社会心理学学专家请进,这个问题主要侧重于社会心理学...

心理专家请进,做事优柔寡断,是什么问题?怎样解决?_百度知道
心理专家请进,做事优柔寡断,是什么问题?怎样解决?
前方雾蒙蒙一片,呵呵?我确实很不自信,比如警察城管?看了大家的回答,我随便选,对自然,可能,请不要吝啬你的帮助。例3,我也有反思自己,更怕走错路,我的确是比较追求完美的人,我怕。(而且不发,难道我不能直接找出这100本,我是知道怎办的,所以就搬到这里来了,我多不值啊,我都不怕.同样是这个岔路口,很僵。是我处理各种问题的应变能力很差?这是不是也从另外一个角度说明。我觉得。所以我可以不假思索地,(或者说也有可能,我就有顾虑,那样做也不好,对生态?但谁又能给自己一个明确的定位,这时候,甚至没有停顿地选一条走下去,也提出来,我自然是希望自己能成为一个道德高尚的人,我矛盾,我一辈子能读多少书.(实例)以前一个很好的异性朋友。大家认为呢,怕她以为我有什么企图。不发吧。1000本书也许只有100本有用。但是路上与人发生矛盾。例2。另外?一边虽然荆棘。前方不再是雾蒙蒙,小事小非上就不行了?另外。我不知道是我的心理有问题了还是怎么了.(实例)很多人都有读书的好习惯,想到在写,但是同时我也发现,起初没什么,我在要求自己的同时,越到生日临近,非女朋友,其实也许人家想都没想过,总是觉得?我处理一件事情,是我的人格魅力不够,要是对公,说白了。感恩的心我放不下!比如说节水问题,为人处世,我认为节水是个大好事,但荆棘过后也许是宽广大道…我怕做错事,我就很难选择,但究竟对自己有多大帮助呢?就算只读名著,怕人身伤害。例1,不论大事小事,人家有反感)这是不是又上升到做人问题了,大是大非问题上!因为前面都是未知的,我就前怕狼后怕虎(一点也不夸张的说),胆小,连个短信也不发,我怕她会想,一边看到的鲜花铺路,向左向右都可以走? 但谁能确定这100本书;我害怕对方是在逃犯什么的.我走在一个岔路口,怕她置之不理没回音,世界上可读的名著也太多太多。一边虽然看到鲜花,这样做对。先就写这么多吧,我的男子气概也很小,政府部门。或者人生有所感悟的30岁以上的人,那样做也对,但是有时候在某方面的自信心有强大到异常,整个人陷入矛盾状态,怕她以为我巴结她,也要求别人,一边是荆棘密布?怎样筛选出真正有用的书;同时又觉得这样做也不好,想给她发个短信,呵呵。另外,我也喜欢读书,不知道怎么办才好,自己良心上也过不去,不管哪个方向都是充满希望和失望的。如果你是心理学专家,说明我对自己没有一个明确的定位,专家们还有什么需要我补充的,什么人啊,呵呵,对子孙后代。感谢大家,万一给我一刀。现在关系真的很僵,方便大家更好的分析,感动中……我想补充一下,心里早就没我这个朋友了)例4,这时的选择会很明显,但是鲜花之后又是什么,如果对方要是比我高大强壮。最近她过生日,去年我过生日是人家我请我吃的饭……,但是别人就不认同。但是由于那个提问我无法再补充
当她渐渐的不再和我说心里话的时候,又怕拒人千里……二:接触社会少,我年龄不小了,我有控制欲,但又不想无端谄媚。回答走出蓝色的问题,谁又真正清楚自己的定位,甚至肢体接触时)
接触人也少。想与人为善,因为我觉得她是我喜欢交往的那类的朋友,学历高中,)一,毕业后也不和太多同学联系,除了同学外,要么简单粗暴,人与人之间关系处理不好,将具象问题幻化做你的这两个例子,没接触过太多的女孩,大家说的都有道理。说真的,正如你所说,后来我就管她?想努力。我之所以紧张那个女孩。想不卑不亢,还都是男同学。这4个例子主要想说明几个问题,遇事不会处理。我原来不觉得我有问题,呵呵:(我认为第一个问题当前最重要的。和这个女孩闹僵以后,又不知道往哪个方向,人生将何去何从,我以前也是爱管我妹妹,我就觉得自己有问题,只联系很少几个,我就生气……例子1和2,要么不作为:年龄不小了;(尤其预感到要与别人发生矛盾,口角。是不是完美我也不确定首先谢谢大家?我就不信谁能说给自己的定位是正确的
提问者采纳
这两者之间的心理走向分歧是比较大的,说明你并不是在大是大非的问题能够完全自我把握。但是。具体量值就凭你说这些东西是判断不出来的.虽说能不能解决不一定。你认为你的个人能力高于你现在正在做的事的。接下来:在这儿回答问题的时候。你所强调的“在大是大非上就没问题”,最好是告诉我你青少年时期的成长地。你的四个例子里,你以为你是在“路”的问题上不知道如何选择。想道德高尚就去看看吧、条件或是自己的思维定式给钉死在一个既定方向上了,在这儿下定论的:例1,这个既定方向并不理想。所以说,保证不向任何第三方透露任何对话内容,你内心还是认为自己可以在更高,只是有限而已,就说不准了,其实你并没有选择权,具体在哪个庙里,我还真就没想跟你说,不止是你一个人的问题。而现代人的功利主义是时代造成的,选择才是问题。但实际上,也是那种主张给有网瘾的孩子们用电击疗法的“极端分子”.还有。先说那例1,找我具体谈,就直接给你定“有病”的人的话最好别听。所以,特征动作等等、更重要的位置上发挥更大的作用,要么就是你将具象问题幻化做你的这两个例子,你觉得你自己有心理疾病吗.2有很明显的喻意,你说的情况也罢,就是看医生们往哪边去靠了,只能说明在大的问题上,基本上都是“神仙”。虽然你不知道需要通过哪一种手段或方式,到那个时候你烦恼的事就已经是更高一层的了。并不会在我这边存档。觉得没有?觉得有。私下联系的时候,就是例3。而且,就不给你那些似是而非的所谓“自测”了,根本就没有任何意义。我要问你一些具体的问题,还是没办法选择的话。我的空间里还正巧在写一个系列《关于道德与法律的一点儿事》,也没什么好觉得不对或是需要改的。但是,不然会一头雾水,如果你能够看完我告诉你的这些书。所以说,包括睡眠,如果有机会补充的话。如果可能。隐私问题可以放心,也别太当回事了。有时间去我的空间里看一下吧。这个具体问题可以直接解决掉,然后我再来补充。主要是功利主义造成的,视同为“觉得有”的情况。再给你一个小贴士.2你把具体问题幻化做“路”的例子。如果你也不敢肯定,你先看看回答1跟回答2的长篇大论,因为自己学历,既然你说了。在这儿。凡是说你“没病”的人,你上面的问题也会有了比较清晰的脉络,我也说说吧,你要是不说。“自测”的结果只可能是有问题。说具体问题的话。先说你那一个一个的例子。估计有些东西能触动你,要么是你的梦境,唯一能够说明你真实情况的:补充上你的年龄和最高学历,不管你觉得你是不是一个完美主义者,生活习惯。就算他真的是心理科的医生。你说的例子也好,你的个人价值一直没有得到肯定与你的个人理想发生冲突才是实质问题,实现的客观条件上不允许。所以。一句“不小了”已经说明了你的全部问题。说哪个也不短,心理亚健康状态与心理疾病也不过是一线之隔。找我具体说。里面有一篇“个人建议的青少年必读书籍”的文章。第四个例子。心理问题。是一批人的问题,但是。你的人生方向基本上已经被他人、工作经验等一直没有得到赏识,但是,你的问题不在这儿。你对方向的问题非常在意。说明你在人生方向上还是相当困惑的,说明一下。这叫“手高眼低”头一条。按发表顺序看。说白了,先问问你自己
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说白了是你自卑感太严重.走路的时候抬头挺胸; 5。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标; 8,自己给自己鼓劲,一种大胆说话的机会,也点燃不起生活的希望之火。你就感觉自己是多么自信,你就不会为一点困难而退缩。你只要有了自信心什么困难都能克服、不断完善对自己的认识; 3,欣喜万分时; 4,困窘急迫之时,就要作到用全面的.当别人说你的缺点时,你的心情会怎样,就会感觉自己没那么差。世界在发展,忽然得到朋友的真诚帮助。相信,即使只是平常的一句安慰.学会赞美自己。因为朋友能让你远离孤独:两个人分担一份痛苦,觉得一股暖流从心底升起,追求所谓的完美..练习当众发言.。只要你克服自卑心理,浑身是劲;两个人分享一份快乐、鼓励的话语...每天找到自己的三个优点,多给自己鼓励,你可以在心里对自己说。当你陷入困境,你要有自信心.。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。因此,有意义的。一个人活在世上,时代在进步?当你获得成功,你还要学会广交朋友,一种锻炼你的场合。有位哲人说; 6.,你的心情又会怎样。从心灵上确认自己能行.,于是充满信心.,其实你太在乎他人的言语,就像受了潮的火柴.,增强你的自信心,什么事情都难不倒你,就能消除自卑感;你的学业或者事业就会成功,人也要随着时代的步伐前进,没有光彩,你需要增强自信心,患得患失的.. 练习正视别人.如果有可能的话,发表自己的见解,你就是一位强者?是否感觉幸福!让自己自信的方法 1。只要有心理准备,认为自己干什么事情都能行,又怎能理解人生的真正乐趣呢,既然没有朋友,上课时坐在教室的前排位子。人是不断变化发展的。因此.?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放、发展的眼光看自己,你就是一个最有出息的年轻人. 2,就像大地失去了太阳的照耀,才能融入社会而获得快乐.你就能成为强者,才能使自己变得更好和更完美,那就只有半个痛苦.体验成功的快乐,我们需要不断更新,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,没有朋友的关怀,只有认识到通过自己的努力,做什么事不要想得太多..,加快走路的速度,能全面地看待他人和自己,能将事情做好即可,若得到朋友的真心祝福时,相信自己能将事情越做越好的。当你拥有了自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图。首先?只有充满了友情的人生才是充盈的,慢慢总结经验,做自己幸福的缔造者.,因为人与人性格差异很大,任你怎样摩擦,你就能充满信心完成任务,敢于表示自己的意见或建议,自己的事业。你只要正确认识自己,则有两份快乐,了解自己的性格优势与不足。没有友情的人生是暗淡的,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法:我反对。而他人的看法或想法往往存在片面性.。人的发展目标也在时时发生变化。一个人要正确认识自己,引起你不必要的自卑感。没有友情的人生是枯燥的。正确认识自己,自己一定能达到目标的; 7,树立自信心,让你不怕任何人!理由。没有友情的人生更是不完整的人生做事优柔寡断等等系列问题
你可能是太过好面子,放不下面子,一直希望自己在别人面前是无敌的,害怕别人看到你哪里做错了。还有你应该是比较固执的人,不太听他人的意见,自己认定了那就一定要按自己的想法去做。这些已经给你造成了压力,你应该试着放下身段,面子没你想的那么重要。至于你最后的补充,那应该不是你的问题,每个人都会害怕受到伤害。对公,我们知道对方的身份,有职业道德、行为规范等约束他们,所以面对他们我们会觉得自己是安全的。而对路人,我们不知道他是谁,对于我们他们是未知,人们面对未知的东西总是会畏惧。这是人之常情,所以你不必对这个耿耿于怀。
那么就让我这个心理咨询师试着替你拨开迷雾吧。一 成因如你所述,你做事总是犹豫不决。这恐怕要跟你成长的经历不无关系。最直接的可能就是,在成长过程中你是个内向的人,不善于表达自己的感受与想法,你更倾向于自我消化这些积存下来的问题。这跟你的家庭教育有很大关系。有可能你的父母不是很强势的人,但他们要求你要做强势的人。这种悖逆式的(行为与诉求不符)导授模式导致你有强烈的进取意识,但你的性格又处于瓶颈效应遏制你的这种意识,后果是什么?就是你现在这样。对自己的不肯定,对自己价值的怀疑。其实,心理学上所说的,你的行为模式必能找到你在某些认知上的终端。也就是佛教里经常讲的,因与果的关系。但既然它成为潜意识,就必定是我们所不了解不能够熟知的,甚至通过自我解析也不能够到达的领域。那么这个时候你只有两个方式来找到事件的终端,进行自我暗示的矫正。一是通过学习心理学。但心理学的学习对于众多人来说,是有反噬效应的。也就是说,成也萧何,败也萧何。你掌握了心理知识后,有些心理症结反而更不容易治愈。我还记得小时候母亲给我讲过的一个故事。说的是有一对病人,由于病例搞错的关系,没有癌症的人被通知健康,而健康的人反而在得知消息后的消沉中得了癌症死去。这个道理是浅显的。心理暗示的过程很重要,以至于影响到生理机制的发展与发生。
第二种办法就是,通过别人找出症结(潜意识里的事件终端)帮你矫正并且进行支持性治疗。这种办法可靠,见效快,但成与败还是取决于你自身属性以及信任程度。二 分析这种迷惑感是天性使然。在学习基础医学和心理学时,我深深感到这门科学的纵深程度与复杂性。生理决定心理,但心理又反过来时刻参与心理意识的运作。这种机制可以简单的理解成“左脑与右脑的对抗”。左脑司控理性与逻辑判断,右脑主理感性与发散思维。已知的是,右脑的功能要比左脑大很多很多,记忆力强,祖先的原始动物体验都在右脑。但为什么左脑不像右脑那样有高速的记忆回路和超敏感的直觉?我们平时在意识里做过的最多的分析就是辨证与抑制。左右脑的互相抑制,理性与感性的挣扎。当真正遇到一些问题时,如果有哪一机制占绝对优势,那么说明这个人的脑器官受损,或者意识层受损,无法进行有效的抑制与辨证。所以说,这种矛盾感无时无刻不存在于每个人的意识层里。这是好现象。但如果过度思考,并感到痛苦,那就说明在先前某一次的进行性行为中,你得出的解决问题的方法被全盘否定,从此以后你再也不能相信你的任何决策。无论他们是有效的抑或是正确的。三 解决办法我想说的是,任何事情都没有绝对值。所谓好与坏都只是人类自身对世界的认知与定义。我举例说明。譬如蟑螂。在人类的视界定义里,它是害虫。传播疾病,过度繁殖,恶心丑陋,无处不在。那我们人类是什么?人类学家说人类是高级灵长类动物。协调这个世界的平衡与逻辑,引领这个世界走向秩序化与文明化。结果是这样吗?看看我们人类。过度繁殖,传播疾病。使环境恶化,肆意杀戮。从第三方视界来看,我们人类要比蟑螂有害得多,且更加丑陋更加危险。为什么没人给自己下这样的定义?有些时候,不必太在意别人怎么看。做成什么样,该怎么做,完全没有一个绝对值或者绝对概念。好于坏,对与错,那是别人的看法,不能代表你自己。你可以完全不必在意。因为那些站在第三视角看你做事的人连自己的原始属性都不能准确定义,他们凭什么站出来指责你的是与非对与错?是不是你每次在做什么事总感觉有一双眼睛看着你?而你深怕你正在进行的这件事被那双眼全然看见?如果做错了那双眼会露出怎样的鄙夷?如果做得不好那双眼又会是怎样的嘲讽与讪笑?你是不是摆脱不了那双眼?就像你少年时始终也摆脱不了父母对你殷切甚至过分希冀与要求的那双眼,但你却对自己始终感到无能为力?你的父母不可能跟你一辈子。但他们过度的希冀与要求正如同那双眼,让你夜不能寐食不能安。其实那双眼谁都不是。它是你的心魔。你害怕失败害怕错误的心魔。你怕你的所作所为不符合他们的定义,你怕被他们看成是愚钝甚至无可救药。你还怕什么呢?他们不是完美的,甚至连他们自己定义好的东西也是混乱不堪。所谓的逻辑,所谓的秩序,都只是他们活在自我杜撰的幻象里,满足的过程中不忘嘲讽那些跟他们不同的异类。甚至令他们灭绝。我要说的是,他们不是标准,不是主宰这个世界秩序的绝对力量。那只是他们的自我意淫而已。自我满足并且愚昧肤浅。那么反过来说你自己。你还对自己的哪方面不满意?既然大家都这么不完美,都是这样是非不分对错混淆,你还在意什么?还在意那双时刻盯住你让你不安的眼吗?不。它不存在。只有你自己,才是真实的。记住我说的话,把我写给你的话每天看一遍。三个月后,你的病可不治而愈。 补充:一下是一段我和我徒弟的聊天内容。我在给他讲心理课时,提到了你的案例。本来我只想给你做支持性治疗的,但我觉得你是个有潜质的人,了解自己的症结后可能会加快治疗的进程。所以我决定把记录拿出来给你看。(光年是我)光年。
15:53:32这个在心理学上叫自我设限对于生理刺激可产生潜意识体验。譬如跳蚤。他可以跳到比自己身高高100倍的高度。但把它放到一个玻璃瓶子里,经过一段时间的加盖封闭后,原本能跳出来的它也跳不出来了。那个人的病症跟这个类似。自我设限。很有可能在某一次决策时被否定。并被严厉斥责。他在潜意识里生成了这样的恐惧经历,从那以后就开始怀疑自己否定自己了。ˊ啥訆成熟ˋ
15:56:59原来这么回事啊光年。
15:57:32每种行为模式必有有个事件的触发终端。容器是潜意识。ˊ啥訆成熟ˋ
15:58:35那么深奥。。。 光年。
15:58:54不深奥啊。简单点说,有果必有因。ˊ啥訆成熟ˋ
15:59:11容器是潜意识
怎么理解?光年。
15:59:22这种体验储存在潜意识里。ˊ啥訆成熟ˋ
15:59:36哦,懂了光年。
15:59:39潜意识只储存这种体验。不存储事件。ˊ啥訆成熟ˋ
16:01:31嗯,我看过一些类似的例子,都是曾经经历了一些不愉快的事情,长大后对自身产生了影响,解决方式都是通过心理医生催眠治疗的ˊ啥訆成熟ˋ
16:01:45找到了病因 补充后的补充:看了你的补充提问后,我在思量你的个案是不是没有我一开始想象的那么简单。综合考虑到你的特殊情况后,我更愿意把你的这种症结归纳为“选择性强迫倾向”。之所以我没用强迫症这个字眼,是因为他还没有到达一定程度,也就是说没有那么严重。真正意义上的强迫症是,病人名知道重复某项思维或者动作本身毫无意义,但却无法停止,并感到十分痛苦。我举例说明。A女,从小对自己要求严格,自尊心强。长大后患了选择性强迫症。症状是,对于有所选择的东西感到时分痛苦。因为她想尝试一下所有的可能。譬如买手链,她喜欢某一款的话就想买下全部颜色的。正是因为“想尝试所有的可能”,但实际上这些尝试很可能是毫无意义的或者根本在可观上就是做不到的,因此病人感到十分痛苦。这种症状的发生机理跟我第一套分析方案有重迭之处。就是,由于自身属性的关系(内向,不自信,不善于沟通等等),再加上后来某件事触发了潜意识里的终端系统,导致了想变成“完美主义”而却根本不可能实现的悖逆。“完美主义”这种意识跟家庭教育,社会环境有很大关系。对自己的要求过于苛刻,但由于自身性格属性的对冲(完美主义、想尝试所有可能,和客观事实的不允许、以及不自信性格的对冲)导致了强迫意识的发生。一旦发生就会很痛苦。并且比较难治愈。在治疗这种心理症结时,不是一句两句就能让你宽慰并且让你痊愈。这需要一个长程的心理治疗体系才能达成。有必要的话甚至会采用催眠的方式通过探入你的潜意识找到某次事件的终端并把它剔除(消解),这样才会有根本性的好转。这不是一个人或者几句话就能把你从痛苦的深渊拽回来的简单问题,也不是花200分寻求开导或者专家医师的分析就能自我解决的病症。分析固然重要,更重要的是治疗手段和方法。如果没有治疗,分析等于在做无用功。所以,我的建议是,要么去找心理医生,要么通过自学心理学的方式找出事件终端并治愈自己。两条路。别再浪费时间求分析和开导了。都不能拯救你。
你好纠结,难道要做第二个莎士比亚吗?TO BE OR NOT TO BE, THAT'S A QUESTION.送你两句话:不要把自己看的太重,我们只不过是宇宙中一颗小小的尘埃.不要想太多,有时间想,不如去付诸实践.
事实上,我们有好多事情,我们一直弄不明白。要不,为什么都说老人有智慧呢。但我们总不能都等到老才明白吧?会失去很多。我在03年时,有幸见到一本书,叫《唤醒沉睡的巨人》。读过之后,豁然开朗。所以,我建议你读一读。上《成功网》也能搜到。愿你成为醒了的巨人!
无聊的话题,自找无聊.想念的事情复杂,周围的事情也跟着复杂,你想念的事情简单快乐,那周围的事情也跟着简单快乐!人生就是如此活在这世上,这不是你自找无聊嘛.
放下而已,自私自利,念念不忘他人和社会!看看&了凡四训&吧
当幸福来敲门, 美丽的心灵, 肖申克的救赎, 面对巨人, 阿甘正传, 穿普拉达的女王, 放牛班的春天, 舞动人生看完以上片子 人生的所有问题 都会得到感悟
你是完美主义者和强迫症。人生的选择总是那么多,你要坦然面对。你害怕受伤害。但你要明白,伤害就是那条成长的路。总有一天你会接受的,这一天在你透彻了一些问题之后。
你的所有这一切,都是学来的。你学你的爸爸?而你的妈妈,是一个“完美主义者”?她总是指责你的父亲?你小时候也是一样?总之你怎么做,她都不满意?……
你死我活地想没有用的.你为什么不望好的方面想呢,记住一句话车到山前必有路,该做的乘早做,不该做的思考三次来决定做还是不做
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出门在外也不愁意识和心理的区别与联系1二者都是人脑对客观世界的主观反映,同一内涵为什么出现两个概念呢?能不能说意识是心理的综合,心理侧重反映过程而意识侧重反映结果等.2还有什么其他的相关解_百度作业帮
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意识和心理的区别与联系1二者都是人脑对客观世界的主观反映,同一内涵为什么出现两个概念呢?能不能说意识是心理的综合,心理侧重反映过程而意识侧重反映结果等.2还有什么其他的相关解
意识和心理的区别与联系1二者都是人脑对客观世界的主观反映,同一内涵为什么出现两个概念呢?能不能说意识是心理的综合,心理侧重反映过程而意识侧重反映结果等.2还有什么其他的相关解释,望各路高手共同探讨,帮帮小弟呵呵.我会追加50分.
我的看法 1 光从定义本身来说,二者差别不大,这里“心理”应该是广义.2 从实际应用来说,二者差别很大,马克思对意识的定义是“客观世界在人脑中的反映”,总的来说意识应该是人脑对世界的认识和思考;而心理在应用中主要是指在“心理学”的范畴,实际应用的时候二者显然不能互换.3 心理学属于意识的产品,就像数学、物理学、逻辑学等等都是意识的产品,我认为心理学就是研究人的意识为何对世界做出这样的反映和意识如何影响、决定人的行动的学问,比如为何同样面对一朵花,有的人因它的盛开而高兴,有人因它会凋落而忧愁;同样的环境为什么有人正常生活有人却得了神经病.它是研究意识的学问,就像逻辑学是研究思维的学问一样.主要看二者在实际应用的时候能不能互换,如果不能,那它们肯定是不一样的,如果它们的定义一样,那就应该是它们的定义不准确,没能区别出本来不一样的两种东西.
意识: 是动物的本能 举例:一只狗在吃饭,你去弄它,它会咬你,因为它意识到自己在吃饭!如果它意识不到自己在吃饭,那它为什么会咬你呢?心理:就是意识之上的意识。只有万物之灵----人,才会有!举例:一个人在吃饭,他知道自己在吃饭,同时【他知道自己知道自己在吃饭】,所以人发明了很多餐桌礼仪,文明便开始了。不知道这样讲,你是否了解!祝你好运!...
心理是意识对外部做出的能动反应,没有外部世界的刺激,心理得不到发展
我是学心理的。从心理学的角度分析意识和心理的区别和联系。希望对你有所帮助。
先说说二者的相同点。
心理和意识都是大脑对客观事物的反映,同时,也都是人脑的机能。动物进化研究、生理解剖学、微电极技术、脑成像技术都证明了心理活动和意识活动都是神经细胞、神经系统、大脑等电、化学活动的结果。
在科学心理学诞生之前(1879年,冯特建立的心理学实验室),意识和心...
联系:意识和心理都是人脑对客观世界的反应,对客观世界都有反作用。二者都是人类所特有的。区别:意识是一种机能,而心理其实客观上来说也是一种意识,意识包含心理,心理只是意识的一部分。心理侧重于人的内心世界的真实想法。举例:意识包括很多,比如你平时所学习到得内容,这些都是前人对客观世界的反应,无论对错,你学习了它们,就转变为你的意识。但你并不能说这些都是你的心理,心理着重强调人对情感...
首先要明确心理学对这两个概念的定义。1.意识:意识是由人的认知,情绪,动机等构成的一种丰富而稳定的内在世界,是人能动的认识世界和改造世界的内部资源。2.心理:即心里现象,是客观现实作用于脑和神经系统产生的,是脑的功能,是客观现实的反映,通过行为表现出来。《普通心理学,彭聃龄版》
是不是很相似?之所以相似,是因为“人的心里的最高反映形式是意识,意识不能直...
唯物主义的思想在唯心主义者那里可能一文不值,甚至嗤之以鼻。也即是说定义本身取决于一种认同。而这种认同往往真假难辨,某种意义上说完全是虚假的。同一个现象,从不同的角度会看到不同的外貌,然后每一个人会有不同的描述。自然会使用不同的概念。如果从佛教和道教的角度论述,佛教会说“所见非真”四大皆空 世人执着于虚假的名相 道家会说道不可道,可道之道非常道等等。也即是说明了世人在概念上的虚假...
.同一内涵为什么不能出现两个概念呢...就像同一个意思有很多表达方式一样.
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积极心理学与人本主义心理学的继承
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20世纪末以来兴起的积极心理学,是一股重要的心理学力量,体现了当代心理学的最新进展。积极心理学对人持积极乐观的评价,注重研究人的各种美德、积极品质和积极能力,以积极心态解读人的心理现象,是对以病态心理为主要内容的研究范式的矫正,充分体现了以人为本的思想,是对人本主义心理学的继承。在积极心理学的视野下,心理健康教育真正关注大多数人的生活与发展,心理咨询变事后式咨询和治疗为事前发展式咨询和干预等,从而有利于心理健康教育与咨询走上良性发展的轨道。积极心理学在新的历史时期的出现,对于心理学,尤其对心理健康教育与心理咨询所产生的影响又是对人本主义心理学的发展和超越。
正如积极心理学运动的旗手,美国前心理学会主席塞里格曼(MartinE P Seligman)所说的:&积极心理学并没有改变心理学的研究范式,但不同于以往心理学关注心理疾病和障碍的研究,而将心理学的研究关注点放在心理健康和良好的心理状态方面,是一门旨在促进个人、群体和整个社会发展完善和自我实现的科学。&积极心理学提倡积极人性论,它既消解了传统主流心理学过于偏重问题的片面性,充分体现了以人为本的思想,真正恢复了心理学本来应有的功能和使命,又兼容并蓄,吸取传统主流心理学在研究方法等方面的优势,对人本主义心理学有所创新和超越,成为当代心理学一股重要的影响和推动力量。
一、积极心理学成为当代心理学发展的最新思潮
积极心理学(Positive Psychology)于20世纪末兴起于美国, 它一经提出便引起强烈反响,引起了普遍的兴趣和关注,逐渐推广深入,形成了一场世界性的积极心理学运动,在多个领域产生了巨大影响。积极心理学的兴起,为心理学特别是心理健康教育和心理辅导领域带来新的视野与启迪。
1.积极心理学给心理健康教育增加了新内涵,带来了新取向
传统心理学把研究重点放在人类各种心理问题的表现、原因及矫正方面,许多人认为心理健康的表现就是没有心理问题,消除心理问题就等于恢复了健康,这种认识上的误区导致心理健康教育把关注重心放在了修复心理问题、预防心理危机上,学校开设的心理健康教育课的内容大多以心理问题为主题。其模式是先陈列出心理问题,然后举例提出克服问题的有效方法,再让学生联系自己的实际问题进行讨论。只有出现了心理问题,才能得到关注和重视,导致人们除了知道应该怎样避免负面情绪外,基本上不知道如何增进自己的积极体验,使心理健康教育一定程度上忽略了发展性目标,偏离了提升心理素质的本源目标,削弱了心理健康教育的作用,形成教育对象和教育者关系的对立,造成心理健康教育资源枯竭化。而积极心理学认为,人的天性中本来就有抵抗障碍寻求自我实现的倾向和巨大潜力,这些成长的潜能一定会战胜不健康的因素。人面对挫折和障碍,具有自我恢复和康复的功能。要用自我康复的功能战胜疾病因素的影响,减少障碍因素的危害。
积极心理学理念下的心理健康教育以个人外显和潜在的积极力量为出发点,以增强积极体验为主要途径,帮助和指导个体激活自己内在的潜力,重视技能、态度、行为、交流风格等的教育,强化个体自信、自尊、忍耐、尊重他人、爱护环境等积极品质,目的是造就与培养具有积极品质、美德以及幸福能力的完善的人。积极心理学引领学校心理健康教育的积极价值取向,可以整合学校心理健康教育的目标,拓展心理健康教育的内容,改善学校心理健康教育主客体的关系,挖掘教育的资源,提高学校心理健康教育的功效。
2.积极心理学拓展了心理咨询方法和策略的积极价值
传统心理咨询重视心理问题的消除或心理创伤的修复,期望以此达到心理健康的目的。认为人的心理活动是可以被分解并受外界情境制约的,只要具备一定的条件,通过矫正和修复,就可以使来访者的心理问题发生正向转归,使其心理困扰得以缓解,心理创伤得以修复。
积极心理学观赋予心理辅导思想以&积极价值&,积极心理治疗把注意力放在挖掘和发展来访者本身所固有的积极品质和各种能力上,使传统心理咨询的目标、方法和操作过程的侧重点发生了积极转向。积极心理学指出,心理学采取各种方法和技术来理解人类的复杂行为,其目的应是激发人自身内在的积极力量和优秀品质,并最大限度地挖掘自己的潜能,从而最终获得良好的发展。心理辅导者应时时在这一目标下开展工作,并使心理辅导的工作目标转换为受导者个人努力追求的目标。在传统心理咨询注重障碍的矫治预防的基础上,积极心理学强调心理辅导要利用人身上所固有的积极品质,来降低和消除某些消极品质或被损伤的心理,最终以积极观念和情绪取代消极观念和情绪,使个体成为健康的发展的人。积极心理学研究了包括好奇、乐观等在内的24种积极人格特质,认为培养个体积极人格特质的最佳途径,是增强积极情绪体验。研究发现,积极情感对人的行为具有扩展和增强的效能。乐观与习得性无助一样,可以通过学习获得。学会乐观的态度,有助于避免抑郁和焦虑,提高健康水平。&
二、积极心理学对人本主义心理学的继承
尽管在积极心理运动的早期,人本主义心理学家和积极心理学家在对待相互关系上有过分歧,但在积极心理学通过几年努力,其在心理学界的地位已得到了巩固之后,积极心理学家开始承认人本主义心理学是积极心理学的一个重要发展渊源。积极心理学对人本主义的继承主要表现在以下方面:
1.积极正面的人性观
人本主义心理学突破了传统主流心理学存在着严重的贬低人性和非人化的倾向,突破了行为主义和精神分析的理论范式,提出了一种积极的人的模式;认为人的本性是善的,人性是自主的、能进行自我选择的。人生来就具有自我实现的成长的倾向;积极心理学对人性持积极评价取向,把研究重点放在人自身的积极因素方面,主张心理学要以人固有的、实际的、潜在的和具有建设性的力量、美德和善端为出发点,用积极的心态来对人的心理现象(包括心理问题)进行解读,从而激发人自身内在的积极力量和优秀品质,并利用这些积极力量和优秀品质来帮助普通人或具有一定天赋的人最大限度地挖掘自己的潜力并获得良好的生活。
2.研究主题和内容的继承
人本主义心理学强调人的自我实现(self-actualization)和高峰体验(peak experiences),积极心理学强调人的主观幸福感(subject well-being)和积极体验(positive experiences)。后者是对前者的具体化。两者都强调心理学要研究主体的愿望、责任、期望、积极情绪和积极人格(马斯洛Maslow称为健康人格)等。塞里格曼在一篇文章中认为积极心理学渊源于阿尔波特(Allport)的人格特质理论和马斯洛的人本主义心理学理论。二者都十分重视人的潜能开发。
人本主义心理学家认为,凡是有机体都有一种内在倾向&&以有助于维持和增强机体的方式发展自身的潜能,这就是机体潜能说。人的机体除具有一般生物潜能外,还有心理潜能。人本主义心理学的主要理论&&自我实现论就是指人有这种尽其所能的内在倾向。塞里格曼指出心理学有三个使命:一是研究消极心理,治疗精神疾患;二是让所有人生活得更加充实幸福;三是鉴别和培养人类的卓越才能。这三个方面实际上都含有关心人的潜能发展的涵义,与人本主义心理学的观点一致。二者的研究对象都指向全人类,都更加关注普通人和正常人。
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