合肥胃炎医院|慢性胃炎的预防原则
　　合肥胃炎医院|慢性胃炎的预防原则_慢性胃炎一旦患上就难以根治，日常生活中稍不注意就会跑出来折磨你的胃，美食不能随意享受不说，还要饱受疼痛的折磨，所以，预防慢性胃炎的发生与发作比治疗更重要，预防慢性胃炎应做到下面几个原则：
　　一、保持精神愉快：精神抑郁或过度紧张和疲劳，容易造成幽门括约肌功能紊乱，胆汁返流而发生慢性胃炎。
　　二、烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃粘膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁返流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃粘膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。应戒烟忌酒。
　　三、慎用、忌用对胃粘膜有损伤的药物。此类药物长期滥用会使胃粘膜受到损伤，从而引起慢性胃炎及溃疡。
　　四、积极治疗口咽部感染灶，勿将痰液、鼻涕等带菌分泌物吞咽入胃导致慢性胃炎。
　　五、过酸、过辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物应尽量避免，饮食时要细嚼慢咽，使食物充分与唾液混合，有利于消化和减少胃部的刺激。饮食宜按时定量、营养丰富、含维生素A、B、C多的食物。忌服浓茶、浓咖啡等有刺激性的饮料。
　　饮食调理
　　1、平时把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，减轻胃部负担为原则。
　　2、避免进食对胃粘膜有强刺激的饮食及药品，戒烟忌酒。注意饮食卫生，防止暴饮暴食。
　　3、少吃辛辣及粗糙的食物，少服对胃肠有刺激性的药物等。
　　4、先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。
　　慢性浅表性胃炎最常见症状有慢性上腹部灼痛、隐痛、胀痛，腹胀，嗳气，食欲不振、反酸、恶心呕吐、乏力、便秘或腹泻，出血等慢性浅表性胃炎是一种常见病、多发病，而且病程缠绵，易反复发作，深为患者所苦。如不及时治疗，极易进展为慢性萎缩性胃炎而致胃癌发生，后果严重。-合肥胃炎医院|慢性胃炎的预防原则
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。当前位置：&&&&&&&&&正文
如何预防胃肠炎 秋冬季节的低气温更易患病
来源：人民网-健康时报&|& 00:42&编辑：舒念
本文导语：许多地方现在已经进入了冬天，而诺如病毒感染性腹泻(胃肠炎)全年都可发生感染，但是秋冬季节的低气温为其提供了生存条件，所以在每年的10月到次年3月都是诺如病毒暴发流行的高发季节。
感染对象主要是抵抗力差的老人和儿童。人感染后多在48小时内会出现呕吐、腹泻等急性胃肠炎症状，以呕吐症状更多见，故也称之为&冬季呕吐病&，病程一般2天至3天，预后良好。
预防：诺如病毒没药没疫苗
由于目前尚无针对诺如病毒感染的特异性抗病毒药物，也没有疫苗，因此日常预防尤为重要。
要勤洗手，最好要用肥皂洗手;生吃瓜果要洗净;
托幼机构、学校等集体单位要严格按照相关规定进行校内环境消毒;
近期感染诺如病毒的食品加工者应暂时脱离工作岗位;诺如病毒患者呕吐物污染表面应迅速清理并用漂白剂消毒;污染的食物应丢弃;
纺织品(包括衣服、毛巾、桌布和餐巾)沾染呕吐物或粪便时，应迅速高温清洗;
一旦发现儿童、学生出现关联性恶心、呕吐、腹泻等症状，指导其就诊、居家隔离治疗，追踪缺勤儿童、学生的健康状况，及时向辖区疾控中心和上级部门报告。
治疗：诺如病毒排毒需两周
接触污染的水源、食物、物品、空气等，都可能被感染诺如病毒。一旦有人感染，很容易发展为群体性大规模传染。
不过，这种传染比较好控制，因其潜伏期较短，通常感染后10多个小时内就会发病。胡品津教授说，一般情况下，儿童容易出现呕吐的症状，成人则易出现腹泻的症状。出现症状后，最好第一时间就医。治疗后12至60小时后症状可自行消退，不过，需要注意的是，病毒的排泄会延续2星期左右。
在病消毒未退期间，千万不能放松警惕。胡品津强调，注意个人、饮食、饮水、环境卫生非常关键。建议在病毒消退的两周内，不吃生食尤其是生的海产品，所有食物(特別是贝壳类海产)应该彻底煮熟才能食用。
免责声明：本篇资讯属于广告宣传，广告内容来自企业投稿发布，与深圳之窗网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
的相关阅读:
窗花有话说
网友评论仅供其表达个人看法，并不表明深窗立场。
深窗公众平台我的位置： >
患者最信赖专家Patients with the most trusted experts
大医精诚省内名老中医亲诊
杨奇东从医40余年
简介:毕业于上海第二医科大学，国家级名老中医，从事中医临床诊疗工作40余年，潜心于内科疑难杂病及急重病症的研究，主攻胃肠、胆囊等消化道疾病，对中医中药诊疗疑难杂症有深厚造诣……
生活中该如何预防慢性胃炎?
慢性胃炎是一种比较难缠的疾病，一旦被它找上门就很难将它赶出去。那么，我们怎么做才能将慢性胃炎拒之门外呢？合肥益康胃肠中医医院老中医建议如下：
1、养成良好的饮食习惯：做到定时进食，少食多餐，吃容易消化的软食。避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、老菜帮等。
2、多吃富含蛋白质、维生素的食物：如鸡蛋、牛奶、肉类、鱼虾、豆制品及绿叶蔬菜，以增加蛋白质与维生素的摄入量，这样更有利于胃粘膜的恢复。
3、放慢吃饭速度：为了保护有病的胃粘膜，减少对胃粘膜的损伤，吃饭时要细嚼慢咽，使食物充分磨碎并与唾液混合，以助消化，减轻对胃的负担。
4、忌酒戒烟：烟草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，对胃黏膜产生有害的刺激作用，过量吸烟会引起胆汁反流。过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，慢性胃炎发生率明显增高。
5、避免刺激性药物：长期服用刺激性药物如阿斯匹林、消炎痛等会对胃黏膜造成损伤，长此以往容易引发慢性胃炎。
6、其他：注意劳逸结合、生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁，特别是在进食时切勿生气，这对稳定病情，促进均有一定的意义。
有了这些&门卫&，慢性胃炎不敢靠近
1、针灸：可调和机体阴阳失衡的状态，使淤阻的经络通畅，发挥其正常的生理作用。
2、推拿：主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，提高机能的新陈代谢水平。
3、中成药：中药调理可以从疾病根源处预防，同时又能够调理身体的其他失衡系统，从而达到强健体魄的目的。
对证食疗小秘方，赶紧收藏吧！
肝郁气滞证
1、菜汁炖峰蜜
选鲜芹菜120克，鲜车前草30克，鲜白萝卜100克，将三者去泥沙、洗净，然后捣烂榨汁。将汁放置炖盅内，再加入适量上等蜂蜜，炖沸后服用。
佛手片12克，猪瘦肉(或去皮鸡肉)50克，切件，然后煮汤饮用。注意不宜久煎。
脾胃虚寒症
1、白胡椒猪肚汤
选白胡椒15克，稍打碎;鲜猪肚1个，洗净。将白胡椒放进洗净的猪肚内，加清水20毫升，然后用线将猪肚上下口扎紧。用文火煲1小时，调味后分次服食。
2、生姜羊肉粥
选新鲜瘦羊肉250克，切成薄小块;大米100克洗净;生姜15克，去皮，切成姜丝。先将羊肉加清水放入沙锅内煮烂，再放入大米，以中火煮成粥，待好时放入姜丝再煮片刻，即可分次食用。
胃阴不足症
1、藿山石斛粉
选用上等的藿山石斛研成粉末，以干燥的瓶子装好待用。每次以白开水冲服粉末约1.5克，早晚各服一次。
2、沙参玉竹汤
选用北沙参12克，玉竹9克，淮山门克，枸杞子10克，野水鸭肉150克，切件。将上述五物共放于沙锅内，煮汤，分次饮用。
温馨提示：想要拒慢性胃炎于门外，平时生活中一定要注意，必要时可寻求老中医帮忙。合肥益康胃肠中医医院不仅有经验丰富的老中医坐诊，还有科学优质的诊疗设备，且收费平价透明！合肥益康胃肠中医医院健康热线：
如果您想了解更多信息或需要我们的帮助，您可以随时拨打合肥益康胃肠中医医院24小时免费咨询电话：9，或与在线客服医生取得联系。
合肥益康胃肠中医医院
患者信赖的医院
官方微信,关注健康!
医院地址合肥市瑶海区裕溪路1098号（铜陵路与裕溪路交口东北角）
联系电话:9
微信扫一扫,把医院装进口袋
医患互动专区Doctor-patient interaction
益康品牌BRAND
合肥益康胃肠中医医院是一所集临床、预防、保健、康复为一体的大型现代化医院。医疗设施配套齐全，环境优雅温馨，医院以高标准、高起点定位，充分体现出......
请输入电话号码，我们会主动联系您！
病友分享SHARE
学术交流ACADEMIC EXCHANGE
"爱胃你我"全民护胃行动签名墙签名
"爱胃你我"全民护胃行动正式启动
"爱胃你我"全民护胃行动启动仪式
爱胃健康，社区公益义诊
合肥电视台新闻频道采访我院王院长
专家团队EXPERT TEAM
毕业于上海第二医科大学，国家级名老中医，从事中医临床诊疗工作40余年……
资深消化病医师，从事消化病治疗33年，擅长中医温养办法进行慢性胃肠……
从事消化科临床工作多年，主攻胃肠、胆囊等消化道疾病，曾多次参加省……
安徽省资深内科医师，现任合肥益康胃肠中医医院住院部主任，兼任……
益康动态DYNAMIC
就诊时间：
联系电话：
病情描述：
请输入不适症状城或治疗经过、既往疾病、想获得什么样的帮助等，方便对症匹配专家
微信公众号：awlm120
扫一扫关注微信
在线与专家沟通交流
版权所有：合肥益康胃肠中医医院 皖ICP备号 注：未经书面授权禁止使用本站信息谈谈胃 怎样预防胃肠炎
微信号：ewsos1手机扫一扫关注医网官方微信 随时关注健康
来源：医网病友论坛
医网摘要：现在很多人经常熬夜，致使胃肠虚弱，抵抗力下降，容易患上胃肠炎，怎样预防胃肠炎呢？胃肠炎由于属于消化道疾病，所以需要采取有效的预防手段，才可能防止疾病对身体带来的损害。推荐阅读：胃肠炎有什么症状胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。如果没有得到及时治疗，就会并发出脱水、肠穿孔、败血症、电解质不平衡等疾病。得了胃肠炎是很痛苦的一件事。保护身体要从预防开始，怎么预防胃肠炎呢？医院石淑娟主任介...
现在很多人经常熬夜，致使胃小知识：胃溃疡恶变的胃癌占5-10%；胃多发性腺瘤性瘜肉直径跨越2cm有恶变倾向；恶性贫血与胃癌也有一定的关系。所以有上述病症的患者，须实时到医院检查治疗，预防胃癌发生。&&平心静养：胃病、胃癌的发生成长，与人的豪情、心态慎密亲密相关。是以，要讲求心理卫生，连结精神愉快和豪情稳定，避免严重、焦虑、愤慨等不良豪情的刺激。同时，注意劳逸连系，避免过度委靡殃及康复。&&运动健养：肠胃病人要连系自己的体征，增强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，削减疾病复发，增进身心安康。胃癌容易混杂在许多胃病中，早期症状也与许多胃病几近不异，要早期发现其实不容易。胃癌早发现近对折可治愈早期胃癌70%以上无较着症状，很难被发现，随着病情的成长，可逐渐显现非特同性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，仔细观察可以发现一些轻细的胃癌早期症状：1、稀里糊涂的食欲消退或上腹部不舒畅；2、经常上腹部发胀，...肠虚弱，抵抗力下降，容易患上胃肠炎，怎样预防胃肠炎呢？胃肠炎由于属于消化道疾病，所以需要采取有效的预防手段，才可能防止疾病对身体带来的损害。推荐阅读：胃肠炎有什么症状胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。如果没有得到及时治疗，就会并发出脱水、肠穿孔、败血症、电解质不平衡等疾病。得了胃肠炎是很痛苦的一件事。保护身体要从预防开始，怎么预防胃肠炎呢？医院石淑娟主任介绍到：1、食品和饮水卫生是预防胃肠炎的首要措施，特别是对乳制品、蛋、禽、肉类更要经过严格检疫。2、切忌不吃病死的家禽肉，对于盛过这种肉的容器、切过这种肉的刀板要严格消毒，手要彻底清洗。3、切忌不能吃腐败和不新鲜的海产品，隔餐食物要充分加热。4、对于患有胃肠炎者，要注意隔离，切断传染源。胃肠炎患者值得注意的是：不要轻易认为胃肠炎光就这么轻易治疗的，出现胃肠小知识：肠炎是比力常见的，此刻良多年轻报答了工作经常不吃饭等一些缘由激起胃肠炎。年夜部门人城市第一时间到药店采办一些胃肠炎的药来服用治疗。药是不可以乱吃的，医院肠胃医生指出胃肠炎吃甚么药好。举荐阅读》》》》肠胃炎吃甚么药最好胃肠炎是胃肠粘膜及其深层组织的出血性或坏死性炎症。其临床暗示以严重的胃肠功能障碍和分歧水平自体中毒为特征。胃肠炎可分为慢性胃肠炎和急性胃肠炎两种。早期病羊多显现急性消化不良的症状，其后逐渐或迅速转为胃肠炎的症状。病羊食欲废绝，口腔干燥发臭，舌面覆有黄白苔，常伴有腹痛。肠音早期增强，尔后削弱或消逝，不竭排稀粪便或水样粪便，气味腥臭或恶臭，粪中混有血液及坏死的组织片。吃胃肠炎的药物有：口服磺胺脒4～8克、小苏打3～5克；或口服药用炭7克、萨罗尔2～4克、次硝酸铋3克，加水1次灌服；或用青霉素40万～80万单元、链霉素50万单元，1次肌肉打针，连用5天。脱水严重的宜输液，可用5％葡...炎症状时，应仔细检查，找出胃肠炎病因，才能对症下药，更有助于发现胃肠炎病情，做到及时治疗，早治疗早痊愈！避免耽误胃肠炎治疗，延误胃肠炎病情。推荐阅读：如何治胃肠炎通过以上介绍，大家对怎样预防胃肠炎已经有所了解，另外，石主任还介绍到：胃肠炎在我国以夏、秋两季发病率较高，无性别差异，一般潜伏期为12～36小时。了解怎么预防胃肠炎，可以让我们有效的预防胃肠炎的发生，保护身体健康，预防是关键。医院对胃肠炎的治疗有全国最优秀特色设备，有医生组专门研究怎么治疗胃肠炎。为无数的患者摆脱胃肠炎的困扰，让患者过上健康幸福的生活。
本文来源： /jb/cw/112.html
责任编辑：liuwei
推荐阅读：
最新保健资讯
疾病相关资讯
大家都在看}