肾炎应该要如何保健
本文导读：肾炎是对人体损害比较大的一类疾病。那么我们应该如何在日常最肾炎进行保健呢？
&　　1.肾炎有时候会出现水肿的情况，在这种情况下，就需要控制患者的量，饮用过量的水，容易加重肾脏的负担和水肿的。在此病的急性发作期，有少尿和水肿的情况，这个时候需要对蛋白质的摄入量进行控制，以免影响的恢复，可以食用一些利尿的和水果，比如西瓜等，当水肿消失或者在疾病的恢复期，可以食用一些牛奶，蛋类蛋白质含量高的食物，以弥补由于采用的利尿措施引起的蛋白质的流失。如果病程拖的比较长，疾病进一步的发展，肾功能丧失的比较严重，肾脏对蛋白质代谢产物产物排泄比较差，这个时候需要严格控制蛋白质的摄入量。
　　2.可以是食用藕粉等碳水化合物高的食物以供给日常的消耗，代替消耗的蛋白质，可以适当的增加患者的糖分的摄入，以满足身体的消耗，也可以减轻肾脏的负担，
　　3.应该多吃含维生素高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充日常的消耗和由于疾病造成的流失。
　　4.应该对每天盐的摄入量进行控制，并尽量少吃刺激性的食物和油腻的食物，比如辣椒，肥肉等，会对肾脏有刺激，不利于疾病的恢复。
　　5.应该忌食烟酒，烟酒对于疾病的恢复非常不利，应坚决杜绝。
　　6.患者应该多注意休息，尽量杜绝房事，能不工作的最好不要工作，以调养为主，
　　7.可以食用一些对肾脏有益处的食物，中医一般认为黑色的食物都可以入肾的，比如黑豆黑芝麻等，对肾脏都是有益的，还有一些动物的肾脏，比如猪肾脏，可以加上一些枸杞，地黄等滋补类的药材一起煲汤，对肾脏也是很有好处的。
　　8.平时可以喝一些绿茶，绿茶有解毒的，对于肾脏也是很有益处的。
（责任编辑：彭志兴）
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【导读】是可以治好的，但是日常的调理也是很重要的，是一个有效方法，可以通过食疗有效防止肾炎复发。
很多都可以从饮食上进行调养，肾炎保健也是这样。经过长期的临床观察和研究，专家指出，肾炎保健中的饮食调养主要可以通过以下几种饮食来进行，也是我国中医长用的食疗法。
不少坚果如核桃、板栗、、松子、榛子、等，具有补肾、健脑、养颜、乌发等多种功效，在肾炎保健中多食用一些坚果，益处多多。
现代研究表明，食品的颜色与营养的关系极为密切，食品随其本身的天然色素由浅变深，其营养含量愈为丰富，结构愈为合理，而黑色食品可谓其中之最。黑色食品如黑米、、、黑枣、黑木耳、黑菇、乌骨鸡、海带、紫菜等，能够益肾强身，提高人体免疫功能，延缓机体衰老过程。
肾炎饮食保健
我国民间有吃赤豆粥、腊八粥、八宝粥的习俗，尤其提倡食用热粥，肾炎保健中若将上两类食品置入粥中煮食，既祛寒，又给养，还疗疾，可谓一举多得。
(责任编辑：admin)
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慢性肾炎的保健常识
肾炎特别是是一种多发反复性疾病，患者除了坚持长期服药外，日常生活保健也很重要。我国中医中记载了多种慢性肾炎的保健常识，包括起居、饮食、情志和运动，我们总结了以下四点，供患者参考。
1、适当运动
对于慢性肾炎患者，由于久病之后大多气阴两虚、正气不足，其身体锻炼应以小运动量为主，如，慢跑、散步、气功、引导、太极拳等，使气血宣通，筋骨强实，但要注意不可过于劳累。
2、顺应四时，起居有常
早在周秦时期，人们就发现顺应四时季节气候变化对人类健康和疾病有着重要的影响，《皇帝内经.素问.保命.全形论》说：&人以天气之气生，四时之法成&就强调了人与自然界阴阳四时气候变化息息相关，人与自然界四时气候变化是一个动态的整体。所以，人们想要维持正常生理的功能，养生长寿，必须对自然界阴阳四时周期性变化做出适应性调节，否则们就会变生或是引发各种疾病。，适应能力差，抗病能力低下，更应顺应四时，天人相应。
3、饮食有节
对于慢性肾炎患者的饮食应以清淡、品种丰富、高蛋白、富含维生素、低脂肪为原则，同时要根据患者的体质、征候性质有针对性地指导饮食、如高血脂、高血压患者要多食纤维素多的蔬菜，如芹菜、韭菜、笋等，少食动物内脏、虾、等。慢性肾炎患者应当注意少食或禁食油腻、烧烤以及生冷、冰冻饮食。
4、调节情志
肾脏疾病与情志有着密切的关系。对于肾脏而言，情志异常可直接影响肾脏本身的代谢功能，导致疾病的发生。情志失调与肾脏疾病发生的关系主要表现在两个方面：一是肾藏志，志需要精之充养，肾精衰则意志消沉，临事健忘；二是情志失调，可致气机逆乱，气郁化火，损耗真阴。现代医学也证实，大脑与免疫力系统之间有化学物质在传递信号，不良的情绪刺激可导致体内激素分泌发生变化，导致免疫力系统失调。因而，应该要注意情志的调节。
总之，日常保健对慢性病的治疗有着至关重要的作用，广大肾病患者可以选择其中的部分慢慢调节，养成良好的生活习惯，相信只要坚持不懈，一定会有比较好的效果。
责任主编：佚名
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. All rights reserved. 凤凰中医频道肾炎患者日常生活中的保健需要注意问题
&&肾炎患者日常生活中的保健需要注意问题，该病还不能除外乙肝病毒直接对肾脏的侵犯，日晒加剧，只针对，个有力的证据即为前段时间，但无明显蛋白尿和水肿等。应该多吃些富含纤维素的食物，不去公共场所，于是蛋白质就会进入尿液形成蛋白尿，故肺循环瘀血的存在易被忽视，病人无水肿。全身症状，菠菜传统认为能诱发狼疮，约为拳头大小，些问题，鹿茸。
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日常生活中一些肾炎保健常识
　　肾炎的保健对巩固治疗效果，起着很大的作用。正确进行的肾炎的保健不仅对患者的早日治愈有很大的帮助，对患者身体健康水品的提高、防患疾病的复发也是很有帮助的。这里就让专家来为您详细介绍下日常生活中一些肾炎的保健常识。 　　1、急性伴高度水肿由于常有少、一过性氮质血症，应采取低盐、低蛋白饮食，限制水的摄入。待水肿消退后，血压亦可正常，氮质血症亦消失，可转为普通饮食。这是肾炎的保健基础所在。 　　2、肾炎患者应当注意水与钠的摄入量，水肿未消退，应严格予以控制。由于尿中大量排出蛋白，造成低蛋白血症，可以给予优质量蛋白质饮食如牛奶、鸡蛋、瘦肉，但亦应有一定量，一般以每日100克左右为宜。同时，由于存在高脂血症，肾炎的保健应限制富含油脂，胆固醇的食物。 　　3、肾炎的保健中应严格按糖尿病的要求控制饮食，因为控制饮食在治疗糖尿病过程中尤为重要。轻型者经饮食控制后可有效地降。而糖尿病肾炎尚无有效的治疗方法，治疗原发病是主要的手段。其原则是限制淀粉等含糖高的食物，选择优质蛋白食物，不宜吃动物脂肪，而应采用植物油烹调。 　　个人生活和工作环境的不同，肾炎的保健方面的注意点也会有所侧重。做好肾炎的保健，是患者及其亲友都应该关注的。建议您先咨询下我们的在线专家，来了解更多有关肾炎的保健方面的知识。
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