您现在的位置： >
& 经期可以吃火锅吗？
经期可以吃火锅吗？
等级1：注册看看
寒冷的冬天，热腾腾的火锅成了在大小餐馆中大受欢迎，美味的锅底，还有各式各样的羊肉、牛肉、海鲜等，又过嘴瘾有能暖身。重庆火锅，麻辣火锅，四川火锅等已成为都市人冬季里的一种享受。但是享受美味的同时，女性朋友可要注意了，每个月都会关顾的“好朋友”可不怎么喜欢这位火锅朋友妇科专家指出：经期是一个很特殊的时期，在其期间饮食一定要加以注意，清淡食物是首选，需要避免食用一些辛辣、刺激性较强的食物，特别是火锅，否则会对身体造成一定的伤害。
等级1：注册看看
作用是一定的，但要是想吃的话，尽量的大姨妈过后再吃，那就好了
您说的没错，可是我们有时还真的管不住自己的嘴，呵呵，吃清淡一些吧
20:57:31 回复
楼上回复的真的不错，当我们管不住的时候，就吃些清淡的
21:04:04 回复
等级1：注册看看
是的我们要管住自己的口了，虽然这样的有些难，但是经量啦
等级1：注册看看
面对美食我们的抵抗力是那么的薄弱，那就吃些清淡的火锅
是啊，清淡的饮食是不错，但是我们要注意营养的均衡，这样我们的身体才能倍棒
23:10:44 回复
等级1：注册看看
期是一个很特殊的时期，在其期间饮食一定要加以注意，清淡食物是首选，需要避免食用一些辛辣、刺激性较强的食物，特别是火锅，否则会对身体造成一定的伤害。
等级1：注册看看
作用是一定的，但要是想吃的话，尽量的大姨妈过后再吃，那就好了
总计: 5条记录
请遵守言论规则，不得违反国家法律规定
中南大学湘雅二医院 医生会员
湖南省人民医院 医师
您要举报的话题为经期可以吃火锅吗？需要填写以下信息
举报地址：
/tongjing/376504.html
举报内容：
正确内容：
登录我的病友圈经常吃火锅当心吃出4种病
本文导读：寒冬季节，火锅成了最受欢迎的美食，三五好友围坐着一起吃火锅，聊着天是最享受的事了，但是，火锅虽好吃，不可常吃。因为经常吃火锅危害可不小，可引起4种疾病！
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期…
口腔溃疡介绍
口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…
便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1…
高血脂介绍
由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症。脂质不溶或微溶于…
　　经常吃火锅可引起哪些？
　　1.痛风症
　　有人喜欢把涮完的火锅汤底当&营养汤&喝光。事实上，火锅的汤大多采用猪、羊、牛油等高脂肪物质为底料，又多以辣椒、胡椒和花椒等为佐料，吃多了易导致、胆石症、十二指肠溃疡、、牙龈炎、痔疮等疾病。另外，火锅汤久沸不止、久涮不换，其中的成分会发生一些化学反应，产生有害物质。如：肉类、海鲜中所含卟啉物质多溶于汤中，汤中的高浓度卟啉，经肝脏代谢，会产生大量的硝酸，引起痛风，出现关节痛，严重时会损伤肾功能。
　　频繁食用麻辣、油腻的火锅（包括麻辣烫）、以及调味过重的料理，都被证实对头发生长有不利影响，甚至会直接造成脱发。当然，并不是所有的人吃这些都会引起掉发，主要还是针对那些脾胃虚热的人。胃火大的人若常吃火锅或麻辣烫等辛辣食物就会耗阴伤血，造成肝肾中的精血不足，这就如同&火上烧油&，自然也就容易引起头发的脱落了。
　　3.口腔病
　　热腾腾的火锅中的美味一夹起来便直往嘴里送，烫得舌头发麻额头发汗大呼过瘾，并美其名曰：&一热当三鲜&。事实上，口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃的温度，太烫的食物，就会损伤黏膜，而火锅浓汤的温度可高达120℃，取出即吃的话，很易烫伤口腔、舌部、食道以及胃的黏膜。一些本来就有复发性口疮的人，吃了火锅后容易上火，其口疮发生机会因此又多出好几倍，或者原有的口腔黏膜炎症出现加重症状。如此反复，还会诱发食道癌变。最危险的是那些患有口腔黏膜白斑或扁平苔癣等癌前病变的人，火锅的高温和调料的刺激，都会使这些病情加重。
　　4.胃肠病
　　为追求鲜脆嫩滑的口感，食物在火锅里烫一下就吃。这样的吃法除了造成消化不良外，潜藏于食物中的细菌、寄生虫卵会随食物吞入胃肠从而导致疾病的发生。
　　而且，由于火锅吃起来热气腾腾，很多人喜欢边吃边喝冷饮或啤酒，忽冷忽热，对胃黏膜极为不利，极易造成胃肠疾病。若是麻辣火锅，对胃肠的杀伤力就更大了。火锅的辛辣味道最先刺激的是食道，接着迅速通过胃、小肠等，严重刺激胃肠壁黏膜，引起胃酸和胀气，除了容易引发食道炎、胃炎外，也在所难免。
饮食热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行扫描二维码
冬季吃火锅女性该如何避免痛经?
发布于： 15:56
冬天吃火锅是很多人的最爱，但女性要特别注意，尤其是刚好遇到经期的女性，这时期的女性身体反应特别的大，应该避免一引起辛辣、生冷食物。
手机版访问：
网友热点推荐
本周热点推荐
女性常见疾病女性冬季月经期间可以吃火锅吗
秋冬季节慢慢变的寒冷，我们的身体需要保暖措施，吃火锅成了很多女性的喜爱，那么在经期时间吃火锅好吗？热腾腾的火锅不仅能够给人带来喜庆温暖的感觉，多样的口味也给我们带来了味觉上的享受，然而，火锅却并不适合经期女性，因为辛辣、油腻都可能导致痛经或者经血过多。月经期更宜温补，冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性食物。如果实在嘴馋控制不住，一定不要吃麻辣火锅，火锅的菜色也要注意荤素搭配得当，最好是蔬菜和肉2：1或者3：1搭配。冬季经期中医饮食调理1、阿胶瘦肉汤准备好阿胶、党参、枸杞、3根葱白、50克瘦肉。首先把阿胶先打碎，然后将猪瘦肉洗干净，再切成块，然后和葱白、党参、枸杞一起放进砂锅中，加适量水煮，煮好之后加盐调味即可。此汤可以在月经前的一个星期开始服用，连续服用2到3次。对于月经量多的女性适宜饮用此汤。2、当归红枣汤准备当归，6颗红枣、黄精、1个熟鸡蛋，当归最好取其头或者身，不宜用尾部。首先把当归洗净，然后隔水将其蒸软，之后再取出切片。洗净黄精，洗净红枣去核。把当归、红枣、黄精一同放进砂锅中，加适量的水煮汤，煮好之后将熟鸡蛋去壳放进去，再继续煮5分钟即可。此汤在经期的前一个星期连续饮用两次，适合平常身体体质弱，有头晕症状的人饮用。
性别：男女
咨询内容：
女性饮食热文排行
疾病咨询电话：021-
疾病咨询QQ： 投诉邮箱：
友情链接合作qq：
(ICP)备案编号：鲁ICP备号 && 鲁卫网审（2010）第006号经期女性不宜吃火锅
本文导读：秋冬季节慢慢变的寒冷，我们的身体需要保暖措施，吃火锅成了很多女性的喜爱，那么在经期时间吃火锅好吗？
感冒，总体上分为普通感冒和流行感冒，在这里先讨论普通感冒。普通感冒，祖国医学称&q…
痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，…
&　　热腾腾的火锅不仅能够给人带来喜庆温暖的感觉，多样的口味也给我们带来了味觉上的享受，然而，你知道吗？
　　火锅却并不适合，因为辛辣、油腻都可能导致或者经血过多。月经期更宜温补，冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性。
　　如果实在嘴馋控制不住，一定不要吃麻辣火锅，火锅的菜色也要注意荤素搭配得当，最好是蔬菜和肉2：1或者3：1搭配。
　　冬季做好三个小措施
　　1.随着气温地不断下降，女性在月经期间要注意保暖，避免受湿受凉，更要时刻警惕寒气入侵，尤其要注意避免雨雪天气长时间待在户外。
　　2.冬天要避免户外剧烈运动，如果想在月经期间进行运动，可以做一些轻体力劳动，或者等太阳出来后到户外散散步。
　　3.冬季睡前泡个脚。多泡泡脚对身体大有好处，月经期也可以用温水或者生姜水来泡脚，尤其是痛经的女性，用姜脚可以有所缓解。而水温不宜太高，保持在40℃左右。
　　温馨提醒，女性经期更应该保持充足的睡眠，避免熬夜，可以降低受寒的可能，尤其是经期，充足的睡眠还可以缓解身体的不适，帮助你保持好心情。
（责任编辑：周婷）
女性热门文章
您还可能喜欢
医院排行榜
一周热文排行}