没吃午饭和晚饭，后来吃点夜宵就胃疼
来自于：湖南|
提问时间： 23:48:45|
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我今天午饭和晚饭没有吃，后来吃一点夜宵胃疼了
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病情分析：
这个就是吃了不消化的食物这些，造成了胃痛，以后吃饭就需要按时吃这样才可以减少胃病的现像
指导意见：
你这个喝一些热的糖水这些，就可以达到治疗的效果的，吃一些粥这些也可以达到止痛的效果。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3858收到了：
病情分析：
你好，你已经这么长时间没有吃东西了的话有可能会引起胃疼，
指导意见：
尤其是你有可能吃得过多或过急就会胃疼加剧。你可以考虑用一些保护胃黏膜的药物如硫糖铝。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：614收到了：
您好，正常情况下胃排空的时间约为4小时，这就是为什么一天三餐的原因，您那么久没吃饭，稍吃一点就会引起胃的痉挛性收缩，您就会感觉不舒服了
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目前共收到封感谢信吃或涂维生素E能祛斑么?效果好么?要坚持多久?一般多少钱一瓶?_百度知道
吃或涂维生素E能祛斑么?效果好么?要坚持多久?一般多少钱一瓶?
提问者采纳
买具有美容作用的保健维生素E当然需要坚持，长期吃才行，这个是等以后才能见效果的，比如吃的与不吃的几年后相比，或是现在的你与几年后的你相比，有的可能不需要这么久就能看出效果，看个人吧。我吃的是养生堂的，配着维生素C吃，这样易吸收。养生堂官网与报纸上有这个吃法的说明与宣传的。我吃了几个月，效果目前还没有多大感觉，但也没觉得不好，周围很多吃。总体感觉还行。 我买的是维生素E-55.5 维生素C-60多。 我们这边的最低价了。经常吃着，总比不吃好。祛斑美容的！
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VE可以祛班美白来益牌天然维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%.祛斑美白时来益天然维生素 E可以配合口服外敷，内外结合使用，效果更好。
参考资料：
其实直接涂就太油了点了 吃的话 你不妨多吃含素E的水果！！不够在在 其实有些保健品太吹嘘自己的效果了你也没有必要相信！！！一般几块钱一瓶 我用来抹手的 你也可以吃的！！！日积月累的过程别太盲目了！！除非你去激光
维生素e的相关知识
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出门在外也不愁；‘每天饭后吃一个苹果，对身体有利嘛？主要是午饭和晚饭后。_百度知道
；‘每天饭后吃一个苹果，对身体有利嘛？主要是午饭和晚饭后。
我有更好的答案
我曾在电视中看见一则报道说最好在饭前吃水果有利于吸收营养,晚上最好不要吃了要不然对消化不好
不要饭后马上吃，至少半个小时后
吃那个好像容易胀肚~~
饭前吃，最好午饭前吃。有助于消化，和美白。
水果有一种说法,早上吃是金中午吃是银晚上吃是垃圾
时间不重要，只要每天吃一两个苹果对皮肤很好的
早上吃最好
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出门在外也不愁买了汤臣倍健的多种维生素片,早饭后还是午饭后还是晚饭后吃比较好?_百度知道
买了汤臣倍健的多种维生素片,早饭后还是午饭后还是晚饭后吃比较好?
买了臣倍健的多种维生素片（女士），说明是写着饭后吃，但是想问一下早饭后还是午饭后还是晚饭后吃比较好呢？什么时间段吸收是最好的呢？谢谢！！
提问者采纳
早晚饭后都行，早上精力一般最旺盛消化系统吸收比较好，晚上大部分器官就慢慢进入休息状态
提问者评价
原来是这样，感谢！
来自：求助得到的回答
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出门在外也不愁减肥不吃中午饭好还是晚饭好
减肥不吃中午饭好还是晚饭好
减肥不是靠快的,减的快胖的也很快.
一定要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法
少吃多运动,不要懒惰,因为懒惰是直接导致肥胖的原因之一.
尽量多吃蔬菜和白肉,不要吃油炸和油腻的东西,坚持在晚上7点以后不吃东西.
多做做家务,你会发现你在慢慢的变瘦,不知不觉中的你的皮肤也会变好,这些都是我多年减肥的经验,已经瘦很多了.希望你也能瘦
还有别相信任何减肥药,只能让你的身体变的很差,
减肥是一件长久的战争,要战胜自己,要有持之以恒的勇气!
如果你肯运动的话,配合跳绳,会让你有意想不到的收获.
以上全部是我亲身经历并一直坚持下来的减肥办法.
不伤害身体,效果非常好
下面有几个建议，呵呵 你可以试一下
一是控制高脂类食物　如动物性食物 肉类、用油煎炸的食物或西式快餐等。
　
　 二是少吃高强水化合物的食品　在平 时的饮食中，含碳水化合物较高的主要是 来自于谷类(如米、面、杂粮等)。谷类是能量的来源，它为人体提供碳水化合 物、蛋白质、纤维素及B族维生素等。我 们强调的是要控制而不是不要。肥胖的人在晚餐一定要少吃谷类的食品。因为晚餐 后人很少运动，过量的能量消耗不掉就易 转化为脂肪。
　
　 三是要减少精糖的摄入　精糖容易代 谢，但是如果在人体内不消化，就很客易 转化为脂肪。
　
　 四是晚餐之后不吃零食　特别是花 生、果仁类的食品。如果实在喜欢的话， 最好就在早上吃，因为果仁食品富含蛋白 质，人吃过后可以有一种饱腹之感。
　
　 五是不吃夜宵　如果晚上饿得不行， 可以吃飞过水的青菜，它既可以为人体提 供维生素、纤维素矿物质等，但又只有很低的能量，且有极少的脂肪，最适合胖、 糖尿病人。另外，晚上还可以吃蘑芋食品 如猪腰、粉丝、粉条等几乎不合热量的食品，但是吃的时候要注意，不能放太多的 油。
　
　 另外，早餐最好是吃一 些低脂、脱脂的奶类，也可以吃少量的奶 酪或谷类，还可以吃半个鸡蛋。而午餐则 应适当的吃些肉，最好是鱼类，以150克 为最佳。然后可以吃250克青菜，吃点瓜 茄，但不能用太多的油煎炸或煮
呵呵,,希望你是快乐健康de！
其他回答 (1)
不吃晚饭
不吃晚饭是很好的一件事，佛家叫做＂过午不食＂。刘纯在刘太医养生十条第六条也讲：过午不食。去肥气而养胃气。人不能一天到晚吃的很饱，这样容易生病；因此中医和佛家都有＂过午不食＂的教诲．过午就是过了１３点．事实证明，不吃晚饭不会影响人的健康．反而因为诱发强烈的饥饿感而不容易生病，当然喝一碗粥，或吃点水果，吃点豆浆，果汁是可以的．现代人爱闹病，可能就是因为吃了很饱的晚饭给撑的．什么叫去肥气？俗话说：马不吃夜草不肥．同样道理，人不吃晚饭也不会肥胖．什么叫养胃气呢？人不吃晚饭就会饿，紧接着你饿一会儿就不饿了，你就开始吃自己了，身体开始从消耗食物转为消耗脂肪，慢慢的你就苗条了．但是早饭你一定要吃好．上午七点到十一点阳明太阴用事，脾胃气盛，是最好的饮食时间。
以上是神秘人的妈咪亲身的体验。
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