胃肠蠕动慢会导致便秘吗
温馨提示： 胃肠蠕动慢会导致便秘的，因此患者除了及时的治疗之外，平时的时候也要做好疾病的预防工作的，建议大家注意这方面的问题。
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　　便秘是一种比较常见的疾病，长期便秘的危害有很多，那么，你知道造成有哪些吗?比较好呢?下面一则新闻保证会让你觉得便秘真可怕，让我们一起往下看吧。　　便秘40年肠子竟变成这样子　　据报道，40岁的台湾林女士，从出生就饱受便秘困扰，且年纪愈大症状愈严重，泻药愈吃愈多，最近就医检查，才发现她的肠子异于常人，不仅比一般人曲折，而且也比一般人要长，医师以手术将肠道截弯取直，切除弯曲多余的乙状结肠50厘米，还林女士“顺畅”人生。　　林女士的便秘病史，可以追溯到襁褓时期，她听妈妈讲，还抱在手上，排便就从来没有“顺畅”过，出社会后，一周解便一次成为惯例，即使尝试多纤食物，便秘仍未改善，且愈来愈严重。　　为了能顺利排便长期吃泻药，直到公司例行健检，发现她肠壁比一般人厚，又有贫血现象，就医才查出困扰她多年的便秘真相，竟是肠道太长。　　医院大肠直肠科主任指出，患者的肠子弯得“一塌糊涂”，大肠掉到直肠和子宫中间的凹陷处，已经快到肛门口的地方，九弯十八拐的路线，造成部分乙状结肠迂回曲折，粪便不容易通过，导致便秘。　　主任表示，大肠直肠是消化道的末端，广义的大肠包括结肠和直肠末端，长约120厘米到140厘米，女性的骨盆腔较大，肠子如果又过长，就容易便秘。　　主任施以手术，切除弯曲多余的乙状结肠50厘米，将肠道拉直。　　医师发现，患者长期服用软便剂，大肠蠕动功能降低，而且肠子里已经出现一点一点的黑点，显示长期依赖药物刺激肠道，大肠黏膜细胞产生黑色素沉淀。　　医师说，“便秘的定义包括：三天以上没有排便、上厕所时要非常出力、粪便过硬，或是排便完之后会有解不干净的感觉。”　　主任提醒，便秘与饮食习惯、水份摄取、运动量是否足够等，有相当密切关系，维持良好生活习惯，藉由适当休息、放松与运动，达到减压效果，多补充蔬菜水果，促进肠胃蠕动，才能有效远离便秘。　　导致便秘的因素　　出现便秘的症状总是让人比较痛苦的，想要缓解便秘，首先要做的就是知道自身的便秘的原因是什么!　　1、食用过于精细的食物　　生活水平的提高，人们对于粗粮已经不怎么食用，反而食用过于精细的食物，由于自身膳食纤维摄入的不足，导致肠道不能及时受到刺激，从而肠道蠕动比较缓慢，这样就不易使体内的食物推到直肠。
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来自于：广东|
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病情描述：
肠胃蠕动能力差导致便秘怎么办啊
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你好,除了养成良好的排便习惯，建议空腹饮水,吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1～3根即可，否则反而引起或加重大便干燥。 饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。
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便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁 辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
医师/住院医师
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多是消化不良,胃肠运动慢造成的，建议你积极服用乳酸菌素片和乳酶生片来调理肠胃
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目前共收到封感谢信长期偏食辛辣及温热食物&可能导致便秘等胃肠积热症状
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原标题：长期偏食辛辣及温热食物 可能导致便秘等胃肠积热症状
& & 现代社会的生活及压力下，胸腹胀满、食欲不振、便秘已经成为常见现象，甚至不少人已经习以为常，认为这是偶尔的饮食不当引起，并无大碍。饮食不当的确是胸腹胀满、便秘等症状的原因之一。在看来，这些症状的出现与肠积热也有一定关系，尤其是偏爱辛辣饮食者，长时间如此，容易刺激肠胃，更容易出现胃腹胀痛等症状。要预防这些症状，在避免长时间辛辣饮食的同时，可以适量多摄入豆腐、绿豆等偏寒凉性的，保证饮食平衡的同时，促进胃肠蠕动。
　　盛夏吃辣真的更“爽”？
　　随着气温的逐步升高，北方地区已经正式进入盛夏。但高温似乎也没能浇灭人们的热情，尤其是在夏季傍晚，三五朋友一起，相约饭局，已经成为不少人的“常规项目”。至于火爆程度，北京的簋街大概是典型代表，晚上九、十点钟，虽然已过“饭点”，在有些门店外，依然有顾客排起长队，高温酷暑反而激起了人们的热情。
　　餐桌上，以麻辣小龙虾为代表的“麻辣菜系”绝对是这个季节当之无愧的主角，有报道称，一家连锁餐饮店，夏季仅麻辣小龙虾，每天能卖出50吨，可见一斑。至于人们钟爱“麻辣菜系”的原因，似乎并没有定论，尤其是在辛辣饮食本不是主流的北方地区，似乎就更难以理解，也有人认为，高温季节，辛辣食物反而能够逼出人体内的热毒，颇似古装片中的“以毒攻毒”，温度高了，吃出汗了，似乎也就吃爽了，这一论断是否科学尚无定论，但总而言之，“麻辣菜系”真的很火。
　　辛辣饮食易引发胃痛腹泻
　　辛辣饮食固然吃起来爽快，但似乎并不是人人都能消受。不少人在吃“爽”了之后，都容易出现明显的胃部灼热疼痛、腹部胀痛等症状，甚至有人吃一顿麻辣大餐就要以接下来几天的胃腹疼痛、腹泻为代价。即便如此，依然挡不住人们的热情。一顿饭吃出这些症状，明显是不划算的。究其原因，虽然多种因素都可能导致胃部灼热疼痛、腹部胀痛等，但不容忽视的是，经常性的辛辣饮食及温热食物，的确是原因之一，在中医看来，“邪之所凑，其气必虚”，这些症状的出现，往往与胃肠积热有关。
　　所谓胃肠积热，是指由于平时偏食辛辣及温热食物，或湿邪化燥化热、肝郁化热等，从而引起的胃肠积热的病症。通常情况下，胃肠积热多表现为面红身热、口干、口苦、口臭、喜欢冷饮及小便少而黄、胃脘灼热疼痛、大便干硬秘结、腹痛腹胀等症状。
　　胃肠积热与饮食习惯息息相关
　　夏季的麻辣饮食只是胃肠积热的诱发因素之一，正所谓“冰冻三尺，非一日之寒”，胃肠积热症状的出现往往与人们长期形成的不合理的生活及饮食习惯有关。如前面提及的长期偏食辛辣及温热食物，就有可能导致胃肠积热病症。另外，长期饮食不节制、饮酒过多等都容易导致胃肠积热。在饮食因素之外，人体感受外邪、外感暑热等也容易引起胃肠积热。生活中，口臭的出现也与胃肠积热有一定的相关性，从中医角度来看，口臭往往是由于肺、脾、胃积热或食积不化引起的，表现为口内出气臭秽，如果长期淤积在体内无法排出，则有可能转变为毒素。
　　便秘不仅仅是局部“拥堵”
　　除了胃腹胀痛，便秘也是长时间饮食不当的后果。便秘在人们日常生活中出现频率颇高，尤其是在现代社会，较大的生活、工作压力下，由于饮食不当等诱发因素，都容易出现便秘。
　　表面看来，便秘就是肛肠局部的“拥堵”，而且很多人认为一旦出现便秘，多吃点即可，无需过多在意。事实上，便秘是一种常见的复杂症状，主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等，如超过6个月即为慢性便秘。
　　持续便秘，也会对人体产生影响。据悉，便秘在人群中的患病率高达27%，但仅有一小部分便秘者会。事实上，便秘可以影响各年龄段的人，由于便秘症状具有很大的个体差异性，很大一部分人认为便秘并不是疾病，并不注意。事实上，便秘时，由于排便困难，粪便干燥，有可能会直接引起或加强肛门直肠疾患，如直肠炎、肛裂、痔等。另外，便秘时，粪便潴留，胃肠吸收有害物质也可能引起胃肠神经功能紊乱，从而导致人们食欲不振、腹部胀满、嗳气、口苦、肛门排气多。便秘还可能形成粪便溃疡、患结肠癌，影响大脑功能。&
(责编：许晓华、刘婧婷)
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