乙肝吃什么药能转阴？_百度知道
乙肝吃什么药能转阴？
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其实现在乙肝现象很普遍，只要你注意好饮食和睡眠就行了吃药不能转阴，但他们本身并没有表现出什么不良症状，我们身边都有很多人的验血化验结果都是乙肝小三阳，只能控制
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切勿上当，最好找中医中药调理；如小三阳或小二阳治愈率很高，愈后少反弹，乙肝如想转阴，难于上青天，难愈也、大三阳转氨酶及胆红素高者，肝功很易恢复，大三阳并肝功GGT高者。 2、如有不明事项请追问1。 3、先要看是什么样的乙肝
目前乙肝治疗的中心和重点是抗病毒治疗，由于种种限制和误解，抗病毒治疗几乎与病毒指标转阴等同起来，好象乙肝治来治去就是为了病毒指标的阴转，只要病毒阴转了，也就万事大吉了，其实抗病毒治疗并非简单的转阴治疗，也不是每一个乙肝患者都适合抗病毒治疗，只用严格掌握适应症，方可获得有限的疗效；各种药物和方案尚不成熟，都处于试验阶段，使用者应该建立档案，严密观察；病毒指标的阴转未必都是好事，应该密切注视由于病毒变异引起的阴转；患者不应急于尝试各种转阴治疗，以免花大量的冤枉钱，不具备抗病毒治疗条件时，可以正常生活学习，学会与病毒“和平共处”。 一．抗病毒治疗不能等同于简单的“转阴”治疗，抗病毒治疗是项系统工程，治疗同时，需要了解肝组织病理及各项病毒指标变化，因而治疗需要在正规大医院指导和复查下完成。抗病毒治疗是乙肝治疗的根本所在，抗病毒治疗的目的在于：1．抑制病毒复制，进而达到清除和消灭组织器官中的乙肝病毒。2．改善恢复肝功能。3．减轻肝组织病变。4．提高生活质量。5．减少和阻止肝硬化和肝癌的发生。衡量抗病毒治疗是否成功的真实标志是抽血化验，血液中找不到乙肝病毒，肝组织内部和其他组织、器官中同样也找得到乙肝病毒。由于乙肝病毒不仅具有嗜肝特点，也有泛嗜现象，病毒往往以肝组织为栖息的“大本营”，时常四处进犯，如进犯血液组织、肾脏组织、胆管组织、淋巴组织等等，要想了解抗病毒治疗是否有效的真实情况，必须动态观察肝组织和其他组织中的病毒变化情况，这只在理论上行得通，实际临床中尚难以做到，因为想要了解治疗效果好坏，需要反复给病人做肝穿刺、肾穿刺等，说着容易，实际操作起来非常困难。由于通过肝穿刺等检查获得所谓“金指标”无法实现，只能退而求其次，依靠抽血化验，间接了解肝脏实际情况，抽血化验的准确性远不及肝组织活检，通过血液中病毒变化来推算肝组织病毒实际情况，毕竟不是太准确，这就如同要想了解美国，最好亲自到美国看看，通过书籍、广播电视等途径了解的美国未必真实。目前通过抽血化验可以分析出乙肝病毒的各个片段和病毒复制情况的指标非常多，例如乙肝病毒表面抗原、乙肝病毒e抗原、核心抗体免疫球蛋白M、前S抗原、乙肝病毒DNA等等，这些标志物都可以说明和证实患者处于乙肝病毒现症感染阶段，有传染性，治疗的目标应该是将他们悉数清除，清除成功的标志就是抽血化验时发现这些指标统统都由阳性转为阴性，这样一来，抗病毒治疗自然与乙肝病毒指标转阴治疗等同起来，治疗乙肝的目标定格在上述指标的阴转之上。如果以上乙肝病毒指标全部阴转的确是件好事，但是目前治疗水平非常有限，达到全部病毒指标转阴几乎是不可能的。另外要求接受治疗的乙肝患者都要检查上述病毒指标，难度也极大，作全这些检查，要在相当一级大医院，尤其是涉及到肝组织中乙肝病毒定性定量的免疫组化检查，必须具备条件良好、设备齐全、人员高素质等条件。这也就是说，患者一旦实施抗病毒治疗，不仅要保证药物及疗程，还需要在正规大医院跟踪随访，抗病毒治疗是一项系统工程，只有各项配套措施齐备，才能开展，勉强上马，难免盲目。 二．目前能够达到个别病毒指标暂时阴转，所有病毒指标阴转以及获得长久持续的阴转，尚无法办到。迄今为止，无论化多少钱，使用多少种中西药物，使得所有乙肝病毒从肝组织或血液中彻底消失，是难以做到，也是极不现实的，最为公认的治疗药物，如干扰素和拉米呋啶也只能在符合其适应症的情况下对乙肝病毒起到有效的抑制作用，尚谈不上彻底清除和消灭，如果不符合其适应症时，硬性使用，什么好的效果也没有。目前实际治疗水平是：药物使用得当，治疗对象选择合适，乙肝病毒可以出现e抗原或/和乙肝病毒DNA阴转，乙肝病毒表面抗原阴转尚无法办到。乙肝病毒复制指标（e抗原、乙肝病毒DNA）阴转标志着乙肝病毒复制减弱或停止，传染性降低，这是目前治疗乙肝较为现实的目标，但是不少患者经过千心万苦治疗后，终于看到e抗原转阴和乙肝病毒DNA转阴，但是一旦停药或是药物出现耐药现象，乙肝病毒指标又都转阳，病情回到治疗前水平，甚至病情突然加重。为什么会这样？①慢性乙肝病毒携带者抗病毒治疗往往无效，这部分患者大多在婴幼儿时期感染了病毒肝炎，机体对特异的病毒抗原呈免疫耐受状态。更何况抗病毒药物本身具有较强的毒副作用。②抗病毒治疗虽然在部分病人中有效，病毒在用药后被抑制，但在停药后不久可能病毒复制又重新活跃起来。③目前常用的抗病毒药物只能抑制HBV复制，从而缓解炎症活动性，对整合病毒无作用，对肝细胞核内乙肝病毒的原始模版cccDNA也无作用，故停药后cccDNA又重新成为病毒复制的模板。④病毒性肝炎的病程具有自限性经过，反映乙型肝炎病毒复制的血清学标志物乙肝病毒表面抗原和e抗原 ，每年自然阴转率可达10%~20%。在乙型肝炎病毒感染的慢性过程中可出现自发缓解，病人的自觉症状、肝功能损伤、各种血清标记物相继消失。经过几个月或数年后，以上病状又再出现，病情变化呈现出起伏不定的特点。 三．目前虽然有几种较为公认的有一定转阴效果的药物，但是适应症狭窄，只有少数患者符合其适应症，只用严格对号入坐，选择好适应症，才有可能获得有效的治疗效果，不管三七二十一，人人都来使用抗病毒药物，即浪费钱财，也贻误病情。目前各种新药、新疗法，无论是进口，或是国产的，无论是卫生部批准的或是没有批准的，都是具有尝试性的，并非成熟的、决定性的。近十年来，我国先后从国外引进和仿造化学药物和生物制剂十余种，其中不少已被证实疗效不佳或毒副作用较大，现已很少使用，欧美国家已经停止用于治疗乙肝，如肝灵素、无环鸟苷、阿糖腺苷、膦甲酸等等，相当多的患者，曾经接受过这些药物的治疗，现在回过头来反省一下，这些治疗实际就是试验性的，患者的治疗经历实际是花钱买学费，换回的是经验和教训。经验和教训总结出抗病毒治疗的时机和条件是：患者乙肝病毒复制指标阳性，转氨酶超过正常值上限2~5倍，病毒携带者和晚期肝硬化都不适合抗病毒治疗，这样的初步限定，就已将绝大多数乙肝患者排除于抗病毒治疗之外，如果具体到某一种抗病毒药物之上，又有更进一步的限定，如干扰素适应症是这样严格规定的：慢性乙肝“大三阳”，乙肝病毒DNA阳性，转氨酶升高2~5倍者适合用干扰素。失代偿期肝硬化患者、黄疸高者、肝功正常者、母婴垂直传播者不适合使用干扰素，这样一来，符合其适应症者只有极少数。从目前干扰素使用的实际情况看，相当一部分病例根本就不符合上述使用条件，属于硬性蛮干，疗效自然不佳。即便是选用最好的公认的药物，严格掌握适应症，获得的疗效也是有限的，短期效果明显，长期疗效并不理想。经过长期临床实践，现保留下来的、国内外较为公认的两种药物是干扰素和拉米呋啶，我国使用这两种药物的乙肝患者已经累积超过60万，分析干扰素和拉米呋啶在我国的使用情况，从各种资料及临床试验总结的结论看，几乎一致认为效果不理想，拿干扰素来说，亚裔人种疗效远不如欧美人种，根据香港和台湾多名肝病专家进行的大样本（1200多例）和长期随访（9~14年），得出如下结论：1．亚裔乙肝患者使用干扰素疗效较差，血清表面抗原阴转率＜5%，e抗原转阴率5%~20%，与自然转阴率没有显著差异。2．干扰素治疗亚裔病例虽然有一定近期疗效，但远期效果不理想。3．亚裔患者e抗原血清转换主要系自发性发生，是免疫功能活化的结果，而不一定是干扰素治疗的效果。4．干扰素对亚裔病例肝硬化的进展和肝癌发生无阻止作用。拉米呋啶的实际疗效呈现出明显的“先喜后忧”特点：该药使用半年以内，可以使绝大多数患者乙肝病毒DNA转阴，一年后可以使30%左右患者的e抗原阴转，但是随着使用时间的延长，病毒的变异和耐药情况逐渐增多，5年内100%的患者会出现变异和耐药，表现为使用过程中，肝功开始波动，病毒指标再次转阳；患者一旦使用上拉米呋啶，停药便是难题，治疗效果如果明显，即便是符合停药指征，停药后，50%以上的患者会出现“反弹”现象，肝功异常，病毒指标转阳，更不用说那些不按使用疗程规定，擅自停药的患者，“反弹”情况更为严重，总之，使用拉米呋啶是骑虎难下的事情，使用一段时间后停也不是，继续使用也不是，停药吧，害怕“反弹”，一直用下去吧，用到何时是了，长期使用肯定会出现耐药，一旦耐药发生，又该如何？至于其他不少的中药制剂，虽然个别报导疗效显著，但是尚缺乏大样本系统研究，国内使用比较散乱，缺乏严格完整的统计资料，可供循征医学总结的资料不多，多数是靠广告宣传，火上一阵，之后逐渐冷清，有的已经销声匿迹，中药制剂尚无一种得到国际认可，虽然种类不少，在恢复肝功方面有效果，但是抗病毒效果没有得到广泛认可。 四．抗病毒治疗理想的目标是病毒指标悉数转阴，但是目前只能作到几项指标阴转，并且这几项病毒指标阴转实际含义非常复杂，并非病毒指标转阴都是好事。血液中的病毒指标并非一成不变，其含量每天都在变化，其表现形式有时也在变化之中；病毒变异可以引起的阴转，机体免疫变化也可造成病毒自然阴转，病毒指标变化并不一定都是好事，即便是变化，也不一定都是药物的作用。病毒指标的稳定是暂时的，变化才是永恒的。病毒指标自然变化是经常的，无论其数值定量检测，还是定性检测，都可能发生自然变化，要区分是药物治疗还是病毒指标自然变化引起的定量或定性改变，并非一件易事，如果定期观察乙肝病毒指标数量变化，肯定每次都有所不同，这个变化是由于治疗还是自然变化引起的，难以确认；如果指标果然阴转，这个阴转是药物的作用，还是机体自身免疫的结果，也难以判定。关键的问题是，某些情况下，病毒指标的阴转，并非一件好事，乙肝病毒长期在药物压力之下，可以发生多种多样形式的变异，变异可以发生在病毒不同的基因编码片段，一旦病毒发生变异，可以出现相应部位的病毒指标阴转，最常见就是乙肝病毒前C区和C区的变异，这种变异可以出现“大三阳”转为“小三阳”的情况，但是这种转阴并非好事，病毒变异往往是病毒逃避打击，适应药物作用，乔装打扮，改变形态，更具隐蔽性的生物效应，变异后病毒可能更具有破坏和攻击性，机体免疫功能无法识别和消灭病毒变异株，病毒赶起坏事更是肆无忌惮。目前发现多数乙肝肝硬化患者的血清病毒情况就是“小三阳”而非“大三阳”。也就是说患者苦苦等待盼来的病毒指标转阴并非都是好事。 五．目前药物众多，治疗费用递增，为了追求虚无缥缈或是似是而非的治疗目标，投入大量的医疗经费，的确是种浪费。所有医务人员都清楚地知道和承认，目前尚无理想的、特效的乙肝药物问世，越是这样，各种带有尝试性的药物和疗法越是不断推陈出新，这个专家推荐使用这套方案，那个专家建议使用那种药物，上海有上海的一套，北京有北京的一套，各自为政，目前有主张联合治疗者，也有主张序贯治疗者；有主张干扰素联合拉米呋啶者，也有主张干扰素联合日达仙者，还有主张西药干扰素、拉米呋啶、日达仙联合中药制剂苦参素等等；对于乙肝病毒携带者，最近也有一些新的抗病毒治疗措施，如乙肝疫苗联合潘生定、左旋咪唑等；中药制剂不断推出，各种治疗方案层出不穷，并没有获得一致公认者，可以说都是尝试性的治疗，但是这些尝试需要付出的代价是巨大的，治疗费用高得惊人，寻常百姓根本支付不起，进口干扰素一个疗程下来，需要3万元左右，日达仙每只价格900元左右，苦参素每日花费40元左右，如果采取所谓最佳联合治疗方案，几种药物同时并用，一个疗程下来得上8~9万元，这样的支出对于绝大多数国人来说，根本无法承受，即便是扒房子卖地、倾家荡产，勉强凑足了治疗费用，究竟能够获得怎样的治疗效果，仍然是个未知数，绝大多数患者也只能换回暂时性的乙肝病毒抑制，肝功复常，停药后不久，病毒指标又会死灰复燃，再次转阳，病情又波动起来。为了各种尚无明确长期疗效、处于试验阶段的治疗方案，付出如此高昂的代价是否物有所值，实际上追逐或是推广高消费实施乙肝的各种新药和疗法都不应该是医生或患者的目标，对于医学界来说，制定或推广一项治疗药物或方案，应该是慎重而又权威的，未经大样本临床验证，似是而非的东西，最好不要贸然推举，个别权威专家的言行，可能导致一系列连锁反应。患者也不该片面追求“高精尖”，对于新药物、新疗法要冷静对待，应该耐心观察和了解药物的长期疗效和不良反应，只有证实其确有稳定的疗效，对于阻断病情发展确有益处时，方可一试。反思这十几年的治疗里程，患者前仆后继的一次次治疗，药物一茬一茬兴衰，治疗费用越来越高，到头来，仍是一个疗效不理想来总结概括，这种状况必须得到纠正。 六．是不是不进行抗病毒绝对不行呢？决非如此，在尚无消灭病毒的方法问世前，应该学会与病毒“和平共处”。在没有公认的、成熟的治疗方案或药物出现之前，不一定非要勉强尝试抗病毒治疗，乙肝病毒的数量和复制程度并非导致病情加重的直接因素，也就是说：乙肝病毒多少与病情严重性并不是正比关系，不少患者长期乙肝“大三阳”，但是身体一直很好，长寿者不在少数，病毒指标自然转阴者和自愈者都大有人在。病毒指标阳性，需要人体免疫功能异常紊乱与之配合，方能发病，如果免疫功能处于麻痹或耐受状态，机体免疫功能缺乏对于病毒的识别，病毒即便是存在，也未必就发病，此时机体与乙肝病毒“和平共处”，相安无事，带毒生存未必不可行，在没有彻底攻克乙肝病毒这一难题之前，先采取稳定、安全的措施，要比积极冒进，搅乱免疫功能，胡乱尝试各种药物要好得多。目前有不少国内外学者提出的免疫耐受治疗方法，就是本着这种思路进行的，口服病毒结构蛋白可以诱导免疫耐受，方法简单，用于治疗乙肝，诱导对病毒的耐受状态，有助于减轻病变、延缓并发症发生。具体措施在我国是否可行，尚待决策，但是此举不失为一条出路。 七．长期无休止的转阴治疗，使患者身心疲惫，劳民伤财，换回的往往是失望和沮丧。要说连绵不断无休止尝试各种治疗，最大的受害者，肯定就是乙肝患者，他们从起先报着强烈治疗欲望和信心，积极求医问药，四处看病，到最后病情依然反复，病毒指标一点不变或是来回变化，钱财耗尽，弹尽粮绝时，带来的只有痛苦和失望。为了预防广大患者重蹈前人无益治疗、无谓支出的覆辙，医务工作者有义务富有良知地告戒乙肝患者：一定要慎用抗病毒药物，不可盲目使用，只有在完全符合抗病毒治疗适应症和具有足够经济实力的条件下，才能尝试使用，使用的整个过程，一定要在正规永远正规医院和医生指导下进行，定期随访，建立档案。 八．不少江湖性质行医者或是急待捞取钱财不良之徒正好借机兴风作浪，他们抓住患者要求转阴的迫切心理，制作各种各样的广告，吹嘘转阴效果多么灵验，套用一些“科学术语”，编制惊人的科学“神话”，抛出种种诱饵，千方百计掠夺患者的钱财，上当受骗的乙肝患者无数。长期以来，各种媒体出现的乙肝广告几乎成为一种公害，广告之多、覆盖面积之广、形式之多样、言语之生动、诱惑力之巨大、盗用和编造科学术语之多，堪称一绝，几乎所有的乙肝广告都是以宣传“大、小三阳”转阴如何迅速和灵验为招牌和亮点的，目的在于紧抓患者急切盼望乙肝病毒阴转的心理，不少患者在不明真相前提下，前往个体诊所、个体医院，踊跃购买广告药物，花钱不少，收获甚微，患者花费大量的冤枉钱都被用做填补那些不良分子的欲望沟壑，依靠骗取乙肝患者而发家致福的个人和单位不胜枚举。鉴于乙肝广告巨大的欺骗性和诱惑性，国家工商总局和卫生部，已于今年1月郑重宣布暂停乙肝广告在各种媒体或场合中发布，这可以说是一件利国利民的大好事，但是各种新兴、新型的“软广告”还会涌现，各种不法之徒仍会抓住患者的“转阴”心理，想方设法骗取钱财，广大患者和民众一定要提高警惕，检举和揭发乙肝广告。
吃老鼠药就直接转阴间了..
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出门在外也不愁一个通过自我保养战胜乙肝痼疾者的个案
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摘要: 在本论坛有一年半了，看到许多病友的苦难，也应一些病友的要求，我匆匆将以前的一些帖子翻出，集合到一起（不全），希望能给大家一些帮助。 一、 现将本人在爱肝之家网站（该网站现在可能比较难找）的议论复制到这儿 ...
在本论坛有一年半了，看到许多病友的苦难，也应一些病友的要求，我匆匆将以前的一些帖子翻出，集合到一起（不全），希望能给大家一些帮助。
现将本人在爱肝之家网站（该网站现在可能比较难找）的议论复制到这儿来，供参考。
一。今天刚发现这个网站，首先向可敬的网主致衷心的祝愿：民意即是天意，好人必有好报，祝网主早日康复，祝他母亲安然度过眼前劫难继续帮助办好网站！
本人久已想向乙肝病友谈些体会、感想，今日如愿放弃午间休息慢慢道来（打字不熟练），主题是不怕乙肝恶魔有多凶，坚韧不拔终究可以送它终。本人出生在“乙肝世家”，上自父亲、姑母，下至哥哥弟弟、表兄弟姐妹甚至再下一代都是乙肝患者，目前已有2个表弟因之去世，2个病重，父亲也住院抢救过多次。但本人却已乙肝痊愈有六年多了。我今年47岁，也不知是何时染上肝炎，但从我弟弟5、6岁就得肝炎看恐也迟不了。我发现肝炎是在27岁时，当时我妻子刚生小孩，我在工厂紧张上班之余正复习参加研究生考试，而且由于受后任领导打击心情非常坏。当时自恃年轻不怕苦，连续晚上看书到12点后，终于觉得连坐都坐不动了，才去医院检查（1982年）。结果肝炎指标非常高，谷丙不高，但锌麝浊度很高，小三阳。住院半年各种治疗无效，进一步发展到肝腹水、早期肝硬化。经医院详细检查认定是慢性活动性肝炎，有的医生甚至说难了，即好不了了。后来指标没有正常也无法正常就出院了。当时孩子才1岁多，厂里又要进入长病假扣工资，妻子怨声载道，我是一只脚踏进棺材的人了。在这种情况下我住到了父母家里，自己一个人吃饭（父母上班先烧好）煎药，浑身无力连铺床叠被的力气也没有，整天的胃里难受。走路脚发软，浑身黄黑，脸上象有厚厚的灰尘很难看，体重只有104斤。心想万事都不行，思前想后凄风惨雨悲不可言，真想一死了之！
二。由于时间紧张，拖至今天才继续上次的话题，请大家原谅。上次我罗罗嗦缩谈了那么多我患乙肝的苦处，实际是想说明一点，即我患的乙肝病根很深，决不是容易好的。事实上，我到现在体内产生乙肝病毒表面抗体，其余指标都是阴性，肝功能完全正常，可说是彻底战胜乙肝，花了足足20年时间，而我的两个兄弟目前还都是小三阳，甚至已早期肝硬化。我的体会是：一、乙肝再严重，只要方法对头，就一定能治愈；二、治疗乙肝过程很长，但治疗过程中可以继续进行适当甚至正常的工作。
患乙肝的痛苦，使我愿意将我战胜乙肝的方法提供给广大病友作参考。
1、保持大便每天通畅、派完。这不是靠药物，而是靠“气功”。这种气功需要静心，但不是要求很严格，每个人都能做，但需要至少个把月时间养成习惯，具体方法以后再专门介绍。因为患乙肝后消化、排泄功能减弱，大便经查不畅、拉稀，对身体危害很大，做气功可保证每天按时解大便并且解干净，人可感觉很轻松，这是治乙肝的重要基础；
2、坚持服药，主要是治疗性药物如复方乙肝灵等，和一些改善症状的中药或中成药，如逍遥丸、香砂养胃丸、沉香化气丸、保和丸等等。有些可以泡茶喝；
3、嗳气。乙肝患者通过将体内的浊气派出，可以改善消化、胃肠功能，疏通经脉，非常重要。嗳气的方法包括在做气功中，另外再介绍；
4、尽量做力所能及的事和过有规律的生活。多休息、少吃油腻太重的食物，减少性生活（尽量少吧）；
5、尽量保持心情平和，留得青山在，不怕没材烧。相信身体会好，就吃点眼前亏吧。生乙肝的人为治疗改变原来的争强好胜的性格恐怕是需要的，我就是一个。
我的体会提纲请提意见及看有无价值
我是这样战胜慢性乙肝的
一，本人情况介绍
1，患病背景（家族史）
2，发病治疗过程主要指医院医生的治疗
3，工作生活简要情况
4，主要体会
二如何治疗
三，怎样根据自身感觉及时判断病情
四，主要症状的应急治疗
五，特别要注意的几点
我前面说过家里没电脑打字又慢本单位又不好公开找人打这东西热心于此者又都远在他乡让大家久等又于心有愧因此想还在这栏目照提纲有简有详打出来但希望大家明白1,我这么做是抱着对HBVER们强烈的同情心所致.我患病这么多年,受多少罪,看到多少病友抛妻别子,真是惨啊这些毕竟是我个人体会与你们可能并不合适期望值不要太高仅供参考.
一,本人情况简介
1,有乙肝家属史,是从小得的;
2,28岁发病,住院治疗无效,后吃中药,保肝药等慢慢调养.43岁转阴,47岁出现表面抗体;
3;发病半年后即带病上班,做维修电工.一年后正常,后陆续发病5-6次,最后是1996年,都没有长时间休息,谷病200以内,有时有小黄胆.1989年到机关,工作时紧时松;
4;体会:治疗是长期的,可以边工作边治疗;保健方法,经济状况于治疗有决定性关系
看了保健拦中的帖子，基本包括了我的所有体会，本人也深感专业总结确实全面，精辟，自己实在孤陋寡闻。我希望HBVER们能相信并遵照着做。我的有些体会如可以带病工作，实际是不得以而为之（当然专门休息也不见得肯定会好），可能会误导病友，请不要盲从我的体会。下面我想着重谈本人独特的体会。
关于气功，已引起许多病友重视，我也认为是发挥主观能动性的重要方面和治病之关键。称之为气功，其实并不贴切。我这里用疏肝健脾操代之。做法上面已讲，目的是帮助排大小便和胃肠中气体。HBVER们基本都有很多气，有时因胀而感觉到，有时因难受而反映，有时感觉不到但实际上仍大量存在。这些气我认为是肝不好产生的，不是简单的消化不良和吃东西吃下去的。我曾连续做操3小时，肚里的气还是源源不断冒出来。这些气妨碍了肠胃的正常工作，继之阻碍了大小便的通畅，加大了肝的负担，影响了进食，并由此造成负循环。我们通过此操，养成每天派清大便（不管干稀）的习惯和状态，减轻肠胃负担，加强其功能，进而帮助饮食正常等，对肝大有裨益。如此正循环，日积月累身体必定会好，气血通，筋脉通，则因气滞，血滞所生之病必会好。“通”，从大便通开始，大家可以看看自己的情况是否如此。很想更详尽的谈，但在网上我的表达成问题，我也不会QQ。请有兴趣者先试试，出现问题再联系，请见谅。
继续.HBVER下简称H;疏肝键脾操简称操;补充做操基本姿势:
自然站或坐,躺,闭目,左手掌放右手掌上,放在丹田上,不要接触,其他随意舒适为度,不强求挺胸凸肚.病长根深的H大都佝偻着背,做操时间长后会昂首挺胸.关于做操先讲这些,有兴趣做20天以后再联系,作进一步解释.真心希望病根深,自觉无望者试下.
三,怎样根据自身感觉及时掌握病情.这个问题很重要,关于黄胆比较容易,看尿一般能作出判断.关于谷丙,脚虚无力可判定.遇刷牙恶心,右眼皮跳,苔厚脸灰无华,嘴角痒,梦鱼,水,脸脱皮,胃胀不动,等等,等等,都预示肝不好.H可仔细感觉,予以记录,对照验血结果,逐步体会掌握即时症状和中长期症状.
四,主要症状应急治疗.本篇略.建议看医生,自己加以总结.
五,特别要注意的地方.切不盲信医生,不先试新药,面对生存威胁,必须全力关照身体及治疗.经济条件差者,用做操和草药治疗就行,举债不明智;经济条件好者,要丢下关于前途的包袱,调整心态.发病或越来越重的原因有:过劳,大怒,纵欲,吃伤,外出奔波生活无规律等.另外饮尿疗法,饮水疗法于H有害.
无所谓左上还是右上，丹田我指脐下一寸，皮下一寸，以后会有气团感。
补充怎样判定是否排清大便，可给做操时间长短和效果作参考：如早上餐前（最好）排便应到晚上睡前放屁都不臭，另外量，残渣（应是昨天午餐甚至素食晚餐的）和感觉也可帮助判定。早晨排清大便，一天轻松精神。如需要，以后我到养身版谈这方面情况。
再把做操时的呼吸问题解说下:
意想丹田是口在呼吸,呼和吸尽量到极限,但要缓慢有节奏和舒适,即缓慢腹式深呼吸,不去感觉胸肺在活动.
再将此贴翻出,兼答白领绅士听到涛声等.
空腹练习比较好，胃里内容不多也行。刚发现患乙肝时我什么药都吃过（传院有的），稍后吃中药，再后自己配中药吃或吃两三味中药，再后停中药吃复方乙肝灵之类保肝药（简断），但做操从未间断，供参考。
谈慢肝治疗的认识误区
个人认为一些病友主要是有家属史的慢肝病友认识上有以下误区：
1、指望特效药、灵丹妙药解决问题。可惜没有，在很长一段时间内也不会有；
2、指望短时间解决问题，导致善小而不为，对有益健康的小事不重视去做并养成习惯。须知要战胜乙肝或退一步主动控制病情以维持正常生活都需要很长（10年以上吧）的时间；
3、治疗、保健与否一个样，听天由命。大错，注意治疗保健和由着性子来后果完全不同，前者可以安享天年，后者2、3年内就会送命；
4、病不好是遗传因素，自己无能为力。错，老祖宗将香火延续到你这代，经历了多少磨难，基因中有着生存的强大能力，足以战胜HBV；
5、为治疗要花这么大的力气，受这么大的罪，还不如死了算了。但愿你的求生欲望、对亲情、家庭的责任感能让你正视现实。许多残疾人还在努力和无怨无悔地生活，你就不能从容应对吗？
继续我的体会
找不到昨天的帖了,另开一帖.首先补充一条体会,病根再深的慢乙肝,方法对头也能治愈.
二,治疗主要方法
总则:药物,气功,食疗,保健,养性不可或缺,气功,药物,休息为主.
1,气功篇.做意守丹田,腹式深呼吸的静气功,能否入静不限,使肠胃蠕动,帮助排便排气.泻肝气,顺肠胃.随时可做,但保证早晨,晚上各做一次.时间看自己舒适度.站着最好,目的派清大便,解决气滞,气胀,活血.
2,药物篇.中草药为主,解决现有体证为目的.自己仔细体会药性,随时调整.
3,食疗篇.看书了解各种食物食性,自己加以领会.对症选用食物,舒适为好不强求.
4,保健篇.日常起居有常,不透支体力,不纵欲.开头能禁欲最好.天天按摩肝区和胃部,母指中节,内关,足三里,耳垂.如胃子能承受,天天吃决明子加玫瑰花或茉丽花.
5.养性篇.不争雄,不多事,善于换胃思考.目标不要高,注意养成冷静沉稳的处世性格.情绪与身体好坏互动,争取正循环.
讨论一下HBVER应持的心态
我体会健康的心态对身体恢复很重要。急，愁，火，冤，气等情绪是要不得的，需要的是平静，轻松，安祥，愉快，充满信心，积极乐观的心态。但说说容易，做到很难，这里还有个身体与情绪联动的问题。大家在这方面可有什么自身修养的好办法呢？
一张正常的化验单胜过一切;一种有效的保健治疗方法也足以帮助建立良好的情绪,学着探索着做使你胸襟舒展的静气功吧,使两便通畅,腹中不撑气就会感觉舒畅.
对这一点要有充分的认识，水滴石穿，沧海桑田都是证明。慢性乙肝者如果有足够的毅力和恒心，坚持实践有效的治疗、保养方法并不断加以论证完善，数年、数十年必定不仅会战胜疾病，而且期间能保持生活的勇气和信心。我不想来“教导”别人，但看到我曾经有过的种种苦难、绝望遭遇在许多年轻人身上重演，忍不住还是要说说。这里用的上一句老话：一个好的行动胜过一打纲领。论坛上至今似乎没有象我的情况者，因此我想我的经历和体会于慢乙肝者应该有参考价值，具体请看我的历次发言。
由于本论坛电脑调整过，我许多发言现在搜索不到。我将版主的帮助复制在此，不知有没有用。
“因为两个数据表，所以直接点个人信息，出现的是新表中的。
可以在搜索中查询作者，并注意选择数据表1。
我长期观察的结论，肝炎者容易口腔溃疡，又以年轻者为主（35岁以下），但预示病情向好的方向发展，最后基本都能稳定，有些还转阴痊愈。因此我看溃疡者还值得庆幸呢！
但牙周炎应该与慢乙肝有关，我看到不少40以上的慢乙肝者，牙周炎都非常严重，成排的牙根露出，牙龈严重萎缩。
过敏的原因好像是免疫功能紊乱？而且容易过敏的乙肝患者也容易治愈乙肝。我的观察是这样，不知有无道理。
说说我在机关经历的事，看看乙肝患者有多难过。多年前，我每次体检都是小三阳，大家也知道。一次轮到我们部门出一人献血，谁都不想去，结果头头就当大家面说：叫小某（指我）去吧，反正去了也不会抽的。他这样说可能无心，但当时我气坏了，你领导也拿我寻开心，当然后来我没去，但此事一直耿耿于怀，感觉自尊受到很大伤害。实际上乙肝在单位确实矮三分，幸亏我现在扬眉吐气了！
说说我在机关经历的事，看看乙肝患者有多难过。多年前，我每次体检都是小三阳，大家也知道。一次轮到我们部门出一人献血，谁都不想去，结果头头就当大家面说：叫小某（指我）去吧，反正去了也不会抽的。他这样说可能无心，但当时我气坏了，你领导也拿我寻开心，当然后来我没去，但此事一直耿耿于怀，感觉自尊受到很大伤害。实际上乙肝在单位确实矮三分，幸亏我现在扬眉吐气了！
我的经验，乙肝患者验血、B超不要过于频繁，特别是看一个医院（医生）就要检验一次大都属劳民伤财。慢肝者2个月验血一次、B超半年甚至一年一次就行。验血项目就验肝功能，2对半等一年一次就行，经常验没什么意义，花钱费力。吃一般保肝药便宜和贵的效果没什么差别，如复方乙肝灵比西里宾安便宜，效果可能还好些。新特药最好先等一段时间，相对有一定把握再用，避免自己花钱当试验品。自己要掌握些乙肝治疗知识，在知道无特效药的情况下，对医生的大处方、全面检查完全可以婉言拒绝。这个病一年半载好不了，在较长的治疗期内要慢慢摸索，努力做到对病情心中有数，这样才能从容应对医生，避免患得患失心理。
夏天是乙肝恢复的好季节，如果夏天病情没有好转，到秋天会更糟糕。因此要在夏天好好吃药和保养。
我以自身经验解释：这是由于肠道有气体，在小肠和升结肠结合处受阻，憋的有点隐痛。通常出现隐痛后，就会出现（1、2天内）感冒症状。我曾为这个问题专门找专科医生研讨并检查过，可以排除慢性阑尾炎、肠炎等，他们最后认为要么做肠镜（很难）看看，其他也说不出什么。我有此情况已20多年，现在还是，但频率似乎减少了。供参考。
我认为住院不是好主意，不排除医院为了增加收入而多收病人的因素。所谓的住院正规治疗对肝功正常的没有必要，也不会有什么效果，长胖对慢肝未必是好事。目前应取积极的治疗态度：规律的生活、合适的饮食、气功、体育锻炼、适当吃些保肝药等，这样，肝功应该不会反弹，坚持下去，转阴可能不知不觉中来到。平时掌握身体好坏，以是否有湿即舌苔是否厚腻、胃子是否有动力等为要。有湿就要注意休息、饮食清淡和吃药，反之可以加大活动量等。如果你觉得越来越不容易有湿时，病就离你越来越远了。另外针灸足三里等穴对强壮脾胃、抗湿有较好效果，值得一试。以上供“低科技”参考。
上面几招中，我觉得人参不能随便吃，如感冒时、湿重时吃会适得其反。维C,E也不要刻意补充,正常饮食就行，其他各招都很好。
对小妞说几句：吃中药秘方不同于看并开方吃药，因此实际你还没经中医治疗过。你现在的症状是慢乙肝患者的普遍症状，不要紧张。建议你找个个体中医看看，吃些中药改善如舌苔黄腻等症状，也可再吃些保肝药。接着你要解决的问题是选择符合你实际情况的治疗、保养方法，这需要学习有关知识，有个摸索的过程，但一定要明确，治疗没有急功近利的办法。
各人情况不同。脾胃正常喝绿茶很好，但肝炎者大都胃有寒湿，苔白腻，喝绿茶肯定使胃更呆（不肯蠕动）、吐酸水、难受。
现在中药材不地道是个问题，医生也无法掌握，结果患者受害。
说发生在我身上的事。我生病时都说要尽量避免感冒，否则会加重病情，但我偏偏感冒不断，绝大部分也不发热。但一年中有1、2次发热到38度以上，起初我想病情要加重了，但实际并没有出现检验指标变坏的情况，不仅如此，发热时的病毒指标还特别低，当时的病毒指标是以1：16－1：256加向上箭头表示的，我平时是1：256加箭为多，感冒发热时却基本是1：16甚至阴。而且发热好后，身体感觉会更好些。因此我想发热可能不是坏事，至少对我是这样。
亲身体验，抽烟绝对于肝不好。
实践和时间证明有效的是蜂皇浆和灵芝（指灵芝原品，加工后的东西难说）。
灵芝是好东西，安神健脾胃，可帮助睡眠和稳定情绪。人工栽培很多，效果没有野生的好。野生的黄梅天时山上有，可向山农购买。加几粒红枣煲汤喝，常吃肯定有效。
属寒性。凡舌苔白、有齿痕者不宜绿茶。
在我生病20年中，反复试过多次，吃生大蒜对防治感冒等没效果，对治疗肝炎有明显副作用，如使肝火旺，胃酸多，胸闷，人烦躁等。谈大蒜预防癌症太虚，为了肝炎好转，还是不吃大蒜的好。
不管中医西医，好医生都是少，这是铁饭碗造成的。但西医所依托的先进科技快速发展，使诊断、治疗日益简单和有效。而中医就没有这个优势了，因此死了老中医，没有后来人，中医的威信迅速下降。事实上中医对治病保健都很有效，只是它的理论在当今要为人乐于接受更别说创新已非常困难。但我认为HBVER被疾病所逼应学点中医，论坛中有中医来辅导则更好。完全赞成楼主最后的意见。
慢乙肝是极难治的，要治愈患者自身的主观努力非常重要。本论坛如能中医西医蒙医藏医等等都能鸣放，HBVER可以从中学习、参考借鉴，帮助自己学点中医西医及药物、饮食等方面知识，增强自身抗病能力。如此论坛作用会更大更成功（当然不能作唯利是图的广告）。我很希望看到中医本人得慢乙肝后治愈来谈经验体会的，可惜至今没有。有懂中医的热心人来讲中医中药也是对HBVER的大好事。
不知刚刚动了哪个键，快打完的东西全没了，只好重打。我想以我父亲的病史说明小3阳的有关问题。我父亲现正住院挂水。他1960年（3年自然灾害中）发现得肝炎（可能更早吧，因为没去查），后休息很长时间，到我基本懂事时，我知道他吃了很长时间的中药，在1971年左右，肝功正常了，后就一直保持正常，但定为早期肝硬化。自从有2对半检验后，他一直是小三阳。后来，他可能是感觉不太好或是生病生怕了，一直是中药、保肝药（乙肝灵、肝泰乐之类）吃吃停停。到1998年发现肝上有占位，就坚持吃中药。到2001年初，去医院做了介入，后占位消失了，他甲胎等正常，医生说是良性肿瘤。但到了01年底，他突然肝炎大爆发，黄疸到145，蛋白倒置，腹水，其他指标大都不正常，后住院治疗，一直就未正常过。目前主要是黄疸40左右，蛋白平或倒置，定为肝硬化晚期。我父亲是老干部，由于基本不出医疗费，因此他肝功能、2对半、B超等是经常做的。我专门仔细看了他的病史资料，发现他这次发病特点是向坏的方面发展非常快，就在这3年左右，就变的非常不好。另外，他DNA是小于10的5次方，有病毒活动。综上，我认为小3阳到年纪大的时候会出大问题（我父亲今年76岁），因此不能掉以轻心。客观地讲，我父亲是保养的比较好的，但他的保养主要在吃药方面，这还不够。应该有调动、调整增强体内免疫力的做法，这方面，我还是感到简易气功最好。
化验结果不好是遗憾，但要相对能坚持工作就好了。我当初也经常出现肝功不正常情况，但上班基本没停，一是肝功不正常程度不严重，二是我知道停下来也没用，三是我对气功和其他方法如服保肝药等有信心，就这样坚持十数年到最终恢复健康。六字诀要讲究姿势，我做气功对姿势不作大的要求，但要坚持长期练。
就算是也不要慌，生病过程中有时会出现这种情况。我就曾有过，而且是标准的蜘蛛痣，当然只有个把。但后来病照样好了，痣也没有了，而且B超也反映肝的质地良好。关键要建立一套适合自己大治疗保健方法，树立起信心。不要疑神疑鬼，自己吓自己。
再谈些感想：1、已经到自食其力年龄的朋友，要立足找个身体能够坚持做下来的工作，不要再有太高的要求，面子问题、委屈情绪对己有害无益，有个工作有助于减轻心理负担，也是生存所必须的；2、不要怕病会重下去、不会好，我看绝大多数的朋友情况都比我好，fantasy也是。要树立“我的病没人家重，他会好，我只要努力肯定也会好”的观念，心里要有底气；3、坚决摒弃各种不切实际的、盲目的想法和做法，如到处求医问药，整天胡思乱想等。HBVER可能因肝火旺，很容易胡思乱想、情绪不稳，而这又对治病很不利，如放任自流，后果肯定糟糕。要静下心来，摸索一套能切实改善症状的方法，从争取感觉好做起，从小事做起，从自己注意做起，转阴将在无意之中到来！
我刚开始是为了解决每天的排大便和腹胀问题，是按一本气功书做的。这本书因几次搬家已丢失了。但书上说的太玄，我根本做不到，只能实用主意，有效就坚持下来了。近20年做下来，现在觉得确实有道理，以通为纲，有多种生理反映。一句话，气功不玄不假确有用。
1、 继续练，要长期坚持，目前只是看到有效，要提升效果（功力）到下一步应该还至少要3个月吧。
2、练习时如果身体哪个部位想动或感到动起来舒服，就随它去动吧。一般有甩右手，头、背向后仰，两手缓慢舞动等。如不想动也没关系，不要勉强动。
3、你应该还有头顶心（百会穴）发胀有气感、流泪、淌清水鼻涕等反映，这都是正常的。如现在没有也不要紧，估计以后会有，也是疏通各种管道的表现，排气是应该越来越少，这也说明消化越来越好，肝功也越来越好。
总之，继续练不要放弃，形成习惯，身体情况会越来越好。你病史如何，请介绍一下。
我觉得四肢无力可能是好事，还有容易疲劳。这些可以约束你注意休息，不要拼命，这样今后身体会慢慢好起来，我就是这样的，当时连铺床的力气都没有。我也看到许多患者自我感觉都好，能吃能睡还有劲干活、玩乐，结果在近40岁时说不行就不行了。所以，对四肢无力不要害怕，多休息就是了。
决不要相信所谓的住院正规治疗，不到要抢救的地步不要住院。轻易住院往往造成金钱浪费、心情变坏、劳民伤财甚至肝炎越来越重的后果。要乘早树立三分靠医、七分靠己的治慢性HBV的观念。
本人体会：牙怕冷刺激，刷牙出血，牙龈发炎等实际与肝病有关病一好这些症状全没了。
我是患乙肝２０年后，今年产生表面抗体并痊愈的，属于百分之一的幸运者。告诉大家只要治疗保养得当，这个病是会好的。进一步情况请参阅“爱肝之家”网站中“老郑”的发言。
脚软发虚肯定有谷丙，其他症状不一定
有勇气，但要作长期艰难困苦，忍辱负重的准备。
人凶没有病凶,低人一等做人.幍光养晦,总有重见天日之时,我就是这么过来的.要知道乙肝甚至不如残疾人!
选择一种静气功的办法好.
我生病时，有5-6年几乎天天感冒。而且只要气温下降，就必定有较重症状的感冒。16年后转阴了。
发个奇想，人为让右脚发炎或生藓，可能会帮助治疗。因为当时我身体不好时，右脚就不脱皮，也不臭了。谁原意试试，进一步积累经验，我是认真的，愿意者请和我联系，发短信。
吃龙胆泻肝丸，2-3包就好。好了马上停，下次不好再吃。
本人体会感冒对肝炎可能有好处。多少年来我感冒不断，但从未因感冒导致肝功能变坏，反而在发烧时病毒指标会大幅下降。
慢性乙肝会好，但要从人生观，价值观，生活习惯，保健方法等全方位改变自己，走上正轨。本人20年前是慢性活动性肝炎，当时住院半年认识约40个病友，后来陆续因肝病走了约80%，但也有几个象我一样好了。前面说的要做到很难，但权当过一回炼狱吧，强者生存，适者生存。
想哭就哭，对身体有好处，属于疏通的办法之一。
和乙肝有关系，道理我讲不清。我患乙肝到7，8年以后（一直小三阳），右脚开始一直脱皮，脚还很臭，左脚就完全正常（不脱皮不臭），可能肝毒从脚派出，共有约10年。去年起右脚也完全好了，今年体检有了表面抗体。另外原来脸上每各一个月左右脱一层皮，现在改为3个月脱次皮。
本人经历表明联苯双脂只能暂时救急，降谷丙疗效可以，但停药就回复老样子。
本人体会：肝炎看不动电视，肚子会难受，胀气或气滞。所以建议患者少上电脑，少看电视。
能排气，不管从上还是在下，都是好现象，说明肠胃功能尚好。如光胀气不通畅，预示肝的情况不好，自己可以慢慢体会。
没错。搓捏两手拇指中关节可促进胃肠蠕动，对治疗有好处。
是气，暧出后暂时会好。注意：气是大量的，会多的让你不相信。暧气使人轻松，对治病有帮助。
我的快乐，让大家知道。忍辱负重16年，麻木到只在乎自己感觉如何而不去验血了。但1998年体检小三阳变为4，5阳。医生说乙肝好了，自己也不敢相信。2000年体检还是4，5阳，医生还说是好了，我还是不相信。今年体检变成第2阳性，余阴，B超显示肝也不硬化（当然肝功能也正常）。我这才感到无比轻快，来的太出乎意料了，真正是迎来了新生！20年前我可是蛋白倒置，轻微腹水的慢活肝啊。相信只要努力，幸福无形之中一定会来到！
经济条件允许就应该休息，但要过有规律生活，电视要少看。
置之死地而后生有点道理。我发现患乙肝后住院半年多，指标一直不降。最后大发作，从没有黄胆到黄胆40多，20年前正常指数是7；蛋白比例平，有轻微腹水。后挂水黄胆降至20多就出院。但后来约5个月就正常，但没有转阴，小三阳。而且以后的15年中发过约6次，但都不重，谷丙100左右，16年后转阴，20年后有表面抗体。供大家参考。
有条件午睡一定要睡，效果肯定好。
不是迷信，右眼皮跳和肝不好有关（肝气不疏）。
有利于改善症状的中药应该吃,但要靠中药治愈乙肝非常难,要有这个认识.
我20年的观察经验：乙肝患者的配偶都不会是乙肝，所以不要怕传染。
讨论一下HBVER应持的心态
我体会健康的心态对身体恢复很重要。急，愁，火，冤，气等情绪是要不得的，需要的是平静，轻松，安祥，愉快，充满信心，积极乐观的心态。但说说容易，做到很难，这里还有个身体与情绪联动的问题。大家在这方面可有什么自身修养的好办法呢？
这地方隐隐有点酸痛我也有，时好时现有20年了。经反复研究观察和咨询医生，目前结论是气涨（在升结肠，回盲部）。我每当酸痛出现必连着感冒，近几年好多了。可能是感冒引起消化不良，产气就多。
我对脚气听之任之，不知它何时出现，如何严重或减轻，何时消失。便祕便溏都不好，最好不管拉干拉稀，每天都把大便排干净，这要想办法，很要紧。以后身体好了，大便自然次数形态正常。
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恐怕最后的医生是自己。久病成良医，各种治疗方法有无效果，自己的感觉最清楚。不断总结适合自己的治疗保养方法，通过较长时间应该会好，不能把希望寄托在好医生身上。
肝开窍于目，肝不好，眼睛容易痛。
这个病会让你调整心理状态，提高其素质，磨难多着呢。但真是英雄，历经磨难必显出本色，这个地球我有权生存，能够生存的好！
说来话长.但转阴肯定没有吃过特别的药物,我分协原因主要是做气功和病程长,自然转阴的.
消化吸收好,胃舒服,就什么都好.怎么做到呢?做气功.做帮助排气排大便的功.
真不能来真的。我一个病友向我夸耀他黄胆20多（相当现在50多吧）照样跟老婆干，结果只活了4年。美女不断，好了再PLAY吧。
谢谢提点！}