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戒酒的方法有什么4
　　饮酒是一种合法的行为，因此很多人往往忽视了饮酒带来的危害。其实酒就造成的危害是很大的，一旦染上了酒瘾给我们的生活、工作、学习都会带来无尽的痛苦与折磨，对于这种情况我们最好的方法及时要及时的戒断酒瘾，但是戒酒都有哪些好的方法呢?接下来我们来给大家总结一下，希望可以给大家带来帮助。
　　1、想戒酒就必须认知酒对人身体的危害都有什么，会造成什么样的后果，主动戒酒。只有认知了酒精的危害，患者才能从自身出发主动戒酒。
　　2、选择适合自己的方法。不要盲目的使用偏方，特效药。一些患者容易疾病乱投医，相信一些网上传言的特效药和偏方，这些已经经过证实，戒酒偏方存在着弊端，是不科学的，长期使用是会对身体造成另一种伤害的。特效药更是不能相信的，立竿见影的药物是不可能有的，戒酒的患者不要被特效药蒙蔽。选择适应自己的方法，需要到正规的戒酒医院接受专家的意见，专家是权威的能够有效的帮助患者找对对症的方法，帮助患者戒酒。
　　3、酒量需要自控。选对正确的戒酒方法就需要患者本身的毅力，戒酒没有捷径，戒酒需要患者坚持。酒量需要一天一天的减少，而不是一下子就不喝酒，所以这个戒酒的患者还是需要注意的。如果到正规的戒酒医院，医生使用药物帮助患者抑制住想喝酒的欲望，可以有效帮助患者控制酒量。
　　4、戒酒家人必不可少。戒酒的患者戒酒，家人的鼓励与帮助必不可少。没有人可以脱离家人存在还觉得不孤独，尤其是戒酒，戒酒本身就是很痛苦的一件事，如果再没有家人的关心和鼓励，那么患者很容易就会放弃。
　　5、饮食需注意。戒酒就要吃一些有利于戒酒的食品和水果，维生素b族也需要补充。多吃些粥和牛奶，谷类。
　　6、想喝酒需要转移注意力。想喝酒就需要患者找些别的事情做，来替代想喝酒的欲望。
　　通过以上的介绍希望可以使束缚大家的酒瘾尽快的被戒断，当戒酒成功以后还希望大家接受心理医生的指导，当患者戒酒成功以后最重要的是要回归到社会生活当中的，我们是必须要把心理的这道坎过去，这样才能最彻底的把酒瘾戒断。
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有效的戒酒方法
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核心提示：嗜酒者应在严密监护下彻底戒酒。酒量宜在一周内逐日递减。戒酒期适当使用安定等镇静剂。可应用苯妥英钠等抗癫痫药物以预防癫痫发作。 1、药物戒酒： 二乙基硫代甲酰胺（Disulfiram,商品名AntabuSe,戒酒硫），每日0.5克，口服
　　嗜酒者应在严密监护下彻底。酒量宜在一周内逐日递减。期适当使用安定等镇静剂。可应用苯妥英钠等抗癫痫药物以预防癫痫发作。
　　1、药物：
　　二乙基硫代甲酰胺（Disulfiram,商品名AntabuSe,硫），每日0.5克，口服，共2&3周，以后每日0.25克。此药可干扰乙醇的代谢，服药后对小量酒精也产生敏感，使产生乙醛释放至血液中，而引起头痛、恶心、呕吐、低血压等剧烈反应。有心血管、肝脏疾病者忌用。长期使用（数月或数年以上），可引起多发性神经病。因副作用大，需住院在监护下使用。
　　氰酰胺钙（Calcium,Carbimide,Abstem），50毫克，每日二次，副作用及毒性较小。
　　中医中药中也有一些方剂，如用腊月鼠头灰、柳花各15克，制成散剂口服，也有用猪（狗）乳汁煮沸半小时后，每日3次饮用。
　　2、用条件反射的方法：
　　注射吐根素或阿朴吗啡，令患者在恶心、呕吐时饮酒，以建立厌恶的条件反射，但未获广泛使用。
　　3、去醇饮料：
　　即一种代替酒精类饮料的非酒精性饮料，这种饮料的味道和成分与含酒精的饮料无大差别，但饮者不会受的威胁，因为这种饮料在发酵或熬制过程之前，已先将酒精除去（其标准限于0.5%以下）。这种新型饮料的气味和成分与真酒差不多，可以代替含酒精较高的饮料，因此，对者是较理想的饮料。
　　4、嗜酒者家属应指导和配合患者
　　如劝告其作息时间要有规律，积极参加社会活动及娱乐活动，若体力允许还可参加一定的体力劳动等，使患者亲身体验到只有这样的生活节奏才是健康完美的。这种健全的生活习惯坚持一段时间后，便可使之逐渐戒除对乙醇的依赖心理，再配合药物治疗等，即可达到的目的。
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