女人不得不吃的抗衰老保健品_养生指导
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鱼类鱼类食物可以向大脑提供优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危害，相反还具有保护脑血管的作用。因此，常吃鱼类能预防脑血栓、心肌梗塞的发生。还能预防乳腺肿瘤、冠心病及神经性偏头痛。蜂蜜它含有脑细胞活动所需的能源葡萄糖和果糖，常服能提神醒脑、耳聪目明，且还具有安五脏、益气神中、强志轻身、延年益寿。牛奶它是一种近乎完美的营养品。牛奶中含有优质蛋白质，特别是脑所必需的氨基酸，在牛奶里几乎都有。钙在其他食物中不易被吸收，而牛奶中的钙却非常易于被吸收，是脑代谢不可缺少的重要物质。芝麻含有维生素E、卵磷脂等抗衰老物质，能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食，强身不老，延年益寿。（编辑：叶落）
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网友观注排行听说五极雪莲有抗衰老的功效，内在保养比较好，不知道是不是真的。_百度知道
听说五极雪莲有抗衰老的功效，内在保养比较好，不知道是不是真的。
我今年三十多岁，可是脸上好多皱纹，因为怀孩子的时候也长了好多斑，擦好多护肤品都没效果
提问者采纳
女人生了孩子，尤其到三十岁，皮肤弹性变差 ，色斑皱纹都出现了。五极雪莲有养巢偿顶稗雇织概半谁报京暖宫，抗衰老，减少色斑和皱纹。
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调理身体吧，多吃胶原蛋白
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1楼&听说倒立抗衰老
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有mm提到倒立抗衰老，准备试试看。半年后看有没有效果~~
2楼&听说倒立抗衰老
头衔幼儿大班
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小时候在家没事倒是经常做。后来就很多年没有做过了
3楼&听说倒立抗衰老
头衔幼儿大班
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我试过一次，谁知道眼睛周围的毛细血管竟然爆裂了，搞得我的眼睛周围有很多小血点，一周才消失。后来lg说，你身子躺在床上，头搁在床沿外。果然省力。
4楼&听说倒立抗衰老
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你LG这个主意不错么
5楼&听说倒立抗衰老
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真的假的????.我天天在家倒立..都十几年了.& (除了怀孕那时候不练)
6楼&听说倒立抗衰老
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听说能防止胃下垂？
7楼&听说倒立抗衰老
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练瑜伽的人估计能做到。。。
8楼&听说倒立抗衰老
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这个方法会不会导致反胃？就是腹部和心脏会出现问题？
9楼&听说倒立抗衰老
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赞娇嫩血管!我是跳伞才裂的...
10楼&听说倒立抗衰老
头衔幼儿中班
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昨天看非诚勿扰，有个男嘉宾是瑜伽老师，40岁看起来只有28的样子，他每天都倒立很长时间，自己也提到看起来年轻跟倒立有很大关系。大家有兴趣看看非诚勿扰。我听到他这么说，更是验证了倒立抗衰老！
11楼&回复：听说倒立抗衰老
头衔育儿网专家
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倒立不起来
12楼&回复：听说倒立抗衰老
头衔博士生
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容易脑充血吧？
13楼&回复：听说倒立抗衰老
头衔博士生
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不知道，倒立小时候做。
14楼&回复：听说倒立抗衰老
头衔高中生
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太胖了，做不了了
15楼&回复：听说倒立抗衰老
头衔初中生
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我试过一次，谁知道眼睛周围的毛细血管竟然爆裂了，搞得我的眼睛周围有很多小血点，一周才消失。后来lg说，你身子躺在床上，头搁在床沿外。果然省力。 ... 云儿淡风儿清 发表于
你老公太有才了~！！
登录用户，才可发言...如新R2&/R平方人类历史上第一款基因细胞排毒保健品震撼来袭
一、&什么是R2？&Recharge + Renew = (R+R=R2)
R2是在第一代热销的基因个人保养品Vatility基础上开发的第二代产品，安全有效！它可以提高脑力、体力和性活力。让大脑、心脏、肝脏、肌肉和性功能回到年轻状态。临床结果表明，R2能够成功影响超过92%的青春基因群组的表达，直击老化根源。晚间服用，可以优化每个细胞的自然排毒和净化过程；日间服用，则可以优化细胞中线粒体的能量生成。
二、ageLOC科技
由全球20个实验室及上百位科学家参与，耗资30亿美金，历时20年研究发现人体大概有25,000-30,000个基因。如新经过全面性测试研究、基因分析及实证研究，辨识出了人体内对老化起关键作用的372个基因群，即“青春基因群组”,其核心是基于对人体老化的内在根源之发现，这一根源也是导致老化迹象出现的原因。
一旦我们辨识出青春基因群组，ageLOC核心科技即可锁定并重设青春基因群组，使得基因回复到年轻时的状态。这是一个微妙的平衡过程，有些基因可能需要使其重新活跃，有些则要抑制其发挥作用。如新独特的ageLOC科技通过重设青春基因群组来达到每个基因内的年轻平衡---使得基因回复到年轻时的状态。
三、R2的原理
中国有些传统的养生法，比如“只吃七分饱”、“少食多餐”等等，事实证明是有道理的。但其中的原理一直以来无法解释。
为了解释其中的奥秘，美国生命基因科技中心的基因科技专家魏德理教授（Richard
Weindruch）和彭乐涛教授（Tomas
Prolla）通过热量限制首先对单细胞生物进行研究，发现本来只能存活两周的生物，其生命比不控制热量的生物延长两倍，可以存活四周。对老鼠进行研究也证实了这一事实。然后他们通过长达30年对一对双胞胎猴子的不懈追踪研究，通过热量限制，使其更显年轻和健康，这个实验从基因层面证实了人体内青春基因群组的存在，对基因有效管控可保持青春。研究发现，正常热量摄入猴子的脑萎缩度，即大脑皮层的细胞消亡是热量限制猴子的2倍。同时，在不限制热量摄入的动物中，与衰老相关的疾病如癌症、糖尿病、老年痴呆症等的发病率大约是那些限制热量摄入动物的4倍。此项研究在生命科技领域造成轰动影响，并荣获美国CNN电视台的深度报道，其论文也发表于世界一流科技期刊《科学》上。
他们继续研究其原因，发现在控制热量时，身体内的某个长寿基因开始苏醒并活跃，白血球可以把身体内无法代谢的坏细胞杀死并排泄。比如我们平时在饥饿时，身体和嘴巴会散发出一股难闻的气味，就是因为体内的坏细胞被杀死并排泄所散发出的毒气，一旦吃饱，这种气味就会消失。
科学家们就推测，是否可以利用热量限制的原理，利用某种原料在不控制热量的情况下也可以达到热量限制的效果。因此如新与美国生命基因科技中心独家合作（现已成功并购该公司），利用他们独有的抗衰老技术研发出了R2，其模仿热量限制的化合物可以将体内的长寿基因打开，白血球就变得活跃，线粒体也变得活跃，晚间服用的R2将体内的坏细胞杀死并排泄。
线粒体为人体提供能量，相当于人体的发电站，可以把食物变成热量。随着年龄的增长或在身患疾病的情况下，体内线粒体的数量减少，活力也会减弱，而二氧化碳和自由基的数量会增加，血液变得粘稠，让红血球堆积成块。线粒体最集中的部位在大脑、心脏和肌肉，所以衰老的表征就是脑力、体力和性活力的减退。日间服用的R2可以让线粒体苏醒，产生能量并抑制活性氧的产生，减少二氧化碳和自由基的数量，从而增强脑力、体力和性活力。
四、R2的成分
日间：红参、冬虫夏草、石榴萃取物等
晚间：葡萄籽萃取物、血橙、西兰花籽萃取物等
五、服用方法
日间：早餐后服用大瓶中的6粒 （或早上3粒中午3粒效果更佳）
晚间：睡前服用小瓶中的2粒
六、R2功效见证
l 陈某，2011年11月因公司需要参加金融考试，且共有两门，而复习时间只有短短8天，在这八天的过程中，每天凌晨2点睡觉，6点起床，总共做题将近7000道。因为服用了R2感觉从未有过的清晰思路，基本做到看一题做一题记一题，并且从未感觉疲倦。最终考试顺利通过（该考试通过率仅仅为32%）。
l 王某，64岁，因年轻时从事化工安装工作，故退休后身患多病。R2服用后的三天后告别了辅助睡眠的药物，7天后令其异常困扰的美尼尔氏综合症（耳塞、耳鸣、头晕）竟然得到显著改善。两周后，平均一天耳塞、耳鸣达20多次的情况改善为只有2、3次，三周后，耳塞、耳鸣基本消除。年轻时，王女士还患有胃病。服用R2七天后胃部突感不适，一天后随即消失。身上曾因关节炎导致疼痛的多处地方像放电影一样一处一处痛过来，但疼痛基本都是一天后即可消除。这可能就是传说中医治病的典型现象，先将不适从体内调出，然后再慢慢消除。
l 张某，男，67岁，睡觉打鼾，困扰其大半生，导致其睡眠状况非常差，服用R2三天后打鼾情况大为好转，睡眠质量只能用一个“好”字来形容。
l 刘某某，52岁，患有遗传性哮喘病，每年季节变化，尤其秋冬季节都会干咳，有时甚至干咳长达一分钟，特别是每天凌晨肺排毒的时候都会咳醒。在服用R2第一天，出了很多汗，第二天，感觉喉咙里有痰，咳不出来也咽不下去（以前很少会有痰），第三天感觉喉咙里没有异样感了，第四天就基本不怎么咳了，连以前经常偏头痛的症状也消失了。
l 柯某某，53岁，我是R2的受益者，鼻炎陪伴我几十年了。我睡觉的时候会打呼噜，打到经常会接不上气，把自己弄醒，但是服用R2一个星期后感觉到鼻炎明显改善。我长期吸烟、喝酒加熬夜，有鼻炎和痔疮，肠胃也不好，一天经常刚吃完东西没多久就要上厕所，有时一天多达3、4次。服用R2一个星期后咽炎有所改善，痔疮也明显改善，我真的非常感谢我的女儿让我体验到R2这样的好产品。
l 贺某某，女，57岁，11月5日开始服用，7天后，原绝经两年多现重新出现女性生理期，生物光子扫描指数上升至61000，体耐力明显增强，原来身体一直不好，没有力气。经营一家汗蒸馆非常疲劳，现在每天神采奕奕，精神抖擞，气色很好。
l 赵某某，女，46岁。近两年来经期变短，经量变少。服用R2一个月后经量明显增多。
l 孙某，女，42岁。性冷淡近十年，夫妻生活只是在应付。服用R2三周后慢慢有了性欲，能够享受夫妻生活了。
l 陈某，44岁，服用R2后时差反应明显减弱。最近几个月先后去了美国和欧洲，美国归来完全没有时差感。以前欧洲归来要一周左右才能适应本地时间，晚上六、七点入睡，半夜一、两点醒来，到早上五、六点才能再次入睡。这次归来晚上11点左右正常入睡，白天没有疲倦感。
韩国R2的服用案例
Vitality（R2的前身）对自闭症的帮助
我是一名韩医（与中医是一种意思），一直在治疗一名自闭症患者，患者是4岁时送到我这里的，我对他的治疗主要是运用韩医中的针灸、以及配合一些中药，一直治疗到他六岁为止，虽有些好转，但未能根治，尚有一些症状是得不到解决的。自2010年美国上市了Vitality产品以来，我便决定做一个大胆的尝试。我知道Vitalit对脑细胞、心脏、以及肌肉方面的改善有显著效果。我把我的计划告诉了患者的父母，在征求完他们的意见后我便开始让患者服用如新的Vitality。考虑到患者还是幼儿的关系，决定让患者一天吃一粒的Vitality。可奇迹还是发生了！服用Vitality第四个月开始，小孩的注意力开始得到改善，且可以进行一些自己的表述了（开始说话了）。后因为患者家族要搬离原先住的城市，我也只能中断对这名患者的治疗。可没过多久我就接到了患者母亲的电话，电话中这位母亲告诉我说，自己的孩子昨天已得到了学校校长的颁给他的奖状，校长告诉他们说，他的孩子已不再是自闭症患者了！这位母亲今天又来电话说，今晚她要参加一个自闭症患者的聚会，她很想给他们介绍Vitality产品，还问我有没有对Vitality的英文版的详细说明。实在是太令人欣慰了！另外我又听到一位（中国人）人的分享，他说自家亲戚中的某一位患有轻度的老年痴呆证，自己一个是是找不到回家的路的，但自从给她服用了我们的Vitality产品以后，她已能自行走回家。另，她婆婆也已是90岁的高龄，但自从给他服用了我们的Vitality以后，婆婆已不用拄拐就能走路了。R2真的是太神奇了！
R2服用第4周的感受
服用第一天的感受与服用Vitality时的感觉差不多。有点头痛，后背也冒了盗汗。过了一天以后上述症状得到了好转。另，服用R2之前开始我一直保有早起的习惯的，但说心里话那也是因为早睡才得以早起的。但现在服用R2后的早晨与往常不一样，非常干净，没有浮肿，没有困意，饮食量也减少了。不知怎的忽然对方便面失去了兴趣，无法下咽。前几天也发生了吃完方便面后产生倦意，开车差点闹出出车祸来。另，我最近经常被周围的人议论皮肤变好了。
R2服用第4周的感受
我这里有一位接近60岁的男性服用者的案例，他患有腿部的骨髓炎，已折磨他有30年。近五年已严重到上午、下午不服用一次去痛剂是无法过生活的状态。但自从服用了我们的R2四周以来，目前已脱离了依靠镇痛剂的生活，即便不服用镇痛剂也感觉不到疼痛了。目前他很想知道自己骨髓炎的症状是否得到了改善，为了得到答案他已预约医院做检查，可能需要几日，出院后得到消息后再与大家分享。
纽约 R2服用2周后的临床症状
我患有严重的便秘。说真的，没想到服用R2近十天以来，今早迎来了一次久违的酣畅排便！实在是太神奇了。服用R2的前几日，感到异常的疲倦，但目前感到身心爽朗，即便开一天的长途车也感觉不到特别的疲倦。我相信这一切一定是R2神奇的效果！
Jane今建子
本人不管是服用纳米如沛时，还是服用Vitality时都没有过什么明轩反应，但此次服用R2感觉真不一样。服用第二天开始到至今，我一直很困，像是要把之前未补回来的觉全部一次性补回来似的。说真的，现在是白天也困，晚上也困，所以最近的睡眠很好。心里也很期待等过完这个明轩反应期后会有多大的改善。今天趁有空爬了一次山，上次爬山还是在八个月前呢。是我一直在爬的龙爱尔兰山，不怎么高，但以前想要爬过一个山头，中途必须得休息两次，但这次却发生了一个怪事，今天一口气怕了两个山头，且中途还不带休息！呵呵，会不会是R2的功效啊？说真的，现在我很注意观察自己身上发生的一些变化，非常感谢大家，感谢公司，感谢团队！
挑战之王 郑美淑
我之前不觉得自己的尿道系统有什么问题，也没感觉排尿时有什么异常。
但服用R2一周以后，忽然有次感觉自己的排尿与之前不一样的畅快，是一种全新的的感觉，我也没怎么搞懂这是什么原因，但到目前为止很享受排尿时的过程呢！我也患有轻微的便秘，但尚未得到什么明显的好转，但我很期待，我会一直观察其他方面的改善的。以前我每到傍晚就非常的困，开车就更别提有多累了，可现在这个症状反而变没了，一点都不犯困。晚上的睡眠也很深，以前即便听到轻微的动静都能睡醒，但现在很少被什么外界的杂音吵醒过！感谢R2！
乘胜追击 李银珠
现在是我服用R2正好一星期的日子。但每天都在重复着睡睡醒醒的动作。服用R2前的我睡眠质量还是不错的，但现在每天晚上都得醒来好几次。但奇怪的是即便是这样，白天的活动一点都不受影响，也没感觉到什么困意，反而觉得有精神。相信我自己正在经历着明轩反应，待我再观察几日后在再与大家分享吧。.
如新天才 黄石英
我们现在已服用两周的R2，但却过着比之前年轻十岁的生活。呵呵，不敢相信吧，这是千真万确的事实！早在我们服用Vitality的时候，我就观察到了老公健身后的肌肉效果要比之前硬朗很多，肌肉更结实了，他也没感觉到什么另类的疲倦。服用R2现在已经是第二周了，我们都感觉身体回到了十年前谈恋爱时的状态，忽然发现老公的性格也变得温柔了。听说很多人都发生明轩反应，犯困，但我老公却没有，反而是精力充沛的不得了，像是发情期的小公狗一样，总是想玩儿。昨晚他也是酒后12点才回的家，但发现早六点的时候我已见不到他人，他已上班了。呵呵，我真的很期待他到底还能活力到什么程度，感谢R2！知道吗，今天我可是一己之力，打扫了一顿的落叶呢！
女人天下 金善子
我在美国年会的时候得了感冒，咳嗽的非常厉害。那天拿到R2后就立刻服用来着，不能说咳嗽好了，但身体确实轻松了不少。现在也在吃着咳嗽药，但身体感觉到不一样的轻松。我听说这次的感冒伴有高烧症状，但我倒没有发高烧，相信一切都是R2带过来的吧！
游戏结束 李福姬
我是在美国年会的时候拿到的R2，拿到当天就服用来着，先不说困不困，就是感觉身体很轻松了，好像减了不少斤似的。但没想到会那么困，也不知道这是明轩反应，也不敢跟别人说自己犯困的症状，怕被别人说你怎么吃这么好的东西反而还在犯困！呵呵。真的，现在的睡眠质量很好。现在是服用第二周了，不怎么困了，脑部很清澈，感觉眼睛也明亮了不少。现在上厕所，我都担心便器会堵住，呵呵，量实在是比以前多了好多倍！烙下的职业病---肩周炎现在也改善了不少，以前一直觉得肩上负有重物般不舒服，但现在即便工作到半夜，第二天也感觉不到累。反正就是感觉很不错！老公本来很反对我们的事业，也对保健品不抱有任何好感，但自从参加年会后现在也认真的吃着呢。呵呵，最近有一个幸福的苦恼，您说现在怎么也能活到80岁，别人的老后生活都会是与病痛奋斗，您说如果我们没有病痛反而健康，会多被别人羡慕啊，还不羡煞别人啊？！R2真是威力太大了！
大家好！我是在日山工作的金凤顺。我把我们的R2给一位糖尿病患者进行了介绍，他说他
现在凡有糖尿病并发症，牙齿非常疼。我让他服用我们的R2后，他说他感觉牙龈变的健康了，牙齿的疼痛也改善了，现在吃泡菜一点都没有障碍！然后他告诉我说，患有糖尿的患者，一般牙齿都不好，大部分的人改变不了换假牙的命，希望我们的如新事业这能给那些患有糖尿病的患者传达这个福音！
我是45岁的女性消费者。10月27日美国年会时提到了R2，并在当天开始服用了R2。并未感觉到疲倦等明轩反应，反倒是感觉身体轻松了不少。自从服用满一周后，三年来一直未见好转的肩周炎忽然感觉轻松了不少。到目前为止已是服用了一个月，肩周炎未见反弹，感觉很好。另，自从身体迈入40岁开始，睡眠质量下降了不少，但R2让我找回了久违的睡眠好质量。强烈建议那些不爱运动、爱偷懒的朋友们服用R2。
我是在洛杉矶做如新事业的齐静淑。我母亲三年前开始换了老年痴呆症，无法与家人同住，目前正在韩国的养老院修养。11月初时我就与主治医生商量后给母亲服用了我们的R2，12月7日的时候主治医生来电说母亲的性格变得开朗了。目前可以自己往返养老院与韩国的住所，这对之前的母亲来讲是根本无法想象的！据医生介绍，患有老年痴呆的患者，通常都是性格变得孤僻，不爱说话，爱发脾气。我感谢所有老师，是你们让我接触到了这么棒的产品，我感谢你们！
40出头女性崔宗淑
我已运营了20年的美容院，相比20年前胖了20公斤，也换上了关节炎，肠胃功能也不好，月经也失调了。每个月都有一周多的时间是非常的疲倦，每天都要上7-8次厕所，就像得了感冒一样经常咳嗽。每天早晨醒来也总感觉没睡够，身体一点都不轻松。自从服用R2一个月来，血压从128降到了100，月经开始正常了。因自身的肠胃功能不好，之前是无法服用很多药物的，但服用R2一个月后，即便一同服用了如新的减肥产品TRA，也没觉身体的不适。目前每天上厕所的次数还是7-8次，但感觉比之前的便溏等现象相比，感觉这次是属于在排毒。经一个月的调理，现在已成功减重5公斤，夫妻间的生活也变得和谐了！
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