如何怎样才能开朗让自己开朗自信??

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如何才能让孩子变得活泼开朗
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  其实造成孩子这种、的原因主要有两个方面:其一是由于先天气质类型、身体素质等方面的原因,有些孩子从小就非常敏感,很难适应新环境,不愿意接触陌生人。其二是由于父母教育方式不当而造成的。有些孩子则因为父母上班无人照看,被父母关在家中;有的家长因孩子在与外界交往的过程中染上不良的习惯而不让孩子出门玩耍;有些家长由于过分孩子、包办一切,导致孩子没有能力去适应新环境,不会与小伙伴共享。对于这些孩子,父母不妨尝试以下一些做法,希望能给您和孩子一些帮助。  一、家长在生活中要尽量多地让孩子做一些力所能及的事,让孩子自己的事情自己做。家长要及时地给予鼓励和表扬,以培养孩子各方面的能力,增强孩子的。  二、家庭要努力创造条件,带孩子走出家门,去一些公共场所或有同龄小孩的朋友家做客等等。刚开始,可以为孩子选择一两个性格开朗、年龄略小的伙伴一起玩,这样可以增强孩子的自信心,并容易学会与人交往的一些方法。多鼓励孩子与小伙伴交往,并注意观察孩子在交往中出现的问题,指导孩子如何去处理。  三、家庭要和老师沟通,请老师帮助孩子在集体生活中学会与小伙伴交往,感受其中的乐趣。  四、当孩子在社交中表现出合群时,家长和老师要及时鼓励、强化,家长的自信及良好人际关系的榜样,也会对孩子健康、开朗性格的形成有所帮助。  五、在整个过程中,家长要有耐心,不要提出过高的要求,要循序渐进。如,当孩子不敢和客人交往、不敢大声讲话、不敢做滑滑梯等游戏时,家长不要强扭着孩子。否则孩子会更加恐惧,更加害怕与人接触。  温馨提醒:3岁是智力发育关键时期  据孙老师介绍,儿童的智力发育关键时期之一就是3岁,当小孩的行动或者表现并非如想象的进度时,家长不妨换个角度思考,特别是从孩子的角度思考问题。小孩虽然年纪比较小,但是还是可以感受到自己父母对他(她)的欣赏,这样对建立孩子的自信心也很有帮助。  另外,对于好动的孩子,从事的周旋老师认为,这类孩子属于运动机能占优势,喜欢用肢体语言代表声音语言。她说,&爱动&的孩子并不是患有,反而有些这样的孩子比较聪明,对身边事物感觉无聊,才会做很多小动作。对于这样的孩子,家长需要根据其特点,以夸奖等方式进行教育。
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怎么样才能改变自己呢?让自己变得自信开朗呢 ?[人际关系]咨询次数:1浏览:1749好评系数:0第1次咨询&&&你好。我现在非常的不开心迷茫。不知道能做什么?活着是为什么?我已经失业在将近一年了。我很想出去找工作,但我能又很怕去,因为我很怕去陌生的地方,跟陌生的人打交道,那样我会很紧张,不自然,要很久才能适应,又怕别人说我什么?再者我也怕找不到工作,因为我没有什么特长,一直以来我大都是在做服务行业的,以前都是朋友介绍,现在在要自己去找,我怕找不到因为对自己的外貌和年龄没信心,我今年25岁了。而且我到现在还没有正式交往过男朋友,不知道为什么?我总感觉跟他们没话聊。以前很小的时候,我还满喜欢跟男孩子玩耍的,后来慢慢长大了,发现有的男孩子老是用鄙视的眼神看我,说我是大肥猪(因为我小时候很胖)所以后来我就不怎么跟男孩子玩耍了。也渐渐的自卑起来。但自少还跟女孩玩,那时要好的女朋友还挺多的。但现在到了结婚的年龄了,家里逼着相亲了几次,但我却不想与那些与那写人交往,感觉那些人都不是我想要的。但我又不知道要什么样的人?因为我几乎就没跟男的叫过朋友。总感觉他们不喜欢,看不起我。现在跟女朋友也是,我现在碰到以前的朋友,我都不怎么想见她们,因为她们都有事业或男朋友了。而我什么都没有。感觉跟她们差太远了。而且我很在意别人对我的看法,每次我说完话,我都会注意别人的表情和看我的眼神,如果不好,我就很自责和紧张。而且我很容易生气,现在也越来越小气,感觉自己思想变得很狭隘。做事有时候也三分热度而已,很想做些让自己充实开心的事情,却总是找不到。现在我每天都过得不开心。心里老是很郁闷很累,有时还会想自杀!你现在处于低潮阶段,主要可能来自:一\生活不是自已想要的那种生活;二\外面很多因素一直影响着你,3\你自已要求超过自已......查看完整解答,请先或此次回复获来访者评价:未评价本案例最近访客数据加载中...
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如何让自己乐观?要学会接受“失去”, 塞翁失马焉知非福。如何开朗呢?跌倒了,爬起来,拍拍土,向前走,别再回头看。不要让悔恨侵蚀你的心灵。 如果你为错过太阳而流泪 那么你也将错过星星哦。关于有如何自信么?自信出于自我认定自身价值并且欣赏自己。如果我们天生没有一幅好皮囊来为自信加分,那么我们就要加强内心修养。同时,最好找到自己的长处并发扬光大。慢慢的你会越来越喜欢自己。那么自信就油然而生啦~~兄弟~~人生在世,要勇敢!歌德说过,你若失去财产,你只失去了一点儿;你若失去了荣誉,你就丢掉了许多;你若失去了勇敢,你就把一切都失掉了。 是金子总会发光,是玫瑰总会开花。属于你的春天终会来临!。
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为兴趣而生,贴吧更懂你。或您现在的位置: > > 正文怎样才能让自己变得乐观开朗,独立,不自卑来源:转载&&发布人:热心网友&&&&发布时间:<font color="#16-05-11&&友情提示:【来访者提问】老师,你好:我是一个快要毕业的本科生。正因为临近毕业,所以心里很彷徨,不知道自己今后的路到底要怎么走。总觉得自己在大学里什么也没学到,交的朋友也不多。我想要结识朋友,但又总是与人交谈,总觉得不自在,总是有一种的抵触。看书的时候总是不自觉地想到以前的种种糗事。说错的话,做错的事总是不自觉就浮现出来。我讨厌以前的自己,总是装作什么都不在乎,可是心里却久久不能忘怀。对于自己喜欢的东西,想要做的事,每每因为大人们的否定而放弃,告诉自己那是幼稚的,可笑的。我的过往,似乎就是一张白纸,什么也没留下。从小到大,爸妈之要我努力读书就好,其他的事从来不让我过问。但是我讨厌这样,有想过摆脱现在的生活模式,有想要独立一点,可是一开始做一件事的时候,却总是无力摆脱。爸妈总说外面的世界很复杂,人心叵测,虽然嘴巴上总说不相信,可心里却害怕了,不敢一个人外出,但却总是畅想着有一天能够独自一人去旅行。我想要变得勇敢,想要变得善于与人交际,想要变得有毅力,有决心,可是一到开始要做的时候,心里的感觉瞬间坍塌,总觉得自己很没用,一无是处。想要被别人注意,可是真的到公共场合的时候,又开始胆怯,想要做个隐形人。有人说一个人没有资格说自己不会成功,可是我却没办法想象自己成功的画面。对于爸妈,他们的有时真让我沮丧,妈妈很强势,什么都要按着她的话去做,喜欢乱猜疑,有时妈妈的话真的让我产生一种无法排解的情绪,心里的话不知道像谁诉说,没有人可以信任,没有人可以理解,有种想要消失的冲动。我真的想要改变,想要坚持真正的,想要拥有一群要好的朋友,可是却总是无法突破自己那一关,我无法让自己变成一个乐观的人。老师,你能帮帮我吗?【】-回复:下列的措施旨在提高你的心,改善生活:列出你性格中积极方面,可更好地了解自己。●对自己的成功给予积极评价。●选择生活中的某一方面,努力改变。●制定可以完成的目标。●不要过快地改变生活中的太多方面。●找出一个合适的典范,而不是一个不现实的偶像加以。●不要对过去的失败和错误的判断耿耿于怀。●不要用酒精刺激自信心。自我评价记下你的优点和成功,可着眼于积极的生活,增强自信心。友情提示:&&(在线一对一咨询:<font color="#fa元/50分钟/次)女 | 安徽-合肥 | 国家二级心理咨询师咨询方式:QQ文字咨询次数:21次&&|&& 好评率(95.24%) 擅长咨询的问题:婚恋两性&|&压力疏解|人际关系|亲子关系|情绪调节|个人成长最近上线时间:5分钟前&&&&阅读本文的人还感兴趣:推荐心理咨询师 >>百度广告
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