辞职半个月了时间很快，以前工作很累压力大所以现在还不想上班，想让自己开心点，一段时间后再开始…_百度知道
辞职半个月了时间很快，以前工作很累压力大所以现在还不想上班，想让自己开心点，一段时间后再开始…
该做点什么让自己开心一点，调整下心态？每天开心不起来，总想没多少钱了，以后工作怎么办，好烦恼怎么开心和充实点呢？
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先去做点自己想做的事情，从中找回往日的热情。当然凡事以适度合理为主，我想你自己心里也应该有个底吧?
现在工作压力大是很正常的事情，没有压力反而不好了。我建议你找到为什么自己会压力大，应该从哪些方面去做出努力，从而减少压力，有必要的话，将压力转化为一股强大的动力。不断的充实自己，让自己忙一点，就自然而然的不会感到迷茫了，你会从中找到满足感，可能开始的时候会有点适应不了，经过一段时间，你会以自己为豪的，这样开心和充实感也就跟随而来了。愿你早日走出心灵的困境，找到开心的源泉。
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多和朋友聊聊天，和朋友出去玩玩，要不就去运动，还可以看看你喜欢的书，做你喜欢做的事情，不要去想那些不愉快的事情，时间会让你快乐起来的
多做做运动
和朋友聊聊天找心理专家咨询咨询不要老是一个人
多和大家出去玩玩
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出门在外也不愁怎样放松心情，让自己开心起来？_百度知道
怎样放松心情，让自己开心起来？
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人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天
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一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。 所以应该调节自己： 1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ，
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情 .
如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。
一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解不良情绪的行之有效的措施之一。 二、晒太阳。著名精神病专家缪勒指出，阳光可改善抑郁病人的病情。
三、吃香蕉。德国营养心理学家帕德尔教授发现，香蕉含有一种能帮助人脑产生五羟色氨的物质，它可减少不良激素的分泌，使人安静、快活。
四、大声哭喊。找个僻静的所在，尽情地大声哭喊。日本心理专家研究发现，这种哭喊可使压抑心理得到尽情宣泄，同时，由不良情绪产生的毒素，也可“哭喊”出来。
五、睡好觉。睡眠有助于克服恶劣情绪，稳心定神。一觉醒来，心情就会好多了。
六、听音乐。音乐可使大脑产生一种镇静安神的物质，但要注意选择“对路”的音乐。
七、赏花草。 花草的颜色和气味，有调解人情绪的作用。
八、观山水。青山绿水，莺歌燕舞，会将你置于美好的情境中，心情便会被“快活化”。
九、打木偶。将木偶贴上让自己不顺心者的名字或事件名称，然后拼命击打。过后，人不再憋闷，心情自然就会好起来。 十、洗淋浴。在浴池中淋浴，能产生一种安神的活性分子，不快时，不妨洗洗淋浴，过后定会一身轻松。 十一、忙碌起来，以至于自己没有闲暇时间思考这个问题。 十二、看看比自己不幸的人。 十三、学习道家、佛家文化。增加自己的修为。 十四、尝试学习诗词、歌赋、琴律。陶冶自己的情操。 十五、减少自己的“欲望”。 十六、对自己有个准确的定位。 十七、一颗平淡的心。 十八、认识到自己的微卑、平凡。 还有以下方法: 每个人如果懂得以下八条秘诀，自然有个快乐的人生：
1．没有人是完美的。必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。 2．从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。
3．生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”她回答说：“人类需要爱。”但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。
4．能屈能伸。无论在顺境或逆境之中，生活态度都应该是处之泰然。有了错误，立即改正。
5．热心帮助别人。如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。 6．要人待你好，你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。 7．坚守信念。当你做任何事时，必须坚持个人的信念。
8．快乐永存心间。只要时常保持心境开朗，快乐是很难舍弃你的，人最大的敌人是自己，这句话应该听过吧,所以,和别人比是没什么意思的，只有和自己比，才能永远有奋斗目标,不要拿别人的标准去衡量自己。遇到别人不公正的评论时候，只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧。毕竟人无完人金无足赤嘛，别人说的对你认真接受，说的不对 你就当他唱歌，不要放在心上，这个世界上有那么多的无聊的人，如果你都和他们计较，怎么会有好心情呢！ 最重要的一点，一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情，比如：听听歌、做运动等，希望你天天快乐。天天好心情！
心累了，心烦了，人郁闷压抑了，就歇歇，让心灵去旅行！ 没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！ 我们要学会用平常心看待自己的遭遇，面对惨淡的现实我们要学会坚强，调整好自己的心态，放松自己，“金无赤足，人无完人”，不要给自己太大的压力；“忍一时风平浪静，退一步海阔天空”，调整好心态，敞开自己的心灵和朋友及家人沟通，让温馨的友情和亲情融化我们的痛苦，抚平我们的创伤，化解我们的压力！“不经历风雨，怎么见彩虹”，人生没有过不去的坎！ 在我们感到痛苦，不安，忧伤，烦恼和困惑的时候，可以尝试下面的意见，减轻压力，告别郁闷： 我们可以就去痛痛快快地淋雨，让暴风雨洗涤我们心中的污垢，让我们重新回归纯洁和质朴的本色；我们去空旷无人的地方声嘶力竭地呐喊，或者畅快淋漓地打一场篮球，发泄一番之后，让我们在每个寂寞的夜晚安然酣睡，明天又是全新的，充满希望的一天；要不然，一个人去看海，晚上的时候，一个人静静地聆听大海的呼吸，感受海风温柔的抚摸，仰望深邃的星空，和天上的星星轻声细语地交流，让我们的思想感悟宁静，体验体悟生命静谧处的美丽，让我们的心灵不再烦躁；或者晒晒太阳，捧出心里的阴霾在灿烂的阳光下认真暴晒，让我们内心深处的孤独和失意随风飘散，让我们迷惘的双眼重新闪烁勃勃的生机，重新唤回我们对生命和生活的精彩的无限渴望；或者用心去倾听音乐，音乐是心灵的治愈师，在轻松愉快的旋律里神游物外，沉浸在幸福愉快之中而忘记烦恼，重新唤回我们迷失的自我，唤回我们失去的斗志，重新激发我们对生命和生活的热情和热爱，憧憬以后生活的日子里，阳光明媚，风景宜人。 最后祝愿您在尘世中获得幸福和愉悦，从容淡定，天天快乐！！！(*^__^*)问天阁のSē彩的飞扬的蒲公英原创！！！
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出门在外也不愁怎么样才能让自己快乐一点？_百度知道
怎么样才能让自己快乐一点？
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也许会快了一点,生活有计划,有点忙碌,很充实,觉得时间过得很快,做自己认为对的,
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看看灾难片,所以,过几天就好了。,暂时的不快乐很正,也许就觉得自己已经非常幸福了。人生不如意事十之八九,
不如随心吧...人生短短几十年，可以在责任和义务允许的情况下，为自己活一活，也不枉来人间走一遭...
少想自己的艰难，多想别人的苦楚，当能帮助到别人，会有一种说不出的幸福和欢乐。
如果你很愤怒，去打沙袋！如果你很伤心，去听音乐吧！这是一个平静心情的好方式！可以看一些笑话，小品，酷口相声来使自己开心！
去远行吧，把现在的烦恼抛到脑后。不要担心，没事的。
多想些快乐的事，出去旅游散心，充实自己，接触大自然
我通常都会睡一觉。~~~
是男的就找个媳妇
是女的就找个老公
做自己想做的事情，不去想那些让自己不开心的人或事
做最好的自己，不和别人攀比，尽力做好自己的事情
忘记过去，
想想自己的父母。幸福就会在眼前。
每天给自己刷新一次，留住快乐的，擦去不开心的
自己觉得怎样才会快乐，就怎样做
做自己喜欢的事。
做自己喜欢的事
不要在意比人的看法。找些自己喜欢做的事，让自己生活充实起来。希望你会快乐的。
想做什么做什么，尝试着放纵一天，你会找到怎样让自己快乐的方式的
心里想着，这样，或者那样，都是很开心的，做你自己就好
在家听听音乐，上网看看电影，没事和朋友出去玩玩。
多听音乐,让自己融入到音乐的世界里,你将很快乐.
多想想开心的事情，别去计较太多，顺其自然
有容乃大，无欲则刚
做些有意义的事
做使自己和身边的人感到快乐的事
想开一点啊
不要每天都想发愁事
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出门在外也不愁我想让自己开心一点，不把他当作生活的中心，我该怎么做？_百度知道
我想让自己开心一点，不把他当作生活的中心，我该怎么做？
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1、去做自己喜欢的事2、让自己忙碌起来3、把自己生活的重心放到别的地方去4、找几个朋友，去旅游。5、适当的运动、发泄内心的积压一定要相信自己，做这些事都要认真。。全身心投入，你就没时间想他了。。相信自己可以做到！
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自己放开一点，多交交朋友，经常出去玩一下。
女人呢，快乐和漂亮是最要的，我是这么认为的，看看瑞丽网上的栏目，面膜，瑜伽，服饰搭配，情感..你知道你可以做什么了吗？养好自己，做女人的事情会很开心
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