CDJLR>>>>热点专题：||乳腺增生应该多吃什么？来源：寻医问药网&& | 乳腺增生，这种，给我们生活带来了严重的不方便，尤其一些，一旦患上这种疾病，乳房经常疼痛，而且心情也非常的差，干工作没有精神，这种疾病，我们应该多从上调养，下面介绍文章就是，乳腺增生患者应多补充哪些食物呢。1、豆制品：豆制品中含有大量大豆异黄酮，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补女性雌性激素分泌不足的缺陷，有助于和康复。并且且大豆异黄酮的雌激素作用能够影响激素分泌、代谢生物学活性、蛋白质合成以及生长因子活性，能够有效预防乳腺增生癌变的可能。所以患者日常应多摄入各种豆制品。2、海藻类食物：海藻类食物不仅是一种家常食品，还具有较高的药用价值，能够有效辅助治疗乳腺增生。海藻中含有大量的碘元素，能够有效刺激大脑垂体功能，从而调节雌激素水平，纠正内分泌调节机制，消除乳腺增生引发的疼痛，并降低其病变的可能。常见的海藻如海带，患者可经常食入海带炖豆腐;海带木耳羹;陈皮海带粥等。3、红薯：乳腺增生患者也可常食红薯，因其富含去氢表雄酮，是一种较好的抗癌物质，可以有效预防乳腺增生癌变的可能。总之，患上乳腺增生的话，多吃上述介绍的食物对于疾病的康复是非常的有作用的，其实对于黄豆的吃饭是很多的，可以熬成小米黄豆粥，也可以吃黄豆芽，还有就是黄豆豆浆也是不错的选择，当然一定要多吃海带、海苔等食物。通过专家讲解了一系列有关，乳腺增生在生活中相关的饮食，我们知道了，患者应该多吃海藻，另外以及红暑，都能够有效的预防这种疾病的癌变，另外还应该适当的加强锻炼，保持愉悦的心态。如有健康疑问，可到全球医院网公众号（webQQYY）咨询。（责任编辑：吴艳梅）掌上淘医安卓版
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乳腺增生的人应该多吃什么食物好呢？
健康咨询描述：
平时来月经的时候我的乳房就会有的胀痛，我一直以后这情况是正常的，没有去注意，这段时间我没有来月经的时候也会出现胀痛的情况，我感觉不对劲，去医院做了乳房的检查，检查出我患上了乳腺增生的疾病，患上这疾病平时吃什么食物好呢.
想得到怎样的帮助：乳腺增生，吃什么食物好呢？
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医生回复区
刘医生主任医师
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗各种乳腺疾病，如乳腺增生、
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&&&&&&您好，乳腺增生多食水果、蔬菜、豆类、菌类，如黑木耳、香菇、芦笋、胡萝卜、西红柿等可提高机体免疫力的食物。调整好心态，清淡饮食，规律休息，不要吃刺激性食物，不要熬夜。建议使用中医治疗，乳丹消结贴对于乳腺增生效果很好，原理是稀土永磁穴位疗法，属于中医物理疗法。
擅长: 心脑血管疾病、前列腺炎、慢性肾炎、乳腺增生
（点击按钮咨询医生，已有 561 名网友免费获得解答）
&&&&&&乳腺增生的临床表现以乳腺肿块，乳腺疼痛为基本表现，大约80%的患者有乳腺疼痛的症状，在月经前可加重，也常在情绪变化、劳累、天气变化时加重。&&&&&&治疗乳腺增生中医中药以疏肝解郁、理气化痰、软坚散结的中成药为主。可以用十味香鹿胶囊，直接作用于乳腺组织，改善乳房的血液循环，增加乳管弹性，使乳房组织血流畅通，消除乳腺肿块及疼痛。防止乳腺增生复发。&&&&&&乳腺增生平时多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果，三餐规律，饮食均衡。要多进食富含纤维素的蔬菜，在摄入高膳食纤维时，由于纤维可以影响胃的排空、小肠的吸收速度以及食物经过消化道的时间，促使脂肪吸收减少，脂肪合成受到抑制，就会使激素水平下降，从而可以有利于乳腺增生疾病的恢复。尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等。
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&&&&&&你好.多食蔬菜以及含维生素A、C、E、绿色蔬菜和水果.，忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，多吃粗粮杂粮，如粗米、玉米、全麦片、少吃精米、精面。&&&&&&以上是对“乳腺增生的人应该多吃什么食物好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：28453称赞：132
&&&&&&你好，常为胀痛或刺痛，可累及一侧或两侧乳房，以一侧偏重多见，疼痛严重者不可触碰，甚至影响日常生活及工作，疼痛以乳房肿块处为主，亦可向患侧腋窝，胸胁或肩背部放射;有些则表现为乳头疼痛或痒，乳房疼痛常于月经前数天出现或加重，行经后疼痛明显减轻或消失。我建议饮食要清淡，不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒，更不要过度劳累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多进行户外活动，锻炼身体，保持健康。
疾病百科| 乳腺增生
挂号科室：乳腺外科
温馨提示：保持心情的舒畅、情绪的乐观。
乳腺增生是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。乳腺增生症是女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。近些...
好发人群：多发于30-50岁女性
是否医保：医保疾病
常见症状：乳房疼痛、乳房肿块、乳头溢液
治疗方法：药物治疗、手术治疗
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乳腺增生该吃什么好
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&&海​带​豆​腐​汤​
​
​材​料​：​海​带​、​豆​腐​
​
​做​法​：​海​带​切​段​,​豆​腐块​,​煮​沸​汤​饮​食​之​。​佐​料​按​常​规​加​入​,​可​加​食​醋​少​许​。
大小：40.00KB
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