呼吸困难时,老年人手脚发抖抖,胸肌也发抖,好像好冷的样子…

随着你锻炼的节奏呼吸比较好否则就比较费力。
锻炼胸肌的最简单的方法是做俯卧撑
其次是打拳,还有就是用器械
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锻炼胸肌的最简单的方法是做俯卧撑
其次是打拳,还有就是用器械
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