9种食疗法 高效对抗乳腺增生_养生妙方 - 美食杰
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&&&&&& 乳腺增生也是一种很常见的妇科疾病，其实，注意平时的饮食对预防乳腺增生很有功效的，下面小编给大家推荐几种乳腺增生的食疗方法，不仅预防有效，而且对乳腺增生的治疗还有辅助作用。
&&&&&& 1、海带鳖甲猪肉汤
&&&&&& 制作：海带65克，鳖甲65克，猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。每日分两次温服，并吃海带。
&&&&&& 2、肉苁蓉归芍蜜饮
&&&&&& 制作：将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净，晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水，浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器，待其温热时，加入蜂蜜30毫升，拌和均匀即成。上、午分服。
&&&&&& 3、香附路路通蜜饮
&&&&&& 制作：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。上、下午分服。
&&&&&& 4、枸橘李粉方
&&&&&& 制作：将枸橘李100克晒干或烘干，研成细粉，装瓶备用。每日2次，每次取枸橘李干粉5克，用适量黄酒加温开水送服。
&&&&&& 5、橘饼饮
&&&&&& 制作：将金橘饼50克洗净，沥水后切碎，放入砂锅，加适量水，用中火煎煮15分钟即成。早、晚分服，饮用煎汁的同时，嚼食金橘饼。
&&&&&& 6、金橘叶茶
&&&&&& 制作：将金橘叶30克洗净，晾干后切碎，放入砂锅，加水浸泡片刻，煎煮15分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器中即成。可代茶饮。或当饮料，早、晚分服。
&&&&&& 7、刀豆木瓜肉片汤
&&&&&& 制作：先将猪肉50克洗净，切成薄片，放入碗中加精盐，湿淀粉适量，抓揉均匀，备用。将刀豆50克，木瓜100克洗净，木瓜切成片，与刀豆同放入砂锅，加适量水，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁后同入砂锅，视滤液量可加适量清水，大火煮沸，加入肉片，拌匀，倒入黄酒适量，再煮至沸，加葱花、姜末适量，并加少许精盐，拌匀即成。可当汤佐餐，随意食用，当日吃完。
&&&&&& 8、玫瑰蚕豆花茶
&&&&&& 制作：将玫瑰花6克，蚕豆花10克分别洗净，沥干，一同放入茶杯中，加开水冲泡，盖上茶杯盖，焖10分钟即成。可代茶饮，或当饮料，早、晚分服。
&&&&&& 9、萝卜拌海蜇皮
&&&&&& 制作：将白萝卜200克洗净，切成细丝，用精盐2克拌透。将海蜇皮100克切成丝，先用凉水冲洗，再用冷水漂清，挤干，与萝卜丝一起放碗内拌匀。炒锅上火，下植物油50毫升烧热，放入葱花3克炸香，趁热倒入碗内，加白糖5克、麻油10毫升拌匀即成。佐餐食用。
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乳腺增生怎么治疗？
健康咨询描述：
主要症状:腋下有压痛感,肩膀酸发病时间:最近化验检查结果:乳腺增生
曾经的治疗情况和效果：
口服乳癖消片和百消丹治疗过一段时间，效果一般啊。请问医生乳腺增生怎么治疗？
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医生回复区
擅长: 消化内科,小儿内科
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&&&&&&可以医生指导下,口服逍遥丸和乳癖消 治疗看看.另外,保持夫妻生活和睦,生活规律,能够消除不利于乳腺健康的因素.保持心情舒畅,情绪稳定.如果情绪不稳定,能抑制卵巢的排卵功能,也可使雌激素增高,导致乳腺增生. 避免使用含有雌激素的面霜和药物.有的妇女为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的面霜,使体内雌激素水平相对增高,久之可诱发乳腺增生. 另外,患有其它妇科疾病者也容易患有乳腺病,如月经周期紊乱,附件炎患者等,子宫肌瘤患者乳腺增生的发生率比较高.因此,积极防治妇科疾病,祝身体健康.&&&&&&
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&你好,由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解,目前治疗上基本为对症治疗.部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解,多不需治疗.症状较明显,病变范围较广泛的病人,可以胸罩托起乳房;口服中药小金丹或消遥散,或5％碘化钾均可缓解症状.近年来类似的药物产品较多,如乳块消,乳癖消,天冬素片消片,囊癖灵,三苯氧胺等等,治疗效果不一.&&&&&&此外,尚有激素疗法,有人采用雄激素治疗本病,来抑制雌激素效应,软化结节,减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡,不宜常规应用.仅在症状严重,影响正常工作和生活时,才考虑采用.&&&&&&
擅长: 擅长血栓闭塞性脉管炎、动脉硬化闭塞症、脑梗后遗症、
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&&&&&&您好.乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30---50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散乳癖消等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术治疗,&&&&&& &&&&&&以上是对“乳腺增生怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内儿科及妇产科的常见疾病
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&&&&&&大多患乳腺小叶增生症的病人常在发病数月至1～2年后自行缓解,故一般无需治疗.平时可用胸罩托起乳房,口服小金丹或消遥散可缓解疼痛.由于2％～3％的病人有恶变的可能,故最好每3～6个月去医院检查彩超一次,以免耽误治疗.不要吃大豆,蜂蜜,蜂皇浆.它里面含有生物样的雌雄激素.可能加重症状的啊.40岁以上的乳腺增生患者应该每年去医院做一次专科检查,必要时做彩超,红外线乳透或钼靶照相检查.&&&&&&
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&&&&&&你好，乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长。是女性最常见的乳房疾病，应提前预防。&&&&&&要想知道乳腺增生如何治疗就要首先弄清楚这个病的发病原因，做到针对性的治疗。&&&&&&乳腺增生的病因：&&&&&&1.精神过于紧张、情绪过于激动等不良精神因素，都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全，久而久之，便形成乳腺增生，而且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状。&&&&&&2.多次人流易发乳腺增生。&&&&&&3.雌激素绝对或相对增高，孕激素绝对或相对降低所造成的乳腺结构紊乱。&&&&&&4.长期服用含雌激素的保健品、避孕药，也可能引发乳腺增生。&&&&&&不知道你有没有确诊属于乳腺增生病，这个疾病确诊需要做相关检查的，1.B超检查&&&&&&因其便捷、经济、无创、无痛等优点成为临床上较常用的检查手段，随着超声影像的发展，高频超声的应用，大大提高了超声的分辨率，能够发现乳腺内的微小病灶，尤其对囊性和实性肿瘤的鉴别，是其他影像学难以取代的。&&&&&&2.乳腺X线检查&&&&&&乳腺X线检查是发现早期癌和微小癌的重要手段，但不必要在短时间内反复检查，尤其是青春期、妊娠哺乳期的乳腺对X线敏感，过度暴露会增加乳腺癌的发病率。&&&&&&3.乳腺磁共振检查&&&&&&乳腺磁共振检查敏感性很高，特异性中等。其对于乳腺X线加超声检查阴性的微小乳腺癌、术后的复查、假体植入或注射丰胸乳腺的检查、乳头溢液、高危人群的筛查等方面有很大的优势。&&&&&&乳腺增生的治疗：&&&&&&1.定期检查&&&&&&以便早期发现，及时治疗。&&&&&&2.坚持服药&&&&&&该病属于严重的内分泌失调，病变组织对药物的敏感性差，肿块消失慢，治疗时间长，有时需要内服药物六个月到一年才起效。&&&&&&3.手术全切除&&&&&&为局部病变者最好的治疗方法，即只要将局部大块病灶切除，多能收到肯定性治疗效果。如果已有明显的癌变趋势，或经活检确诊为癌前病变，应行单纯乳切除术，以策安全。除此以外，当患者出现溢乳时，还要注意与高催乳素血症或闭经溢乳综合征区别开来，以防误诊。&&&&&&所以你所说的治疗情况不理想很可能就是因为治疗周期短导致的，请先去检查确诊后，确定相应的治疗方法，然后系统的服用药物，同时需要你饮食，睡眠，精神上不断地调节，这样疾病会有明显好转的，祝你早日康复。
擅长: 擅长一些妇科疾病，如:子宫肌瘤，盆腔炎，月经不调，
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&&&&&&1,心理上的治疗非常重要,乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害,因缺乏对此病的正确认识,不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤,造成神经衰弱,会加重内分泌失调,促使增生症的加重,故应解除各种不良的心理刺激.对心理承受差的人更应注意,少生气,保持情绪稳定,活泼开朗心情即有利增生早康复.2,改变饮食,防止肥胖少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮.黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻,黑木耳,蘑菇.3,生活要有规律,劳逸结合,保持性生活和谐.可调节内分泌失调,保持大便通畅会减轻乳腺胀痛4,多运动,防止肥胖提高免疫力.
疾病百科| 乳腺增生
挂号科室：乳腺外科
温馨提示：保持心情的舒畅、情绪的乐观。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些...
好发人群：多发于30-50岁女性
常见症状：乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　乳腺增生仅仅是由于女性内分泌失调所造成的乳腺结构紊乱，是一种生理现象而非病态。最典型的莫过于经期引起的乳腺增生，另外，一些女性为了凸显“好身材”，内衣经常会穿得过紧；亦或时最近发生了不开心的事情心情比较郁闷，精神压力比较大，同样也会引起短期的乳腺增生。
　　绝大多数乳腺增生症患者在绝经前就会不治而愈
　　乳腺和子宫都是人下丘脑--垂体--卵巢这个内分泌轴产生的性激素周期的效应器，同样出现与子宫同步的周期性变化。
　　1、卵泡期：雌激素水平上升，使乳腺导管上皮增生；
　　2、黄体期：孕激素及泌乳素水平的升高，使乳腺腺泡内腺上皮增生，乳腺充血，直至月经前3-4天更为明显；
　　3、月经期内：雌孕激素水平迅速降低，乳腺导管和腺上皮萎缩、部分脱落，乳腺结构恢复到排卵期状态，临床上乳腺的胀痛可部分或完全缓解。
　　但这种恢复在临床上往往不能完全恢复到原始状态，从而使乳腺在每一个周期的变化中积累一些增生的结构，使乳腺结构呈现增生状态的不均一性，对于这种可疑增厚，如无明显恶性证据，无需处理，绝大多数乳腺增生症患者在绝经前就会不治而愈。
　　乳腺增生和乳腺癌的关系
　　绝对不是得了乳腺增生就一定会转变成乳腺癌，临床上，只有极少数中度、重度不典型乳腺增生者可能会转变为乳腺癌。
　　那么为什么绝大多数乳腺癌患者都伴有乳腺增生病史呢？是因为几乎80%以上的成年女性都会有乳腺增生的表现。
　　生理性乳腺增生
　　生理性乳腺增生不需要治疗，它随着生理周期可能会有一些症状，比如生理周期前一周，女性会感觉到乳房胀痛，生理期结束以后，疼痛就消失，生理周期时稍微注意休息就可以了。
　　病理性乳腺增生
　　病理性乳腺增生乳腺结构是紊乱的，常出现一些大大小小不等的结节，而结节是在增生基础上形成的。乳腺癌与结节存在相关性，即如果结节形态不好，或者边界不清，或者血流很丰富，就会有诱发乳腺癌的可能，比正常人发生概率高4～5倍。
　　此外，在病理性增生中，又分两种情况，一种是不典型增生，而另一种增生随着患者自身的调理，如内分泌的调理，或者口服药物就可解决，这种增生与癌变没有什么关系，可逆转为正常，过渡到生理性增生。
　　乳腺增生与乳腺癌区别对比表
中青年女性，多见30岁―40岁，30岁以上女性可达90%
多发于中老年女性，发病高峰为45岁―55岁
质地较软或中等硬度，多发于两侧，大小不一。可为结节状、片块状或颗粒，可活动，与周围无粘连，可随月经周期变化而变化
质地软硬，多单侧单发，可呈圆形、卵圆形或不规则形，易与皮肤和周围组织粘连，短期内迅速增大，与月经情绪无关。
经前疼痛加剧，经后明显减轻或消退，一般不需治疗
溢液、瘙痒、脱屑，可出现“酒窝征”、“橘皮征”，同时淋巴结肿大
　　当乳腺增生有下列症状是需要及时就医
　　疼痛不随月经改变，且持续；
　　自检发现乳房内有肿块；
　　两侧乳房不对称，明显不一样；
　　乳头出现血性的溢液，如果是黄色清亮的溢液，虽然不一定和肿瘤有关，但也需要到医院进一步检查确认；
　　乳头出现凹陷、偏斜、皮肤增厚、脱皮、瘙痒等现象；
　　乳房皮肤出现凹陷、水肿、破溃等情况；
　　做彩超时发现腋窝淋巴结肿大。
　　如何预防与缓解乳腺增生：
　　1、少生气：保持情绪稳定，乐观开朗；长期精神压抑或剧烈精神刺激容易导致乳腺增生。
　　2、改变饮食：避免饮用含咖啡因的饮料，含雌激素饲料喂养的家禽、淡水水产；少食油炸食品、过甜的食品和过于刺激的食物；要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
　　3、生活要有规律：劳逸结合，保持性生活和谐，可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对乳腺增生的预防起到一定作用。
　　4、多运动，防止肥胖提高免疫力。
　　5、禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品。
　　6、穿宽松内衣：乳腺增生的患者内衣可以适当宽松一些，过紧的内衣会影响乳腺的血液循环和淋巴回流。
　　7、乳腺增生的预防还要注意避免人流、药流，产妇分娩后争取哺乳，对孩子和自己都有好处。
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