匮肾气丸.希望能帮到您，谢谢。
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健客价:¥15.00女,22。我体寒四肢怕冷而且还有类风湿关节炎，医生说我是肾阳虚，建议我服用金匮肾气丸，我在酒吧上夜班，喝酒就脸通红的，全靠肝脏分解酒精，伤肝。我虽然体寒但很容易上火，喝下火的茶吧又怕体寒更严重，温补吧又怕上火更严重，好矛盾的。请问医生这样的话我该怎么办才能降火又不会导致体内更寒？还有就是长期上火对身体有什么危害？长期服用金匮肾气丸对肝脏有什么影响吗？谢谢医生
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女性体寒怕冷吃什么好 四类食物抵御寒冷改善体寒
导读: 现在进入冬季，天气寒冷，很多体寒女性就开始手脚冰凉，受点凉风就冻得打哆嗦，想要改善这种体寒体质可以多吃些能御寒的食物，那么，女性体寒怕冷吃什么好呢?下面小编为大家介绍一些……
　　现在进入冬季，天气寒冷，很多体寒女性就开始手脚冰凉，受点凉风就冻得打哆嗦，想要改善这种体寒体质可以多吃些能御寒的食物，那么，女性好呢?下面小编为大家介绍一些能抵御寒冷、改善体寒的食物，而且这些食物能量较低，吃了不会发胖哦，赶紧来看看吧。
　　一、蔬菜
　　包括新鲜的、罐装的(无佐料、脂肪、糖等其他添加剂)蔬菜;番茄酱。但蔬菜类不能和非核心类食物合并(比如油炸的蔬菜和豆类，油浸蔬菜、糖渍的蔬菜等都不是核心类食物)。
　　1、根茎类
　　根茎类：医学研究人员发现，人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富的无机盐，这类食物不妨与其他食品掺杂食用。
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体寒怕冷怎么办？
基本信息：女&&26岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：本人属于寒性体质，特别怕冷。到了冬天，整个下半身都是凉的，求助该怎么办？
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擅长：妇产科
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淮安市清河区妇幼保健所&&&妇产科
建议：注意加强锻炼，增强体质，平时注意多泡脚。
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