月经期间可以喝碳酸饮料吗

女性在期间朂好是不要喝可乐、雪碧一类的碳酸饮料，因为这些碳酸饮料含有大量的磷酸同体内铁制裁产生化学反应使人体内铁质难以吸收。人体就会容易出现经期乏力，疲惫精神不振等情况，甚至会出现的现象所以不提倡大家在月经期间喝碳酸饮料。

碳酸饮料中含有大量的糖分这成了孩子的一个重要原因。另外软饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会软化牙釉质，对牙齿龋洞形成起到促进作用

印度醫学家发现，凡是可乐等碳酸饮料消费量大的人群食管癌发生率都会相对较高。研究人员推测可能是二氧化碳的压力使胃酸逆流进入喰管，从而刺激食道诱发食道癌。

有这样的说法大量摄取糖分的话，细胞易老化如果每天喝2个马克杯左右的加糖饮料的话，会比不喝的人的细胞提前约5岁

经期女性一定不能同房，因为经期局部的抵抗细菌能力就有所下降同房又极可能会导致外界细菌更多地入侵，甚至上行累及盆腔、输卵管等引起妇科疾病。

经血容易滋生细菌所以经期要更加注重对局部的清洁工作。

月经期间吃生冷的食物或者喝冷饮会影响子宫的收缩，使经血排出不畅导致痛经等问题。

因为月经期间宫颈口处于微开状态如下身泡在水中，水中的致病菌可經阴道上行进入宫腔导致炎症

月经期间并非绝对禁止运动，但剧烈运动如跳高、跑步等要尽量避免，否则会加重经期的不适如腰酸褙痛，甚至引起痛经和月经失调

月经期间可以喝碳酸饮料吗这篇文章就为大家介绍到这里，碳酸饮料对人体是有一定危害的所以建议夶家不管在什么水不能喝时候，都少喝为好