如何治疗顽固脚气，不再“惹祸上身”
秋季随着气温一直降低，湿度一直加大，真菌又要大举进攻了。真菌的入侵有两个特点，一个是向皮肤的纵深入侵，直达皮下。另一个是大面积推进，所到之处大面积感染。要彻底治愈顽固脚气，需做足两点：一是用药治疗要深层杀灭真菌，直达病杜;二是要采取防护措施，避免接触到其他人携带或环境中存在的病菌。
脚气用药内外夹击，高效除菌
临床医师采用999足美舒（）治疗各种症状脚气，治疗效果很好。首先采用药粉泡脚，将足部有感染真菌的皮屑去掉，同时软化角质层，再涂用药膏就能深入角质层，彻底灭绝暗藏在里面的真菌。很多水泡型脚气患者瘙痒非常猛烈，但切忌抓挠或挑破水泡，否则轻易引发沾染，影响药物疗效。另外要注重，同时患有手癣、足癣时，必需一起治疗。治疗要保持用药、延续用药，保障足够疗程，一般每天使用并坚持3―4周，就能将脚气治愈。
脚部皮肤受损患者，可应适当补充维生素B族，能加快受损皮肤修复，并提高皮肤免疫力。如果脚气症状较重，甚至蔓延到身体其他部位，又瘙痒难耐，应口服抗真菌药物，疗程为1―2周，同时再外用舒药膏，内外夹击，可高效除菌，永久治愈。
在正规治疗的基础上，拒绝再次“惹祸上身”
1、保持足部清洁干燥：脚上的皮肤，角质层相对较厚，表皮细胞更新的时间较长，而且经常被鞋袜包裹，天气一热，会使局部温度升高、湿度增大，表皮常常被浸渍变软并有酸碱度改变，为真菌的生长创造了良好条件。
所以，最好能准备两双鞋子交替着穿，闲置的那双鞋可以放在阳光下晾晒，保持鞋子干爽。容易出脚汗的人宜穿棉线袜，不宜穿不透气的尼龙袜和胶鞋。在洗脚的时候，尽量避免碱性肥皂等刺激性的化学用品，趾缝紧密的人要注意趾间的清洁。在洗完脚之后，需用毛巾把脚擦干再穿鞋和袜子。
2、生活用品定期消毒：脚气是可以通过接触传染的，特别是在家庭成员之间，很容易相互感染。所以，在家中的个人物品最好能专人专用，不与他人共用毛巾、浴巾及洗脸、洗脚盆、拖鞋等物品，和脚气患者的物品更要分离，减少相互感染的几率。家中有脚气的人要同时用药一起治疗。患者毛巾、浴巾等物品的定期清洁、消毒。单的消毒方式是把毛巾放在搪瓷盆中，用开水煮10分钟，然后在阳光下暴晒。
3、减少公共物品的使用：公共浴池的地板、公共拖鞋上有大量的真菌寄生。所以，尽量不在公共游泳池、浴室、健身房等地方赤足行走。尽量减少在过湿过热的环境下工作。避免共用剪刀和指甲钳剪病甲。
4、谨防家庭鞋柜传染脚气：被真菌污染的鞋子在阴暗不通风的鞋柜中，很容易使真菌大量繁殖。而且，散落在鞋柜里的皮屑，也带有很多真菌。本来很干净的鞋子，如果放在这样的鞋柜里，就可能沾染上带菌的皮屑和被邻近的“脏鞋”所污染，感染真菌，如果穿了这样的鞋子，就可能患上脚气或灰指(趾)甲。
脚气虽然是一种比较顽固的皮肤病，如何治疗顽固脚气，不再“惹祸上身”，只要用规范治疗并注重健康防护，脚气就能轻松去掉。久治不愈的患者，无需再为脚气苦苦纠缠，而伤透脑根了。
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脚气灰指甲怎么根治
发布时间: 16:51
文章来源：合肥军大皮肤病研究所
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合肥军大皮肤病研究所（附属军大医院）坚持“人才兴院”的发展策略，把专家队伍的建设作为工作的重中之重。皮研所以合肥军大李莉教授为首，带领夏龙先、梅涛、朱少云、董利民等临床经验丰富、医德高尚的皮肤主任亲自坐诊。实行"一医一患一诊室"制度，贴心保护患者的隐私；开展"透明医疗"制度，让患者朋友的每一分钱都花的清清楚楚，放心就医。
为缓解患者“看病难”问题，执行卫生部开通网上预约挂号服务，免挂号费、免专家会诊费和免排队等候等服务，受到广大患者朋友一致好评，深受百姓的信赖，成为安徽乃至华东地区老百姓心中的"最好的皮肤病研究所"。
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根治脚气，重在坚持（清晰彩图）
脚气如何根治？如何预防手足癣？
图片来自//blog
“脚气”是一种常见的皮肤病，尽管不是什么大病，但痒起来叫人极为难受，更讨厌的是很难根治。“野火烧不尽，春风吹又生。”总是冬天好了，春天夏天又发。
什么是“脚气”？
手足癣是最常见的浅部真菌病，是由于特定种类的真菌感染手足部皮肤，其中又以“脚气”即足癣最为多见。如果同时还有指甲/趾甲外伤，或者患有糖尿病等，手足癣可传染至趾/指甲，造成甲癣。
感染皮肤和毛发指甲的真菌有许多不同的种类，皮肤癣菌，酵母菌和霉菌是主要的三种类型，手足癣的致病菌是皮肤癣菌。皮肤癣菌是一群独特的真菌，仅侵入已死亡的皮肤组织或其附属器，也就是角质层、指甲/趾甲、毛发。患病后所出现的瘙痒、疼痛、红肿或水泡形成，都是机体对真菌的免疫反应。
脚气和手癣在临床上可以表现为三种类型，在外观上也并不一样。有的是水疱鳞屑型，主要表现为起水疱，发痒，水疱干涸后出现皮肤脱屑。有的是浸渍糜烂型，表现为脚趾或手指缝间皮肤浸渍发白，表面可有糜烂，伴有瘙痒。有的是足跟或者手掌下部皮肤粗糙增厚，容易皲裂出血，称为角化过度型。
典型足癣（水疱鳞屑型）图片来自：http://dermis.net/dermisroot/en/15724/image.htm
足癣（角化过度型，通常需要口服药物治疗）图片来自：http://dermis.net/bilder/CD016/550px/img0031.jpg
手癣（水疱鳞屑型）图片来自：http://dermis.net/bilder/CD016/550px/img0030.jpg
手/脚发痒一定是手足癣吗？
手足部位出现的上面提到的症状，就一定是手足癣吗？在实际生活中，有的皮肤病确实和手足癣的表现十分类似，甚至难以鉴别。因此，手足癣的诊断除了典型的临床症状，还需要取一些皮肤脱落物在显微镜下检查，如果看到典型致病菌的菌丝或者特定形状的孢子，那么就基本明确诊断了。
一些临床表现也有助于诊断手足癣。由于是感染性疾病，手足癣通常有一个“接种”的过程，皮损多从一侧传播至另一侧。因此手足癣往往是一侧起病的，也就是说，开始时你可能只是左脚发痒，长了几个小水泡，过段时间在右脚也发现了同样的小水泡。由于真菌喜潮湿，所以手足癣在夏季炎热时更多见，而且常常是从趾缝或指缝开始，逐渐向外发展。除了上面提到三种表现类型外，手足癣多伴有指甲的损害（甲癣）。
需要注意的是，一些湿疹、牛皮癣，甚至二期梅毒也可表现为上面提到的某些症状，所以非专业人士出现这些情况最好到正规医院就医，不要自诊自治以免耽误病情。
手足癣能根治吗？
外用抗真菌药物是手足癣常用的治疗方法，但存在一定的局限性。据调查，82.5%的足癣患者使用外用药物治疗坚持不到2周，因而难以获得最佳疗效。此外，药物涂布不均匀容易遗漏病灶, 皮损处涂药还会给患者带来生理和心理上的不适感；对鳞屑角化型足癣，药物渗透性较差，因而对疗效的影响较大。上述原因常导致单纯局部治疗疗效欠佳、复发率高（50%-80%）。因此，单纯外用药物治疗仅适用于初发或病灶局限的足癣患者。常用药物有唑类抗真菌药如咪康唑、益康唑、克霉唑、酮康唑和联苯苄唑，其它常用药还有特比萘芬、环吡酮胺等。
对于皮损广泛或外用药无效的角化皮肤感染、头癣、甲癣，最好是在医生指导下采用口服药物治疗，如特比萘芬（商品名：兰美抒），伊曲康唑（商品名：斯皮仁诺）等，炎症明显的癣病和角化增厚型的足癣也可考虑口服药物治疗。研究显示口服特比萘芬连续1-2周治疗足癣，12周时真菌学治愈率为89.3%，随访3年的年复发率仅为10%左右；口服特比萘芬1周与外用克霉唑乳膏4周其疗效和安全性相似。伊曲康唑冲击治疗1周亦有效，真菌学有效率为56%，但缺乏远期疗效的研究。口服药的缺点是价格昂贵，少部分患者可出现药物副作用，但对于糖尿病、免疫缺陷的人群，由于有真菌入血感染其它脏器的风险，所以口服药物是最佳选择。
足疗程的口服药配合局部外用药，手足癣是可以根治的。对于甲癣，口服药物结合一种指甲油样的局部外用药阿莫罗芬（商品名：罗每乐）有助于清除局部感染的真菌。一些手足癣出现皮肤皲裂出血、溃疡，或者继发细菌感染出现蜂窝织炎（发生在皮下组织的弥漫性化脓性炎症）、丹毒（皮肤及其网状淋巴管的急性炎症）等紧急情况，应本着急则治其标，缓则治其本的原则，先处理较急的情况，等细菌感染控制后再治疗真菌感染。
由于真菌生长周期较长，真菌孢子更可以在人的皮屑中存活12个月，因此足疗程用药对于手足癣的根治至关重要。许多人以为治不好,因而放弃治疗，其实是因为没有坚持用药的缘故。尤其是甲癣，在感染尚未清除，正常趾/指甲没长成之前，持续用药是必要的。对于甲癣的用药，也需在医生指导下进行，使用持续6个月，趾甲需持续9-12个月，并定期随诊。
如何预防手足癣？
手足癣可以治愈，但容易复发或再感染，良好的健康习惯对预防手足癣、降低复发、减少传播至关重要。预防手足癣应注意:
1.注意个人卫生，避免共用拖鞋、浴盆、脚盆、毛巾等生活用品。
2.保持足部通风干燥，穿透气性好的鞋袜。脚汗较大的人可以选择吸湿速干面料的袜子，避免穿着透气较差的鞋。
3.积极治疗癣病, 对自身其他部位的癣病（特别是甲癣），以及家庭成员、宠物的癣病也应同时治疗。
编辑的话：还有一种“脚气病”， 是指维生素B1（硫胺素）缺乏而引起的一种全身疾病。可不要弄混哟~
参考资料：
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小学时看过报纸上的一篇文章，讲作者多年饱受脚气之苦，好不容易在家属的积极配合下基本治好，再也不用每天抠脚丫挤水疱，突然感觉空虚，对“痒”的想念与日俱增。于是，瞒着老婆，找出以前的臭袜子穿上，再度染上，控制在只有几个水疱的程度，并美其名曰“养脚气”。此文深深震撼了我幼小的心灵。。。
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小学时看过报纸上的一篇文章，讲作者多年饱受脚气之苦，好不容易在家属的积极配合下基本治好，再也不用每天抠脚丫挤水疱，突然感觉空虚，对“痒”的想念与日俱增。于是，瞒着老婆，找出以前的臭袜子穿上，再度染上，控制在只有几个水疱的程度，并美其名曰“养脚气”。此文深深震撼了我幼小的心灵。。。
临床医学博士在读
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临床医学学士，法律硕士
下次现有这样图片的文章，记得先告诉我，好让我有点心理准备哈……
恶，看完这几张图，我今天晚饭可以省了。。。
无图浏览者，突然感到深深的幸福啊~
临床医学博士在读
的话：恶，看完这几张图，我今天晚饭可以省了。。。这样的图多客气啊，下次请看银屑病的图。。。
这个图。。。
药学驿站小组管理员
伊曲康唑的疗法极其不固定，通常普通皮肤真菌病要冲击7-15天，手和脚等高度角化区是加倍冲击7天或低剂量冲击30天，而甲真菌病是吃1周停3周算一个冲击疗程，指甲冲击2疗程，趾甲冲击3疗程。欢迎光临~萌妹纸路过~羊驼君我们都爱你！！！！！！
药学驿站小组管理员
的话：这样的图多客气啊，下次请看银屑病的图。。。银屑病就是小清新，看看Steven-Johnson综合症的如何？欢迎光临~萌妹纸路过~羊驼君我们都爱你！！！！！！
我到夏天会有湿疹！！不是很多，好不开心！！！！！！！
似乎看到过治甲癣的办法就是直接挑了
师兄某次户外出了点岔子，脚在鞋里面捂了7天，后来ms就变成了近似图二的鬼样子……
原来脚气可以治好的呀我一直以为根治不了呢看来小时候跟我外婆共用一个脚盆木有染上脚气真是运气好呀~~~
擦，图太凶悍了……不行了……呕
小清新了，重口味可考虑天疱疮羊驼君老师威武！！我们大家都爱你！！！
的话：伊曲康唑的疗法极其不固定，通常普通皮肤真菌病要冲击7-15天，手和脚等高度角化区是加倍冲击7天或低剂量冲击30天，而甲真菌病是吃1周停3周算一个冲击疗程，指甲冲击2疗程，趾甲冲击3疗程。奥蛋疼君能否透露年龄，我看见那个初二的答案人生观都崩溃了
关键是坚持啊
果然清晰彩图。。
有多少人没有脚气啊？不要小清新，重口味的了。。。得病患者的心情可不是几句笑话就消解了。
的话：小学时看过报纸上的一篇文章，讲作者多年饱受脚气之苦，好不容易在家属的积极配合下基本治好，再也不用每天抠脚丫挤水疱，突然感觉空虚，对“痒”的想念与日俱增。于是，瞒着老婆，找出以前的臭袜子穿上，再度染上，控制在只有几个水疱的程度，并美其名曰“养脚气”。此文深深震撼了我幼小的心灵。。。此沙发深深震撼了我幼小的心灵。。。-------这里是傲娇骑的签名档-------Ideologies separate us, dreams and anguish bring us together
----Eugène
图和沙发亮了……
管理学学士，美食爱好者
我想知道如果杀灭真菌及孢子的话是否可以使用高温灭菌法？比如沸水下N分钟-----------感谢NASDAQ的Chrome插件----------情不知所起，一往而深，生者可以死，死可以生。生而不可与死，死而不可复生者，皆非情之至也。
如果轻微……
的话：无图浏览者，突然感到深深的幸福啊~不看也罢 这图，
消化内科硕士研究生
强烈建议大巴剖析一下痤疮
有一个小问题，我的左脚有如图症状已经两年了，右脚却从未出现，这是个什么状况？？？
临床医学博士在读
的话：银屑病就是小清新，看看Steven-Johnson综合症的如何？甚好，AGEP更赞！
临床医学博士在读
的话：似乎看到过治甲癣的办法就是直接挑了拔甲是最不人性的治疗方法！
临床医学博士在读
的话：师兄某次户外出了点岔子，脚在鞋里面捂了7天，后来ms就变成了近似图二的鬼样子……那种应该是浸渍，物理改变。真菌不会在7天就造成这种损害的。
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兰美抒(R)乳膏（特比萘芬）是杀菌药，因其独特的药物机制，能够有效实现杀真菌和快速抗炎的目的。从严格的医学定义上来说，杀真菌是破坏真菌的不可逆反应。杀菌药是真正彻底的杀死真菌，而抑菌药只能抑制真菌生长。兰美抒(R)乳膏属于杀菌药物，尤其对皮肤癣菌具有杀菌活性，体外MIC为0.001～0.017mg/L。与其他抗真菌药物相比，如：丙烯胺类比奥昔康唑、益康唑类等，兰美抒(R)乳膏具有更强的抗炎活性。许多临床研究显示，1%兰美抒(R)乳膏（特比萘芬）乳膏治疗脚气，1周的疗程后疗效与咪唑类药物4周疗程的疗效相似，兰美抒(R)乳膏（特比萘芬）提高了患者的依从性，具有良好的性价比。同时，临床研究表明，与使用唑类抗真菌药相比，使用兰美抒能够有效降低80%以上的脚气复发。
深入皮肤角质层，专门针对ZJ微生物
只作用表面皮层
从里到外消除ZJ微生物及其它真菌，不再复发
只消除表面真菌，容易反复复发
使皮肤对ZJ微生物及各种真菌产生抗体，防止复发
令ZJ微生物产生抗药性，并使皮肤免疫力大大降低
轻微脚气24小时治愈药)
有一个月或终身不愈
【功效成分】本品每克含盐酸特比兰芬0.01g。辅料为：异丙基肉豆蔻酯，吐温60，硬脂醇，十六醇，十六烷基棕榈酸酯，司盘60，苯甲醇，氢氧化钠和水
【规格】10g
【性状】本品为白色乳膏
【作用类别】本品为皮肤科用药类非处方药药品
【适应症】用于治疗手癣，足癣，体癣，股癣，花斑癣及皮肤念珠菌等。
【用法用量】外用，一日1次，涂抹在洁净干燥的患处及其周围皮肤，并轻柔片刻。疗程1—2周。
【不良反应】偶见皮肤刺激如烧灼感，或过敏反应乳皮疹，瘙痒等。
【注意事项】1、孕妇及哺乳期妇女慎用。
2、避免接触眼睛及其他粘膜(如口，鼻等)
3、用药部位如有灼烧感，红肿等情况应停药，并将局部药物洗净，必要时向医师咨询。
4、本品涂敷后不必包扎。
5、不得用于皮肤破溃处。
6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7、本品性状发生改变时禁止使用。
8、儿童必须在成人监护下使用。
其他注意事项详见产品说明书
【执行标准】进口药品注册标准JX
【批准文号】进口药品注册证号H
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使用方法：使用前充分摇动，在穿鞋前后喷于鞋内，待干后再穿。
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素B60.94mg、维生素B122.51ng、叶酸231.2n 、
烟酸9.86mg、泛酸4.56mg
【主要原料】维生素B1、B2、B6、B12、叶酸、烟酸、泛酸钙、
白砂糖、葡萄糖、麦芽精、淀粉、柠檬酸、硬脂
【产品规格】800mg/片*65片
【保质期】&&&24个月
【注意事项】本品不能代替药品，不宜超过推荐量或与同类营
养素补充剂同时服用。
【使用方法】 每日1次，每次1片，吞食或嚼食。
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