乳腺增生食疗
引起乳腺癌的原因是多方面的，而日常饮食方面需要我们多加注意。预防乳腺癌的最佳饮食习惯：少吃高脂食物、少吃含的食物、远离保健品、控制饮酒、合理均衡饮食、食用大豆制品、多吃水果、多出新鲜蔬菜。1、每天3杯白开水每人对水的需求不同，建议每天保证三杯水，早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或锻炼的时候带一个水瓶，随时补充。2、早晚一杯牛奶乳房的形状主要由脂肪含量决定，良好的营养状况有益于乳房的发育和形态维护。研究发现，女性每日食用两份低脂乳制品，可以降低更年期之前患乳腺癌的几率。每天喝两杯牛奶，既能够保证基本的营养需要，又有利于乳房健康。3、每天食用豆制品大豆中含有的植物异黄酮能够抑制肿瘤生长，防止癌症，尤其是乳腺癌。4、降低食盐摄入不吃辣酱、榨菜、腌菜、香肠、薯片、虾条、麻辣豆腐干等高盐食品。5、多吃新鲜蔬果新鲜蔬菜中含有丰富的维生素、矿物质、，能够有效地抗氧化，帮助肌体抵御包括乳腺癌在内的各种疾病。6、粗粮细粮搭配食用粗粮含有丰富的纤维素，促进肠道蠕动帮助肌体排毒，还可以降低低密度胆固醇和甘油三酯的浓度，延迟饭后葡萄糖吸收。7、每周吃一次海带海带和紫菜之所以具有缓解的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。8、坚果、种子类作为零食坚果类食物含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。而且坚果和种子食品可增加人体对的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性，但要记得选择不加盐炒制的。
一、禁食快餐食品
快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内生成，使更严重，也应当尽量少吃。
二、少食用
吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。内脏是能不吃最好不吃，激素是最多的。
三、禁食葱、姜、蒜
葱、姜、蒜、椒、桂皮等都为辛辣刺激性食物，强烈的刺激性食物会使人体，所以应尽量少摄入。
四、拒绝咖啡
现代女性很多都有饮用咖啡的嗜好，殊不知过量摄入咖啡、等刺激性饮料，容易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
一、肉苁蓉归芍蜜饮的做法
食谱材料：
肉苁蓉15克，10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克。
制作方法：
1.将肉苁蓉15克，当归10克，赤芍10克，柴胡5克，金橘叶10克，半夏10克分别拣去杂质，洗净。
2.将以上材料晾干或切碎，同放入砂锅，加适量水。浸泡片刻，煎煮30分钟，用洁净纱布过滤，取汁放入容器。
3.待其温热时，加入30毫升，拌和均匀即成。
4.上午、下午分服。
二、鳖甲汤的做法
食谱材料：
海带65克,鳖甲65克,猪瘦肉65克。
制作方法：
1.取海带65克，清水洗去杂质，泡胀切块。
2.取鳖甲65克，打碎。
3.取猪瘦肉65克，切块。
4.将以上材料共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。
5.每日分两次温服，并吃海带。
三、香附路路通蜜饮的做法
食谱材料：
香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克。
制作方法：
1.将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅。
2.加入适量水，煎煮30分钟，去渣取汁。
3.待药汁转温后调入30毫升，搅匀即成。
4.上午、下午分服。
困扰无数女性，据调查，有70%—80%的女性有不同程度的乳腺增生。防治乳腺增生，除了药物治疗以外，膳食调理也很重要。平时可多吃些具有行气通络、化淤散结功效的食物，如丝瓜、、茄子、橘饼、青皮、玫瑰花等。
中医认为丝瓜是甘凉之品，入肺、肝两经，具有清热化痰，凉血解毒，解暑除烦，通经活络的功效。现代研究发现，丝瓜中含有一种干扰素诱生剂，可以在人体内催生干扰素，因此具有很好的抗癌作用。此外，丝瓜中还含有丰富的能防止皮肤老化的B族维生素和有增白皮肤作用的，是不可多得的美容佳品。
丝瓜食谱推荐：
烧丝瓜：丝瓜800克，水发50克，姜汁适量。锅内加油烧热，用姜汁烹，再加丝瓜片、香菇、料酒、精盐、，煮沸至香菇、丝瓜入味，勾芡，淋入麻油，调匀即成。此菜肴具有益气血、通经络的功效。
丝瓜炒蛋：丝瓜250克，鸡蛋150克，大葱适量。将鸡蛋加少许精盐搅打均匀;丝瓜去皮切块;锅内加油烧热，下葱段炝锅，放入丝瓜炒熟，倒入蛋液翻炒，加入精盐搅匀，淋入香油，撒入味精即可。
专家提醒，在烹制丝瓜时不能过熟，以免破坏其中的营养成分;同时由于丝瓜性寒滑，体虚者多吃易导致泄泻，不可多吃。
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相关专家解答
还是吃医生给你开的药
别乱吃别的，也可以看中医 根据你本人情况吃点汤药煎剂结合外用等治疗，这样可能更对症一些。别吃辛辣、油炸、烧烤等燥热类食品。戒烟酒。别生气上火。别吃蜂王浆、激素喂养的动物肉，内含雌激素成分。不吃避孕药，不人流，否则会导致雌激素紊乱。
您好 乳腺增生可能与内分泌紊乱有关的。要注意避免吃辛辣刺激性饮食，多食蔬菜水果和保持心情舒畅。可以服用乳安片，逍遥丸等药物治疗。
你好，你可以服用乳癖消和逍遥丸调理，同时配合饮食，不要吃油腻辛辣食物，少食豆类，不要穿过紧的内衣，保持心情舒畅，如果有在进行中药调理的话，也是可以的。建议最好是先到医院做详细的检查，明确具体的情况，积极在医生的指导下对症治疗的，治疗期间需要注意个人卫生的。
你好，一般情况下，乳腺增生是女性人群中比较常见的症状之一，轻微的增生不用药物治疗，只要维持没有增大，就不必担心，平时注意多吃绿色蔬菜、豆制品、鱼类或其他富含多种微量元素的物质，具有保护乳腺，抑制肿瘤生长的作用。避免吃辛辣刺激性食物及玉米，花生，维生素E等物质。
你好，建议你月经干净后一周到医院做个乳腺B超，检验下血清泌乳素等检查，确实有乳腺增生，可以服用他莫昔芬每日一片、乳癖消每日三次每次三片进行观察治疗，也可以中医调理，保持愉快心情，定期复查。
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乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化。乳腺增生症是正常……
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乳腺增生百科
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治疗乳腺增生的偏方，又称乳腺小叶增生、慢性囊性乳腺病，多见于25～40岁之间的妇女。……
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乳腺增生能治好吗，他们每天都在面临着巨大的压力，就容易导致一些女性疾病的出现，那么大家知道乳腺增生能治好吗？……
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安全期计算
最短经期：&天　最长经期：&天
月经周期：&年
减肥工具：判断你是否需要减肥。
体重：kg　身高：cm　　要不要从头说呢，简单点吧，就是楼主快毕业时候，洗澡时摸到一个疙瘩，后来检查是纤维瘤，毕业后立马开掉了，小手术，医生说半年复查一次，我每次都按时复查，医生说我没结婚没生娃不要吃药（可能那时增生不严重吧），后来过了两年回到自己家乡工作就没查过了。就是大概去年初乳房每天都痛，里面摸着疙疙瘩瘩的，我害怕了，去妇幼一检查，不得了，医生说的那个严重啊，吓尿了好吗，怪我不早来检查，不吃药扒拉扒拉的，那次乖乖的吃了三个月的中成药，吃的我停药半年还姨妈不调的。以后就乖乖的半年一次彩超检查都还好，没想到今天检查又严重了，又开了药来吃，烦死了，难道乳腺增生不能好了吗，会不会发展下去就是乳腺癌啊，吓死了怎么办啊，有没有什么办法能治好啊
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　　算时间好像有十年了，越来越严重的趋势啊，楼主胸超小的啊　　
　　等下把彩超单发上来，有没有乳腺科医生帮我看下啊　　
　　来人啊　　
　　乳腺增生和精神压力，生活作息，饮食起居这些有关系吧
　　有没有人有好的建议啊　　
　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　
14:33　　乳腺增生和精神压力，生活作息，饮食起居这些有关系吧　　-----------------------------　　是的，医生也这么说　　
　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　
　　内分泌之类都有关系 系统看看吧 我办的卡 做胸部保养 小叶增生好了很多 但是比较贵　　
　　男朋友经常揉，这些都会没有的
　　应该跟心情有关，我也有，每次生气就要自我调节一下，还是命重要，不要为那些小事生气了
　　@青春惜蕊
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了 　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　
　　我前几年体检都有乳腺增生，去年就没有了，跟情绪关系很大，遇事往宽处想。　　
　　鹿角帽，蛇皮干炒鸡蛋
　　跟我朋友一样~她是上个月才查出来的，还没开刀~　　其实我也想看看有没有什么方法能不开刀~~
　　生完孩子喂完奶就会好的，但是好了后不注意些就又会复发的，我就这样的，复发了么自己注意点这样，也没办法
　　原来有过小叶增生，吃了点要也没管它，后来去医院检查医生说有纤维瘤，要不要开西药，百度西药副作用很大，那时候打算要孩子，医生说那不要吃了，后来去中医院配了半个月的中药，认认真真的喝完了，然后复查，莫名其妙就好了，我深深的觉得是医院误诊了，不过小叶增生我也不知道咋就好，反正稀里糊涂的就好了~~~
　　不吃辛辣刺激食物
规律饮食和作息时间
保持良好心情
不穿不合适或者过紧的内衣
没事的时候用手多按摩一下
慢慢调节就好了 别太担心…
的，到现在没复发过，平时多注意一下情绪，多运动，注意饮食，增生还是很好治疗的
　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···
　　都没人哎　　
　　@柠檬有点酸咯 13楼
15:04　　@青春惜蕊
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了 　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　怀孕会加重，喂奶会缓解，悲催的是我没有奶水啊没有奶水　　
　　我的属于囊性增生，应该不可逆的，我的超声报告蛮严重的，我就害怕恶化啊，怕得要死　　
　　@知否不知 19楼
15:32　　不吃辛辣刺激食物
规律饮食和作息时间
保持良好心情
不穿不合适或者过紧的内衣
没事的时候用手多按摩一下
慢慢调节就好了 别太担心…　　-----------------------------　　亲我这人其他都能做到，就是爱生气，爱钻牛角尖，这几年变重和我性格有莫大关系　　
　　@所长_别开枪是我 21楼
15:38　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···　　-----------------------------　　亲我就是爱生气啊，前段时间家里发生一些事，天天抑郁得要死还失眠，孩子最近腿又被车碰坏了，可能是又加重的原因吧　　
　　@所长_别开枪是我
15:38　　我做乳透看的是小叶增生，左边比右边厉害，来例假也是左边疼，明显能摸到肿块。吃药也是吃了就不疼，现在运动加少生气感觉比以前好多了，这玩意绝对不能生气动火操心劳命的，就是什么事都不过心最好，女人就这点麻烦，一不顺心就是这里起结节那里有肿块的。不要手术，这个虽然是小手术，但是做掉你不注意还是要长。身边朋友高中就做了，现在又有···　　-----------------------------　　@青春惜蕊
15:59:21　　亲我就是爱生气啊，前段时间家里发生一些事，天天抑郁得要死还失眠，孩子最近腿又被车碰坏了，可能是又加重的原因吧　　-----------------------------　　所以想治本还是少动气啊，女人少生气不仅对胸好，对哪哪反正都没坏处就是了
　　大家生气时都是怎么控制的，我每次有火时，都在心里说不要生气不要生气，但就是控制不住，不发出来要憋死了，不知是不是产后抑郁啊，好不容易孩子要上幼儿园了，腿又碰坏了，哎真是烦死了，孩子上学要接送，还是没法上班，我觉得每天过的都很压抑啊，别的全职妈妈都是怎么调节的呢　　
　　自言自语能减轻点心里压力　　
　　怎么没有人啊　　
　　想开点 有火就发出来 不要憋着　　
　　有医生大神吗，看看我的超声单子　　
　　没有姐妹介绍什么好的方法吗　　
　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。
　　至于什么美容院办的什么按摩卡之类的，个人觉得，是没什么根据的...　　当然，你如果觉得花点钱能换些心理安慰，也是可以的...
　　@青春惜蕊 　　打太极
　　@青春惜蕊
14:53:00　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　—————————————————　　用木梳子梳，从下向上，坚持梳，生了娃母乳也会好　　
　　刮痧！真的，先刮背，还有肩胛骨下面那条沟，然后寡胸，四面八方的朝着乳头刮。哪里痛刮哪里，用橄榄油什么都可以，作息正常。天涯之前有个帖子教的，我自己也有试过，不错。还有，一般有些问题的月经也不好，中医调理　　
　　天涯之前有这个这样的帖子，你去搜　　
　　请问挂哪一科看这病？怎么个检查法？照X光还是？　　我比较爱生闷气。然后现在待在每天都有很多火但是不能发火的部门。所以比较担心想查查
　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　-----------------------------　　谢谢亲给的建议，可是我的超声报告单显示很多个低回声团，还有三级改变什么的，应该不是一般的增生了吧，一想到会恶化就怕的要死，而且我生的女儿会遗传更害怕　　
　　@星月如梭 35楼
20:25　　至于什么美容院办的什么按摩卡之类的，个人觉得，是没什么根据的...　　当然，你如果觉得花点钱能换些心理安慰，也是可以的...　　-----------------------------　　这个我也办过，结果给我按摩的要痛死，询问医生还被骂了，再也不敢去了　　
　　@神神叨叨的鬼 40楼
20:59　　请问挂哪一科看这病？怎么个检查法？照X光还是？　　我比较爱生闷气。然后现在待在每天都有很多火但是不能发火的部门。所以比较担心想查查　　-----------------------------　　挂乳腺科，没有乳腺科挂普外科，彩超检查，年龄大的也会做钼靶　　
　　我也是增生很严重，可是我才20，真郁闷。　　
　　@sarah770 37楼
20:34　　@青春惜蕊
14:53:00　　怎么办啊，有没有姐妹有什么偏方啊　　—————————————————　　用木梳子梳，从下向上，坚持梳，生了娃母乳也会好　　-----------------------------　　母乳只能缓解一下医生说，而且我生了娃了没有母乳哭　　
　　以前看天涯er说每天用梳子在胸部梳5-10分钟，直接好了，不知道真假　　
　　我还是睡觉吧，先从作息调起　　
　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　
　　@青春惜蕊 47楼
21:29　　我还是睡觉吧，先从作息调起　　[来自UC浏览器]　　-----------------------------　　
　　看过一本书陈玉琴循经指压疗法，就是用手指像弹琴一样按压，可以缓解。楼主可以找找看，或许有帮助。最重要的还是心情吧，别生气。　　
　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　-----------------------------　　谢谢亲给的建议，可是我的超声报告单显示很多个低回声团，还有三级改变什么的，应该不是一般的增生了吧，一想到会恶化就怕的要死，而且我生的女儿会遗传更害怕　　---------------------　　就是囊性暗区 不是说就会癌变
当然你要定期去复查 乳腺增生没有特效药的
　　我们这有个人会挖草药，吃三个月左右会消掉，平时别吃超市里那些饮料，垃圾食品　　
　　@星月如梭 51楼
22:18　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　------……　　-----------------------------　　就是半年一次彩超吗，我知道没有特效药，可是看它慢慢发展严重却没有办法，只能定期复查，真怕哪次彩超就变四级了　　
　　@潘best 44楼
21:25　　我也是增生很严重，可是我才20，真郁闷。　　-----------------------------　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了　　
　　我也好多年了，吃药就好一段时间，不吃药又复发。从12年开始我没吃药了，去美容院做胸部按摩，把乳腺疏通了就好了，但也要经常去才行，大概一月3-4次吧。今年我也没去美容院了，我喝了几个月豆浆发现这几个月胸部都不痛了，哈哈，以后坚持喝豆浆，就是自己买黄豆榨的，但我榨得比较浓。
　　感觉其余的都不能根治，楼主保持好心情吧，我之前也有，心情差的时候就很大一块，心情好就慢慢消失，现在基本不动气了，感觉摸不到了，我觉得不是怎么缓解生气这件事，是你遇事就先别生气，想开点，乐观点　　
　　木梳梳是有效果的 但要坚持　　
　　我妈妈40岁听医生建议生了我妹妹然后我妹妹现在11岁了乳腺增生应该没有复发还，可以生个孩子- -！
　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　
　　@青春惜蕊
08:18:11.0　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了 　　—————————————　　上一次去检查的时候我就问医生能不能开些药，但医生说不用吃药，但不知道怎么能好一点啊，快来月经的时候抬一下手都疼。　　
　　曾经看过一个偏方是用木梳子梳通的 刚开始可能有点疼
坚持就好了 　　我没试过啊 不知道效果
　　@柠檬有点酸咯
15:04:49　　青春
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　是生完孩子以后劳累作息不规律才容易得。年轻人得的少，一般30到45是高发
　　@挪威猫 48楼
21:35　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　-----------------------------　　应该你的不严重吧，我的属于囊性增生了　　
　　@流浪小貓 55楼
09:10　　我也好多年了，吃药就好一段时间，不吃药又复发。从12年开始我没吃药了，去美容院做胸部按摩，把乳腺疏通了就好了，但也要经常去才行，大概一月3-4次吧。今年我也没去美容院了，我喝了几个月豆浆发现这几个月胸部都不痛了，哈哈，以后坚持喝豆浆，就是自己买黄豆榨的，但我榨得比较浓。　　-----------------------------　　不是说乳腺增生要吃少吃含雌激素多的东西吗，我也搞不清楚了　　
　　@潘best 60楼
09:48　　@青春惜蕊
08:18:11.0　　妹子我也是20多岁开始的，你要早看啊，也许很快就好了，发展严重就很难办了 　　—————————————　　上一次去检查的时候我就问医生能不能开些药，但医生说不用吃药，但不知道怎么能好一点啊，快来月经的时候抬一下手都疼。　　-----------------------------　　我以前也问医生说不用吃药，几年不知怎么就变成这么严重了，郁闷死了，可能我太爱生闷气了？，特别这几年一个人带孩子磨的　　
　　小广告都来了　　
　　以前的前男友，已经谈婚论嫁了，婚期都定好了，突然被我发现出轨，恶心的要死，楼主果断拖着行李箱回了自己家乡，渣男也火速结婚，就是那段时间整夜失眠做噩梦，现在过去好几年了失眠再没好过，是不是那时开始变重的呢，我却没有放在心上，也没有去看医生，后悔死了哎　　
　　看到你的帖子，默默从包包拿出药，不然今天又忘记吃药了。老忘记按时吃药。吃药就好，停药又复发，也是没办法了。同求彻底治好方法。　　
　　我也是心情脾气差到爆，应该是有了这个病才有了坏脾气的。控制不了。跟内分泌失调有关。。　　
　　我以前胸部有增生的
喂了快一年的奶
乳腺简直不要太通畅！！楼主啊 还有心情也很重要
不能生气上火
　　@柠檬有点酸咯
15:04:49　　青春
14:36:42.0　　前段时间医生说我有轻度抑郁，应该和这也有关系吧，每天都不开心，一个人带孩子，做家务，烦死了　　—————————————　　不是说这玩意儿生完孩子就会好的吗？　　-----------------------------　　不是的，是妊娠的时候会加重，有些人有但是可能一辈子都不会长大，留在里面也无所谓，但是有些人会因为妊娠的时候忽然增大，然后生完孩子就手术切掉
　　我的也算是好了吧，因为一两年了，还没复发。　　当初得这个病，也是因为恋情的关系，心情不好，抑郁严重，最开始不懂，吃了小金丸，吃了一个月，第二月就不疼，发现里面含麝香，吓得就不敢吃了，到医院，医生也开了乱七八糟一堆药，我一看里面的成份也不大好，就有点心乱，毕竟没结婚没生孩子，都不太信任医生了。　　再后来，恋情结束，新的恋情开始，妈妈才知道我得了这个病，力劝我看中医，吃中药，那段时间是个恶梦，每天都要吃，家里妈妈每天都帮我熬，我每天都要拿水壶随身带中药，吃了差不多3个月左右，后来闻着药都想吐，价格差不多一个星期800的样子，私人中医，在当地很多人去看，当然处方单不能外带，不能帮助楼主。　　现在差不多离我吃完药一两年的样子，一直没复发，这病主要还是看心情，我脾气暴，尽量调节心情，哎，女人就是麻烦！
　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌乳腺癌乳腺癌，切掉乳房，生不了孩子”　　但是医生说还太小，不能做手术，我说要开药，医生说不用，叫我三个月复查就可以。后来我就每天晚上11点半准时睡。　　7月份我按压左乳一个点有点痛又去了另外一个医院检查，还是9*7*5，不大不小，但是现在会痛，以前不会痛的。 这个医院的医生还是说不用吃药，但我真的好怕.....我才21岁......然后医生跟我说“有性生活的话对消除有用” 是真的吗？额.....　　还有还有..我这几天也是左乳很痛，痛在下方，不是结节的地方。穿有钢圈的内衣压得我很痛，今天早上我“研究”了一下才知道，痛点是乳房下部里面的一块骨头，不知是不是肋骨。　　求求分享一下经验吧，我真的害怕
　　@挪威猫
21:35:18　　必须回复了，我有段时间也是痛得受不了去医院检查，医生说我这个病就是生气呀生出来了，完了给我开一大堆药，吃了三四天听朋友说这些药吃多长斑，没敢再吃了，然后回了娘家玩，每天有人帮带孩子，又不用和老公生气，不知多开心，在家两个月，一口药没吃，居然好了，居然好了，后来我就想通了！所以真得是和心情有关　　-----------------------------　　好羡慕。。。。。。
　　@我是林裕文 69楼
11:27　　我也是心情脾气差到爆，应该是有了这个病才有了坏脾气的。控制不了。跟内分泌失调有关。。　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　嗯有道理哈　　
　　@Eileen草莓糖果 73楼
11:39　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌……　　-----------------------------　　不知道哎，我看的男医生，一个帅哥，也没和我说过这个，不过有了孩子后就两三个月才一次，没需求，生气时更不想　　
　　@Eileen草莓糖果
11:39　　@这个也被注册了啊
09:47:26　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要　　-----------------------------　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发现左乳有一个小结节，好像是9*7*5MM，我当时都吓懵逼了，对这种了解不多，满脑子都想着“乳腺癌……　　-----------------------------　　@青春惜蕊
11:48:59　　不知道哎，我看的男医生，一个帅哥，也没和我说过这个，不过有了孩子后就两三个月才一次，没需求，生气时更不想　　-----------------------------　　我妈妈叫我吃逍遥丸，但是医生又叫我不用吃药，好纠结
　　@Eileen草莓糖果
11:39:00　　@这个也被注册了啊
09:47:26 　　我也有，结节还有增生，吃的消结药，再就是注意情绪，反正最近复查还变小了，那时候刚分手，心情特别差，所以不好，真的情绪很重要 　　----------------------------- 　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。 　　然后今年3月多去全身体检的时候发　　—————————————————　　你别害怕，我3个月之前也和你这个差不多，那时候给我开的红金消结胶囊，6盒一个疗程，然后我吃完了之后也没管它，3个月之后我去复查，结果变小了，然后现在还在吃这个，医生说以后一年来一次行了我的结节其实2年前我就知道，能摸出来，一直没管它而已，反正3个月前我刚分手，真是难受，现在走出来了，注意情绪，别自己吓自己，抱抱　　
　　没事用木梳子或者牛角梳刮一下乳房。　　从外向乳头处刮。
　　@这个也被注册了啊
11:56:08　　我去年是因为工作原因经常每天晚上熬夜到三点多才睡，压力也很大，而且心情很不好，因为工作的事情经常被上司说。　　然后今年3月多去全身体检的时候发　　—————————————————　　你别害怕，我3个月之前也和你这个差不多，那时候给我开的红金消结胶囊，6盒一个疗程，然后我吃完了之后也没管它，3个月之后我去复查，结果变小了，然后现在还在吃这个，医生说以后一年来一次行了我的结节其实2年前我就知......　　-----------------------------　　我周日去问一下我妈看你跟我说的这个我可不可以吃，到时候试一下吧。我的是摸不出来，我自己摸也摸不出，医生也说摸不出，我现在是好痛，不知是不是骨头痛，还是肿了，反正摸着硬硬的，像撞到了，还有，你们选择的内衣是有钢圈还是无钢圈
　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去真烦，我说先彩超再钼靶不就得了。　　彩超一出来就说不用钼靶啦，就是严重的乳腺增生。　　医生也说没啥特效药，我也想着这病常见，就懒得折腾研究病理啥的，就买成药，捡贵的来呗。同仁堂那个乳核内消液，直接买了N盒。对它的评价是：除了良药苦口利于病这句话让我努力相信它是良药之外，P用都没。　　第一次觉得同仁堂的药性价比如此之差。　　然后吧，不来例假很难受啊，长痘痘啥的，就研究病理，想着自己开药方喝呢，发现个成药：桂枝茯苓丸。　　看了下药方是对症的，根据经验，大蜜丸一般比水丸效果好，就买了大蜜丸那种，还超便宜，一盒乳核内消液能买十来盒桂枝茯苓丸的那种。　　一天两次一次一个，又不苦，就坚持吃了，加上例假不来跟肾经也有关，就配合吃了些补肾的，一俩月吧大概，例假就来了，但周期不太正常，并且经期还有点疼，就坚持又吃了吃，但已经变成了经期前吃一盒，十个，五天。　　看到这帖子想起来貌似已经很久木有吃了。　　说的够明白了吧。。。
　　哦对啦，从开始疼到今年夏天之前，基本上木有穿过文胸。　　再就是那时我的也是比较严重的，单子找不着了，反正就是医生说是很严重的啥的～　　你买了吃吃看，我妹之前也不舒服了，让她也吃了她也说见效了，就是她木有坚持，没完全好。
　　楼主：青春惜蕊 时间： 06:59:06　　@星月如梭 51楼
22:18　　楼主：青春惜蕊 时间： 21:21:15　　@星月如梭 34楼
20:23　　乳腺增生大部分的女性都有，跟激素水平有关，最典型的症状就是每次月经来潮之前会痛，以前也叫乳痛症，一般没什么大问题，用我们主任的话来说就是，会痛的一般问题不大，乳腺最怕的就是那种不痛的肿块，且血流信号丰富，吃些维E，乳癖消，逍遥丸什么的都可以，不必有太多的心理压力，当然要自己平时多摸摸，定期检查。发现那种质硬，活动度差，或者边界不清的包块就要引起注意了。　　------……　　-----------------------------　　就是半年一次彩超吗，我知道没有特效药，可是看它慢慢发展严重却没有办法，只能定期复查，真怕哪次彩超就变四级了　　--------------------------------　　3级 一般都还是良性征象 恶性的危险性小于2% 所以不必太过忧虑　　当然定期的检查是必要的　　乳腺的疾病 尤其是乳腺癌 确实和情绪有关 情绪郁结 喜欢压抑之类的负面情绪是比较高风险 亲 你懂得开贴抒发你的情绪 我觉得是很不错的情商 不必过分担忧了
　　@青春惜蕊
11:01:21.0　　应该你的不严重吧，我的属于囊性增生了 　　—————————————　　三级了能不严重么，痛得时候用木梳缓解下，并没多大用，最最关键的真的是和情绪有关，当时医生说时，我真的没放心上，可是确实是如此！所以多放松自己，气着自己了，没人心庝，　　
　　我有小叶增生，吃了2个月中成药，就好了
　　有看到人家说梳子怎么弄，反正我洗澡很糙没注意有没有疙瘩，就是月经期前胸部痛的要到月经结束才好，等我生完也试试梳子　　
　　爱生气，容易烦躁的可以吃加味逍遥丸，断断续续吃了几盒了，医生开给我治增生的，感觉对乳腺增生没什么用，但是对于烦躁易怒效果还是不错的，吃完脾气没那么暴躁了。
　　@晨夕安好 81楼
12:28　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去……　　-----------------------------　　请问在哪买的药啊，我之前医生开的祛瘀散结胶囊，一看成分什么蝎子土鳖虫啥的尽是毒虫，吃了三个月直接月经不调，现在还是呢,反正姨妈走后两天总会又来几天褐色的东西　　
　　乳腺增生，就不会好。我是20岁的检查出来了，吃了药就好了，8年间没有复发，也没有复查（期间也有生孩子）。不料今年7月胸闷，疼，去检查，还是乳腺增生。应该是工作与家庭都不顺利导致的。药一吃月经就停，唉
　　@晨夕安好 81楼
12:28　　看到帖子才想起摸了下自己滴……　　于是才想起来：哇，好像我已经有段时间没疼了啊原来是好了。　　那就说下吧。　　12年至今单身，好吧别问不解释，说这个意思是说，有些说神马有男盆友啊啥的就好了的说法，P话。依然木有男盆友照样治好了。　　话说我觉得这病还是有男盆友时给气的得的吧。。。　　去年春节后着手去检查的，是实在无法忍受了，本来还只是经期前后疼，后来是没例假啦，当时我还在想这莫不是更年期吧哈哈哈哈　　我爹娘就逼着去坚持啦，先是医生手摸的，用来考虑是彩超还是楼主前面说的钼靶，摸来摸去……　　-----------------------------　　@青春惜蕊 88楼
13:25　　请问在哪买的药啊，我之前医生开的祛瘀散结胶囊，一看成分什么蝎子土鳖虫啥的尽是毒虫，吃了三个月直接月经不调，现在还是呢,反正姨妈走后两天总会又来几天褐色的东西　　------------------------------　　药店应该都有吧，这药挺常见的，也就厂家区别。没的话你淘宝找找。　　你说医生给你开那药应该走的是活血化瘀散结路线，所以会引起那些症状。我当时不来例假还买了两盒大黄蛰虫丸呢，但实在吃不下去，那个配方更是……　　后来想了想，从乳腺方面着手治才是根本。
　　多吃海带　　
　　我今天又来医院了，原来肿痛的那个地方是肋软骨发炎，不关那个结节的事。我一直问医生要不要开点啥药，医生说“这不是开药就能治好的病，这是要手术的病”然后也没开药给我……所以注定要我使劲生气把它弄大好做手术吗？可是我不想做手术，做手术很伤身体　　
　　乳腺增生是比较容易复发，情绪一定要好，饮食清淡，作息规律就好了，切记心情一定要好！　　
　　我之前也有些，不过不严重。看贴子发现有人出了个方子，很简单。有一天痛呢，想起这个方子，手头也有材料，一吃马上就好，坚持吃了一段时间，就没再痛了。方子是:肉桂粉，生姜，红糖。份量忘了。
　　贴子是天涯的，应该找的到。
　　楼主我姐姐吃的食疗吃好了但是有些小贵　　
　　我从高二开始增生，现在差不多10年了，每次来大姨妈还是会疼，吃了很多药，反反复复，也没有根治。　　
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