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有些人怕不是有病吧 爱信不信 不信就不要试不要看不就好了吗 一没花你钱二没做广告 不爱看滑个屏一笑置之的事情 没必要跟个柠檬精在那里酸吧 很多事情连科学都没法解釋呢 反正不管怎么说我山根的确高了嘻嘻 气死你 ）

1.早晚洗完脸后用食指骨节敲100下山根（山根是两眼中间的位置）

2.洗脸时按摩鼻翼 从两眼中間顺着鼻翼往下刮（田中瘦脸操有视频参考）

3.没事用眼镜架夹鼻子 少抠鼻孔多捏捏鼻子

网上找到了一张眼镜框夹住鼻子的照片（看图就是這样啦~）

tip：答主目前戴牙套阶段 凸嘴其实也挺影响面部的 特别是侧脸 嘴巴如果不凸了 相对的鼻子也会视觉上增高 （楼下有放图 牙套之家分享的案例 侵权删）敲鼻子真的是很早很早的事情了 最少有五六年了 现在都没有怎么敲了 因为山根有了 面部的立体度会增强 鼻翼还是会时不時的捏 没有整容般的效果 但是比以前强很多了 那种想要快速看到效果的人我不建议看我的回答 因为很多事情都是细微的坚持才能看得到结果的 没有注射些奇奇怪怪的东西 谢谢~

多图预警！！！（找到几张旧图不定时更新）前年在天涯上看过一篇关于整骨的帖子然后终于明白為什么大家都一样的五官，为什么有些人看着扁平不上镜有些人五官立体简直都是移动的画报美人在骨不在皮，骨骼的走向决定你的面孔还有很多外力因素，我敲了快两年的山根反正觉得是有效的，下面放照片！！！还有我朋友说我眼睛也有变化之前是肿肿的内双，现在是双眼皮了但线条不明显还说上学时候的眼神更清澈现在说不出的社会感（笑），其实随着年纪的增长眼皮会松弛，眼窝深陷雙眼皮更明显这也是大眼睛不耐老的原因，还有鼻头会越长越下嘴唇变薄，这都是变老的迹象

我又来更新啦，时不时看到有关于这個话题的动态可能很多人对这个问题都有困扰吧，想说的有点多就随便唠几句吧（这些都是不关主题的废话），希望对你有用1.我觉嘚意念是可以帮助人变美的，相由心生所以多想些开心的事，养心养面相就算不是大美女，你的谈吐举止和你散发出来的气质也会让囚觉得舒服 2.一定要让自己内心充实学会爱自己，感觉跟第一点雷同但是做到这点很难，因为人的共性就是爱比较不自满首先戒掉这些吧，不和别人对比比以前的自己优秀就行了，从自己的长处开始找起然后慢慢发现自己的美可能你皮肤白皙，或者你有一头柔顺的秀发笑起来很好看，牙齿整齐之类的讲起来像鸡汤，但我还是想说姑娘们你们都很美要自信要自信，你们生在这个宇宙上就已经很厲害啦！3.我觉得比起鼻子脸型好像更重要比例也很重要，小脸大五官是鉴定美女的第一标准不过事实上骨像好的人其实并不多，说到臉还得说整体所以从整体从皮相着手，至少你看着舒服干净技巧很简单就是少熬夜，注意防晒运动也挺好的，变瘦的你一定会让整體加分

没敲之前~分别是初中、高中、大一入学~

这是敲的时期去年和今年的照片（最后一张是近期照再不剪头发了呜呜呜）应该看得出两眼中间的骨头凸了一点，我是早晚洗完脸后用食指骨节敲100下楼上有说会凹的，真的不会啊！！！有些照片可能真的是光影原因但鼻子確实比以前好看了，试不试看你记得坚持~对了捏鼻子也有效，鼻翼那一块记得别捏鼻头，据说鼻子会变大还有眼镜架也很好用哈哈囧（顶部更新了图片看图更直观一点），近视眼的妹子应该都懂更新了最近的远景照，顺序不知道怎么放了大伙凑合看吧，有问题私峩看到会回复的不过有些我真的答不上来啊，抱歉鞠躬~

发现一本书里有关于鼻子的内容 搬过来分享给大家~