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神经性头痛怎么办 神经头痛如何治疗
本文导读：神经性头痛是生活中比较常见的一种疾病，但是多数人对于这一疾病的治疗方法不是很了解，下面带大家一起了解下吧。
　　许多人都有经历过头痛，而性头痛就是其中的一种，那么面对神经性头痛有什么比较好的方法呢？下面为大家介绍神经性头痛治疗方法，供大家了解。
　　神经性头痛的治疗方法
　　丹地粥
　　丹皮10g，丹参5g，山茱萸肉5g，熟地黄10g，大米50g。先将上述所有材料清洗干净，锅内加水取汁，去渣备用，大米放入锅内，加水熬粥，快熟时加入药汁，可以分次食用。
　　枣仁煎百合
　　鲜百合500克，酸枣仁15克。将百合用清水浸泡24小时，取出洗干净，枣仁炒后水煎去渣再加入百合煮熟，随意饮服。
　　远志大枣汤
　　远志15g。每天煎1次，每次需加大枣7个，像煎一样早晚煎服，晚上服药时把7个大枣吃掉。
　　菊花熏蒸
　　取白菊花200g，加水2000ml，煎沸后，倒入脸盆内，趁热熏蒸头部。将头部置于离水面适宜的高度，蒙盖毛巾（以防盆内热气外泄），至药汁温度降至体温以下为宜。薰蒸后防止受凉，一般1次就可见效。
　　神经性头痛的注意事项
　　一个人的身体每日起码需要饮十杯水，令其体能的发挥达到顶峰，而脱水是造成头痛的一个普遍原因。
　　减少饮酒
　　饮酒可导致脱水，红酒和白兰地像芝士、巧克力一样，含有可导致头痛的酪胺。
　　进食不要太频繁
　　吃正餐与小食之间相隔的时间不应超过五个小时，在每次进食之间，一个人的血糖会下降，导致血管扩张。
　　不要吃过多止痛丸
　　过量使用药物会导致&止痛反弹&式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因，可停服止痛丸一段时间，看看头痛有没有停止。
（责任编辑：林森）
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一周热文排行月经期神经性头痛怎么办
来源：网络
发布者：xiaobai
　　现在很多人因为吃的好，所以经常忽略了好的饮食习惯。坏的饮食习惯会给人们带来什么呢？下面请听小编对于月经期神经性头痛怎么办解析。病例一：病情描述 :　　月经期偏头痛的厉害，该怎样缓解右边太阳穴头疼恶心没胃口，颈椎酸胀今天中午从街上坐车回来家里用什么方法能快速缓解头痛？问题回答 :　　病情分析：按照中医理论，你属于经行头痛指导意见：中医讲辩证施治，只有提供具体症状，才能用药，你大多数属于血瘀引起的头痛，你可以采用中医的通窍活血汤治疗 　　病情分析：您好：
经期头痛属于血管性头痛的一种，女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可以调节血管的紧张程度，月经期女性激素的分泌急剧减少，使血管处于不稳定状态，故而引起头痛。指导意见：注意生活规律，避免劳累及精神紧张。限制食盐与水的摄入DD于经前10天起，限制盐、水摄入量，每天进水量在1000ml以内。对症治疗：头痛明显时，可给予安定、颅痛定等口服 病例二：病情描述 :　　每个月经期头痛是怎么回事？月经来的第一天或后一天,头部太阳穴单侧跳痛,视力模糊2005年问题回答 :　　病情分析：经期头痛属于血管性头痛的一种,女性激素中有一种叫作原始卵泡素,它可以调节血管的紧张程度,月经期女性激素的分泌急剧减少,使血管处于不稳定状态,故而引起头痛.指导意见：注意生活规律,避免劳累及精神紧张.限制食盐与水的摄入D于月经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内.祝您早日康复! 　　病情分析：经前期出现头痛,为经前期紧张综合症的症状之一.经前期紧张综合症的常见表现有DD经前期头痛,乳房胀痛,手足或面部浮肿,注意力不集中,精神紧张,情绪不稳,重者有腹胀,恶心或呕吐等症状.症状可在经前7~14天开始出现,经前2~3天加重,经期内症状明显减轻或消失.引起上述症状的原因,通常是因神经与内分泌功能失调所致.指导意见：1,注意生活规律,避免劳累及精神紧张.2,限制食盐与水的摄入DD于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内.3,对症治疗：头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等.4,中药治疗：正天丸DD可治疗神经性头痛,紧张性头痛与经前期头痛等.另外,消遥丸或消遥冲剂DD日2次服,对本病有效. 病例三：病情描述 :　　月经期头痛怎么办我每个月一到排卵期和来月经的前一天,头痛得非常厉害,吃多少止痛药也不能缓解疼痛,从半夜开始痛一直到第二天下午三点左右才能好,这种病究竟是怎么回事,能有办法治好吗?岁问题回答 :　　你好！首先祝你早日恢复健康！我来给你谈谈有关“经行头痛”的问题。妇女每逢经期，或行经前后，出现以头痛为主证者，称为“经行头痛”。1）病因机理本病主要是气血为病。若素体血虚，经行时益感不足，血不上荣，或因瘀血内阻，络脉不通，或因清志内伤，气郁化火，皆可导致本病。1．血虚：素体虚弱，或大病久病，长期慢性失血，或脾虚化源不足，经行时精血下注冲任，阴血益感不足，脑失所养遂致头痛。2．肝火：多因清志内伤，忿怒郁结，气郁化火，经行时冲气偏旺，气火易随冲气上逆作痛。3．血瘀：常因情怀不畅，肝失条达，气机不宜，血行不畅，经行时气血下注于胞。而足厥阴肝经循巅络脑，若瘀血内阻，脉络不通，因而作痛。2）辨证施治经行头痛，有虚实之殊。临床以疼痛时间、疼痛性质，辨其虚实。大抵实者多痛于经前或经期，且多胀痛或呈刺痛；虚者，多在经后或行经将净时作疼，头晕隐痛。治法以调理气血为主，使气顺血和，清窍得养，则痛自止。1．血虚主证：经期或经后，头晕头痛，心悸少寐，神疲乏力。舌淡苔薄，脉虚细。分析：因素体血虚，化源不足，遇经行则血愈虚，血不上荣，故头晕头痛。血不养心，则心悸少寐，神疲乏力。舌淡苔薄，脉虚细，乃为血虚之候。治法：养血益气方药：八珍场(《正体类要》)，酌加枸杞、首乌，以滋阴养血。方中当归、川芎、白芍养血和血；熟地、枸杞、首乌养肝血，滋肾精；人参、白术、炙甘草益气健脾；茯苓健脾宁心安神。全方有养血益气之功，使气旺血足，自无经行头痛之疾。2．肝火主证：经行头痛，甚或巅顶掣痛，头晕目眩，烦躁易怒，日苦咽干。舌质红，苔薄黄，脉弦细数。分析：素体肝阳偏亢，经行阻血下注冲任，气火偏旺，因足厥阳肝经与督脉上会于巅，而冲脉附于肝，故肝火易随冲气上逆而致巅顶掣痛。肝火内炽，则头晕目眩，烦躁易怒，口苦咽干。舌红苔薄黄，脉弦细数，均为阴虚肝热炽盛之象。治法：养阴清热，柔肝炼风。方药：杞菊地黄丸(《医级》)酌加苦丁茶、夏枯草、白蒺黎平肝熄风。方中以六味地黄汤滋肾养肝，枸杞、菊花养血平肝。酌加苦丁茶、夏枯草、白蒺黎以助清肝熄风之力，使肝肾得养，肝火平熄，则头痛自除。3．血瘀主证：每逢经前、经期头痛剧烈。经色紫黯有块，伴小腹疼痛拒按。舌黯或尖边有瘀点，脉细涩或弦涩。分析：经行以气血通畅为顺，气顺血和，自无疼痛之疾。因瘀血内停，络脉不通，阻塞清窍，则每逢经行瘀随血动，欲行不得，故头痛剧烈。血阻于胞，则经色紫黯有块，小腹疼痛、拒按。舌黯或尖边有瘀点，脉细涩或弦涩，均为血流欠通，气行不畅之象。治法：调气活血，化瘀通络。方药：通窍活血场(《医林改错》)。方中赤芍、桃仁、红花直入血分，以行血中之滞，化瘀通络；取老葱、麝香以通上下之气，气通则血活；姜、枣以调和营卫。共奏调气活血，化瘀通络之功。头痛是临床上常见的病症，而目前以头痛为主症者，多见于感染性发热性疾病、高血压病、颅内疾患、神经官能症、脑震荡和偏头痛等病。以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时点击“采纳为答案”。 　　你好；月经性头痛可以采取针灸治疗，结合口服中药效果明显，放松措施对你有效，可以使用神经肌肉放松训练CD，多运动也是放松的好方法。 病例四：病情描述 :　　月经期间头疼怎么办主要症状:太阳穴的左边或者右边,后脑的一侧发病时间:月经期间化验检查结果:偏头疼问题回答 :　　病情分析： 经期及经期前出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状都是正常的啊.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.指导意见：关键是防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因. 生活护理：注意月经期保养：1,生理期期间尽量不要洗头,如果非洗不可,尽量在中午洗,洗完头一定要立即吹干.2,生理期期间要注意保暖,也就是少吹冷气?,在冷气房里要多穿衣服.3,忌喝冷饮,喝冰水会让污血无法顺利排出 4 吃点甜食,可以帮助污血代谢. 5,充分休息
6,不要太情绪化
7,忌盆浴 　　偏头痛,本病与家族遗传有一定关系,但头痛发作明显与精神紧张或疲劳有关,治疗偏头痛可以应用中医中药治疗,电针灸和物理治疗有一定效果,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,神经肌肉渐进性放松训练对缓解头痛发作有效,建议您详细说一下你的情况,我了解您的详细情况之后在给于您更好的指导 病例五：病情描述 :　　经期头痛怎么办【在前额眉心间眼睛那疼】、伴有恶心、想吐的症状、问题回答 :　　您好，根据您的描述应该是经前期紧张综合症，育龄妇女在应届月经前7～14天（即在月经周期的黄体期），反复出现一系列精神、行为及体质等方面的症状，月经来潮后症状迅即消失。由于本病的精神、情绪障碍更为突出，以往曾命名为“经前紧张症”、“经前期紧张综合征”。　可通过以下方法预防：1、放松心情　　不要对这几天有畏难情绪，也许你不去刻意地想着它，它反而不会来打扰你。保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。　　2、少吃甜食　　甜食会使人情绪不稳，焦虑，所以不妨少吃甜食或不吃，而多喝水，多吃些新鲜水果。　　3、少吃动物脂肪　　动物性脂肪会提升雌激素的量，你可以吃一些含有植物脂肪的食物，以减轻你的痛苦。　　4、多吃纤维　　纤维帮助体内清除过量的雌激素。多吃蔬菜、豆类、全麦、荞麦以及大麦(不仅纤维丰富，也含有大量的镁)等食品，你会收到意想不到的结果。　　5、少喝酒　　酒精会使头痛及疲劳更严重，并引发吃甜食的冲动。所以少喝酒是很必要的。　　6、不妨多做运动　　运动实在是一种“万能药”。每天在新鲜的空气中快走、游泳、慢跑、跳舞等，都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1D2周增加运动量，会缓解不适。　　7、深呼吸　　深呼吸可以使你放松心情，患者应练习缓慢地深呼吸。　　8、泡矿物澡　　在温水中加入1杯海盐及2杯碳酸氢钠。泡20分钟，会使你放松全身的肌肉。　　9、补充营养素　　（1）维生索B5、B6　　B5 50毫克，B6 50D100毫克，这两种维生素有助于缓解情绪不定、水分滞留、乳房胀痛、想吃甜食及疲劳等症状。 　　（2）维生素C及生物类黄酮　　3咖毫克，分成数次服用，可以缓解压力，它有助于减轻经前症候群患者的情绪紧张。　　（3）维生素E　　这是一种抗氧化剂，可以缓和乳房疼痛、焦虑及沮丧等症状。　　（4）钙及镁　　这两种矿物质一起服用对经前症侯群患者很有帮助。钙帮助预防经前的痉挛及疼痛，而镁帮助体内吸收钙。　　10、天然药草　　当归、幸福蓟、番椒、海带、覆盆子叶、洋菝葜、均可减轻患者的疼痛、腹胀、阴道干涩、忧郁等症。 　　病情分析：经前期出现头痛,为经前期紧张综合症的症状之一.经前期紧张综合症的常见表现有指导意见：引起上述症状的原因,通常是因神经与内分泌功能失调所致，头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等. 病例六：病情描述 :　　经期头痛怎么办？可以吃什么药呢？全部症状
头痛经期前一天就会出现,直到结束可以吃什么药物治疗,或减轻.问题回答 :　　病情分析：经前期出现头痛,为经前期紧张综合症的症状之一.经前期紧张综合症的常见表现有DD经前期头痛,乳房胀痛,手足或面部浮肿,注意力不集中,精神紧张,情绪不稳,重者有腹胀,恶心或呕吐等症状.症状可在经前7~14天开始出现,经前2~3天加重,经期内症状明显减轻或消失.引起上述症状的原因,通常是因神经与内分泌功能失调所致.指导意见：治疗：1,注意生活规律,避免劳累及精神紧张.2,限制食盐与水的摄入DD于经前10天起,限制盐,水摄入量,每天进水量在1000ml以内.3,对症治疗：头痛明显时,可给予安定,颅痛定等口服.并可服用谷维素,刺五加等.4,中药治疗：正天丸DD可治疗神经性头痛,紧张性头痛与经前期头痛等.另外,消遥丸或消遥冲剂DD日2次服,对本病有效. 　　病情分析：你好,经期头痛经期前一天就会出现,考虑是经前期综合征.指导意见：建议你用逍遥丸.元胡止痛片.调节好饮食.饮食忌辛辣鱼虾.保持心情舒畅. 　　对于饮食习惯很多人都不会引起重视，这样就深深的伤害了自己的，相信月经期神经性头痛怎么办对给大家带来一些帮助。
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最近一段时间压力很大，因为快高考了，学习很忙碌，每天课业都很繁重，精神老是处于紧张焦虑的状态之中，时...
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头痛是临床常见症状之一，通常指局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线上的疼痛，病因较复杂，可由颅内病变，颅外头颈部病变，头颈部以外躯体疾病及神经官能症、精...
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神经性头痛如何缓解
　　神经性常见&
　　头痛是十分麻烦的症状，需要找到引起头痛的原因。而紧张性头痛(又称神经性头痛)是神经科门诊中最常见的头痛类型，也是现代的“都市病”，半数以上的头痛患者可归为这一类型。
　　神经性头痛诱发因素多
　　对于神经性头痛的病因，哈医大四院神经内三科主任张卓伯教授说目前来讲病因很难确定，但诱发因素却很多，比如生活工作压力大，容易疲劳，作息时间不合理导致的睡眠不足，睡眠质量下降，长期在噪音下生活或工作，或由于某些原因引起的，女性在月经周期也容易引发神经性头痛，有些人过多摄取含有高热量和高脂肪的食物，如奶酪、巧克力等也容易引起头痛，甚至有些人因季节的变化也会产生头痛，而这些诱发因素往往得不到患者的重视，疼痛忍一忍就过去了，然而忽视了这小小顽疾的同时，很可能会给今后的日常生活带来一定影响。
　　患了紧张性头痛该怎么办
　　首先不必过度紧张担忧，症状不明显，可做一些按摩、理疗和针灸等放松；若头痛得厉害时，甚至伴有明显精神和心理症状时可在医师指导下服用一些药物如阿司匹林、扑热息痛、阿米替林等来改善症状。但更重要也是最根本的，则是从病根上找原因，消除易发因素。最简单的方法，就是学会消除疲劳，从生理、心理上放松自己，养成良好的生活和作息习惯，劳逸结合，避免过度紧张。长期伏案工作者要注意定时休息，最好每次看书学习一小时后，便起身活动十分钟；另外，写字或坐卧姿势不良，亦可引起肌肉收缩、紧张，继而引发头痛。所以，平时应注意保持良好的坐姿，桌椅高度配合适宜，不要经常躺在床上看书，更不要在电脑或电视机前一坐就是大半天。
　　其次，可以从环境和生理的角度加以调节，如每天晚上睡前洗个温水澡，在颈部和背部热敷，对头皮、颈部和肩部肌肉进行轻柔的按摩，以及用手指压迫穴位等，均可达到减轻局部肌肉痉挛、缓解头痛的目的。
　　用双手中指按太阳穴转圈揉按，头痛可以减轻。梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩100下，每天早、中、晚饭前各一次，也可缓解疼痛。
　　另外，晚上临睡前喝一杯牛奶、吃几颗核桃等，均有镇静、催眠及放松的作用。如果有条件，可安排一段时间去旅游，以起到放松心情的效果。
　　应当把紧张性头痛看成是一种信号或警告，提醒自己需要放松，暂时放下手头上的工作，消除疲劳，听听音乐、做做按摩，从而缓解头痛症状。
　　放松自己，“抗击”紧张性头痛，羊城晚报，
　　专家指导如何缓解神经性头痛，家庭保健报，
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