唉！老公竟然得了男性的产后抑郁症！_生完孩子半年了！跟老公一_宝宝树
唉！老公竟然得了男性的产后抑郁症！
生完孩子半年了！跟老公一次也没有过aa!开始我以为他在外面有人了！后来证实没有！他竟然得了男性抑郁症！在看我生孩子时害怕了！现在就害怕和我aa!宁愿自己解决也不会找我！怎么办啊？
唉！只能这样了！他说一想起我生孩子得事就害怕！
回复 &爸妈爱小小寶&
19:57:27发表的
还有这样的事，让他觉得生产是最自然最平常的事，在心理上多安慰吧！
回复 &兜兜宝贝多多&
20:07:15发表的
你孩子几个月了
我也觉得是恐惧症
回复 &那年夏天错爱&
12:43:54发表的
恐惧症比较贴切
平时大大咧咧的一个人！谁知道他胆儿就这么小了！
回复 &爸妈爱小小寶&
11:32:18发表的
慢慢就好了，女人都没怕，男人怕个啥嘛。
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宝宝树孕育为什么男性也会患产后抑郁症
核心提示：很多人误认为产后抑郁症是女性的专利，却没想到男性也会患上产后抑郁症。为什么男性也会患产后抑郁症呢？
　　很多人误认为产后抑郁症是女性的专利，却没想到男性也会患上产后抑郁症。医学研究发现，约有10%的男性在妻子生产后会患上产后抑郁症，出现抑郁、暴躁、冲动、嗜酒等行为。那么，为什么男性也会患产后抑郁症呢？下面小编就为大家介绍一下原因。　　男性患病的原因　　女性患上产后抑郁症，除了心理压力引起之外，还可能是由于体内荷尔蒙发生变化所致。但是男性不需要生产，他们患上产后抑郁症的原因一般是来源于作为一个父亲的压力。　　有的男性心智发育尚未完全成熟，并没有完全做好当爸爸的心理准备，孩子出生之后，男性对照顾孩子手足无措，造成一系列的“事故”，使得男性内心既自责又抑郁。家庭在增加孩子之后，经济压力比以往大了许多，男性担心自己不能赚够钱养活孩子，就会经常处于忧虑之中。还有的男性日常工作十分疲惫，有了孩子之后，作为一个父亲，下班回家还要照顾妻子和宝宝，使得其身心俱疲，压力倍增。妻子在生产之后，会把大部分精力放在照顾孩子的事情上，往往会比生产之前忽略了丈夫，男性感觉到这种落差，就很容易患上抑郁症。　　　　男性产后抑郁症的危害　　男性是一个家庭的中心和支柱，如果他患上了产后抑郁症，性情会变得忧郁、暴躁，日常行为也会变得懒惰，疏于照顾妻子和婴儿，这不仅使夫妻关系变得疏远，还会影响到婴儿的生长发育。值得注意的是，如果家庭中男性患上了产后抑郁症，很可能会“传染”给妻子，使妻子对身边的食物也变得倦怠，性格变得抑郁消沉，这对一个正常家庭来说，将是非常严重的后果。　　【相关推荐】：　　　　　　更多精彩内容请用微信扫描下方二维码，关注39疾病百科官方微信获取，关注有惊喜哦！
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男性产后抑郁更严重
&产后抑郁并非女人的&专利&
不久前媒体报道了成都一名男子当众割喉的一幕：面对亲友数小时的苦劝，该男子突然用刀片往脖子上一抹，顿时血染衣襟。幸亏警察处置果断，避免了更大的悲剧发生。
事后，男子的父亲说：&儿子与儿媳感情一直不错。儿媳分娩前后没上班，儿子最近又求职不顺，常常念叨生活压力大，导致精神逐渐失常。&
其实，这是一则典型的产后。过去人们总以为女性产后容易发生抑郁症，但越来越多的研究证明，产后抑郁症并非女人的&专利&。据美国一项调查显示，妻子患产后抑郁症的比例为14%，而丈夫患同样病的比例则为10%，且容易&感染&妻子。
导致男子产后抑郁症的主要原因有：第一，男子由于对生儿育女缺乏足够的心理准备，突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升，使男性经济压力增加。对一些低收入者，更易造成冲击，使其时刻处于担忧中。如果一旦失业，对男子的精神打击将更大。第二，作为丈夫，他除了上班挣钱外，回家还要照顾妻子和孩子，休息不够，睡眠不足，时间一长，就可能产生心烦意乱、身心俱疲的感觉。第三，有了孩子，妻子一般会把大部分精力转移到孩子身上，丈夫可能产生心理上的较大落差，有的妻子生育后在性方面冷落了对方，处理不好，也容易引起男性情绪低落、精神抑郁。
男性产后抑郁难被人察觉
男子产后抑郁症总是以持续性的心境低落为主，有的会从闷闷不乐发展到悲痛欲绝，严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。一般说来，至少具备以下4项症状，且症状持续时间不少于2周，即可初步诊断为抑郁症。
●情绪低落，一般以&早晨重晚上轻&为特点;
●思维迟缓，记忆降低，大脑反应慢等;
●活动减少，不愿参加社交活动，常喜独处;
●常有焦虑、内疚感，担心给家庭增加负担;
●睡眠障碍，以早醒为其典型表现;
●多有疲乏、心悸、胸闷、胃肠不适、便秘等症状;
●有自暴自弃、厌世或有心理及行为;
●性欲明显减退。
值得一提的是，男性抑郁症常常不被人理解，他们更倾向于在他人面前隐藏自己的情感，但其内心深处却极度痛苦、压抑、忧愁和悲哀。这与男性受传统价值观的束缚，要求扮演坚毅强壮的角色有关。但这种&压抑&不能持久，最后一定得找&出口&宣泄出来，这种宣泄常常极具侵略性和破坏性，如表现为摔东西、打骂人、酗酒、狂赌、超速驾车，甚至自杀或杀人等行为。据报道，尽管女性因抑郁症试图自杀的更多，但男性自杀的暴烈性或死亡率却比女性高得多。
&7条自助法则&治疗男性产后抑郁
防止男性产后抑郁症，只有从其产生的原因寻找突破口才能彻底解决问题。首先，在决定生育孩子以前，夫妻双方不仅要在心理上，同时也要在经济上充分考虑;其次，对于哺育儿女可能遇到的困难要正确认识，以平常心对待;再次，初为人父，要多与亲人、朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助;最后，当男人郁闷状态无法排遣时，及时到医院就诊。
另外，男子学会&自助&也很重要。美国心理学会曾推荐的自行调节的七条法则，值得借鉴：
1、不要自责。不要自责&我为什么得了这种该死的病&，而应明白自己急需帮助，积极踏上寻求康复的治疗之路。
2、遵循治疗方案。依照处方服药，定期就诊。
3、不要气馁。恢复正常需要一段时间，不要着急。时常跟自己说&我会好起来的&。
4、简化生活。适当改变一下生活，如果发现某事太难做，干脆置之不理。
5、参与活动。参加一些擅长的、能让自己有成就感的活动，即使一开始只是个旁观者，也不要放弃这些机会。这样的活动能让你逐渐恢复自信，对治疗抑郁症大有益处。
6、认可小进步。只要抑郁症状有了一点改善，你都要学着感到满足。
7、防止复发。首先，严格遵循医生制订的治疗计划，并保持良好的生活习惯。其次，对复发讯号保持警觉。
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健康加油站男性“产后”也会抑郁？【时间：
09:50 来源：内江晚报】【字号:
】照顾新生儿
　　加拿大一项研究显示，据估算，全球每7名产妇中就有1人会出现不同程度的产后抑郁症状。也因为如此，人们将目光都放在了产妇身上，而忽略了男性。殊不知，男性“产后”也可能患上抑郁症，有资料显示，男性产后抑郁的比例仅比女性低4%。
　　从老婆怀孕到生产，再到产后照料，25岁的刘先生感觉变化太大，自己也变得紧张敏感、焦躁不安，甚至有脾气不敢发。前不久，他与朋友聊天，感觉自己心理出现了问题。在朋友的支持下，他咨询了心理医生。
　　据了解，刘先生是家里的独生子，虽然父母在其年幼时离异，但对他爱护有加，他从小也没有感觉自己与其他孩子有什么两样。但是，当他自己有了孩子后，父母都轮流来照顾，全家人都围着孩子转，对他工作、生活的关心大不如前。加之妻子产后在家休养，家庭收入减少，花销反而增大。有时心里很烦躁，但顾及到孩子，又不能发泄出来，他感觉压力非常大，整天郁郁寡欢。
编辑：罗萍
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