问题：请问补充维生素是吃善存好还是21金维他好呢，我平时吃饭太单一了，就想吃些维生素片什
病情描述：
请问补充维生素是吃善存好还是21金维他好呢，我平时吃饭太单一了，就想吃些维生素片什么的补一补。还有，我想到医院查一查自己维生素及微量元素等，应该怎么说呢？能查全相吗？
患者资料：
科室：中医科
医院：北京市东城区固生堂中医医院
主治：颈椎腰椎腿疼、骨关节...
医生回复：
平时可以吃点，建议还是合理饮食，医院可以查的
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
&&主治医师
科室：内科
医院：山西省晋中市和顺县人民医院
主治：消化系统、脑血管等...
医生回复：
根据你的所说情况，建议你到医院内科做个检查，一般是不会缺什么的，你可以吃21种金维他，
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
患者追问：
不用谢，祝你健康，
&&主治医师
科室：妇产科
医院：和顺县人民医院
主治：妇科及产科常见病和多...
医生回复：
你好，根据你所说的情况，可以交替服用。去内科开化验单就可以了。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
科室：中医科
医院：牛川乡卫生院
主治：中医、高血压、糖尿病...
医生回复：
你好，根据你说的情况解决的最好办法就是吃饭改善目前吃饭单一的习惯。这比吃药应该容易的多。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
&&住院医师
科室：肿瘤科
医院：河北省人民医院
主治：治疗食道癌、宫颈癌、...
医生回复：
这些都是可以的，没什么特殊的，里面的营养素都是足够的。
(大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请到医院在医生指导下进行！)
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吃21金维他能吸收吗，一天吃几次，能否长期服用，会中...
吃21金维他能吸收吗，一天吃几次，能否长...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：吃21金维他能吸收吗，一天吃几次，能否长期服用，会中毒吗？曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：吃21金维他能吸收吗，一天吃几次，能否长期服用，会中毒吗？
共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：5821
问题分析： 21金维他用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。服用的话是成人一日2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。意见建议：但是如果你不缺营养的话，建议金维他不要经常吃。只能是一两个星期吃一两次就可以了。
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：63
问题分析： 您好，一般都能吸收。补充维生素和微量元素，辅助治疗各种因维生素和微量元素缺乏引起的疾病。一般来说12岁以上及成人一天2片，12岁以下一天1片，或遵医嘱。意见建议：一般情况下可以长期服用。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：2332
问题分析： 21金维他的主要作用是补充多种维生素及微量元素，成人一次2片，一天一次。常规用量不会引起中毒。意见建议：21金维他口服可以吸收，祝你健康！
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评价成功！21金维他多维元素片是一种复方制剂，该药品的成分包含多种维生素，所以说该药品主要是用于预防和治疗因维生素和矿物质缺乏所引起的各种疾病，因为维生素以及矿物质都是维持人体各项机能正常运行所必不可少的元素，21金维他多维元素片成人和儿童都适合服用，12岁以下的儿童服用该药品一天一片，12以上的儿童和成人服用的话为每天两片。
21金维他的基本知识
21金维他的作用
现代生活压力越来越大，很多人的维生素摄入都不是很多，所以我们就需要21金维他，它是一种非常好的为人们补充维生素的非处方药药品，现在我们就来看一下为什么我们需要21金维他吧，它到底有什么作用。
21金维他副作用是什么？
21金维他是根据中国人的营养状况和饮食习惯进行科学的配比的营养品，可以对人体内所需要的21维生素和矿物质的营养品进行平衡的补充。21金维他能够有效的补充人体内微量元素和维生素需求。那么，21金维他副作用有哪些呢？
吃21金维他有什么好处
近年来随着人们生活质量的提高，保健品也越来越流行，而21金维他则是里面较为受欢迎的一种。其可以补充很多人体所需缺的微量元素，大部分由于工作或者学习原因对很多微量元素缺失的人群非常需要此药。那么，吃21金维他有什么好处呢？希望对各位的情况有所帮助。
21金维他的作用和功效
现在有很多人都开始注重平时的养生了，在日常生活中会买一些保健品食用，想及时地补充我们身体所需的微量元素。其中21金维他是比较受欢迎的，能够及时地补充我们身体所需的各种维生素。下面我们具体的来了解一下21金维他的作用和功效。
21金维他的功效如何呢
随着近些年人们的经济水平变得越来越好，则在养生以及营养补充这些方面，就投入了大量的精力，希望可以得到好的效果。其中21金维他就是常见的一种营养补充剂，较为知名的有民生21金维他片，获得了不错的口碑。那么，21金维他的功效到底如何呢？且来看看本文的相关介绍吧。
21金维他能长期服用吗
在社会整体发展的过程中，人们对于自身生活质量要求更加高的同时，对于自身身体的健康水平也会更加关注。因此对于保健药品的需求也更加的旺盛，但是，需求多了，相应的选择也就多了，并且也会产生更多的疑问。比如21金维他，就是人们比较常见的一类保健药品。那么，21金维他能长期服用吗？针对这个问题，小编将带领大家一起来看一下。
21金维他孕妇可以吃吗
对于孕妇来说，一般身体都是比较虚弱的，这时候需要通过食物或者一些营养保健品进行身体的补充。21金维他是最常见的一种维生素补充药物，在生活中应用的十分普遍。不过不少人都不知道孕妇能不能吃。那么，到底21金维他孕妇可以吃吗?下面就来详细的了解一下吧。
21金维他作用有哪些？
21金维他是维生素和微量元素弥补药。合适我国人体质的配方，安全有用，吸收好，商场处于销售。那么，21金维他作用是什么呢?
21金维他多少钱一瓶
在现在的社会中，人们追求高质量的生活水平的同时，其对于自身健康水平的关注度也越来越高。所以，一部分人会选择服用21金维他来补充身体所需的维生素与矿物质。追求健康是一方面，另一方面，许多人对于21金维他多少钱一瓶也是比较关注的。相信大部分的人在对药物的选择上，追求的还是一种质优价廉的心理。那么，21金维他多少钱一瓶呢？针对这一问题，小编将在下文中为大家进行解答。
21金维他对皮肤好吗
在现在的社会，外表对于第一印象是有非常大的影响的，因此不论是男女，越来越多的人在意自己的外表，也有一部分人透过服用相关的药物来改善自身的皮肤状况。例如有些人会通过服用21金维他来改善皮肤状况。那么，21金维他对皮肤好吗？针对这一问题，将在下文中为大家解答。
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21金维他适合12岁以上的自身缺乏维生素不足的人群使用。用于预防和治疗因维生素与矿物质缺乏所引起的各种疾病。……
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21金维他副作用……
相信大家都曾听说过有一种营养品叫做21金维他的，这种营养品是根据中国人的营养状况特别研制出来的，它能为人体均衡的补充所需要的各种维生素，而且还能提供丰富的向量元素，可以说是一种很不错的营养品，不过很多人也想了解一下21金维他副作用有哪些，下面一……
　　说道21金维他的作用，相信很多人都不会陌生，因为很多就是采用21金维他的作用作为维生素的补充剂，而且对于男女老少都可以食用，可见21金维他的作用还是非常多的。而且也是孕妇的保健药品哦。当然我们知道21金维他没有明显副作用，可以放心服用。……
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“21金维他”是一种主要原料由21种维生素和微量元素组成的药品，是一种高级的维生素补充剂。21金维他里面含有维生素C和E，维生素C可以美白，增强抵抗力，抗衰老，维生素E有软化血管，抗衰老，美白，可以用于美容，祛除一定的斑痕。……
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