这两天血压很低，吃什么能快速升血压呢？_育儿问答_宝宝树
这两天血压很低，吃什么能快速升血压呢？
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低是有多低呢，我当时高压90低压55，也没啥，不用吃
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泥鳅！猪肝！红皮花生→ 吃什么食物可以有效控制血压？
吃什么食物可以有效控制血压？
健康咨询描述：
我的高血压是遗传的，因为我父亲那时候就有这个毛病的，我在三年前就患上了这个病了，现在每天都要吃降压药的，可是血压控制的还是很不好，有什么食物是可以控制血压的吗。
想得到怎样的帮助：请问平时多吃什么食物可以有效控制血压？
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医生回复区
&&&&&&您好，有益于降压的食物大致概括起来,有这么几类：①叶菜类：芹菜,茼蒿,苋莱,韭菜,菠菜等；②根茎类：茭白,芦笋,萝卜,马蹄；③瓜果,水果类：西瓜,冬瓜,西红柿,山楂,红枣,桑椹,茄子；④花,种子,坚果类：菊花,罗布麻,芝麻,豌豆,蚕豆,绿豆,玉米,花生,,核桃,莲子心；⑤水产类：海带,紫菜,海蜇,虾皮,银鱼；⑥动物类及其他：牛奶,蜂蜜,食醋,豆制品,黑木耳,白木耳,香菇.
疾病百科| 高血压
挂号科室：内科-心血管内科
温馨提示：避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
高血压(hypertensive disease)是一种以动脉血压持续升高为主要表现的慢性疾病，常引起心、脑、肾等重要器官的病变并出现相应的后果。按照世界卫生组织(Who)建议使用的血压标准是：凡正常...
好发人群：中老年人尤其是50岁以上人群
常见症状：头晕头痛、恶心呕吐、视物不清、心悸气短
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、饮食疗法
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吃什么可以降血压？收藏
我想问问 平时吃什么可以降血压？？？听说喝小米粥可以降血压不知道是真的吗？？？？
你可以试试乐舒源的桑叶玉竹茶以调理为主的，既降压有补肾，效果还可以。
这都是富贵病，你可以试试葛粉，降压降脂，安全无副作用，不过一定要买洗出来的粉，有问题可以再问我
降压的话我这里有个偏方说是祖传的 已经看好很多人了，还有几个在用效果也很明显 要的话可以加我微信
小米粥养胃的吧，芹菜
喝萝芙木茶
家里亲戚都在喝罗布麻茶，既养生又降压，没有副作用，用着放心，是敦煌生产的
你怎么不考虑一下三七呢？
三七的别名就是金不换 ，可以治疗一切血症
您要是需要的话
可以加我哦
长压敏片降压药需要联系我
杜仲颗粒或中药降压，想停就停
现在流行喝北庭罗布麻茶了
我爷爷身边的高血压患者都用我哥朋友的罗布麻茶
好多血压都稳住了
调成正常值血压了
想多了解就加QQ
平时注意少吃盐、限酒、补钾、补镁、每天一斤奶、多吃芹菜、多吃鱼、每天一瓣蒜、每天一块黑巧克力。还有可以吃点降压的药，我外公使用了香、港、医、大、降、压、仪，效果很不错。
39心血管 39心血管近年来，花生、洋葱这等寻常食材，因为傍上陈醋、红酒，摇身变成降血压的“网红”。 热传的降血压食疗方不止这些，还有养生达人经常推荐的三七丹参西洋参打粉、山楂茶、石斛水、芹菜汁等等。 可是，这些热传的降血压食疗方真的靠谱吗？真的适合你吗？广东省中医院心血管病专科主任医师胡世云将一一作详细解释。 热传降压方二：红酒泡洋葱方法：将洋葱洗净，去掉表面茶色外皮，切成八等份。1瓶普通干红葡萄酒配三个葱。将洋葱装入玻璃瓶内，加入干红葡萄酒，将玻璃瓶盖好密封，在阴凉地方放置约2至8日。每日小酌一杯。点评：洋葱和红酒都具有抗氧化作用，对保护心脏、高血压有一定好处。洋葱含有一种叫做前列腺素A的物质，能够降低血液黏稠度、降低血脂。红酒的抗氧化作用被广泛认可，还含有对人体有益的白藜芦醇成分，两种作用都有助于预防冠状动脉粥样硬化和冠心病。Tips：喝红酒要把握好量，成年男性一天不超过250ml，成年女性不超过150ml。红酒泡洋葱放的时间长了，会影响口感和营养物质的吸收。最好是每次少泡一点，保证贮藏卫生，液体新鲜不变质。 热传降压方四：三七丹参西洋参方法：西洋参、田七、丹参，按照1：1：1的比例混合进行打粉冲服，每天一次，一次9克。点评：三七、丹参、西洋参号称“降压三宝”，对心血管疾病患者是一个比较好的保健方。适合此方者，首先得是气阴两虚体质，阳虚、痰浊体质不适用。
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得看你的体质，然后选择针对性强的方法
青汁可以降血压
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吃什么水果可以降压
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　　：高血压食用苹果能够降低血胆固醇、降血压、保持稳定。　　火龙果：火龙果对糖尿病、高血压、高胆固醇、高尿酸等现代流行疾病有很好的疗效。　　：香蕉中含有丰富的钾，每天吃上一根香蕉，就可以满足体内钾的需求，稳定血压，同时还可以保护胃肠道，因此高血压患者应多吃香蕉。
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