【西洋参的最佳食用方法
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西洋参的最佳食用方法有什么
是也用很滋补的食物，其的食用方法也有很多。今天，我又从超市里面买了一些，以前我习惯用它来，今天，我想换一种口味。我就在中午的时候和小区的阿姨们聊了一会天，随便向她们请教了，西洋参的最佳食用方法。阿姨们都很热心，都纷纷告诉我他们家最喜欢的口味、以及具体做法，我一一的记录下来了，总结出来如下：
1）细嚼噙化：每次用西洋参片1-2片，放入口中慢慢嚼烂噙化。
2）煎汤饮用：将西洋参切成药片，洗净放入砂罐中，加入清水(以高出参片2厘米为准)浸泡0.5-1小时，加盖用小火煎1-1.5小时，即可取汁饮用。
3）隔水炖服：将参片5-8片放入小碗，加适量清水，放入加有冷水的锅中隔水蒸0.5-1小时，可加适量连汤带渣服用。
4）泡茶饮服：取西洋参片5-8片，置于杯中，冲入沸水，加盖5-10分钟，即可代茶饮服。可以连泡多次，待汤味变浅，可连汤带渣一同服食。
5）浸酒饮服：取西洋参10-20克，浸入500毫升中，密封，每天将容器振摇一次，两周后即可服用，每次10毫升左右。
6）研末冲服：将西洋参研成粉末，装入胶囊服用，每次1.5-2克，或用开水送服。
注意事项：在服用西洋参的同时，不要吃、、或饮茶，以免影响补力。如发生发热等疾病，或者因服用不当产生腹胀、食欲不好等副作用时，应暂停服用，也可炖服萝卜、绿豆减轻症状。
我今天用西洋参泡茶，味道真的不错。你们也可以尝试着上面的方法，如果你们也要是有什么好的食用方法，记得告诉我呀，谢谢！
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西洋参的食用方法
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　　食疗价值　　[性能]味甘、微苦，性寒。能补气，养阴，清火。　　[参考]含十余种人参皂甙、少量挥发油、糖类、氨基酸、无机元素等。能调节中枢的兴奋与抑制，以抑制较为突出;能、抗缺氧、增强机体适应能力;有抗心律失常、抗心肌缺血、增强心肌收缩力的作用;有促进肾 上腺皮质的作用;能增强机体免疫功能;有抗利尿及止血作用。　　[用途]用于气虚津亏，体倦乏力，口渴咽干;火旺，烦热咳嗽，或痰中带血。　　[用法]一日3~6g，或多至9g。泡茶，煎汤，煎膏滋。　　[注意]一般多单独使用。本品成分与药理虽与人参有较多相似之处，但总的说来其药效和 缓、补益作用较人参弱，而性质寒凉，故不能与人参同等使用。　　[附方]1，洋参麦冬茶：3g，麦冬10g。沸水浸泡，代。　　本方用西洋参益气、养阴生津，以麦冬增强养阴生津之功。用于热病气阴两伤，烦热口 渴;或老人气阴虚少，咽干口燥，津液不足，舌干少苔。　　2，洋参：雪梨1个，西洋参、川贝各3g。将梨削去带柄的部分，挖去梨核，放入西洋参、川贝，盖上带柄的梨，用牙签插定，加水、冰糖适量，放碗 中蒸熟。分二次食。　　本方用雪梨、川贝清热润燥、化痰，西洋参养阴清火。用于阴虚肺热，咳嗽痰粘，咽干口渴。
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